1楼：愛￡的豬邏輯
思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
经常情绪低落是抑郁症吗
2楼：钱马
是不是有高兴事也高兴不起来？做什么也没有乐趣，也没有兴趣做事情。自责自罪，自我感觉差不想和人交流，脑子反应也下降。
还有的喜怒无常。总想发火。但是自己控制不住。
事后又自责，后悔。这个问题有的是需要。到医院看一看，心理医生。
用他们来判断是不是患有抑郁症？一般人。也可能不是那么回事儿。
有可能过一段时间自己就调整过来了，主要是在看自己的。为人处事的方式怎么调整？如果调整好了，就没事了。
3楼：如此
抑郁症的情绪低落有人为标准：症状标准，从闷闷不乐到悲观绝望；时间标准，每天都如此且持续时间非常长，严重的达连续两周以上；严重程度标准是影响到生活工作交往。所以不一定所有的每天的闷闷不乐都是抑郁症，其可能不是很严重或是先天易忧愁的性格。
4楼：情番茄
很感谢能够回答你的问题。
1.如果没有什么事情让你情绪不好的话，也就是说这个情绪是突然的，那你就要考虑是不是有抑郁症了。
2.抑郁症一般表现为不爱社交，不想吃饭，吃很少的饭或者是不吃，严重失眠，继续低落。持续半个月。那就是抑郁症了。
祝你好运，回答不易，望采纳。
5楼：梦系情缘
不一定。也许是你最近太压抑了，放不开自己，还有就是多和人交流沟通，你就不会那么情绪低落了，出去旅游是最好的解决办法，因为外面的风土人情真的是最好的良药，还有就是多看一下风景会舒缓你的心情。
6楼：匿名用户
经常情绪低落不一定是抑郁症，也有可能是心情不好造成的情绪低落而已。但是长期情绪低落的话有可能会发展为抑郁症哦！
7楼：匿名用户
不一定，得看情况。如果你得抑郁症了，那么你就会经常情绪低落。但是你经常情绪低落，不能说明你得了抑郁症，还可能就是最近经常遇到不愉快的事，毕竟生活难免磕磕碰碰。
8楼：匿名用户
偶尔一次两次的情绪低落是正常的，根本就不是什么抑郁症！你想多了！
9楼：江北圣者
经常情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用，即使是你觉得不太重要的因素，譬如压力累积太多了会影响你的工作和生活状态的。经常情绪低落不一定是抑郁症，但是抑郁症的表象之一。
10楼：我想我该知道
这不一定了！关键是要能够自我调剂，如果调剂了无用就是抑郁症了！
11楼：管家大大大大
找个心理医生看一下，多结交朋友，出门旅游都是缓解情绪的一种方式。高兴起来，努力调整自己的情绪。相信你会好起来
12楼：情冢
可能是抑郁症，也可能是因为生活上一些不顺心的事情导致你觉得生活没有乐趣，乐观面对生活时刻面带微笑，有时间的话多去散散步、旅旅游，要多看看那些美丽的风景而不是被一些生活琐事搞得情绪低落，多感受世界的美好，心情应该会好点。
13楼：匿名用户
这个可能有段时间吧，也许是经历的事，和遇到的事比以前的难度大了吧，这是正能锻炼你能力的时候
14楼：海狼
找点事做做，最好是对自己有利的，把不好的心情发泄上去，还能取得点成绩。
15楼：匿名用户
不要多想！只是你对最近遇到一些事情，感到厌烦！你只是太累了！给你个拥抱
16楼：2017名图
要多出来走走，结交朋友，一人天天在家会玩会得抑郁症
17楼：匿名用户
这个不一定是郁郁症吧，但是也不能长期是这个状态。如果长期是这个状态的话，久而久之，再加上胡思乱想，真就成了郁郁症了！要学会自我调节，唱唱歌跳跳舞，去人多的地方转转！
18楼：匿名用户
去见见朋友，做一些令自己开心的事情，实在不行或者去看下心里医生，
19楼：匿名用户
是不是压力太大了，要适时放松自己，想哭的话痛痛快快地哭一场，别憋在心里，容易憋出病来，哭完之后或许就会想明白了。不确定你的原因，不清楚，见谅。希望你能重拾自己。加油！
20楼：匿名用户
有可能是患有脂肪肝类疾病，切勿忽视
21楼：匿名用户
去旅行吧，看看外面的世界，调整一下心情。
22楼：李不为
不一定，但是不调整的话有可能
总是突然不想说话了，也不知道说啥，就是人心情无缘无故感觉很低落，这是抑郁症吗
23楼：爱子润润
每个人都会遇到心情不好的时间，在情绪低落时可采取下面的方法得到缓解：内
1、要保持良好自我感觉要容，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。
2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。
3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
4、转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。
5、时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。
24楼：
情绪周期到了，或者是天气影响，或者是因为你自己都没有注意到的一些小细节，或者因为肝气郁结……不一定是一下子无缘无故的，也许是一点一点的小小的不快蓄积了一段时间的缘故吧……
经常情绪低落，感到压抑，我是不是得了抑郁症啊？
25楼：匿名用户
你现在的舍友怎么嘲笑你
因为看到了对方每天做的救死扶伤的工作，比较高尚，技术含量也高所谓门当户对
不要为几年的放纵，换来今后一生的卑微
该好好读书的时候不读书，难道你要30-40岁，年老色衰，一事无成，又没有爱情的时候，再回学校读书，吃后悔药吗？?
