1楼：匿名用户
我也会有这种感觉
站到高处的边上就会害怕跌下去或者感到头昏
不过只是在户外空旷的没依靠的地方才会这样
在室内或有依靠的东西的时候就不会有这个感觉其实就是在高处感到没有安全感
就是平常的恐高证
你的恐高证也不是很严重
反正觉得害怕不去就行了
没什么好担心的
没有人会强迫你去高处的地方
为什么我总是很担心站在高处就害怕摔下去
2楼：廊桥夜雪
这个是正常的自我保护系统作用
因为害怕，所以会远离，这样摔下去的可能就小了很多，就安全了
3楼：匿名用户
好多人都是，叫什么高处综合征
自己站在高处就就害怕自己会不会掉下去
4楼：匿名用户
恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都人中有91%的人出现过恐高症状。其中10%属临床性恐高。
他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐飞机了。
恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，这时站在高处的人就变得非常危险了。
眩晕问题专家指出，眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息大减，就会失去平衡。
一般情况下，大脑指挥身体做出的动作幅度是以视野中物体的相对活动为参照对象。假如从高处往下望，地面物体太远太小，就不能作为平衡信息回馈的根据了。再加上人在高处，眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照，于是人体平衡系统崩溃，继而出现类似舟车晕浪那样的眩晕，无法定位。
科学家指出，人们靠“视觉流场”控制自己的姿势和运动。当人们站在一条笔直的公路上，公路尽头在我们极目处消失，这时人不大会害怕，因为人与这个视觉流场成直角。但当人站在大厦边缘往下看，尽管也是一望无际，这时大脑的判断能力会受到困扰，因为人跟视觉流场并非成直角关系，而是扩大到度,大脑感觉地心吸力把身体吸进无垠之中。
恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大，也不一定非得**。如果要**的话，有4种**效果比较好。
一、系统脱敏**：
让患者学会通过系统脱敏法进行自我**。目的在于消除恐怖物与恐怖反应的条件性，并对抗回避反应。系统脱敏可通过默想（想象）脱敏或情境脱敏来实施。
默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境，以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为：
1、将引起恐怖的事物或情境根据其的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类；
2、舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐怖的最弱，同时放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失；
3、由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐怖的耐受性，直至恐怖反应完全消失为止。
二、暴露**：
又称满灌**。它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景，坚持到紧张感觉消失的一种快速行为**法。著名行为**专家马克斯（marks）在谈到满灌**的基本原理时指出：
“对患者冲击越突然，时间持续得越长，患者的情绪反应越强烈，这样才能称之为满灌。迅速向患者呈现让他害怕的，并坚持到他对此习以为常为止，是不同形式的满灌技术的共同特征。”运用满灌**，**一开始时就应让求治者进入最使他恐惧的情境中，一般采用想象的方式，鼓励病人想象最使他恐惧的场面，或者心理在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使求治者恐惧的情景，以加深求治者的焦虑程度，同时不允许求治者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。
在反复的恐惧下，即使求治者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应，但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退了。或者把求治者直接带入他最害怕的情境，经过实际体验，使其觉得也没有导致什么了不起的后果，恐惧症状自然也就慢慢消除了。“习能镇惊”是满灌****的要诀。
国外报道，即使病程超过20年的恐怖症，经过3-15次满灌**，也有希望**。
三、运动可减轻症状
人体负责控制平衡的要素——视觉、内耳和肌肉，通过活动才能正常运转，假如我们终日坐着不动，眼睛只盯着电脑等物体，人体的平衡功能就会衰退。不过，假如最初触发眩晕的性活动不断重复，大脑就会开始调整适应，定向障碍便会渐渐改善，大脑会自动找寻固定参考点作定位根据——这正是溜冰好手不断高速转体而不会眩晕倒下的原因。
假如你发现有轻微后天恐高症状，不妨多挑战自己，通过攀高俯视等行为，情况会有所改善。假如阁下症状严重，就应在的监督下，到安全的高环境中，接受循序渐进的训练。
此外，最简便的解决办法是闭上一只眼睛，让身体平衡系统较多地依靠肌肉而非视觉，舒缓眩晕和恐惧，但不要闭上双眼，因为眼前一片漆黑，内心会更胆怯、更迷惑。
