1楼：艾德教育全国总校
这是很正常的一种现象，我们是有感觉的人，对一些事情可能当下没有感觉但是我们的心会记得，有些情绪是要定期发泄的哦。发泄后好好生活
为什么总有些时候会莫名的心情低落而且毫无缘由
2楼：匿名用户
当心情莫名低落的时候，就让自己化身雷锋，去帮助他人吧。为什么心情会莫名其妙的低落呢？1、病的影响，身体疾病或是心理疾病。
让自己备受打击，丧失了前进的动力，于是常常陷入低落的心情里。2、当时所处的环境。当遇到某些特殊的情景，让自己的心情一下子触发了什么，让自己心情就不好了3、内向的人，没什么朋友。
内心的愁苦无法倾诉，长久下去，就会心情陷入低落；4、自然反应。每个人都会有突然陷入低落的时候，而且没有任何原因，就是进去了。怎么解决呢？
建议：第一，知足常乐。不要给自己太多目标，不要给自己不能实现的目标，力所能及，成功并快乐着。
第二，多运动，多健身，多和朋友聊天。这样，心情就会好。第三，做公益。
多帮助他人，哪怕上当受骗，也是快乐的。总之，心情不好的时候，就去帮助他人吧，那样别人快乐的同时，自己也收获了快乐。送人玫瑰，手有余香。
3楼：匿名用户
这个答案会告诉你我们的心里运作原理！心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！
这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，**的方法是！
你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！
聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！ 在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。
下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！ 一 我每天大量地吸引着成功和财富 二 我可以拥有人间任何美好事物 三 我是一个非常成功的人 四 我过得是平衡式成功的人生 五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就 六 成功致富的机会不断地被我吸引而来 七 成功一定是属于我的 八 因为我是值得的 九 我拥有大量的财富 十 我的生命充满了快乐和希望 十一 我拥有无与伦比的自信和魅力 十二 我的思想专注于创造成功和财富 十三 我拥有伟大的思想 十四 我拥有超强地行动力 十五 我每天乐在工作 十六 成功和财富大量地流到我身边 十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富 十八 我每一天都很幸运 十九 我过着快乐,幸福和美满的人生 二十 是的,我可以拥有一切 二十一 我可以实现任何的目标和理想 潜（意识）台词 我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉 我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由） 我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有 郁闷＝ 能量停止流动 心灵无法被充实 快乐＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉 愤怒＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！
自卑＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定 自信＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好 灰暗＝ 因为缺乏自信和智慧 atp等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎 信心＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用 感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已 思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！ 作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实 我们大部分人都在负面的使用着我们的潜意识！ 如果回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你大量的灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却我发察觉到！
