1楼：成都天府新区宗富水果种植专业合作社
晚上睡觉前喝杯蜂蜜水对胃好。原因是：
1、晚上睡觉前喝杯蜂蜜水能够防止便秘，有助于消化，促进胃的健康发展。
2、蜂蜜还有润肌白肤的作用，很多高级的化妆品是由蜂蜜提炼而成。多吃蜂蜜能防止**皲裂，如能长期内服及外敷，有助美容
3、晚上睡觉前喝杯蜂蜜水对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
4、、蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效，但来自不同蜜源植物、不同品种的蜂蜜，其药理作用也不相同。蜂蜜不仅可以**胃炎。
5、、蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，可促进食物消化，从而减轻胃肠负担而缓解症状。
所以晚上睡觉前喝杯蜂蜜水对胃好。
晚上睡觉前喝蜂蜜水伤胃吗
2楼：康姆勒发电机
倒想起中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
祝你健康！
晚上睡觉之前可以喝蜂蜜水吗
3楼：红枣
可以的，蜂蜜水可以有助于您的睡眠,提高睡眠质量,还可以提高机体的免疫力,润肺滑肠,有利于体内有毒物质的排除,所以还可以养颜美容等。
便秘晚上能喝蜂蜜水吗
4楼：妃凡进口蜂蜜
可以提前1-2小时喝，蜂蜜水**便秘的效果还是挺好的，最好是在早上起床之后空腹喝
5楼：丰弼资谷秋
婴儿便秘不能喝蜂蜜水，蜂蜜要等宝宝一岁以后才可以给他喝，太早给他喝，宝宝容易便密，你可以给宝宝喝点清火宝。
晚上睡觉喝一杯红豆奶茶又喝一杯蜂蜜水好吗
6楼：北京智云达科技股份****
不好每份儿红豆奶茶所能提供的能量为1200多千焦，也即300千卡，蜂蜜水的主要成分是糖，也是产能物质，并没有太多的其他营养。所以红豆奶茶加蜂蜜水喝下去相当于增加了300多千卡的能量，而你马上就要睡觉，身体不需要额外增加太多能量了，那这些多余的能量就会转化成脂肪储存在体内了。
摄入过多的能量看似件很容易的事情，想要把多余的能量消耗掉可就没有那么容易了，慢跑一个小时差不多9公里的情况下才能消耗掉650千卡的热量。你可以想象一下，你摄入的红豆奶茶和蜂蜜水其实是需要慢跑8小时4.5公里的情况下才能被消耗掉的，可事实是你根本将它消耗掉就睡觉了。
所以说，睡前摄入过多能量食物是不太好的习惯。
7楼：乱发不剪
个人建议蜂蜜水或者热牛奶最好，奶茶自制的可以，冲泡的香精太多不建议
8楼：星落
最好是不要这样，很容易长胖的，晚上可以喝牛奶还能有助于睡眠。
人在睡觉之前喝杯水好吗 10
9楼：安梦心理中心
睡前喝杯水，不用太担心，对于绝大多数的人来说，是没有坏处的，但要注意的是要适量，小口小口的喝，多次的饮，这样不会影响到晚上的睡眠，相反，如果你在睡前喝了大量的水，反而会出现夜尿、进而影响到睡眠的质量。
10楼：有空聊聊吗
要看什么时间喝：
1.人虽然是进入了睡眠状态，但是身体的各种器官还在工作，睡眠中我们还需要呼吸、出汗甚至是排泄，这个时候身体需要一定的水分，睡前喝适量的水可以补充这部分的水分需要，对身体是有好处的。
2.睡眠中需要水分，这个时候如果身体缺水就会造成血液粘稠度增高，会增加心脑血管病发生的为危险。
3.睡前喝水有助于美容，睡前喝水可以有效的补充细胞所缺失的水分保持肌肤的娇嫩细滑。
4.可以在睡前半个小时前喝一杯水，睡前再去一次厕所，这样不仅仅可以补充身体所缺失的水分还能够保证晚上不起夜，不会影响睡眠。
11楼：寒冰冷玉
看情况，如果晚上吃得太饱，那就不要喝了，影响睡眠质量。如果晚上少食，切天气干燥，晚上喝杯水在睡觉是有助于身体水分补充和睡眠质量的。任何事情都是把握个度，刚刚好才是真的好。谢谢。
12楼：匿名用户
可以喝少量，看个人体质，如果是水肿的就尽量避免不要喝，喝多了，晚上也会不停上厕所。
13楼：8u58药材网
睡觉之前喝杯温开水，好。如果有泌尿系统方面的病症，不建议喝，会增加起夜次数，影响睡眠
14楼：宝贝马龙福
对于这个问题。我认为看你是否需要喝不喝水了。如果是喝太多了。那么你还的晚上在去一次厕所。如果是喝的水少了。那就喝点呗。
15楼：匿名用户
建议睡觉两个小时喝水，可以在睡觉前上厕所。减少起夜的麻烦，不会因为上厕所影响睡眠，太晚喝水还会引起眼袋，和脸部水肿。建议调整喝水时间，白天喝水保证身体所需要的水份，以免等到口渴的时候才去喝水，说明身体已经缺水了
