1楼：匿名用户
一块都用，先刮痧，刮稍微轻点，然后再拔罐，主要是肺经的穴位，还有就是大椎，肺俞，风门等背部穴位。绝对有效。
2楼：匿名用户
刮痧好 刮得面积大，毒外出的快
3楼：求寒梅夫韫
这种情况一般是刮痧和拔罐配合的效果使用比较好。
具体操作的时候可以先刮痧、然后走罐，最后拔罐。
刮痧和拔罐哪个效果好
4楼：徐徐清风爽
二者各有侧重，不能简单的说哪一种更好。
砭石刮痧有排毒去热的作用，对于上火，特别是实火，砭石刮痧效果很显著；而拔罐有驱寒除湿的作用，感冒受凉时在大椎拔罐能取得很好的效果。
希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
5楼：透明的玻璃杯
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使**局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的**。两者的达到的效果是相得益彰的，所以在生活中这两种方法都可以尝试。
6楼：柠檬爱美
您好，刮痧是指对人体的**进行反复刮拭，使**局部“刮痧”，从而达到活血化瘀的效果。拔罐是以拔罐为工具，利用负压使拔罐紧贴体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气止痛、祛风散寒的**方法。拔罐是以罐为工具，通过使用燃烧或者挤压等方法排除罐内空气，与空气形成负压，从而使罐吸附在身体表面。
临床上以玻璃罐最为常用。拔罐不仅可以补也可泄。以上就是我对您问题的解答，希望对您有所帮助！
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7楼：小数点竿信
少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜，红枣等。
感冒了拔罐还是刮痧好
8楼：广秋珊才玲
这种情况一般是刮痧和拔罐配合的效果使用比较好。
具体操作的时候可以先刮痧、然后走罐，最后拔罐。
9楼：mmorpg记者
感冒属寒邪或热邪侵入人体，拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络，调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，从而缓解感冒症状。刮痧、拔罐后还应注意防风防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡；拔火罐后2小时内不宜洗澡，并且不可以用冷水刺激拔火罐部位，洗澡要用温水。
而重感冒患者还应及时就医，刮痧、拔罐可作为辅助**，千万不要延误病程。
刮痧、拔罐更适合风寒感冒 刮痧、拔罐主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果拔罐或者刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。
10楼：灸正堂养生
如果是风热感冒先刮痧，主要刮拭督脉、膀胱经，如果还伴随鼻塞鼻子热的话还可以把手上肺经、大肠经都刮痧，最后留罐：大椎、风门、肺俞、中府、阿是穴。
如果是风寒感冒的话，除了上述的刮痧和留罐以外，最好可以做艾灸，艾灸整个背部膀胱经。
感冒拔罐好，还是刮痧好
11楼：休佑平绪茶
这种情况一般是刮痧和拔罐配合的效果使用比较好。
具体操作的时候可以先刮痧、然后走罐，最后拔罐。
感冒了，是刮痧好还是拔罐好
12楼：曹欣瑀
如果不是流感的话，自身的免疫系统经过一周左右的时间就可以好起来，不需要刮痧拔罐器。
13楼：小燕宝宝的春天
刮痧好 最好不要拔罐，身体 就怕越拔越虚
风寒感冒刮痧好还是拔罐好
14楼：赵路
这两种方法可以根据病人不同的体质和病情情况来选择，**效果都是不错的，不过如果是体质比较虚的患者，建议还是刮痧比较好，拔罐损伤太大。
感冒刮痧好还是拔罐好
15楼：匿名用户
这个应该是看你有什么样的感冒症状吧
16楼：匿名用户
在背后膀胱经走罐，然后停留在大椎，和左右肺腧
女孩子体寒拔罐或刮痧会好些吗,体寒者拔罐和刮痧哪个好
1楼 匿名用户 拔罐和刮痧主要都是除湿气的，体寒的话建议 1 艾灸改善体质 通过艾灸来改善体质是一种比较可行的办法，只要坚持艾灸很容易就能感受到艾灸带来的效果。艾灸如果掌握技巧，并不是一定要到专业场所才能做，自己在家里也可以安全地进行艾灸。当然在艾灸之前，一定要学习掌握技巧，以免烫伤。 2 生姜暖身...
后背疼，刮痧拔罐好吗,后背特别疼，刮痧和拔罐管用吗
1楼 匿名用户 对身体是有好处的，活血祛火啊。 2楼 匿名用户 挺好的，只是要找专业的帮你做哦，刮痧没事，可是不能乱拔罐，有的地方是帮你拔的，希望可以帮到你 3楼 柠檬爱美 刮痧拔罐的好处有很多，可以将身体里的湿气 寒气，渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。可以用来 有颈椎压迫引起的头晕，手臂麻木...
拔火罐对肾有好处吗,拔火罐和刮痧对肾虚有好处吗
1楼 匿名用户 拔火罐又称 角法 拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能 及坏死血细胞吸收功能 能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。这种 可以逐寒祛湿 疏通经络 祛除淤滞 行气活血 消肿止痛 拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡 解除疲...