1楼：深圳新生植发
多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。
2楼：匿名用户
现代医学认为，少年白的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少年白多与遗传有关，不易**； 而后天性的少白头，除了根据****外，还应加强营养。
实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的**之一。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。严重白发，要及时**，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累 。
3楼：匿名用户
七岁小男孩有四根白头发怎么办
七岁的小孩有白头发能喝阿胶浆吗
4楼：飞跃八十八重天
孩子太小了。建议不要喝那个。小孩七岁白头。母亲孝道要做好。
7岁孩子春天吃什么食物对身张有帮助
5楼：匿名用户
春天，孩子生长发育较快。为了适应这一特点，也为了适应春天干燥的
气候，建议家长在安排孩子的饮食时，注意以下几个问题。
注意钙的充足**:孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成份是钙，因此，春季应**给孩子充足的钙。
孩子每天需要的钙量是700~800毫克，适宜的供给量是每日不少于1克。补钙一般有两个办法，即药补和食补。含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、鱼、田螺、虾皮等;再有就是排骨汤或骨头汤及鱼汤，这些汤中不仅含钙量丰富，而且有助于身体对钙的吸收。
体内代谢时需要较多的维生素和钙，为了保证孩子对钙的吸收，不能让孩子吃较多的糖、巧克力、糕点，因糕点中除了含糖外，还含有较多的磷酸盐，这种磷酸盐会阻碍钙在体内的代谢。
多补充维生素c:vc的作用是提高脑神经的灵敏度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季气候干燥，阳气升发，易患出血症，vc对防止出血有很大作用，必须及**。
补充vc的方式也有两种:其一是服用vc片，其二是尽量多吃含vc的蔬菜和水果。如柑桔、苹果、西红柿、萝卜等。
多吃粗粮、杂粮:粗粮、杂粮首先是向人体补充矿物质，如铁、锌、锰、铬、钙、磷、硒等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。
常见的粗杂粮有玉米、小米、黄米、糯米、糜子米(俗称小黄米)、小豆、绿豆、黄豆、青豆等。
多吃含自然糖分的食物:春季，由于气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，这就必然增加热量和营养物质的消耗，使孩子经常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。
适宜的加餐时间为上午10时左右，下午3时左右，加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、柿饼、葡萄干、果脯等，也可食些蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
多吃富含植物性脂肪的食物:脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量，因为人脑的50% ~ 80% 是脂肪，而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，因此，向孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。
提供植物脂肪的途径:一是菜中或主食中多加些植物油，但油炸食品不宜多吃;
二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子、瓜子等。 春天气候干燥，日照时间延长，地气上升，孩子易燥热，总想吃冷食。家长应让孩子多喝开水，多吃蔬菜、水果，而不宜过多地食用冷饮，否则，易伤及孩子的脾胃，导致夏季容易患病
祝您的孩子健康成长
6楼：匿名用户
春季天气逐渐变暖，人如果稍微调试不当、休息不好，或者压力过大都很容易引起上火。春季上火怎么办？春季上火吃什么好？
微微健康网小编为你强力推荐春季降火养生食谱，顺祝大家过个美好的春天哦！
3种食物消“食火”
山楂 山楂
山楂是最好的帮助消化的食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物变成最容易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效，辣椒也不例外，山楂的收敛特性可以极大程度地减缓辣味对身体阴阳平衡的干扰。
萝卜 萝卜
萝卜具有很好的清理肠道的功能，能够第一时间把肠道内停留的食物残渣排出体外，没了这些容易让我们产生火气的不良物质，上火很快会消除。
菠萝 菠萝
菠萝有养阴生津的作用，能滋润肠胃产生足够的阴液，相当于下了场雨，木柴都被淋湿了，火也就烧不起来了，从而消除饮食带来的火气。
“1 3”吃肉食，轻松防“食火”
去火蔬菜
每餐都吃去火蔬菜
例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳，每餐上1～2 种，和肉食一起搭配吃，可以降火开胃，清热解毒。
去火水果
饭后1～2小时吃去火水果
例如苹果、梨、橙子、西瓜等。榴莲、桔子等容易上火的水果要少吃。
