1楼：
你好，你的情况是胃肠炎引起的。少吃油炸食物，以免加重消化道负担, 引起消化不良食用易消化的流食，饮食要清淡
长期便秘不吃泻药根本排不出来，该怎么办
2楼：匿名用户
便秘分为痉挛性便秘：用泻药、调味品或吸烟过多，粗糙食物和饮用浓茶、咖内啡、酒引起交感神经亢容奋，使肠壁痉挛，肌肉紧张并过分收缩，导致肠腔狭窄，大便不通。
梗阻性便秘：因肠粘连，肿瘤或先天性疾病等阻塞肠管，使肠内容物运行受阻而引起。
无力性便秘：排便动力缺乏，如横隔、腹壁或骨盆底部肌肉松弛无力或肠平滑肌衰弱使收缩和蠕动力减弱而引起，一般妊娠、肥胖、年老体弱，久病营养不良等引起。
对于便秘的**首先通过良好的健康习惯，有规律 的进食，摄入充足的饮食粗纤维。
其实简单来讲，**的就得多吃点粗杂粮即可以增加力量，还能帮助排便。年老的就要多活动。肥胖的就少吃肉，多吃菜。大便干燥饮料当水喝的就戒了饮料多喝水。
益生菌、水苏糖、膳食纤维、菊粉等对单纯的便秘还是很有效的
3楼：匿名用户
可吃些水果缓解，如火龙果、香蕉等，或是可以考虑食疗吃昌弘辣木籽，可帮助肠道促进蠕动，帮助排便。平时饮食不要吃油炸、容易上火的食物，多喝水，适当运动锻炼。
4楼：经贸斗
吃黑木耳 多喝油
每天吃的东西很多，但总不排便，非得吃泻药之类才能排，怎么办？是肠胃不好吗？怎么治？ 30
5楼：最后一颗葡萄
不排便有很多原因，不一定是肠胃不好。建议你每天补充维生素b族含量丰富的食物，可以增加肠胃里有益菌含量，多吃纤维素的青菜类食物，可以保证你的代谢产物顺利的很快的被挟带出去
6楼：匿名用户
泻药对身体危害最大，只能偶尔，它会使便秘恶性循环，
最好一天一杯酸奶饭后2小时左右喝，多吃含纤维多的食物，例如：土豆，地瓜，苹果，香蕉，白菜，卷心菜，青菜等，蔬菜一天不能少于500g，水果100-200g
7楼：匿名用户
看中医！推荐你去看中医调理肠胃！
8楼：ミ珍惜
可以喝酸奶或者找医生开一些**积食的药，多喝水。
如果不喝泻药，就不排便怎么回事
9楼：第三人称
那一般都是便秘了，可以不吃泻药的，一天三杯温水冲服蜂蜜就好了，先调理好饮食。
10楼：
一方面应该是缺乏运动，一方面可能是吃人太多垃圾食品。
排便困难，必须吃泻药，怎么办
11楼：匿名用户
检查肛肠科，看看是否有脱肛及息肉存在，如果检查正常，就多吃一些水果，少吃油腻。这个很容易形成习惯性排便困难，在原来排便的时间多等一会，这样能很快改掉这个习惯！
12楼：匿名用户
看一看、是不是上火了、如果是上火了、可以吃牛黄清胃丸’
饭量正常，不吃泻药就不排便，请问是怎么回事
13楼：匿名用户
您的情况可能还是胃肠功能低下引起，可能是胃肠蠕动慢消化不良引起的，您还是需要注意平时的饮食，还是以清淡为主的。
14楼：匿名用户
你这是便秘，引起便秘的原因有很多，像热结便秘，血虚肠燥便秘，气虚推动无力引起的便秘，还有脾阳虚引起的冷秘等，建议根据中医辨证结果用药
便秘靠吃泻药才能排便，不吃药能排便吗
15楼：太乙钦
橙汁、西红柿汤、猕猴桃、香蕉、苹果、酸奶、蜂蜜、山芋、油炒胡萝卜、魔芋、山药、鸭血、韭菜、好多蔬菜水果都帮助排便。