1楼：生活达人妙招小妹
姜和红枣是一对神仙伴侣，二者同心，专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。
2楼：
虽然有驱寒补血、改善睡眠的作用，但也不能天天喝，身体有个阴阳平衡的问题，适可而止为宜。
3楼：匿名用户
姜是暖胃驱寒，提高胃的蠕动和消化。枣主要补血。每天喝对身体没问题
4楼：匿名用户
驱寒补血,对预防感冒和淋雨后喝一晚都很舒服.睡得也香.
生姜和红枣煮水喝有什么作用？
5楼：菜菜cai菜菜
姜和红枣是一对神仙伴侣，二者同心，专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。
在《伤寒论》中，张仲景特别善用姜和枣，对于外感邪气、营卫不和者，必用生姜配大枣以助散表之邪，扶脾和胃，如桂枝汤、柴胡桂枝汤等。
姜枣茶药性温热，体质平和的人喝到三伏天前即可，体质偏寒、女性宫寒、有慢性腹泻的人、长期待在空调房里的人可长期饮用。
体寒怕冷的人，还可以加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更好。阴虚内热及实热证者慎用，或佐以适量绿茶、冰糖以缓其热性。大枣味甘，容易滋腻脾胃，生姜辛辣刺激，因此，脾胃虚弱、敏感的人要谨慎食用。
6楼：避雷柜
红枣加生姜水可以起到驱寒，抗菌、促进食欲、活血补血的作用，可以用于**女性贫血，体弱多病，对于**感冒等有一定的好处。生姜属于辛辣的食物，比较燥热，如果是这个食物多吃，食用过多有可能会引起上火，便秘等。
一：将无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；注入适量清水（用矿泉水最好）；盖上盖子，炖煮半个小时即可。
二：生姜四片，红枣三个，一碗半水煮成一碗，先吃姜，再吃枣，最后喝汤。
7楼：洁儿
1、活血。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、驱寒：姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
3、祛斑。人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
4、通便。如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
5.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可**饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
8楼：匿名用户
一般来说是女性喝的，可以暖宫暖胃，缓解经期疼痛
9楼：匿名用户
生姜和红枣煮水喝有祛寒暖身养气血的作用。但长期喝的话生姜要少放，不可过于辛辣。还有晚上不要喝，影响睡眠。
最好上午喝。还有对阴虚体质之人建议不要喝。生姜有有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，红枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于**“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。
常食大枣可**身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
10楼：匿名用户
生姜和红枣煮水喝的作用，生姜驱寒红枣补气血，驱寒暖宫益气养血
11楼：匿名用户
且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节**因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。
生姜和红枣煮水喝有什么作用
12楼：团长是
生姜可以温阳散寒；红糖可以补血化瘀、温经止痛；大枣补中益气，养血安神。因此，该茶具有很好的温中驱寒、健脾养胃、调经止痛的作用。
喝红枣姜茶的注意事项：
1、注意饮用时间。从季节上来说，姜枣茶更适合夏天喝而不是冬天喝。因为冬季阳气**，闭藏在体内，喝姜枣茶反而容易上火。
日常饮用最合适的时间在未时（下午3点）以前，尽量不要晚上喝，因为晚上阳气要收敛沉潜，而生姜有辛散生发之力，晚上喝姜枣茶可能会造成烦躁、失眠等症状。
2、饮量要适度。一天一个人的饮用量，一般掌握在生姜五片、大枣三颗左右即可。
3、如果长时间饮用，可以加一二颗乌梅。乌梅味酸，主收敛下气，能敛热养阴，可避免长时间喝姜枣茶引起的燥热上火。
13楼：生活达人妙招小妹
姜和红枣是一对神仙伴侣，二者同心，专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。
14楼：酆寄柔脱量
生姜和红枣煮水喝有祛寒暖身养气血的作用。但长期喝的话生姜要少放，不可过于辛辣。还有晚上不要喝，影响睡眠。最好上午喝。还有对阴虚体质之人建议不要喝。
生姜有有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，红枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于**“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可**身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