16楼：匿名用户
喝杯水挺好的啊！但是不能喝太多了，眼睛会水肿的！
17楼：匿名用户
喝水的话可以增加代谢 睡前一杯 睡后一杯
18楼：奔跑的蜗牛
我喜欢睡觉前喝杯水，方便消化
19楼：小熙犹如花美
1.人虽然是进入了睡眠状态，但是身体的各种器官还在工作，睡眠中我们还需要呼吸、出汗甚至是排泄，这个时候身体需要一定的水分，睡前喝适量的水可以补充这部分的水分需要，对身体是有好处的。
2.睡眠中需要水分，这个时候如果身体缺水就会造成血液粘稠度增高，会增加心脑血管病发生的为危险。
3.睡前喝水有助于美容，睡前喝水可以有效的补充细胞所缺失的水分保持肌肤的娇嫩细滑。
4.可以在睡前半个小时前喝一杯水，睡前再去一次厕所，这样不仅仅可以补充身体所缺失的水分还能够保证晚上不起夜，不会影响睡眠。
晚上睡觉前喝蜂蜜姜水好吗
20楼：北京智云达科技股份****
晚上可以喝蜂蜜水，但是要注意喝的量。
晚上喝蜂蜜水不会发胖只是在适量喝的前提下，如果喝的过多以及每晚长期喝，蜂蜜中的糖分会慢慢堆积在身体里，还是会发胖的。所以，晚上喝蜂蜜水的话，以一杯即大概200—300毫升为宜。
另外，要切记晚上喝完蜂蜜水要刷牙，否则大量的细菌在口腔内聚集，容易腐蚀牙齿。再说，若牙齿内细菌多，蛀齿细菌是不利于**的，因此喝完蜂蜜水要十分细致地清洗牙齿。
晚上喝蜂蜜水的时间最好是选择睡前0.5—1小时，不宜过早也不宜过晚。过早的话，起不到蜂蜜水的安眠作用；过晚的话，蜂蜜水还在胃内，没有消化，此时睡觉人会不舒服，再者也更容易发胖,而且这样早上起来会浮肿。
所以，睡前喝杯蜂蜜水可改善神经系统疾病，促进睡眠。只是记得要在睡前一两个小时前喝，不宜喝过量，以及喝完记得刷牙哦。
同时要注意喝蜂蜜水的一些禁忌：
1、不要用开水冲泡
食用蜂蜜时，最好用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。如果高温开水冲泡蜂蜜的话，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化。
2、不要空腹喝蜂蜜水
蜂蜜水属于甜食，在空腹的情况下饮用只会增加胃酸的分泌，导致胃酸过多，对胃黏膜有损伤。长期饮用会导致体内酸性增加，胃溃疡和十二指肠溃疡就离你不远了。
3、不要和豆浆同食
豆浆中的蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不易被人体吸收。所以蜂蜜水和豆浆可以在一个小时左右的时候分开喝，有利于健康。
4、不要用金属容器冲泡
蜂蜜是带有弱酸性胡液体，与金属接触时容易起氧化反应，生成铁、铝、锌等金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏，喝这样的蜂蜜水会使人体出现腹泻腹痛、恶习呕吐甚至金属中毒的情况。
21楼：和善仁德
你好，生姜也可以晚上吃的，但是不建议空腹吃。祝你健康
22楼：匿名用户
早上喝比较好，晚上睡觉前喝牛奶
晚上喝蜂蜜水好吗
23楼：西安万通汽修学校
我本人建议最好不要在睡觉前30~60分钟喝蜂蜜水。因为如果在睡觉前30~60分钟饮用蜂蜜水
，饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来 就缺水，血液黏度相应较高，再饮用蜂蜜水，血液的黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外。
空腹喝蜂蜜水对胃有好处吗 10
24楼：富克纳斯包装制品厂
空腹喝蜂蜜水对胃其实是不好的
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水，如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
辟谷期间可以喝蜂蜜水吗,辟谷晚上能喝蜂蜜水吗
1楼 美醉的红玫瑰 辟谷期间是可以喝蜂蜜水的，不客气！哈哈哈 2楼 炎淼离坎 酒肉穿肠过，佛祖心中留 3楼 品源蜂蜜 亲亲么么哒，你们在修仙吗？ 4楼 匿名用户 最好喝蜂蜜水不要喝红糖水 辟谷晚上能喝蜂蜜水吗 5楼 和蔼的 可以。。因为蜂蜜可以补充能量。。又不会造成过多能量在体内堆积。 辟谷 即不食...