1楼：米汤
建议：你好,对糖尿病患者来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰.营养专家为糖尿病患者开出了"三宜三不宜"健康食谱.
糖尿病患者"三宜"健康食谱：
五谷杂粮,如莜麦面,荞麦面,燕麦面,玉米面等富含维生素b,多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖
,血脂; 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;
苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好.
糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱：
不宜吃各种糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干,甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化; 不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险.其实实,桔子可以吃,但要适量.对于餐后血糖低于10毫摩／升的患者来说,每日可以吃1个或有些水果的含糖量比较低的,如苹果,梨含梨,但要放在两餐之间吃,并将水果的热量计算在总热量之内
糖尿病人能吃橘子吗
2楼：帽儿来了
糖尿病人可以少量的吃橘子，糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1,在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食用。
桔子的含糖量为12.%。据**卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量为12g。
每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素c的需要量。若食用过多，易引起尿结石、肾结石。
有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素c和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素c外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便， 并且可以降低胆固醇。
3楼：花市书林
可以！但是一定要在两餐之间且不要超过50克！！
4楼：悠然小天
不能吃，含糖的水果都不能吃
糖尿病人能吃橘子吗?
5楼：匿名用户
可以和常人一样喝八杯水。橘子可以吃，但尽量少吃，一次不能吃超过一两个
6楼：不知道的秘密
糖尿病人喝水没有限制,因为是典型的三多一少,爱口渴,所以没有限制.吃水果可以在两餐之间少吃点,不宜空腹或刚用过餐就用水果,这样会引起血糖的不稳定.建议多看有关方面的知识,以便及时掌握正确的饮食.
7楼：麦当劳的肉夹馍
能吃，但一定要限量。
8楼：雅文
对于糖尿病患者来说，血糖的稳定是非常重要的，但因为橘子中会含有大量的糖分，吃了会影响到血糖，比如砂糖橘、蜜橘中，就含有大量的糖分，并不适合糖尿病患者食用。
糖尿病人能不能吃桔子
9楼：匿名用户
糖尿病患者究竟能否吃水果，答案应该是肯定的。糖尿病患者吃什么水果好，吃多少，则大有讲究。
一般情况下，在吃水果前，至少要了解两件事，一是现在自己的血糖控制情况；二是要吃的水果中含葡萄糖量有多少。血糖控制不好时少吃含糖量较高的水果，如甜的葡萄、香蕉、荔枝等少吃或者不吃。有些人说，西瓜太甜，不能吃。
实际上，甜的西瓜确实含糖量不低，对血糖可能会有影响，但西瓜中含量较多的是果糖，而不是葡萄糖，果糖不是血糖的组成成分，在血液中的代谢过程
早期不需要胰岛素的帮助，所以少量吃些西瓜也不一定会严重影响血糖。柿饼、
干枣、桂圆等干果中葡萄糖含量较高，还是尽量不吃为宜。当然，进食水果的量也很重要。大吃特吃，结果会造成血糖升高，这种方法不可取。
一般而言，在血糖控制较好的情况下，每天吃1～2个水果还是可以的，要是吃西瓜，一天吃1斤也不算过多。对于糖尿病人吃水果的方法，主要有两种主张，一个是作为加餐用，也就是说不在吃饭前后吃，而在午睡后或晚睡前吃，以免增加一次碳水化合物的摄入量。最近也有人提出在餐前吃水果，认为这样不太影响血糖，还能预防餐前低血糖，这种吃法也可一试。
营养专家认为，糖尿病患者可以适当吃水果，但一定要注意以下问题：
1.要吃含糖量低、维生素 c丰富的水果，像梨、草莓、菠萝、石榴、桃子等。含糖量较多的，宜少吃或不吃。
2.控制水果摄入量，切忌一次吃得太多。还应减少主食量。
3.注意吃水果时间，糖尿病人不宜饭后吃水果，以免血糖骤升。应在两餐饭之间吃，即上午10点钟，下午3点钟及晚上10点钟。
在这段时间吃水果，既可以防止发生低血糖，又不至于血糖水平骤升。
10楼：仰望龙魂
大部分水果都不能吃的，因为含有果糖，当然有几种可以吃，貌似不是很普通的水果，我看过一些食膳，上面有介绍糖尿病的比较好的食方，绿豆，南瓜都很好，大枣，不过现在忘了，你可以去查下具体的。要以日常食膳为主，最好别以水果为主，毕竟五谷杂粮还是好的，水果也不能多吃的。
11楼：匿名用户
别吃水果,尤其香蕉,夏天吃个菜瓜黄瓜还行.控制住了,即使有段时间血糖正常了,也要注意糖份的摄取.因为病人很容易营养不良,维生素摄取不足,建议一段时间吃一次鹅肉,含多种大量维生素,可以平衡所需.