15楼：匿名用户
中医认为生姜大枣水有调和营卫的作用，也就是增强免疫力的作用。
16楼：溪风婉月
生姜驱寒气，红枣补血气，对身体特别好，
生姜和红枣一起煮水和 有什么好处和坏处吗
17楼：生活达人妙招小妹
姜和红枣是一对神仙伴侣，二者同心，专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。
18楼：洁儿
生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮。当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。
19楼：匿名用户
春天的天地阳气生发，人的阳气也要生发，生姜是有助于人体阳气生发的食物。大枣具有安神养心养血补气的作用。每天的用量也不能太多，生姜一两片，大枣10个就够了。
一旦到了立秋这一天生姜就要停止使用，使用生姜都要在上午使用，俗话讲晚上吃姜赛过砒霜，一过每天的中午阳气就开始收敛了，生姜就不要在使用了。
红枣和生姜煮水吃有什么好处
20楼：生活达人妙招小妹
姜和红枣是一对神仙伴侣，二者同心，专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。
21楼：匿名用户
红枣加生姜水可以起到驱寒，抗菌、促进食欲、活血补血的作用，可以用于**女性贫血，体弱多病，对于**感冒等有一定的好处。生姜属于辛辣的食物，比较燥热，如果是这个食物多吃，食用过多有可能会引起上火，便秘等。
一：将无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；注入适量清水（用矿泉水最好）；盖上盖子，炖煮半个小时即可。
二：生姜四片，红枣三个，一碗半水煮成一碗，先吃姜，再吃枣，最后喝汤。
22楼：恒丰和郫县豆瓣
红枣补血，生姜驱寒，两者煮水喝，适合寒性体制，特别是女性宫寒者食用。体热者尽量不要食用，多吃容易上火。
姜枣枸杞花椒一起煮水喝有好处
23楼：就酱紫吧
改善体内湿气较重、胃虚、胃寒，不但能止腹痛。
红枣具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄等症。生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒。
花椒味辛，口感不易于接受，具有温胃止痛，杀虫的功效。
24楼：匿名用户
你好！枸杞红枣生姜是可以一起煮水喝的，或枸杞和红枣直接泡水当茶喝。
枸杞可补肝肾，清肝明目；红枣可以补血安神。长期喝可以保健养生。希望对你有帮助。
生姜红枣和红糖在一起熬的水喝了有何作用
25楼：王小欢喜啊
生姜大枣红糖水具有祛除风寒、补气益血的功效，平时适当地服用，也有保健强身的作用。生姜大枣红糖水还可以调理月经不调，有一些女生生理期总是不准时，姜枣红糖水可以帮助调理月经不调的症状，对于女生来说很有用。
有些人的身体经常感觉到疲惫，可能是气血不足的原因。姜枣红糖水可以补充益气。一般感冒发烧或者感觉寒冷的时候，都会喝一碗姜汤。
因为生姜性温，有暖胃的功效。我们每个人的身体里，或多或少都有一定的毒素，姜枣红糖水还可以帮助我们排出体内的毒素。
26楼：匿名用户
生姜红糖和红枣，在一起熬水喝，可以防寒，补气血，温经络，特别适合女性喝，在例假的时间，喝这样的茶，可以减少腹痛，是例假更顺畅
27楼：壹品优刊代发表
红枣加生姜水可以起到驱寒，抗菌、促进食欲、活血补血的作用，可以用于**女性贫血，体弱多病，对于**感冒等有一定的好处。生姜属于辛辣的食物，比较燥热，如果是这个食物多吃，食用过多有可能会引起上火，便秘等。
一：将无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；注入适量清水（用矿泉水最好）；盖上盖子，炖煮半个小时即可。
二：生姜四片，红枣三个，一碗半水煮成一碗，先吃姜，再吃枣，最后喝汤。
28楼：竺若英纪翎
此茶活血，调经，为女性最适合。特别是手脚冰凉，畏寒，气血不足的女性。立秋开始喝，直到立冬，在这个寒冷的冬天，你也不会觉得太过寒冷。因为这是早些时候煮过的，没拍下**。
工具/原料
红枣一斤，红糖半斤，老姜半斤，玻璃罐一个
砂锅，勺子，刀，砧板，大碗洗干净，不沾半点油腻和腥味
方法/步骤
红枣洗干净去核，切碎，用水泡一个小时，水量刚盖过红枣。老姜洗干净去皮，切成细丝，备用。红糖用凉开水冲开，不用太多水。
把砂锅洗干净，不能沾半点油腻，玻璃罐洗干净风干，不沾油腻，不然放不久。
注意：在做的过程中，所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味。
砂锅放老姜炒炒，然后放红枣连水一起，还有红糖水一起放进去，中火烧。
水刚盖过红枣一点，慢慢煮，煮的时候要搅拌，煮开了，调成小火继续搅拌。
待成浆的时候就可以关火。这样红枣红糖姜茶就煮好了。
4冷却之后放进玻璃罐密封放好，放冰箱也好，避免太阳直射，每天一勺子冲开水喝，煮一次，可以喝一段时间，简单方便。
我煮个家里的妈妈喝，几天就喝完了，还叫我下次回去再带多点回家。
为自己和家人的健康，大家都动起来吧！
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