1楼：花凉
吃饱了，有赘肉或者是生过孩子，大多数生过孩子的女人腹部的肉根本遮不住会鼓起来
2楼：匿名用户
在生气吧或者爱喝酒留下的啤酒肚
3楼：风格与
有嘛？怎么没有感觉啊
为什么女孩子的小肚子都鼓鼓的。就是下腹。
4楼：乐厨娘
你好。bai现在女孩子du的营养过剩，又缺少运动zhi，热卡消耗不掉，dao转化为脂肪回
沉积在皮下答。尤其是小腹、大腿、臀部、腰部等处。所以女孩小腹鼓鼓的，就是脂肪在皮下形成的。
人体受到撞击，想吐是神经反射现象。肚子上的脂肪厚，撞到肚子一般不会伤及内脏不要担心。
5楼：邹曼玉
女性的脂肪容易囤积在腹部，臀部，大腿内侧，这是生理现象，正常的
6楼：匿名用户
每天做一百个仰卧起坐，一年后再来。
为什么我的小肚子总是鼓鼓的？
7楼：匿名用户
你只要坚持每天吃一个苹果，喝一杯清柠茶（吃饭与平常一样），包你能瘦，特别是瘦肚子，而且不**，不伤身体，还可以美容哦
1.转呼啦圈 这是最有效的方法了
每天转半小时 半个月就有明显效果
2.买本专门减腰部的健身操碟
天天坚持做 3.天天都做
就是晚上睡觉前 躺在床上揉肚子
左面200下,右面200下 交替揉
各揉2000下 这样坚持了一个月
肚子就小了 不管什么方法 都是重在坚持
【瘦小腹】 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，
又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。
因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，
腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？
下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：
一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，。
二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，
仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。
脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，
目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，
再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的**效果更加明显。
三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。
”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，
“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。
8楼：匿名用户
每个人放松身体腹部都会轻微突起。 女人在月经来前回气涨。所以胃部会鼓鼓的。
建议你平时有事没事就吸着肚子。 养成习惯。自然而然就有好身材。 好腰身。
9楼：匿名用户
这是由于长期坐的时间频繁导致的啦！你是上班族吧？我想你平时应该：
能站的时候决不坐着。坚持多运动。不要给自己太多压力就好了，平常心对待，也不要刻意天天的去在意她。
人生短暂，快乐至上哦！
10楼：匿名用户
有可能是你吃过饭之后就坐下
时间长累积成的.
也可能是不注意饮食
吃的太多大胃撑发咯!
这个没关系的,
最近几天注意下饮食
把胃先饿下去
做些运动什么的
注意平时的排毒
经常去下wc
11楼：尉迟淑琴战夏
我认为有三点:一是腹内有气,有可能是受风寒或生气所致.二是经络不通,导致废物沉积,一般在腿上,在腹部可能性比较小.三是可能有其他疾病.如果有不舒服的话就马上去看医生.
女生肚子为什么是鼓鼓的？
12楼：匿名用户
我也是小腹股股的，**也减不掉，衣服都必须长长的到胯的可以遮住小肚肚的上衣，从小就这样，很无奈~!我有个同学也这样，应该是正常的吧~!
