1楼：匿名用户
一、勿用背背佳类的辅助器
二、健身锻炼背部肌肉、竖脊肌、、
三、想象有男神女神在看着自己、时刻提醒自己挺直腰背
2楼：匿名用户
多去运动运动，做有氧运动
还有就是每天要多做俯卧撑，
或者是仰卧起坐这样就会好点
为什么我全身没有力气，走路弯腰驼背
3楼：
在你描述不是很全的情况下 还是看看兽医吧
为什么我全身没有力气，走路弯腰驼背？是习惯还是身体原因
4楼：匿名用户
缺乏锻炼 还可能长期坐姿不正 颈椎出现问题 就容易头晕无力 多锻炼吧
5楼：匿名用户
缺钙呗，吃点补钙的药，和蔬菜
6楼：闯你的世界
你要多锻炼身体，还有，我和你一样走路弯腰驼背的，我想腰竖直可是很累，坚持就是胜利
7楼：梦想为小厨
要保持健康的生活习惯，比如规律的一天3顿饭，烟少抽，早睡早起，过不了几天就好了。我原先也是这样的
8楼：匿名用户
太瘦，需要加强营养，多吃多锻炼。
9楼：独孤世孤
其实是睡眠不足导致的，联系楼主多注意
10楼：华北天狼星
如果你过度沉迷于淫邪，请到戒色吧，这里是你重生的地方
11楼：额滴神小童鞋
试着去习练传统养气功
12楼：明天会更美好
算一点。但不主要。主要的是没有经验段练
人老了,背也没有驼了,如果一直弯腰驼背的话怎样看待这个人的样子
13楼：匿名用户
世上没有完美的人和事物,成熟的人在追求完美的同时,也能容得下不完美,多多发现优点点吧!
如何使背直起来整天弯腰驼背，现在想改正，有什么好办
14楼：匿名用户
你好，通过下面有几点锻炼方法。希望对你有所帮助1、注意端正身体的姿版势，平时不论站立、权行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。
看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。
4、上述矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。北京张德宏驼背矫正，满意请采纳
15楼：匿名用户
正握引体向上，靠墙静蹲。。简单便宜，就是幸苦。。。
16楼：匿名用户
弯腰驼背就是自己的不良习惯导致的，时刻提醒自己吧，用“站如松”矫正效果不错。
背直不起来怎么办？总感觉很累，妈妈说年纪轻轻的，总是弯腰驼背的。
17楼：匿名用户
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋内底是前高后低的容
，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。
可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。
正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
我有点驼背而且腰直不起来因为总感觉没有
18楼：匿名用户
你可以了解一下那种纠正驼背的床垫，慢慢来，应该可以纠正好。还可以多参考仰头类的运动，如打羽毛球等。请采纳！
实际上没弯腰驼背，但姿势老是弯腰驼背，怎么改变这种状况和不好的习惯？
19楼：魁
走路时要有意识的调整，可以尝试靠墙站的那种方式塑一下型
20楼：
不用年级大了,渐渐地就会驼的啦,再不注意的话就很难办哦~我也一样,走路弯著腰走才舒服,这种习惯真的要改~
最近老是感觉胸闷气短心慌心率加快是怎么了
1楼 甄金不镀 中医称为心阳不振的症状，建议口服柏子养心丸调理。 希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快身体健康！ 你好，医生，我老是胸闷气短，大吸一口气才觉得舒服，特别难受，有时候感觉会憋死，心率快，看了好多医生 2楼 合肥黄氏鱼类药 胸闷是不是老想深吸一口气才舒服一点，有时还吸的不顺畅会更难受，接...
最近心很累，很累，老想离婚,感觉心很累,不想过日子了想离婚怎么办?
1楼 丶 你可能是想找个避风港，有个归宿。到了一定年龄，经历的多了，身边的人也陆续有结婚的了，自己也就慢慢的想结婚了。 2楼 匿名用户 想离婚就离吧，一个女人在生活上，物质上和精神上都不需要男人了，还要他干嘛呢 3楼 大家都好吗我知 要淡定啊，人身就是这样，纠结的事情太多了，要淡定啊！ 4楼 杨洋b...