1楼：冰雪阳光久久
坏事的期间可以吃红枣，煮粥，泡玫瑰茶加红枣，都可以，有调经补血，活血，暖宫，排毒的功效。月经三天后就可以吃桂圆，红枣，炖蛋，可以加酒酿，最滋补养身，补气养血，安神助眠，暖宫，还可以缓解痛经。
月经来能吃桂圆炖红枣吗
2楼：莫非冷落清秋
一般是可以吃旦弊源桂圆炖红模态枣的，但是以下情况的女性建议选择在其他时期版食用：权
1、湿重的女性月经期间不适合吃红枣，湿重的女性在月经期间会表现眼睛、手脚都略微浮肿，红枣含糖较卜段多，经常吃红枣的朋友应该知道，吃多红枣后容易有痰，水湿积于体内，会加重水肿的情况。所以这类女性注意经期不要吃红枣，当然经前或后可以吃，来补血！
2、体质燥热的女性经期不宜吃红枣，红枣本身具有补血的疗效，体质燥热的女性往往血液循环较快，经期吃红枣有可能会造成经血过多，因此建议经期不要吃红枣。
经期 能 吃桂圆和红枣吗?
3楼：行走的山脉
1.月经期间可以吃桂圆。不过不要吃太多，因为多吃容易上火。
2.红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。
而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。
经期饮食习惯如下
1.月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
3.两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素b群的食物。
4.摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类;及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。
5.饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
6.有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血。
7.即将面临更年期的妇女，应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品。
4楼：小小潔潔潔
可以适当食用一些，红枣桂圆含有大量的铁，能补铁，预防贫血。含有大量维生素c，可增强身体抵抗力。
【拓展资料】
生理期个人护理注意事项
1、注意卫生、防止感染：应每天用清水清洁外阴，不宜盆浴，尽量用淋浴，以防感染。使用的卫生巾要符合国家标准，要勤换。**和毛巾也要保持清洁。
2、注意保暖、避免过度劳累：经期不宜游泳、洗冷水澡，不宜吃生冷酸辣等刺激性食物，经期受冷，易引起痛经或经血减少，对身体不利。
3、经期可以适当参加轻度体育活动，注意自我调节情绪，保持精神愉快。
生理期不同时段需选用不同卫生巾
由于经期不同时段经血量不同、肌肤需求也不同，建议选用不同长度、厚薄、构造的卫生巾。
比如，白天量多的时候，可以选用有立围、吸收力超强的日用卫生巾，还要透气性好、减少**闷湿感；白天量一般或量少的时候，可以选用丝薄、触感柔软的卫生巾，温柔呵护肌肤，带来自在柔软舒适的使用感；晚上可以选用安心的有立围/超长型或舒适的丝薄超长型夜用卫生巾。
所以，不同时段选用不同卫生巾，才能舒适、安心地度过经期。
【参考资料】
5楼：匿名用户
可以少吃，无论什么东西吃多了都不好，吃红枣可以改变量少，颜色。桂园可以补血。
6楼：匿名用户
可以吃桂圆.不要吃太多
来月经的时候能吃桂圆鸡蛋红枣汤吗
7楼：匿名用户
红枣好像不可以的，补血的话反而会使量增多，等结束了之后再补吧，o(∩_∩)o哈哈~
8楼：匿名用户
?吃活龙眼或者是龙眼煮红枣鸡蛋，吃了对身体有好处吗、或者坏处，吃多少好 中医诊治意见:月经期可以吃龙眼也可以吃龙眼肉煮红枣、鸡蛋，功效能够安神补血。
可以每天一次，每次龙眼肉30克，鸡蛋一个，红枣105个煮汤加少许白糖吃，连续10-15天，可以红光满面，安神补血效果很好。 回复一可以的回复二我这几个月一直都在用药 除了经期停药 月经还没干净就又**了 好烦回复三建议你先**，再考虑怀孕。根据经验，卵巢囊肿分成液性囊肿，囊实性囊肿(又称混合性囊肿)，浆液性囊肿，粘液性囊肿，巧克力囊肿及皮膜下囊肿(又称畸胎瘤)等类型。
首先要根据你手上医院b超诊断情况中可以鉴别出来 是什么性质的囊肿。目前保守**最有疗效的就是液性囊肿，其次就是囊实性囊肿!一般中药对液性卵巢囊肿一个疗程30天就可以达到很好的疗效(除非b超诊断失误)，在服用中药期间，最好再配合打几天点滴，这样二者的结合总比用一种方式**的好!