总之，克服恐高症最根本的解决方法是多运动，保持健康的体魄，令平衡系统正常工作。成的儿童可以通过走独木桥、翻筋斗、跳跃、转圈等训练身体定向能力。**也不应放弃这类活动，以免出现定向障碍。
梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还要往上面爬或者走
5楼：heart灵
梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还要往上面爬或者走，梦里的不可信
6楼：匿名用户
在睡觉时，梦到自己突然的下落，造成身体的突然一抖，这时候很可能造成瞬间惊醒，相信很多人都出现过这样的感觉，这是怎么回事呢，梦中的下坠感非常的真实，好像真的从高处坠落，其实呢在医学上这个是可以解释的
7楼：匿名用户
高处，可以是危机，也可以代表你的位置，就是你很优秀，成绩很好，你的成绩，工作职位，都比别人好，你感到不安，你怕做不好，恐慌，紧张，是一种高处不胜寒的概叹吧。
当然这只是一种解析，没有科学依据，比较科学的解释是1.你最近心不安，总有一种不安全感，说以才会做这样的梦。只要保持好的心态就好了。
2.睡觉姿势不好，造成某些神经被压，出现这种梦。就像睡觉压到腿了，就会做类似跑步的梦。调整好就行。
一般就这俩点。不要太在意梦到什么。做好自己就行
8楼：匿名用户
这个预示自己要提升了，是个不过的梦。
9楼：梦为何物
在树上--独占高枝。高楼--基业。害怕--心中没底。
10楼：_年小七
最近你可能压力比较大。神经有点紧张。没有预示不好的东西。我经常梦见。放松一下自己吧
11楼：匿名用户
我有时候也是这样，梦到爬很陡的树或者山，随时可能掉下来，但还得继续。
为什么我站在高处总是特别害怕特别想往下跳
12楼：砖石
可以去看看医生，我以前也有像你一样的症状，但是我很努力的去面对，但是不要很强迫自己，试着慢慢来，不要去想，慢慢的，可能会有所改变的 加油，相信自己，我都可以，你也可以的。
13楼：奋斗努力的我们
为什么站在高处总想往下跳？
恐高症站在高处会怕，而我站在高处很想跳下去。这是为什么
14楼：手机用户
因为你有想克服恐高症的意志，所以想跳下去！一定要克制
15楼：猴蛹冠
这是因为你内心对“高”本来就有恐惧感，站在高处向下看，使你的恐惧感增加，一紧张，大脑会不受控制。
16楼：梓牡呀
恐高症也不是病，所以你这更不是病了
我经常会梦到自己站在高处，像房顶的边缘，想要下去但不敢走动，害怕自己掉下来，但每次都没有掉下来。 20
17楼：匿名用户
这很正常,在睡觉时忽然觉得人悬空,并且觉得自己越来越远.这我以前好像也有过.要解释我不怎么知道,但是的确和压力已经睡觉的姿态有关系
18楼：快乐·52涵
最近压力大 事情多，多注意放松心情就会好些的~
19楼：匿名用户
压力大，调整好心态！
我梦见自己站在高处，没办法下去。心里很害怕。这是什么意思
20楼：匿名用户
寓意在生活中你被束缚着，担子压力太重，做什么都做不成，想离开现在的环境，却做不到，有着太多的压力，从高处往下掉有着极度的不安全感，你害怕不能维持你现在的生活水平，工作水平等。。。。。.
21楼：匿名用户
日有所思，夜有所梦，可能就是恐高的一个人，梦代表不了什么
22楼：匿名用户
站在高处：‘站在高处’会让人感觉一股寒凉，一股孤寂...所以‘站在高处’在这里是指空虚，烦闷
一定要下来：这里是指想要去改变
很着急，但是又下不来：这里是指虽然渴望改变，但是心有余，而力不足...
解梦：在你心底非常孤寂，你非常期望能够改变现状，虽然你也很努力，但是你发现你办不到...
三楼要跳下去：
这种高度跳下去，虽然不会死亡，但受伤或重伤的概率很大，所以这半句在这里是指想要突破现状，但心底却没有完全做好准备...
然后扒着护栏下来了：这里是指软弱，退缩的意思...
解梦： （昨天晚上梦见自己在三楼要跳下去，然后扒着护栏下来了）
在你的潜意识里，非常想要突破现状，哪怕是为此付出巨大的牺牲，你也在所不惜...
但是，当你就要迈出那一步时，你不敢确认自已这么做对不对，于是在最后关头，你退缩了...
引申为：（你的整段梦）
你对于现状有着太多的抱负，你也曾不断去尝试，但是当你就要迈出那一步时，你犹豫了...
这说明，性格决定了一切...即：你非常有主见，但是你的犹豫不决葬送了你，这让你很不心甘...
为什么别人站在楼顶边缘一点都不害怕，我站在高处护栏以内都害怕掉下去？
23楼：匿名用户
这是条件反射，你站在高楼顶（必须是露天的）上，站在边缘那里，即使你没有掉下去你已经“掉下去”了。
24楼：百度用户
那是因为你老想着怎么怎么做会掉下去！别想像你在楼顶！觉着紧张就深呼吸！心里念叨:死不了我是专业的
25楼：天御_畅儿
想着死也没什么大不了，顶多就是掉下去罢了。！
26楼：超b呆梦
也许是你觉得护栏不结实，感觉会掉下来。
27楼：匿名用户
也许你有恐高症也许是心理作用。会认为你会掉下去。
28楼：嘿服馁
因为你恐高，我也一样
29楼：1此id无人注册
你有恐高症和被害妄想症。
站在高处害怕,担心会掉下来怎么回事
1楼 爱情演员 恐高症，每个人都有，主要是克服心理的恐惧，心脏没问题的话去玩玩蹦极，以毒攻毒 自己站在高处就就害怕自己会不会掉下去 2楼 匿名用户 恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都人中有91 的人出现过恐高症状。其中10 属临床性恐高。 他们每时每刻都得想方设法避免恐高症 突发 ，他们不...
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