1楼：爱情演员
恐高症，每个人都有，主要是克服心理的恐惧，心脏没问题的话去玩玩蹦极，以毒攻毒
自己站在高处就就害怕自己会不会掉下去
2楼：匿名用户
恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都人中有91%的人出现过恐高症状。其中10%属临床性恐高。
他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐飞机了。
恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，这时站在高处的人就变得非常危险了。
眩晕问题专家指出，眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息大减，就会失去平衡。
一般情况下，大脑指挥身体做出的动作幅度是以视野中物体的相对活动为参照对象。假如从高处往下望，地面物体太远太小，就不能作为平衡信息回馈的根据了。再加上人在高处，眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照，于是人体平衡系统崩溃，继而出现类似舟车晕浪那样的眩晕，无法定位。
科学家指出，人们靠“视觉流场”控制自己的姿势和运动。当人们站在一条笔直的公路上，公路尽头在我们极目处消失，这时人不大会害怕，因为人与这个视觉流场成直角。但当人站在大厦边缘往下看，尽管也是一望无际，这时大脑的判断能力会受到困扰，因为人跟视觉流场并非成直角关系，而是扩大到度,大脑感觉地心吸力把身体吸进无垠之中。
恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大，也不一定非得**。如果要**的话，有4种**效果比较好。
一、系统脱敏**：
让患者学会通过系统脱敏法进行自我**。目的在于消除恐怖物与恐怖反应的条件性，并对抗回避反应。系统脱敏可通过默想（想象）脱敏或情境脱敏来实施。
默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境，以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为：
1、将引起恐怖的事物或情境根据其的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类；
2、舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐怖的最弱，同时放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失；
3、由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐怖的耐受性，直至恐怖反应完全消失为止。
二、暴露**：
又称满灌**。它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景，坚持到紧张感觉消失的一种快速行为**法。著名行为**专家马克斯（marks）在谈到满灌**的基本原理时指出：
“对患者冲击越突然，时间持续得越长，患者的情绪反应越强烈，这样才能称之为满灌。迅速向患者呈现让他害怕的，并坚持到他对此习以为常为止，是不同形式的满灌技术的共同特征。”运用满灌**，**一开始时就应让求治者进入最使他恐惧的情境中，一般采用想象的方式，鼓励病人想象最使他恐惧的场面，或者心理在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使求治者恐惧的情景，以加深求治者的焦虑程度，同时不允许求治者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。
在反复的恐惧下，即使求治者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应，但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退了。或者把求治者直接带入他最害怕的情境，经过实际体验，使其觉得也没有导致什么了不起的后果，恐惧症状自然也就慢慢消除了。“习能镇惊”是满灌****的要诀。
国外报道，即使病程超过20年的恐怖症，经过3-15次满灌**，也有希望**。
三、运动可减轻症状
人体负责控制平衡的要素——视觉、内耳和肌肉，通过活动才能正常运转，假如我们终日坐着不动，眼睛只盯着电脑等物体，人体的平衡功能就会衰退。不过，假如最初触发眩晕的性活动不断重复，大脑就会开始调整适应，定向障碍便会渐渐改善，大脑会自动找寻固定参考点作定位根据——这正是溜冰好手不断高速转体而不会眩晕倒下的原因。
假如你发现有轻微后天恐高症状，不妨多挑战自己，通过攀高俯视等行为，情况会有所改善。假如阁下症状严重，就应在的监督下，到安全的高环境中，接受循序渐进的训练。
此外，最简便的解决办法是闭上一只眼睛，让身体平衡系统较多地依靠肌肉而非视觉，舒缓眩晕和恐惧，但不要闭上双眼，因为眼前一片漆黑，内心会更胆怯、更迷惑。