疗效更高!提醒你一定要找一个合理的**方案，这才是决定你囊肿能否在一个疗程后见效的关键!你也可以直接到本室空间去查看有关这方面的专业资料，会对你有所帮助!
回复四月经第2天是安全期，你可以到药店买早早孕试纸测测..最好用晨尿效果最佳，您应该是有点**炎症。觉得有必要可以去医院查查，也可以去药店咨询一下，有可能是**炎..
来月经的时候能吃红枣桂圆蛋吗？
9楼：手机用户
意见建议：
你好，月经期被中医认为是血虚的时期，因为这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。而大枣是补气养血的食物，桂圆也有生血的作用，所以月经期吃这些食物是对妇女有好处的。另外，红枣和桂圆之类的补品，在非月经期也是可以经常食用的，也有一定的保健作用。
尤其是对于血虚的妇女，更加对身体是有好处的。
月经期间可以吃红枣桂圆枸杞茶吗
10楼：成都群丽化妆学校
枸杞红枣茶的功效：
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。 枸杞红枣茶的作用： 多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色，还能预防高血压 。
在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
其实，这种想当然的想法并不全面。 专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的**。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。
但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。
同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。 由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。
此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
因此，女人经期可以适量喝枸杞红枣茶，适量喝不会对月经造成影响。
11楼：红枣
可以的。桂圆红枣枸杞都具有补血养气功效，不但经期可以吃，平常也是可以吃的。
桂圆红枣枸杞茶的做法
用料：主料枣(干)10克，枸杞10克，桂圆6个，水适量
步骤1大红枣枸杞泡水里，用小刷子刷干净，桂圆去皮，
2小奶锅放适量水，把红枣、枸杞 、桂圆、一起放到锅里，
3**煮开后转小火再煮15分钟即可关火。
桂圆红枣枸杞茶的注意事项
1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
2、桂圆枸杞性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用；
3、患有**疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。
5、红枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。
6、红枣最好不要用水煎煮
因为温度超过80℃，枣里面的维生素c就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。
7、食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品
吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
12楼：康美(深圳)电子商务****
月经期间可以喝红枣枸杞归桂圆，建议你在月经期间不要寒凉刺激的饮食就可以了。
13楼：古方红糖
红枣桂圆枸杞茶性温有补血作用，有气滞血瘀喝红枣桂圆枸杞红茶会加多血块，所以月经量大且多的女性朋友就需要避免，只要正常饮食做好保暖工作就好，月经量少的女性朋友可以适量饮用，而且宫寒的朋友更为合适，一个月经周期喝两次就可以了。
14楼：汤圆战神
红枣桂圆枸杞红糖水就是红枣桂圆枸杞红糖用热水煮开的水，每天喝适量的红枣桂圆枸杞红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的**，使身体内血液的质量得到保证。
15楼：会飞的青春
月经期bai间可以吃红枣、桂圆du。不过不要
zhi吃太多，因为多吃容
dao易上火。红专枣煮水对于经血过多属而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服用红枣
16楼：匿名用户
当然可以，月经期间本来就体虚气弱，而枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。还可以加一点点红糖，适量的红糖也可以减轻痛经。
17楼：匿名用户
红枣桂圆都是补血的，正好在经期补充血。枸杞是补肝肾，益精气的。
所以在经期用这三味泡茶喝是很有营养的，是可以喝，所以放心喝。
18楼：鹿濮赫山菡
你好，例假来期间可以喝枸杞桂圆红枣的，你不必太过于担心。
指导意见：
在月经期要注意休息，不可以过于劳累，忌生冷的食物的慑入，也不可以性生活的，一定要注意了。
来月经的时候能吃红枣桂圆蛋吗
19楼：3起风了
月经期可以吃红枣桂圆，避免劳累，多休息!
月经期间可以喝桂圆枸杞红枣吗
20楼：匿名用户
可以。具体做法如下：
准备材料：灰枣 10颗，桂圆（龙眼） 5颗，枸杞，鸡蛋 2个，红糖，姜 2片。
1、锅里烧开水先放入红枣枸杞桂圆姜片。两碗水就好了。
2、约5分钟后，打入两颗鸡蛋。
3、鸡蛋煮好了。
4、加入红糖搅拌均匀盛出。
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