13楼：貊涤肥中震
恩哈恩哈、因为里面有胀气把、、或者有病、、、
为什么有些女生的小腹鼓鼓的？
14楼：武世声飞
吃饱了、怀孕了、发胖了，只此而已
15楼：童言无忌
我也是小腹股股的，**也减不掉，买衣服都必须买长长的到胯的可以遮住小肚肚的上衣，从小就这样，很无奈~！我有个同学也这样，应该是正常的吧~！
16楼：都市狙魔人
做做仰卧起坐会减掉你的小肚肚！~持之以恒魔鬼身材！~祝各位女生好运加努力了！~
17楼：影月如雪
因为生理原因。子宫的事，特别是来例假后，里面充血较多。
18楼：↘消失
5555555555555555555555
因为人胖
本人就是那种人
19楼：泡泡妞
整天坐着，不去运动。不过我是吃出来的~~~~~~~~~~~
20楼：小峰
我也想知道！有回答告诉我！
我是男生
狗狗肚子总是鼓鼓的是因为什么
21楼：难_人艰不拆
狗狗当然是不会无缘无故的大肚子，一般来说，原因主要有以下几种：
第一种：狗狗幼犬时期肚子比较大，那是正常的，狗狗都有婴儿肚的时期，只要狗狗没有任何不良的反应，主人无需过于担心。
第二种：成年犬个别肚子大是由于狗狗发胖导致的，比如巴哥、京吧等小型犬都是容易发胖的类型，还有些狗狗是因为作了绝育引起的肥胖，都会出现狗狗肚子慢慢变大的情况，不过因为是整个身体的发胖，所以你也会看到它的四肢肉变多了，脖子变粗的情况，胖胖的狗狗虽然可爱，不过太胖了就会容易得许多病了，所以家长还是要注意给狗狗**的。
第三种：生病导致狗狗肚子大，如狗狗出现腹水、腹部胀气等原因也会导致狗狗肚子变大，还有肾病、肝病等等很严重的疾病都会引起肚子大的情况。这个时候除了狗狗肚子变大的同时，狗狗还会出现其它生病的症状，比如吃喝拉撒不正常、情绪不好等等，是十分需要引起家长注意的情况。
第四种：狗狗吃食过急过快，导致狗狗出现积食现象，建议主人给狗狗喂食谷登的7+2消食片，含有淀粉酶、脂肪酶、纤维素酶、糖化酶、酸性蛋白酶、菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶等七种酵素，使宠物所进食的食物得到消化和吸收，并且维持内脏所有功能，包括：细胞修复、消炎排毒、新陈代谢、提高免疫力、产生能量、促进血液循环。
第五种：寄生虫引起的狗肚子大，如果狗狗感染了一些肠道寄生虫（比如蛔虫）就会出现肚子涨大的情况，主人可以购买驱虫药，配合谷登益生菌喂食，防止狗狗驱虫药过后出现的呕吐、拉稀等症状。
22楼：罗志
也有可能是腹水，狗狗喜欢喝水，可能会造成这种情况。
再者就有可能是狗狗肚子有虫,也会导致狗狗肚子鼓鼓的。
狗狗怀孕也是有可能的。这种情况主人一般都是心里有数的。
也有可能是因为肥胖
所以对于狗狗肚子鼓胀的情况，建议主人们一定要注意。
如是疾病状况，长期不医治。也有可能会危害狗狗的身体健康以及生命。
如果是因为肥胖、疾病导致狗狗肚子鼓鼓地，那就就一定要注意了。我们知道肥胖容易诱发各种疾病，高血压、心脏病，而且狗狗日常的行为活动也会受到严重的影响。
女生长期肚子鼓鼓的，是湿气重的原因吗？
23楼：一树夏语
有些女性虽然不胖，但是她们的肚子却看起来很大，有点鼓鼓的。如果肚子
大的话，在选择衣服的时候很难选择，而且也会影响我们的身材和美观。
那么肚子鼓鼓的是什么原因呢？有些人说是因为湿气过重，所以才会使肚子鼓鼓的。虽然也有这方面的原因，但是也不排除其他的原因。
有些女生的湿气特别的重，有时候穿了一天的鞋子就会特别的湿。而且是湿气重的女生肚子鼓鼓的原因，就是因为有“湿气肚”。
他们的肚子鼓鼓的，一般都表现在小腹上面，可以明显地看到小腹那里膨隆。但是上面的大肚子没有什么胀气的感觉，也没有多少肉，这类女生就算再瘦她们的肚子也是鼓鼓的。
还有很多其他的原因，也有可能造成肚子鼓鼓的原因。有些时候因为胀气，不过胀气不会长时间存在，不会使肚子长期都是鼓鼓的。