总之，克服恐高症最根本的解决方法是多运动，保持健康的体魄，令平衡系统正常工作。成的儿童可以通过走独木桥、翻筋斗、跳跃、转圈等训练身体定向能力。**也不应放弃这类活动，以免出现定向障碍。
为什么我总是很担心站在高处就害怕摔下去
3楼：廊桥夜雪
这个是正常的自我保护系统作用
因为害怕，所以会远离，这样摔下去的可能就小了很多，就安全了
4楼：匿名用户
好多人都是，叫什么高处综合征
为什么我总是很担心站在高处就害怕摔下去？
5楼：匿名用户
我也会有这种感觉
站到高处的边上就会害怕跌下去或者感到头昏
不过只是在户外空旷的没依靠的地方才会这样
在室内或有依靠的东西的时候就不会有这个感觉其实就是在高处感到没有安全感
就是平常的恐高证
你的恐高证也不是很严重
反正觉得害怕不去就行了
没什么好担心的
没有人会强迫你去高处的地方
为什么别人站在楼顶边缘一点都不害怕，我站在高处护栏以内都害怕掉下去？
6楼：匿名用户
这是条件反射，你站在高楼顶（必须是露天的）上，站在边缘那里，即使你没有掉下去你已经“掉下去”了。
7楼：百度用户
那是因为你老想着怎么怎么做会掉下去！别想像你在楼顶！觉着紧张就深呼吸！心里念叨:死不了我是专业的
8楼：天御_畅儿
想着死也没什么大不了，顶多就是掉下去罢了。！
9楼：超b呆梦
也许是你觉得护栏不结实，感觉会掉下来。
10楼：匿名用户
也许你有恐高症也许是心理作用。会认为你会掉下去。
11楼：嘿服馁
因为你恐高，我也一样
12楼：1此id无人注册
你有恐高症和被害妄想症。
总是很怕自己从楼上掉下去怎么办
13楼：爵帝倵士
恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都人中有91%的人出现过恐高症状。其中专10%属临床性恐高。
他们每属时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐飞机了
14楼：匿名用户
心里反应而已，就跟恐高的一样，
站在高处向下看会感觉很害怕,是不是心脏不好
15楼：
心理问题。还有是不经常从高处看就容易害怕。
我从高处往下看总有要跳下去的感觉，所以看一会就不看了，干吗自己吓唬自己啊
16楼：○大卫
这个现象对某些人是存在的俗称晕高不能认为是一种什么病态联系起来，只有少做这方面的动作也就能减轻心理的压力。，
17楼：小豬樂樂
是人就会害怕.说不害怕的有两种,一种是装的,另一种是习惯了.
18楼：七彩豆
恐高症，好多人这样，没关系的。
19楼：咸酸豆角
恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都市人中有91%的人出现过恐高症内状。其中10%属临床性容恐高。
他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐飞机了。
你也许是压力大等原因造成的。看看这个吧
http://baike.baidu.***/view/61970.html?tp=0_11
20楼：求的你想哭
我想应该是正常的。我也是。
为什么站在高处向上看会害怕，站在高处向下看却不会害怕？
21楼：匿名用户
我也有这种情况 难道这也是问题 或许能说明你不怕一般的死去 而是那种很特别的 那样看天空会有一种极度的不安全感 是那种空旷的感觉让你害怕 没有任何依靠的感觉！只能想到这里叻 也是自己的真实感受。。
22楼：匿名用户
害怕的源头还是恐高。往上看的时候你所站位置的安全性及高度对你而言是未知的，故害怕。向下看则是已知
梦见自己在很高的地方,很害怕会掉下来
1楼 匿名用户 没有任何预示 如果你想知道你想做什么就看这个 你面临着一个很大的落差 但是你希望你的朋友能去帮助你所以你这梦其实在说你将从某个职位或者是地位跌下来 但是你认为有人帮助你的。 2楼 等你娶我 高，代表压力，害怕会掉下来是指你被这种压力所困扰，就像你想得到某件你特别想得到的东西，可是又怕...
梦见从高处掉下去，怎么回事,梦见自己从高处掉下来就是醒了.这是什么兆头
1楼 驚嘆 能你对你现实中的某些状况有所担心 老觉得会出点什么意外 但是你打心底里是希望化险为夷 所以，你险些掉下去，但还是好好的 不用想过多，全心全意去做每件事，就会有好的结果的 2楼 心碎娃娃 希望采纳 梦见自己从高处掉下来就是醒了 这是什么兆头 3楼 匿名用户 这要看掉在什么地方定吉凶 梦见从...
梦见自己在高楼上快要掉下来,梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还要往上面爬或者走
1楼 匿名用户 日有所思 夜有所梦 你要放松自己的情绪 不要总想着这个梦 承受压力较多的人易做从岸边往下跳的梦 你就开心一点嘛 这样做就不会那么辛苦地做梦勒 梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还要往上面爬或者走 2楼 heart灵 梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还...