不知道为什么心情总是很烦躁，总是想发火，情绪低落，不愿和人交流，是不是抑郁症？
26楼：音色
最近天气太炎热了~使得人都变得很暴躁、但你绝不是得了抑郁症~~天气导致的小情绪变化多端属于正常的~~你可以尝试听听**~或者是在傍晚时多出去走走~希望能帮到你~
27楼：节操
最近的压力是不是很大，或是生活上的，工作上的，你现在处于一个很紧张的状态，你要调节好你的情绪首先要放松你的心情，要不然你身边的人可要遭殃喽！
麻烦采纳，谢谢!
**后情绪不好是不是会得抑郁症？
28楼：沧海浩波
这不是抑郁症，是因为**后导致的情绪不好，属于正常的，如果有下
面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现**缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
不知道我是不是得了抑郁症 每天晚上情绪极其低落
29楼：匿名用户
人的一生中，总难免遇到挫折，会发生不愉快的事情，而出现心情不快、苦闷悲伤、甚至悲痛欲绝的时刻。那么遇到这些情况就是否就是得了抑郁症呢?
答案当然是否定的。顾名思义，抑郁症的主要表现是情绪抑郁，也就是情绪低落，但是有了情绪低落并不一定就是抑郁症。俗话说“人非草木，孰能无情”，遭遇逆境，受到委屈，不幸事件或不良精神刺激的人自然会出现不快的情绪，但这有可能只是正常情绪反应，乃人之常情，而并非都是抑郁症。
那么如何区分正常的抑郁情绪反应和抑郁症的情绪低落呢?
抑郁症的情绪低落是指一种病态的抑郁情绪，它和正常的忧郁情绪有许多不同的地方，其中有两条重要的判断标准，首先，这种情绪低落“与其处境不相称”，也就是说抑郁症的情绪低落是一种放大了的“低落”，这种“低落”难以用客观的现实境遇来解释，而大多属于“庸人自扰”。其次，抑郁症的情绪低落必须是“显著而持久”的，“显著”是指这种低落的情绪通常为本人和/或他人明显的感觉到，程度可以从闷闷不乐到伤心欲绝;“持久”指的是抑郁情绪还要持续一定的时间(如持续超过两周)。而与之相比，正常的抑郁情绪反应大多是有具体原因的，这种忧郁一般随着时间的推移，境遇的变化而逐渐淡化，以后即使再次出现也往往由于触景生情所致。
当然如果事出有因的抑郁情绪持续时间太长，以至于满足上述的严重程度，则应当考虑为心因性抑郁症的可能，和内源性抑郁症也是有区别的，今后将会加以讨论。
30楼：匿名用户
呵呵，你的资料如果正确填写的话，今年才20岁吧？就像初生的太阳，要有朝气，多参加些运动，不要封闭自己，人生老病死是必然的，你说想到父母年龄大了这一点，可以说是你对自己没有自信，怕以后赡养双亲的义务，或者怕自己不能独立，给自己的压力大了？还是学习或者工作不如意？
人是需要对自己进行鼓励和奖赏来更加努力的奋斗的，做些什么总比不做更能改变自己，你总是想这些，最终只是落个假、空，行动起来吧，乐观地面对生活，热爱生活，看着自己的生活因为自己的努力变的美好，就有了你的意义。
朋友，祝你愉快。
31楼：匿名用户
估计你年龄应该不大，我记得自己20岁以前有段时间怕死怕的要命，有时候想着想着晚上都会睡不着觉，后来慢慢就好了。现在是**了，知道有很多事情等你去做，家庭、社会等等，你就不会怕死了。要明白谁都会死，关键是在有限的时间里活好，不要等自己临死的时候留下遗憾！
32楼：斌诚斯作唱栎
你问为什么
他问为什么
感觉自己挺深奥
其实你是寂寞了
活着并没有结果
而是你想太多
那为什么而活
你可知道否
活着为什么
是否曾想过
想不通是想多了
想通了是快乐的
是“老子”的清静无为好呵？
是“庄子”的逍遥人生好呵？
因为我觉得
人活着就是活着
没有那么多为什么
至于怎么活
那是每个人的道不同呵～
没有标准的
没有约束的
没有极限的
没有绝对的
之乎所以然....
