1楼：匿名用户
心旷神怡.惬意.清爽.闲适.自在.塌方.泰然.释然.如释重负.回归自然.释放压力.松松垮垮、无拘无束、信手拈来、不紧不慢
有条不紊 慢慢悠悠 不慌不忙 从容不迫 老牛破车 蜗行牛步
眉开眼笑
眉飞色舞
笑逐颜开
喜形于色
欢欣若狂
大喜若狂
横眉吐气
喜笑颜开
心花怒放
欣喜若狂
欢欣鼓舞
欢天喜地
欢呼雀跃
手舞足蹈
喜出望外
皆大欢喜
喜不自胜
大喜若狂
喜行于色
赏心悦目
冁(chǎn)
然而笑一颦
(pín)
一笑怡然自乐
喜气洋洋
喜上眉梢
得意忘形
惊喜交集
兴高采烈
乐不可支
破涕为笑
心旷神怡
心满意足
心情舒畅
心醉神迷
心花怒放
乘兴而来
大快人心
大喜过望
欢天喜地
欢欣鼓舞
欢声雷动
回嗔作喜
皆大欢喜
惊喜若狂
举国若狂
乐不可支
眉开眼笑
拍手称快
人莫予毒
手舞足蹈
弹冠相庆
天伦之乐
痛饮黄龙
喜不自胜
喜跃抃舞
喜出望外
喜逐颜开
喜从天降
笑逐颜开
笑容可掬
心花怒放
新婚宴尔
兴会淋漓
兴高采烈
兴高彩烈
扬眉吐气
欣喜若狂
称心如意
踌躇满志
春风得意
得意洋洋
得意忘形
满面春风
眉飞色舞
拍案叫绝
其乐无穷
求仁得仁 学无止境
学而不厌
真才实学
学而不倦
发奋图强
废寝忘食
争分夺秒
孜孜不倦
笨鸟先飞
闻鸡起舞
自强不息
只争朝夕
不甘示弱
全力以赴
力争上游
废寝忘食
全神贯注
专心致志
孜孜不倦
一丝不苟
一心一意
夜以继日
如饥似渴
通宵达旦
聚精会神
一目十行
手不释卷
举一反三
温故知新
悬梁刺股
事半功倍
磨刀不误砍柴工
描写学习态度的成语二
1、勤学苦练:认真学习，刻苦训练。
2、闭门读书:关起门来在家里读书。原意是独自学习，而不与别人切磋。后也用以形容专心埋头苦读。描写学习态度的成语。
3、临阵带兵书:比喻平时不学习，临到出阵作战才去学习兵法。
4、洒扫应对:洒水扫地，酬答宾客。封建时代儒家教育、学习的基本内容之一。
5、忘餐废寝:忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。
6、刺股悬头:形容刻苦学习。同[刺股悬梁"。描写学习态度的成语。
7、师逸功倍:师:学习;逸:安闲。比喻善于学习的人，用时不多，收获很大。
8、不愧下学:不耻下问，虚心向地位低的人学习。
9、师其意不泥其迹:师:效法;意:意图;泥:拘泥;迹:前人留下的言论。学习前人的理论只能学习它的基本精神，而不能死守它的具体做法。
10、水积成川:川:河流。指水积多了才能成为河流。比喻在学习上日积月累，必然能成才。
11、半工半读:一面劳动一面学习的个人学习方案。
12、善诱循循:善:善于;诱:引导;循循:有次序的样子。指善于引导别人进行学习。
13、晚生后学:泛指学习同一技艺或同一学问的后生晚辈。
14、贪多嚼不烂:贪图多吃，消化不了。比喻工作或学习，图多而做不好或吸收不了。
15、博学笃志:笃:忠实，一心一意。广泛学习而意志坚定。
16、寝食俱废:觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
17、车在马前:大马拖车在前，马驹系在车后，这样，可使小马慢慢地学拉车。比喻学习任何事物，只要有人指导，就容易学会。
18、三人行，必有我师:三个人一起走路，其中必定有人可以作为我的老师。指应该不耻下问，虚心向别人学习。
19、蓬赖麻直:比喻生活在好的环境里，也能学习成为好人。
20、冷暖自知:水的冷暖，只有饮者自己知道。佛教禅宗用以比喻自己证悟的境界。也比喻学习心得深浅，只有自己知道。
描写学习态度的好词好句
(1)描写学习态度的词语
勤奋、刻苦、认真、专注、钻研、踏实、勤恳、神情专注
虚心好学、发奋苦读、脚踏实地、不耻下问、精益求精、掩卷沉思
刨根问底、废寝忘食、手不释卷、如饥似渴、持之以恒、一丝不苟
聚精会神、全神贯注、屏息凝视、目不转睛、专心致志、津津有味
(2)描写学习的佳句
1、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
2、 晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润;她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘――这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。
3、每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我：“你要不怕困难，勇攀高峰。”
4、她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
5、她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。 他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
6、娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。
7、我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
8、她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
9、他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞;后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。
10、他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。
怎样在紧张的学习中保持一颗放松的心态？
2楼：手机用户
你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：
“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。 那如何才能提高自己的自信心呢?
首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。
只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。 相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助他人行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，高考才能行。 其次，每天都能保持甜美的笑容。
没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。 最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。
遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。
这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。 因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，**的首要目标就是改变自我认识。
一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。
如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。 下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活： 列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。 ●选择生活中的某一方面，努力改变。 ●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。 ●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。 ●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。 一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。
这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。 其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：
“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。 最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、 仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
3楼：幻世萌
今天事今天毕，多参加体育运动，听听**，适当放松。 跟自己竞赛，目标是活在此刻，都要比前一刻更棒，不一定是学业上，个人处世态度和心理调节能力等等都可以。
如何在紧张的学习生活之余,在紧张的学习之余，用什么方法去放松自己的心情，缓解沉重的压力？
1楼 三字真名 每天抽出30分钟 至少30分钟 的运动时间 一是锻炼身体 二是缓解学习的压力 三是能达到你的目的 2楼 花落 劳娱结合。 心情平实。 我的四年大学之体验。 3楼 匿名用户 存钱把，存了钱，你的饭量就少了，然后就瘦了，然后就会身材好了！ 在紧张的学习之余，用什么方法去放松自己的心情，缓...
用什么词语来形容紧张害怕的心情,形容紧张害怕的心情的词语有哪些
1楼 匿名用户 形容紧张害怕的心情 1 惶恐不安 hu ng k ng b n 惶 恐惧。内心害怕，十分不安。 2 不寒而栗 b h n r l 栗 畏惧，发抖。 不冷而发抖。形容非常恐惧。 3 心有余悸 x n y u y j 悸 因害怕而心跳得厉害。 危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。 ...
形容放松的词语有哪些,形容心情放松的词语有哪些？
1楼 匿名用户 心旷神怡 惬意 清爽 闲适 自在 塌方 泰然 释然 如释重负 回归自然 释放压力 松松垮垮 无拘无束 形容放松的词语有哪些？ 2楼 热情的未央 惬意 qi y 形容心情感到愉快畅快，愉悦或舒畅或者是满意 闲适 xi n sh 意指清闲安逸 悠游自在。 悠闲 y u xi n 意思为悠...