12楼：宦丰镜香馨
糖尿病人喝水没有限制,因为是典型的三多一少,爱口渴,所以没有限制.吃水果可以在两餐之间少吃点,不宜空腹或刚用过餐就用水果,这样会引起血糖的不稳定.建议多看有关方面的知识,以便及时掌握正确的饮食.
13楼：续春茅问春
病情分析：糖尿病人能吃橘子
意见建议：糖尿病人能吃橘子但是要少吃。糖尿病患者建议吃含糖量低的水果，如青苹果、柚子、草莓、樱桃，猕猴桃等，但要注意量，建议在餐前半小时到1小时食用。
水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高。
许伟杰—河北省人民医院
内科医师
血糖高可以吃橘子吗?
14楼：稚于最初
血糖高不能多吃桔子。桔子中含有大量糖分，当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。所以血糖高不能多吃桔子
15楼：匿名用户
应该可以吃，但要少吃，即一次吃的量不要过多。
16楼：连晚竹金锦
在血糖没有稳定在正常范围的时候不能进食桔子的，如果血糖控制的很好，是可以少量吃橘子的。
橘子的含糖量在水果中算比较低的。100克中，橘子的含糖量小于10克。因此，如果血糖控制良好，可以少吃一点橘子。
如果血糖控制不好，就不要吃橘子了，因为橘子在水果中的含糖量低，但是相对于其它食物，橘子的含糖量仍然较高。糖尿病人一定要对饮食进行严格控制，以免加重糖尿病病情发展。
糖尿病能吃橘子吗
17楼：行者行者行
如果血糖控制良好，可以吃。但是要注意时间，最好在两餐之间，注意一次量不要太多就可以了。；
18楼：总知道点什么
简单的判断 橘子是甜的 不能吃 你要想好 那就所有甜的 都别吃 甭管啥无糖啊 什么的
19楼：问
严格说不能，含有糖份，木糖醇可以吃
20楼：雅文
对于糖尿病患者来说，血糖的稳定是非常重要的，但因为橘子中会含有大量的糖分，吃了会影响到血糖，比如砂糖橘、蜜橘中，就含有大量的糖分，并不适合糖尿病患者食用。
糖尿病人能吃橙子或者桔子么?
21楼：匿名用户
可以吃。
糖尿病人吃橘子可预防便秘，橘子含维生素c与柠檬酸，除维生素c以外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便；糖尿病人吃橘子可预防冠心病，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转，对糖尿病患者而言，食用水果宜选择升糖较缓的水果，如苹果、橙子、梨。
扩展资料：
糖尿病人吃橘子注意事项：
1、用药后不宜吃
吃药后也不适宜吃橘子，避免影响药的效果。尤其是服用维生素k、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物的时候，不要吃橘子，避免橘子中丰富的过酸和维生素c影响药用或者与药物中的物质发生化学反应。
2、不与牛奶同食
橘子和牛奶不能同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素c发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。
3、阴虚阳盛者不要多吃
体质属于阴虚阳盛的朋友也不适合过多吃橘子，因为橘子属于温性水果，应该避免多吃上火，否则会导致出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙痛、大便秘结等症状。
人民网-新鲜水果有益糖尿病患者
人民网-糖尿病吃橘子预防并发症 糖尿病人吃橘子注意事项
22楼：匿名用户
可以吃点但不能太多橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。
23楼：匿名用户
含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内；含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜枣、葡萄干含糖则高达70%－80%。糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不可多吃，应予节制，而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食。果汁及水果罐头含糖量高，不吃为好。
进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。
24楼：百度用户
关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。
如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。
25楼：问问问
这个问题我知道，我妈妈就是糖尿病2型。
橙子是万万不可以吃的。里面含有糖分。可以吃的水果是苹果。柚子。
其实柚子里面含有胰岛素。不过既然得了糖尿病就一定要忌口，不可以贪吃。要不然血糖很不容易降下去的，祝你的家人健康。
我只是把我知道的告诉你，希望可以帮助你。
糖尿病人可以长期吃苦瓜粉吗,糖尿病能用苦瓜粉冲水喝吗？一天能喝多少？
1楼 匿名用户 你好，糖尿病病人可以吃长期吃苦瓜粉，但是还是需要吃降糖药的哈。 糖尿病能用苦瓜粉冲水喝吗？一天能喝多少？ 2楼 匿名用户 苦瓜对糖尿病的 是有很好的辅助作用的，苦瓜生吃 榨汁 泡水 清炒都可以。 苦瓜中含有类胰岛素 多肤 p 的物质，对糖尿病有显著疗效，还能刺激胰岛素的分泌，有明显的...
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1楼 百分百有缘无分 糖尿病能吃酸菜肉馅饺子，不过需要适量食用，如果食用过多也会造成血糖升高，对糖尿病患者病情不利 糖尿病的人能吃酸菜吗 2楼 匿名用户 现在也不知道咋回事，糖 尿病人现在得的越来越多，主要糖尿病的，正常的就是人身体里的胰腺功能不工作了。也就是人身体里吸收到糖分以后，这个糖分的没有排...
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