研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵 别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量 因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!! 朋友们，在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以**我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！
**的最佳方法就是**那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声我受够了，行动起来！！
如果没有，你继续
为什么有时候会突然有种很想哭很伤心的
4楼：冰心亦悠
估计很多人都会有这种突然很想哭的时候，也许是你遇见什么伤心的事、想到什么难忘的人罢了。感情也需要宣泄的，有这种情况不要太担心，这是人的七情六欲！
人到了一定年纪，要渐渐的学会了独处，学会了一个人行走，喜欢与人不远不近的相处，懂得慎言和自律，生活终是要有桥桥渡，无桥自渡，谨慎言论，不随意去评判别人，不人云亦云，也是一种修为。
情绪突然低落烦躁想哭
5楼：淳浩赝子
如果时间超过两个月就可以认为是抑郁症的表现。如果时间不长是不是受到压力产生的抑郁情绪。针对这样的情况要注意自我的放松，平时多做做身体锻炼，遇事多想开心快乐的方面。
不钻牛角尖。当让情况严重要及时接受面询。
6楼：疏桐月挂
试着调整自己的情绪，想一些开心的事
突然毫无情绪地哭了很久，是为什么
7楼：超级炫酷大坏蛋
因为莫名的忧伤啊，这和大脑感应有关，忽然伤感什么的，大脑激素分泌异常，不是经常的话是没有什么关系的，眼泪对眼睛好，多哭哭没事。
有的时候为什么无缘无故的想哭？？
8楼：爱夏的你呀
总是莫名其妙的想哭，想生气，说明持续的存在情绪低落和烦躁，焦虑的表现。
1、为爱情哭
爱而不得的爱情哭，相爱却没有走到一起，近在咫尺却不能有一个温暖的拥抱，寻常的碰面也像陌生人一样匆匆撇过。
夜深人静，青灯寡人，每每回想起这些画面忍不住的潸然泪下，眼里都是她的好，都是爱情的美。两情相悦，比翼连枝，却依旧相忘于江湖。
2、为背叛哭
为突然背叛的友情哭，世事的无常总是出乎我们的预料，风云的变化更是我们无法掌控的信息，看似坚固的友情也是那么的不堪一击。
除了让你措不及防外，更是让你满头的雾水，你还在寻寻觅觅反思自己的时候，人家早已把你当成了陌生人。
3、为日渐庸俗的自己哭
为日渐庸俗的自己哭，从仗写天涯到苟且无为，也只能用庸俗来描述了，更可恨的是知世俗却还流俗，还学会了安慰自己平凡难能可贵。
寂寞了繁华，埋葬了天涯，并散尽了一生戎甲。抱残守缺的过一辈子，终究不是明智的选择。
4、为亲人去世哭
在亲人去世后，人们一般都会经历五个阶段过程，否认，愤怒，争取，悲伤还有接纳；从否认到接纳，这是每个人都要面对的事情。
在听到亲人去世后，人们一般会对这件事情产生质疑，然后就会感到愤怒，愤怒过后稍微冷静的自己就会想能不能再争取一下，当这些事情都没有作用后，就会悲伤；悲伤过后就是接纳。
扩展资料
当遇到一个亲戚或朋友哭的时候，我第一反应是让他们冷静下来，阻止他们做出过激的行为。我们相信，让一个朋友在我们的肩膀上哭泣是最好的方法。这对他们来说最好的发泄方式。
人类是情感的动物。习惯于认同别人的感受，以让他们认同我们的感受。我们通常在任何环境中，比如我们的家，工作的地方或者学校里，表现出我们的情绪。
9楼：蘰踄繧鍴
我想 不至于看医生吧.
每个人的生活环境都不一样.
闲适与忙碌都是生活的常态..
但是不管在那种状态下都会有悲伤..
是隐藏在每个人心底的 一些伤痛和苦涩的回忆还是会在你暂时不忙碌的时候悄悄涌上心头..
有时候 不要太坚强..
呵呵 随便说说 因为不了解你呐呐..
希望你通过自己的调整 会释然一些
楼下的说a型什么的.. 呃 这个我不了啊.
because 我是a型
有时候无法控制自己的情绪,为什么有时候会无法控制自己的情绪
1楼 柯柯 以前我控制不住自己的情绪时，时常会选着深呼吸，调整呼吸的节奏，然后听听自己喜欢的歌曲，尽量别一直想着烦你的那些事，尝试放空自己的大脑，跟自己的好朋友谈谈心，谁都有一个坏脾气，只是一开始没找到掌控的方法而已，加油吧！ 2楼 苍井玛丽郭德纲 多经历一些事情就好了 为什么有时候会无法控制自己的...
有时候会突然胸闷想哭是怎么回事,为什么有时会胸闷，突然就害怕或想哭，怎么办
1楼 匿名用户 心情不好 天气不好 饭没吃好 觉没睡好 大概就是这样吧 为什么有时会胸闷，突然就害怕或想哭，怎么办 2楼 q鱼娘 应该是你近段时间，系统有一点感染，并没有其他的。吃一点止咳水吧，可能就会舒服很多了，多一点注意运动。 为什么突然胸闷想哭心情不好 3楼 刚秋巧 有些人以为忘记了，其实埋在...
为什么有时候会感到莫名的委屈，想哭，好想就这样消失了
1楼 一笑二笑三笑 所谓烦恼，无非就是想要的东西太多，而能力太小。要想解决烦恼，要么降低欲望，要么提升能力。 2楼 匿名用户 心理压力大造成的 适当的放松一下就会好了 3楼 匿名用户 没事 吧 ？ 有时候会莫名其妙的觉得委屈，想哭。是怎么回事。 4楼 才俺峰 因为你经常压抑自己的情绪 5楼 我爱肖文...