一岁宝宝可以吃米饭吗,一周岁的宝宝可以吃米饭吗?

2020-12-03 17:20:30 字数 5510 阅读 3259

1楼:噜不听

可以的因为1~2岁:

宝贝的牙齿咀嚼能力增强,可以吃软米饭,也可以吃添加部分糙米的米粥。

加入糙米的米粥最好用高压锅压烂,或用沙锅煮软

2楼:帅丹乐歌

1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,

豆制品25-50克,鸡蛋1个。

牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升。

粗粮细粮都要吃,可以避免维生素b1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。

关于一岁左右的小孩子能不能吃米饭

3楼:艾钙覑

可以吃,但最好煮烂一点,不要像有些大人吃的米饭那么硬。

果汁、水果泥、蛋黄粉、肝泥、菜泥等都是婴幼儿的辅食,不同月龄的宝宝可尝试的辅食种类是不同的。

1-12个月宝宝辅食清单:

1、1~3个月:食物应当以母乳为主

2、4~6个月:单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素a、b、c等。

3、6~8个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素a、b等。

4、8~12个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素,训练咀嚼。

4楼:黄昏天空一角

看消化啊。 还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量 不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。

看宝宝消化情况来加辅食。

5楼:匿名用户

一岁以内宝宝的饮食禁忌:

1、主食类

谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、 稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷类食物里维生素遭到 破坏,特别是减少了b族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。

2、荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。

(1)蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

(2)汞含量较高的鱼

汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体,特别是鱼类,而甲基汞可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。

在选择鱼类时,应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

(3)海鲜类

螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,也建议不宜在1岁以前喂食。

3、蔬菜类

宝宝3个月之后,就可以给宝宝添加一些蔬菜汁,再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,好处多多,但也要注意有些蔬菜,还是不宜过早出现在辅食中的。

(1)含有大量草酸的蔬菜

菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物中钙的吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

(2)豆类

豆类含有能致甲状腺肿的因子,宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外,豆类较难煮熟透,容易引起过敏和中毒反应。

(3)不易消化的蔬菜

婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃,此外,纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。

4、水果类

水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素c,且酸甜可口,是非常适宜的婴儿辅食,水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢?一般来说,容易引起过敏的,最好都不要给宝宝吃。

过敏不仅引起**的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻,还会引起哮喘,特别是儿童,食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。

(1)芒果

芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对**的黏膜有一定的刺激作用,引发口唇部接触性皮炎。

(2)菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的**血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出现**瘪痒,四肢口舌麻木等。

(3)有毛的水果

表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。

5、饮料类

(1)矿泉水、纯净水

宝宝消化系统发育尚不完全,滤过功能差,矿泉水中矿物质含量过高,容易造成渗透压增高,增加肾脏负担。长期饮用纯净水,还会使得孩子缺乏某种矿物质,而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染,也不宜使用。

(2)功能饮料

功能饮料中大都富含电解质,可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素。不过,由于婴儿的身体发育还不完全,代谢和排泄功能还不健全,过多的电解质,会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或者是肝、肾功能受到损害。

(3)刺激性的饮料

可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,并且使人兴奋,会使小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟。

6、零食类

严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品,如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用,吃这类产品会导致性早熟。

7、调味类

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。

宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的

6楼:匿名用户

1、宝宝出生后半小时内最好能让宝宝早接触、早吸吮除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。因为这样能强化宝宝的的吸吮能力,通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶,促使乳腺提早分泌乳汁,提早充盈乳房,保证新生儿能吃到足够的母乳,不添加任何的代乳品。

2、母亲的喂奶的姿势也是要注意的。例如妈妈心情舒畅、姿势舒服就会全身肌肉松弛,很有益乳汁排出,妈妈在喂养的时候尽量和宝宝相贴,无论婴儿抱在哪一边,婴儿的身体与母亲身体应相贴,但是要注意宝宝的鼻部受压,因此需要保持宝宝的头和脖子可以小范围动,这样就能有效避免宝宝的鼻部被乳房压倒而影响呼吸不良。

3、母亲手的正确姿势:拇指和四指分别放在乳房上、下方,托起整个乳房喂哺。尽量不要剪刀式夹乳房(在奶量过急,宝宝喝不赢的时候才用)。

7楼:匿名用户

大米是中国人的主食,也

是宝贝断奶后的主食之一。你知道吗,不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求:

