1楼：腔种俳刎儋众
当吃过10多种代餐后，就会知道代餐的口感决定了能坚持多久。按种类来划分，五谷类代餐是最不的，口感很差，生活质量被直接被拉到改革开放前。奶昔类就好多了，但可能是蛋白含量太高的原因，普遍吃几天后就会觉得有点反胃，有腥味，不过偶尔吃一次还是可以接受的，毕竟营养很全面。
作为长期口粮的话，soylent和**eal，都很好喝，中午喝完到晚餐前都不会饿，**eal**还蛮合理的，一瓶对应一餐，好几种口味，起码能保证新鲜感。
头一次接触代餐粉，求推荐哪一种好？
2楼：匿名用户
几年前我第一次接触bai代du餐粉的时候挑
的眼花缭乱，都说zhi的差不多dao，所以说你选不好哇，只能专通过所谓的
属眼缘一个个试。算一算我已近有快四年的“粉龄”了，踩过不少雷，真正让我坚持喝下来的也就是瘦酷奶昔，6种口味我都尝过，就个人而言最爱抹茶冰淇淋味，对于我这个抹茶控来说，喝完好有满足感，四五个小时感觉不到饿。但是代餐粉虽好，也不能抛弃正常饮食，多吃清淡果蔬哦。
3楼：匿名用户
是不是想着几包下肚，不要跑步？目前我也只喝过瘦酷家的奶昔，腰围是变小了，不过为了**不松弛，已经在日常加入了运动练习。
朋友推荐了一种营养代餐，可以轻轻松松减掉肥
4楼：世旺达科技
什么**代餐啊？效果怎么样？
5楼：搜清梦老师
朋友 ，想要**一定要谨慎哦，
我现在在吃一种**代餐食品(健康的)，代替三餐，我现在想去健身，我可以边健身边吃这个吗
6楼：
首先，吃代餐和健身在控制体脂增长方面是两种不同的方式，但是都会有作用
版。代餐的主要的作权
在学校** 有什么推荐的代餐粗粮什么 最好要方便一点的 不然没地吃啊 就是那种可以泡着吃的..胖
7楼：掐巴
代餐不能抄**的，最多让你的体重袭不增加上去。所谓粗粮，只是让你肚子一直保持饱感，但是维持时间也只有3个多小时，一天三顿即使顿顿粗粮代餐，也减不了多少的，而身体因为缺少蛋白质和碳水足够的摄入，会更加虚弱。
我现在在吃一种**代餐，特别管用一个月瘦了十斤。还美容养颜。
8楼：匿名用户
一般的相关产品效果都不是很理想，很容易**，**不建议使用**药或者**产品，可以选择使用抽脂手术。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。
代餐和换食有什么区别，哪种方式更适合你
1楼 匿名用户 代餐就是不节食 ，比较安全健康的 方式， 换食就需要辟谷，就是连续几天不吃东西，属于节食！ 代餐适合大众！ 请问下买代餐食品的话，哪一种的更好啊？ 2楼 阳光的 前段时间被同事安利了一款代餐食品，叫糠麦果蔬，说实话味道并不像其它代餐食品那样香甜可口，毕竟是天然健康的，味道也是天然的。...
请问下买代餐食品的话，哪一种的更好啊
1楼 阳光的 前段时间被同事安利了一款代餐食品，叫糠麦果蔬，说实话味道并不像其它代餐食品那样香甜可口，毕竟是天然健康的，味道也是天然的。 2楼 武疚牧事 被闺蜜安利了一款代餐食品，叫纤米无脂蛋白米，还是第1次听说大米可以纤体的，毕竟是天然的，味道也是天然的，还是满意地。 什么样的代餐食品效果好又健康...
如果用一种动物来代表自己，你会选哪个
1楼 海豚星星月亮 兔子，因为我喜欢宁静的地方，对声音也很敏感 2楼 匿名用户 鱼儿，因为鱼儿可以在水里快活地游泳。 3楼 匿名用户 猴子，因为我喜欢上蹿下跳 如果以一个小动物来比喻自己 你会选择哪个动物 为什么选择它 4楼 月照星空 如果以一个小动物来比喻自己 我会选择蜜蜂，蜜蜂是人们喜欢的动物，...