1楼：匿名用户
能吃。但经期要注意保暖，不要吃冷和凉的东西。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。
2楼：水洗设备网
哪些女性经期不可以吃红枣容易有腹胀的女性容易有腹胀的女性经期不能吃红枣，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。
体质燥热的女性
体质燥热的女性经期不宜吃红枣，红枣本身具有补血的疗效，体质燥热的女性往往血液循环较快，经期吃红枣有可能会造成经血过多，因此建议经期不要吃红枣。
湿重的女性
湿重的女性月经期间不适合吃红枣，湿重的女性在月经期间会表现眼睛、手脚都略微浮肿，红枣含糖较多，经常吃红枣的朋友应该知道，吃多红枣后容易有痰，水湿积于体内，会加重水肿的情况。所以这类女性注意经期不要吃红枣，当然经前或后可以吃，来补血!
经期能吃红枣，红糖吗
3楼：古方红糖
能喝。红糖和脾缓肝，子宫走脾经，所以红糖裨益**。从西医分析，红糖含多元糖分，钙铁锰等矿物质，烟酸胡萝卜素等微量元素，经期为血液提供能量来促进血液循环，使子宫内膜碎片更易排净，不在宫腔内滞留发黑。
经期能吃红糖和红枣吗
4楼：洁儿
能红枣有补血的作用，红糖可以美容，还可以补充充足的热量，两样东西一起泡水既红糖红枣水有驱风寒、补气益血的功效
经期能吃红枣吗 腹胀的女性经期不能吃
5楼：匿名用户
能。红枣果颂链肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、袜慧糖类告樱答、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。
月经期能吃红糖红枣吗
6楼：古方红糖
红枣：1、一般情况下，女性在经期，如果月经量多、气血虚、体虚乏力、头昏等症状，可以在经期刚刚过后，适当进食一些红枣，以达到补气养血的作用。食用量依个人情况而定，症状严重者，可连续食用两三天，症状较轻者使用一两天。
但如果经期出现血热、血色偏黑、便秘、口干舌燥、经期不通畅等表现，则不宜吃红枣，否则易加重症状。
哪些女性经期不可以吃红枣
1、经量多的女性：红枣是活血化瘀的食物，月经量少或者有痛经的女性吃红枣可以调节经量、缓解痛经。但是经量多的女性不宜多吃，否则经量会增多，反而对健康不益。
2、容易腹胀的女性：月经量少或者有痛经的女性也不能大吃特吃红枣。因为红枣吃多了会生湿积滞，加重腹胀。
3、常出现眼肿、脚肿的女性：因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，浮肿的情况会更严重。
4、糖尿病患者：红枣糖分丰富，所以不适合糖尿病患者进补。
红糖：女性在经期可以适量喝一些红糖水。经期喝红糖水有以下好处：
1、活血化瘀：红糖水有利于子宫收缩，加快血液循环，对月经有顺畅作用。
2、缓解痛经：红糖含有钙和镁，能协同发挥镇静、舒缓的作用，有效缓解痛经的功效。
3、驱寒暖胃：红糖性温，味甘。经期着凉、感冒或者身体疲劳的时候，喝些红糖水让身体温暖，增加能量。
4、促进消化：红糖未经过精炼，所以保留了较多人体所需的营养成分。红糖不仅有益健康，还容易被消化吸收。
5、补气益血：红糖是保养气血的首选进补佳品。体质较弱、面色苍白、经血量少的女性可以适量服用。
6、预防感冒：行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用。
7、补充体力：红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。
8、养肝：中医认为，女子以血为本，肝为女子先天。红糖能够入肝经，具有补中暖肝的作用。
9、抗衰老：红糖含有豆甾醇、苯油甾醇等抗氧化物，能有效对抗衰老，使**细胞在排毒后迅速生长，避免出现色素**，有效美白**。
10、有助**：红糖含有多种人体必需的氨基酸，能有效促进人体蛋白质的合成，加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。
经期能吃银耳红枣汤吗
7楼：洁儿
可以的，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；避免精神刺激，保持心情愉快；并保持外阴清洁。
经期能吃红枣吗
8楼：洁儿
可以的。
红枣具有补血补气的功效。但是不要吃太多容易上火
9楼：匿名用户
你好，经期吃红枣可以帮助女性调理月经，是个好东西
女性月经期可以吃红枣吗 是不是经期真的吃不胖
10楼：a大阿妍儿
可以吃红枣，不过吃太多了，也会发胖
11楼：尝尝想枣园
月经期间可以吃红枣的。
红枣具有“滋阴补肾、增补益气”的功效，女性月经期食用红枣有助于缓解经痛等症状。另外，经期身体能力的损耗比较大，不是肯定吃不胖，而是比平时吃胖的几率小一点，毕竟月经期能量消耗比平时大很多。
月经期能吃阿胶红枣吗
12楼：红枣
月经期能吃阿胶红枣。阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症**月经不调具有很好的恢复调节作用。
怀孕能吃红枣和红糖吗,怀孕能吃红枣和枸杞吗
1楼 古方红糖 怀孕期间可以吃红枣。 红糖能促进血液循环，怀孕前三个月有流产先兆的女性，不建议饮用红糖 接近预产期的孕妇也不建议大量饮用红糖。但医生认为孕期女性贫血 低血糖的，请遵照医生嘱咐饮用红糖及其他提升孕期血糖的食物与药物。 怀孕能吃红枣和枸杞吗 2楼 匿名用户 可以的。 红枣 枸杞都是我们生...
怀孕初期能每天吃红枣吗,怀孕初期能吃大红枣吗
1楼 白羊无字天书 可以，红枣补血的。随便吃，我过来人。 2楼 今年今日盼兮 每天吃可以，但别多吃 3楼 红枣 红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到增强食欲的功效。此外，红枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。 另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的...
吃红糖红枣鸡蛋能吃泡面吗,红糖红枣炖鸡蛋能不能吃
1楼 北京鑫润康谊生物科技开发有限责任公司 可以，没有问题！ 但是不建议你这样搭配饮食。 泡面其实是垃圾食品，高热量，低营养，长期吃的话，影响胃的健康！ 红糖红枣炖鸡蛋能不能吃 2楼 红枣 可以吃。我们平时用红糖煮鸡蛋，煮红枣，鸡蛋和红枣的营养价值都比较高，前者含有大量的蛋白质，后者有补血作用，如果...