6~12个月:

因宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩,消化能力很有限,暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候,要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主,注意质地柔软、细腻,要充分加热煮透。如果有营养强化大米和蒸谷米,不妨优先选购。

1~2岁:

宝贝的牙齿咀嚼能力增强,可以吃软米饭,也可以吃添加部分糙米的米粥。

加入糙米的米粥最好用高压锅压烂,或用沙锅煮软。

2~3岁:

这时宝贝牙齿已经十分有力,咀嚼能力增强,可以吃些含有较多膳食纤维的整粒大米,如黑米、紫米、红米。膳食纤维对促进宝贝的牙齿发育很有帮助,还能预防便秘。

一周岁的宝宝可以吃米饭吗?

8楼:匿名用户

正常情况,宝宝在4-6个月开始添加辅食,半岁的宝宝唾液中已经含有淀粉酶,可以消化淀粉类食物,适当的辅食可以满足其发育营养所需。

一岁宝宝牙齿具有咀嚼能力,米饭中含有蛋白质,可以吃米饭,但尽量少吃。

意见建议:宝宝添加辅食尽量由少到多,由细到粗,每日饮食少量多餐,注意饮食均衡搭配,合理满足生长发育所需。

9楼:放肆而又执着

一般一岁多的宝宝可以适当的吃一些米饭

也要看一下宝宝的咀嚼能力是否比较强,

如果咀嚼能力差的话,

吃一些软的东西一下面条之类的。

10楼:贵阳高级催乳师

可以吃,只是干饭不好消化,最好是吃粥类,要软化了食物,对婴儿的胃功能有帮助。

11楼:匿名用户

完全可以,一周岁的宝宝乜可以吃一些容易消化的东西

12楼:匿名用户

完全可以,放心好了。

一周岁可以吃米饭吗?

13楼:想太多v沄

一般一周岁以后可以吃米饭了

吃米饭也得有个过程由稀到稠,由稠到柔,由柔到硬首先呢,你比较的一定是平均水平,既然是平均水平,你就不用很担心宝宝的身高和体重的问题,因为每个宝宝的生长发育期是不一样的。

除了宝宝不爱吃米饭以外,她爱不爱吃面食啊?比如那种小小的牛奶馒头,很多宝宝喜欢吃的,而且有利于宝宝的娇嫩肠胃的消化

在这里我也推荐一款主食,我家宝宝小时候很爱吃,你试试。

名字:金银五彩饭(我对女儿说是彩虹变的,呵呵)材料大米、小米、葡萄干、优质火腿肠、胡萝卜(最好是黄颜色的那种)、青豆做法将大米小米洗净,象做米饭一样入锅,将其他材料切成小粒,一定要便于宝宝嚼,不要太大。等米饭7成熟的时候,将上述这些材料加入锅中 ,直至米饭蒸熟特点颜色非常漂亮,饭、菜、肉都有了,配上一碗绿豆汤,是宝宝夏季的一顿美餐。

也可以根据宝宝的喜好,更换其他的材料,保证颜色美观即可!

对于宝宝的饮食,需要我们做妈妈多多付出巧 心思!祝你家宝宝胃口好

一岁多宝宝能吃糯米吗

14楼:蠢猫

1岁多的孩子可以吃糯米,但是应注意量,小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,因此建议少量喂食。 此外患有呼吸道疾病的孩子应尽量避免吃糯米食物以防加重病情。

糯米的养生功效:

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症,适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

糯米所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解,如果患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者,应该少食。老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重,或其他慢性病(如肾脏病、高血脂)的人要尽量少吃。

糯米食品宜加热后食用;宜煮稀粥服食,不仅营养滋补,且易消化吸收,养胃气。

食物质量:

糯米,又叫江米。因其口感香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,如年糕、元宵、粽子等。糯米米质呈蜡白色,不透明或半透明状.吸水性和膨胀性小,后粘性大,口感滑腻,较难消化吸收。

宝宝现在一周岁了,可以吃米饭了吗

1楼 匿名用户 gsw1981 问答历史 大米是中国人的主食,也是宝贝断奶后的主食之一。你知道吗,不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求 6 12个月 因宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩,消化能力很有限,暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候,要以粥 高蛋白米粉和膨化米食为主,注意质地柔软...

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