想要怎么活
就怎么去尝试了
只要不犯罪
就不会有过错
只因生命就一次
所以才要好好去把握
不要再问了
不要再想了
想要怎么活
就去怎么活
呵呵～
因为活着
所以活着
没有为什么...
情绪总是很低落，这是抑郁症还是抑郁情绪？
33楼：小样爱好利
可能是抑郁情绪哦，要学会调节情绪。
第一、多与外界接触。
抑郁的人最显著的一个特征就是一个人呆在一个封闭的空间，不愿意“走出去”。这时候，首先一定要改变这个习惯，走出这个封闭的空间，到外面去感受一下。最好去一些绿色植物茂盛、空气清新的地方，比较能够缓解心情。
尤其是在家带孩子的母亲，因为劳累和婆媳相处得不好，最容易出现抑郁情绪，就更应该多带孩子出去走走，和其他的妈妈多多交流，缓解内心的抑郁。
第二，增加锻炼和运动的时间。
最好是多加一些户外的运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，还对调节心情非常有帮助，能够大大缓解抑郁症。(如果对自己的体型不满意的话，去**或者健身，会有意想不到的好效果。)
第三，为自己找一点感兴趣的事情做。
抑郁症的人总是很茫然，不知道该干些什么，这时候，给自己找一些兴趣爱好，比如说看书、摄影、看电影、逛公园、甚至打打小麻将，玩玩游戏等，转移一部分注意力，让生活充实起来。
第四，多与不同的人沟通。
这一点是最有效最直接的解开内心封闭的方法，一旦与人交流多了，心静自然而然会开阔起来，抑郁也会不药而愈。
第五，哭。
哭是一种极为有效缓解抑郁情绪的方法，如果你遇到不开心的事情，就找一个无人的角落放声大哭吧，哭完就会觉得心态好很多，当然，如果这个时候有一个人能让你倒在他怀里哭，效果就更好了。
第六，大喊。
我们有时候会感觉心里憋得慌，想吼出来，那么就不要犹豫，跑到阳台上放声大吼:“***，你就是个大sb。”“***，没有过不去的坎，你行的!
”“***，他又不爱你，你难受个什么劲啊!”吼完之后你就会发现，整个世界清净了!
第七，如果以上方法全部行不通，感觉情况比较严重，不要随便使用抗抑郁药物，最好尽早去咨询专业医生。
当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的情感成分。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。广泛的兴趣是抑郁症的“救生圈”，当一个人的人生只有一种选择的时候，他的快乐也只能是单向选择，这种快乐也是不稳定的，应该借助多种方式调节释放自己。
突然有自杀的念头，是忧郁症吗,会有突然想要自杀的念头，感觉活着就很累，是抑郁症吗
1楼 訾可嘉琴囡 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食 睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。你这种情况已经有点严重了，建议及时看下医生。 2楼 漫兰谬宏伯 心理分析 人在面临困难或不如意时，大多会...
我是不是有郁郁症啊，很气就想到死，就想一死了之
1楼 电子梁涛 你对生活不抱任何希望，当心中没有希望的时候就这样，你要心中有一种幻想，想到自己以后的事业，爱情，孩子，还有如何让父母过好日子，等等， 2楼 匿名用户 我也有这样的时候，不过楼上说得对，好死不如赖活着，活着多少都能做点事，就看你的承受能力了，希望你好好活着 3楼 你我 放开心态 一步步...
突然觉得自己浪费了很多时间,自己在浪费了很多时间后，突然感觉自己没时间了觉得很沮丧但是又不知道怎么办，然后就觉得自己情绪开始暴
1楼 匿名用户 先别想补考的事情，全力以赴，我高三的时候模考从来没有进过510分以上，高考考了590，一本线570 就算失败了，还有补考可以选，但只是备选 2楼 匿名用户 if you would you could我也高三了，不知道你为何如此紧张还有空来上网，看来你还没有很大的决心 那就等着补考吧...