1楼：风云啊
人活在世上都会有烦恼，每天要思考问题，能解决还好，不能解决就产生烦恼，
心里放不下一个女孩怎么办，好烦好烦
2楼：富水得
如果放不下的话就去追回来，是在没有机会的话那也必须放下
3楼：娱乐笑而不语
找一个代替 这个女孩
生活的累，一半源于生存，
一半来自攀比。很多时候我们不是为自己活着，而是为“面子”而活。人的烦恼，
多数并非缺少什么而不满足，而是因为“别人比自己好”的不平衡。
所以，我们要学会用知足的心态面对生活，
明白每个人的幸福各不相同。
不必羡慕他人手中的玫瑰，因为你也有一朵百合。
4楼：爱问问题
时间会让你放下所有的事物，它让你拥有丰富的阅历和知识的同时，也在慢慢改变你的思想和观念，想通这一点就没有什么放不下的了。
5楼：水瓶雨花台
是不是你一点希望都没了？如果不是可以继续追一下 最后也不会后悔不是吗
6楼：匿名用户
健康让他和他人吃饭好不
有一些放不下的事,想到了就心慌发烦怎么办
7楼：名人丶沫言
再放不下的事情也得放下，
你想着也没用
把心放宽一点
心里有一些人一些事总是放不下，时不时就会想起，很烦恼。
8楼：珊
朋友，你好！人活在世上都会有烦恼，每天要思考问题，能解决
还好，不能解决就产生烦恼，除了傻瓜不会烦恼外，正常的人都会有烦恼，就看自己怎么解决。 人是高级动物，有所谓的七情六欲！ 对于欲望越高，烦恼就越多，一个没人欲望的人活着也不存在什么意义，故而做人，心理必须平衡。
当欲望不能实现时，内心急燥，烦恼由然而生，人越成熟.越爱想很多事.所以很烦恼.
像小孩子.什么都不懂.也就没烦恼.
大人什么都懂.才会有烦恼.把压力减轻.
把身心放松.就会觉得烦恼少了许多.太远的烦恼不要去想.
过去的旧事情也不要再提.正确面对每天.就没烦恼了阿.
最重要的是要学会自我安慰，知已难求！烦恼是很正常的，所以对于心烦，我们要正确的认识。一般来说我们在生活中遇到的只是琐碎的小事情，所以呢，不要经常让自己烦恼。
望采纳！谢谢 而心烦时，对于开朗的人就要多和朋友聊天，把自己的烦恼说出来；而对于比较内向的人，应该把自己的烦恼写出来，然后撕悔，让它消失。或者听**，这是舒缓情绪最好的方法，要让自己逐渐变的开心一点，不要为小事太发愁 .
9楼：匿名用户
和我一样，每个人心底都有放不下的人和事
为什么有一点事我就放不下？有些事己成定局，烦也没用，可我就是受尽煎熬，难受之至！例如我买了包租的商
10楼：匿名用户
你可以找到一种可以让你不心烦的事~我经常这样,心情会放开一些吧.!.希望对你有帮助^.^
又处处透着心慌.有时候愁自己怎么还有这
11楼：匿名用户
真的是错误的时间,遇到了错误的人,就这样错误的走下去了,既然你们没有结果，就不要再走下去了，学会放弃，不管你有多痛苦，让时间冲淡一切，彼此留下一个美好的回忆，偶尔想想他，不要刻意不想，那样你会更痛苦，想完了，还要继续自己的生活，也许在多年以后，你会不经意想起他，那时候你就不会再痛。
每当因为听到有长时间 不能放假 或者有时候心里很烦 总感觉有负担 心里放不下的去想其他事情 我该怎么做
12楼：匿名用户
大家的心情，会有一个生理周期。有时不会有太多的刻意暗示自己很多的麻烦时，你可以做一些自己喜欢的东西，听**，看电影，看**，甚至做新学校的蔬菜，可能是一个很好的解决方案。放松心情就会逐渐平静下来。
13楼：tian一凡
这种情况是可以适当的调节一下 缓解自己的压力！比如说出去散散心.也可以打打球 和朋友聊聊天 打闹也行 或者买点自己爱吃的东西 奖赏自己一下....
总之保持一颗健康积极的心理因素至关重要！！
14楼：五月浅夏天
压力大啦，想多啦，想少啦，烦恼自然就没那么多啦，活在当下
15楼：匿名用户
我也很烦，马上期末考试了，父母对我寄予厚望。可总担心考不好。。。没事，大家一起烦。
总感觉心里有什么事放不下 饭也不想吃但是什么又没什么事发生是什么原因 总感觉心里堵得慌
16楼：诗love诗
你好，很高兴为你解答哦。
你想太多了让自己无法回归平静
可以出去散步，让自己放松下
如果你对我的回答还算满意的话就采纳我吧。谢谢你。
17楼：天枰座的心真的太软
有心烦的是心里就堵的慌
最近有些事情比在心里有些难受，也找人说过，可见是放不下。心里堵得慌 能不能把我憋疯吗？？？？？？？？ 20
18楼：②·泡沫
因为它一直都没得到解决或者结果是你机器不愿的 所以说了也难以宣泄自己的不快
有问题 自己可以尽自己能力而得以解决的 就尽力而为 即使结果很糟糕 你也努力过 憾而不悔 如果是为了些既定的事实而苦恼郁闷的话 对一个人说了放不下 那就对是个人说 对十个人说了放不下 就对一百个人说... 总有麻木的时候 或者对着镜子不断重复宣泄自己的不畅 要不就让它堵着 闷死也有爆发的时候 对你情况不了解 但总有解决的方法 问题的存在必定有其相对应的解惑之说的存在 万物相生相克 都是对立统一的
19楼：匿名用户
要用思想战胜困难，不能靠情绪。你应该冷静下来仔细思考，理清事情的原委，就会感觉平静了。
20楼：匿名用户
那是肯定会！找人谈谈吧！或者做做运动发泄下！
心里还是放不下以前的事该怎么办,总是放不下以前不开心的事 而且心里也生气 应该怎么办
1楼 星球世界 以前的事情之所以你没有办法放下，是因为以前的种种给你留下很深的影响。也有伤心的，也有快乐的，也有失败的，也有成功的 这些印象我想你应该会记得。以前的事情你为什么放不掉呢 是因为你自己也并不想放掉过去。我自己认为，以前是永远的忘不掉的。假如有一天，我真正地忘记了过去，那么突然有一人提起...