去火茶喝水必喝去火茶
绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，具有消食去腻的作用，对因食物积滞造成的火气特别有效
7岁儿童吃什么补脑 十大补脑食物推荐给家长
7楼：回形针
小孩又没什么毛病，不用刻意补脑补什么的，属于他的正常饮食就可以了。如果相信广告什么的，可以多吃吃核桃、开心果等坚果类，但是也要适可而止。坚果类脂肪含量也很高。
还有，食补只是一部分，还是多做智力开发才是。
七岁小孩应该三餐吃哪些食物比较营养 健康
8楼：匿名用户
不用特意的进补--吃点补钙的--虾皮--鸡蛋--水果--蔬菜-还有充足的运动和睡眠
七岁的孩子换牙,要吃些什么和注意什么,
9楼：文学尝试
一、换牙期的饮食
1、多吃含纤维素高，有一定硬度的食物
儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。
2、多吃含钙质高的食物
要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命c和d，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。
二、注意事项
1、防龋齿
防龋齿是人人的共识，但对于小孩子来说，对甜食的爱好和对刷牙的重视程度往往是相反的。翁志强表示，家长应该做好监督工作。尤其是早晚坚持刷牙，饭后记得漱口，少吃甜食等。
2、加强咀嚼锻炼
咀嚼不仅仅是帮助食物消化，还是刺激颌骨和牙齿生长的重要因素。建议给孩子多吃粗粮和果仁食品，如有茎蔬菜、玉米和坚果等，可以增加咀嚼刺激。尤其是替牙期，硬食可帮助诱导牙颌向正常方向生长发育，也有助于促进乳牙牙根的吸收。
3、多检查
家长要加强孩子替牙期的口腔检查，别以为乳牙已经松动就万事大吉。一旦发现恒牙在乳牙侧“冒头”，就要赶紧去医院拔除迟脱的乳牙，这样还有机会纠正，避免牙列不齐的情况。
扩展资料
换牙时间
通常情况下，6～7岁时下颌的乳中切牙（中门牙）开始摇动、脱落，不久，在此处长出恒中切牙；同时，在第二乳磨牙的后方长出第一磨牙。
此后，其他牙也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙，也是在同一位置的乳牙脱落后，才能长出来。
直到12～13岁，乳牙全部脱落，恒牙替换完毕。再以后，单出恒牙：12～14岁在第一磨牙后面长第二磨牙，18岁以后长第三磨牙。有些人没有第三磨牙也属正常现象。
10楼：匿名用户
注意口腔卫生.注意补钙,换牙的时候可能会很疼,不要吃或者尽量少吃甜食,不然会更疼.不要吃冷的和硬的东西,以免刺激新牙和牙龈.
换牙的时候让小孩子不要老是舔新牙,不然牙齿会慢慢的朝外面长.
7-8岁孩子吃什么食物能长高?
11楼：活力达营养师
钙含量高的，且容易被吸收的。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
12楼：匿名用户
吃平常饭，补锌补钙+模拟投栏时的脚掌运行动作（脚掌着地，用力，依次脚底板，脚尖着地，最后点脚尖完成一个动作，尽量多做，可以刺激小腿肌肉和骨骼快速生长）
13楼：被风zz吹着
多吃豆类，喝牛奶，最主要是营养要均衡，蔬菜什么都要吃！有些孩子发育晚，不必太在意高矮，健康最重要！
14楼：陶陶然
睡眠充足才是最重要的，然后小孩子嘛，最好不要挑食，什么都吃，多打打篮球，做做运动，持之以恒，长高没问题的
15楼：马小乙
春天的时候，多吃黑鱼。平时要吃胡萝卜。
16楼：匿名用户
虾，鱼等，多运动，睡眠足。
17楼：环贤东欢
推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素b1、b2、b12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4）柑桔当中维生素a、b1、c含量分别是苹果的3倍，
那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，
是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等！
七到十岁的小孩需要补充什么营养吃什么食物
18楼：匿名用户
荤素搭配，食不过量。肉以鱼禽为主，米饭宜选粗粮。每天一瓶奶，适度运动
19楼：我微信
铁锌钙，多种维生素。吃应季蔬菜水果最好。
26岁以前没有白头发，现在发现有几根
1楼 吉米化妆学校 3天为一个疗程。这样进行两三个疗程后头皮屑会分明减少。 为什么我才26岁，会有好多白头发的，以前都有但没那么多，现在越来越多， 2楼 匿名用户 用何首乌嘛 真的管用的 要那种土生土长的 以前我阿姨用过 头发基本都边黑了 3楼 匿名用户 常言说笑一笑，十年少。 愁一愁 白了头 是很...
6岁小孩为什么会长白头发,6岁孩子长白头发是怎么回事
1楼 e家政 一般的先天性的往往都是伴随着家族史，以局限性的白发比较常见。父母从小就有白头发，那么宝宝也避免不了，多少会冒出几根招摇的白发来，只要量不多，一般就不是什么大问题。 如果饮食中长期缺乏铜 钴 铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。 还有一个原因就是疾病，特别是大量白发扎堆...
孩子六岁，就有几根白头发，是怎么回事
1楼 棒棒糖回忆辟 白发由于发髓质皮质黑色素颗粒减少或空气填空缘故情况毛乳内丰富血管毛乳 毛球部提供充足营养黑色素颗粒便顺利合黑色素颗粒毛乳 毛球部形发障碍或虽形某种素能运送毛发使毛发髓质 皮质部黑色素颗粒减少 消失现白发 应注意自我调节调节自情绪 睡眠尽量保持情愉快要度疲劳注意休息等坚持体育锻炼增...