1楼:匿名用户
可能是你每天想事情太多的缘故,想的多,行动少,就会感觉没意思。建议多行动,多做事,定个小计划,然后按计划完成任务,这样,就会不断趋近你的大目标。你就会觉得很有成就感。
试试看!天道酬勤;再者,最好每天坚持锻炼,让自己振奋起来,身体能影响和带动起心理。
2楼:匿名用户
你最近可能太劳累了,建议你去放松一下自己,调整心情,比如去室外散步,爬山,跑步等活动,这些都能放松心情
情绪低落、高兴不起来,对什么都不感兴趣、感觉做什么...
3楼:半世迷离丶儹
病情分析:抑郁症的症状主要包括:情绪低落、思维迟缓、运动抑制和躯体症状。
抑郁症以情绪低落为主要特征意见建议:大多数的抑郁症患者会描述:自己心情不好,高兴不起来;认为自己很失败,对什么事都没有兴趣,没有什么能让自己感到高兴;过去喜欢做的事,现在不喜欢做;认为自己做错了事,给家人或他人带来麻烦;同时患者可能会伴有严重的失眠,躺在床上几个小时无法入睡,每天很早就醒来;成天无精打采,什么事都不想做;没有食欲,不想吃东西,体重下降;觉得自己脑子不好使,记忆力下降,智力也下降,无法胜任工作;如果患者同时伴有焦虑症状,则会无故的感觉胸闷、心慌、出汗、坐立不安、紧张;严重的患者可能会出现幻觉、多疑、情绪不稳、常哭泣。
这些都是抑郁症患者多见的症状。
对什么事都提不起精神来,对什么也不感兴趣
4楼:爱人永存
虽然我不知道你为甚麼而感情失败,但是我可以看得出你是一个懦弱无助的人.感情失败有甚麼可怕呢,每个人从出生的那一刻起就没有甚麼风平浪静的,或许在你小的时候经常多病,或许在你上学的时候成绩很差等等,这些都是很平常的呀.
失恋并不可怕,可怕的是你从此开始一蹶不振,朋友你从没有爱情变得有了爱情,又从爱情中痛苦的走了出来.难道你不感觉这是每个人所要经历的过程吗?这已经很明显的说明你们两个不适合在一起,那麼为甚麼你就不能从痛苦中走出来呢,从新去面对属於你的真正的爱情.
或许这就是真爱对你的考验吧.
从现在开始,如果你是个学生那麼你就好好的学习吧,如果你已经参加了工作,那麼就请你好好的努力吧,我相信通过你不懈的努力,爱情之神是不会慢待你的.我想因此你的心情也会好起来的.不要在沉迷了,你的任务从现在开始就是要把自己做的更充实些.
我衷心的祝福,你会从这种阴霾中走出来的
5楼:匿名用户
哭过了吗
哦 若哭过了, 反省过了。弄个沙袋, 锤它一小时,同时也就锤炼了自己的意志。人若是意志没了,也就完了。
6楼:匿名用户
然到你对钱不感兴趣吗? 努力想着如何赚钱
7楼:终极丸子
就是转移注意力 把自己放在一个更加艰苦的环境中
心情不好,对什么都不感兴趣,心里都是恐惧,怎么办
8楼:匿名用户
不感兴趣是因为心灰意冷,恐惧是胆不够壮。
应该找到让你心灰意冷的原因,还有增强自信。
原因找到后,努力克服。
自信的反面是不相信自己,觉的己不如人。当你优秀,变得更好时,就不会自卑了。
所以羊毛出在羊身上。
俗话说,腹有诗书气自华,多读书,犹交很多朋友。它们会给你指点迷津。
还有就是,多向父母挚友请教。不耻下问是一种高贵的精神。
加油,你一定可以出色。
9楼:匿名用户
看一本书吧,一般当你读进去的时候,就不会想那么多了
我为什么总是开心不起来,任何事情提不起精神
10楼:沧海浩波
每个人都会遇到心情不好的时间,在心情不好时可采取下面的方法得到缓解:
1、要保持良好自我感觉要,不管遇到什么事情,你心里觉得自己其实挺好,让自己自信起来,这样不好的情绪就会逐渐消失。
2、找别人倾诉,憋在心里会让自己变得更加痛苦,找朋友或家人倾诉,敞开心扉将自己的苦楚都倒出来,这样或许你会好受一些。
3、找一个没人的地方,大声的吼叫或哭一会,把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
4、转移自己的注意力。心里面实在是难过,就找点事情做,比如打打游戏,或者拼了命地去工作,然后你会发现,慢慢的,自己已经没有那么心情不好了。
5、时间总是会冲淡一切,咬咬牙挺过去,一切都会好起来的。
11楼:匿名用户
为什么会无聊?因为没有你想干的事情 干什么都提不起劲儿 因为你缺少一个可行的计划 并且缺少坚持的动力 趁着悠长的假期 去旅游 或者和朋友逛街 如果这些都不能提起你的兴趣 那希望你能用闲暇的时间为自己量身定做一个合理计划 并且按照计划实行充实自己 例如学习电脑知识 网络是很神奇的 只要你用心挖掘一定能找到令你感兴趣的事物 或者学习一门小语种 为你今后的道路铺垫
不要浪费自己的时间和青春那很不值得 现在的无所事事就表明将来一定要后悔 学习累得时候听听** 看看电影 你会觉得时间会过得很快 并且有所收获 动起来吧 不要让时间悄悄溜走 用知识充实自己 无论为了将来还是现在 你都不会后悔的 加油~
您的采纳是对我最大的鼓励 祝您好运~
12楼:没
如果你长期这样,那我建议你去看一下心理医生你有可能得了抑郁症
我曾经也有一段时间是这样,我甚至时常想去死但我觉得看心理医生太贵了呵呵呵
就自己读书**了
心里很难高兴起来,不管遇到什么事情都高兴不起来,也不意外也不感动.对什么事都一个样,也不感动也不
13楼:手机用户
你可能患了狂燥症最好到医院神经科看看吃点药会改善不是大病也可以吃点润肺的糖水试式
我老是感觉精神不济,头晕,对什么都不感兴趣
14楼:南无观音菩萨
中医认为肾主藏,主恐,藏五脏六腑之精,生髓,髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人,精气神就很好,它生的髓就多,而这些髓是通向大脑的,脑髓越多记忆力就越强,也就越聪明。相反,肾不好的人恐惧感就会加强,容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒,人也没什么精神,表现为懒动,嗜睡,失眠多梦,手脚冰凉,效率低下,腰酸背痛,大脑不真实感,幻听,严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症。
你是否有熬夜、纵欲、意淫、吸烟酗酒、久坐久视、手淫等伤精类的不良习惯?
15楼:成红微生英飙
你好。正常情况下,一年平均感冒2-3次,如果超过三次,提示你免疫系统较差。经常感冒,病毒就会侵犯到心肌,引起心肌炎,出现胸闷,心律失常等症状。
如果**不及时,病程迁延,会变成慢性的,每次感冒都会反复。由于心脏负担了全身的供血,所以一旦出了问题,你会觉得那都不对劲,胃口也差,会恶心。既然你有两年的时间,处于精神不济,口干,心跳快,应该全面检查一下,对症**。
做个心电图,排除心肌毛病,抓住主要矛盾,其他的毛病就会迎刃而解。
建议你看看中医,因为你的病程长,需要慢慢调理。中药对慢性病的**,有独特的方法,坚持**会好的。祝你早日**。