在高中的时候，我一个好朋友的身材就特别的好，但是她美中不足的唯一缺点就是肚子看起来很大。在选择衣服的时候也不能选择紧身的或者收腰的，都是选择特别宽松的衣服。
刚开始的时候我们都觉得挺好奇的，问她会不会是有一些什么疾病，让她去医院看一看，但是根本就没有什么问题。后来才知道，原来她们这是家族遗传的，由于她妈妈的肚子也是鼓鼓的。
所以她也就遗传到了，这样遗传的原因是没有办法解决的。就算**也是不可能的，因为她本身已经很瘦了。
对于湿气重的改善解决办法就是在夏天的时候不要吹太多空调，也不要吃太多的冷饮。
24楼：万俟隽珺
如果肚子鼓鼓的，应该有几种情况。一，消化不良或者长期作息饮食不规律，那是攒下来得柔柔。第二种，可能是寒气重，体寒，多手jiao'bing'jiang
25楼：匿名用户
不一定是湿气重的作用，也有可能是消化不良引起的，这种情况还是去医院检查一下比较好。
26楼：做最好的
有的时候消化不良也会引起肚子鼓鼓的。
27楼：春蚕幽梦
可能一部分原因是由于湿气导致的，也有可能是遗传因素！
28楼：洛溪归
女生长期肚子鼓鼓的，有可能是体内的湿气重，体内的气体得不到有效的排解。
29楼：爱生气的猫
如果女生的湿气特别重，也会导致肚子鼓鼓的。
30楼：追求成就美好
有很大的可能是因为湿气过重，导致肚子鼓鼓的。
31楼：宇宙无敌帅老爸
我觉得女性如果长期肚子鼓鼓的，有可能是肚子太胀了。
32楼：匿名用户
我也想知道为什么，我从小就这样，饿一天后会小
33楼：******情调
我也是从小到大都这样，小时候我就问过我妈，我妈骗我肚脐没剪好进风了
34楼：何曾相识
我确实我的是肥肉...
35楼：怎么会生出了你
我觉得女生如果肚子长期都是鼓鼓的，有可能是消化不良。
还是那个问题，人长得很瘦，但肚子总是鼓鼓的，怎么回事啊
36楼：黄意诚
人长得很瘦，但肚子总是鼓鼓的考虑是胃肠道功能不是很好，蠕动慢，吃的食物下不去就会这样了，要增加胃动力。
胃动力不足，即通常称谓的“消化不良”，胃动力不足是造成非溃疡性消化不良的主要原因，造成胃动力不足的诱因可归结为内因、外因两类。通常是由于因饮食不当、作息不规律、烟酒等外因刺激导致胃内环境失衡，胃功能下降，造成胃动力不足，也会内因诸如精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等引起，出现上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。胃动力不足导致胃排空减慢，胃酸分泌增加，容易产生胃炎。
而胃炎会进一步促使胃动力减缓，由此造成恶性循环。
增加胃动力的方法有：
规律饮食，尤其不能忽略早餐，不能暴饮暴食，应该每餐少吃一些，七分饱是最好的食量。是不能过于刺激。
要尽量避免一些过烫、过辣、过酸等刺激性强的食物，并少吃脂肪含量高的食物。
有规律作息，不熬夜，坚持适度运动。
保持积极、乐观的心态 。
37楼：咖啡婚姻
明明人很瘦,但为何肚子一直在变胖?3个原因你还真没想到,不得轻视
38楼：妝陌
会不会是蛋白摄入不足。也同时也增加运动哦。
运动可促进新陈代谢。
运动前半小时可喝一杯茶。
这样能把脂肪分解成小分子。运动时容易减去、运动不必剧烈，可挑选轻松持久的，但要坚持半小时以上。
比如边看电视边压腿。快走。瑜伽。跳绳。仰卧起坐。
至于运动量就要根据个人情况，动态调节、
39楼：
如果没有身体不适，就应该没事。
建议做适当强度的仰卧起坐，对腹部塑性有很大帮助，每次可分几组做，每组做到有灼烧感。
如果想**更快、效果更明显的话，就坚持做有氧，慢跑或跳绳都可以，每次做到腹部出汗，在坚持几分钟。
如果你按照我说的做，当然也要少吃，一个月最少能瘦10斤，并且很匀称。
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