莲子心能不能吃,莲子心什么样的人不可以吃

2020-11-26 22:00:59 字数 6844 阅读 6752

1楼:变啦

莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒,有清心、去热、止血、涩精功效,可以**心火亢盛所致失眠烦躁、**遗精等症。用莲子心泡水饮或研末吞服,适于火旺之体。

莲子和莲心一起食用,可清心安神,健身延年。

莲心能吃吗

2楼:匿名用户

你好,莲心是能吃的,莲子心只是味道有些微苦,但是莲子心泡水喝具有安神补脑和清肺止咳的作用,所以如果每天用几粒莲子心泡水喝,坚持喝上一段时间,会有很好的养生作用,另外莲子芯除了泡水,也还可以用于熬粥,或者用于做中药,在食用莲子心的时候,如果觉得苦,可以适量的加一些冰糖。祝你健康快乐!

3楼:匿名用户

莲子心适合泡水喝,但是需要注意不要过量服用。莲心是莲子中间的绿色胚芽,含有蛋白质、维生素、矿物质、类黄酮、荷叶碱等物质,具有解暑,清热解毒、清心除燥,养心健脑、降血压的灯效。

4楼:匿名用户

只要你不怕苦可以吃啊,莲子心都是用来泡茶喝的,可以去火。

5楼:匿名用户

莲子是睡莲科植物,莲心就是莲子中间翠绿色的胚芽,也叫莲子心,它能够清心、除烦、清热、止痛、利尿,可用于心烦、失眠、烦热、小便不利、小便赤黄的患者。夏季容易上火,可以用莲子心泡水,当茶饮用,但是饮用的量不能多,因为它极为苦寒,也可以和红枣、白合、薏米等一起煮着吃。

6楼:匿名用户

当然可以吃了,是个好东西。莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类

其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些.

莲子心:莲子心是莲子**的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可**高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

也用于**高血压、心悸和失眠。

7楼:畸心的猪

莲心是可以吃的,莲心具有清热泻火,同时也可以扩张外周血管,降低血压,有助睡眠。

莲子心什么样的人不可以吃

8楼:倾国久久

说莲子心的功效与作用

在中医的角度出发,莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,具有清热、固精、安神、强心、降压之效,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以**口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。

可**脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

莲子心的禁忌

1、 莲子不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响。

2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食莲子心。

3、莲子心泡水不宜过量服用,否则不利于健康。

莲子心的食用方法

1、莲子心茅根饮

材料:莲子心5克,生地15克,白茅根30克做法:水煎后代茶饮。

功效:本方具有清热凉血止血的功效,适用于血热所致的鼻衄、妇女月经过多等症。

2、莲子心夏枯草饮

材料:莲子心5克,夏枯草15克

做法:水煎后代茶饮。

功效:莲心能够清热除烦,夏枯草具有清肝火,降血压的作用,可用于高血压、心烦发热、眩晕头痛症。

9楼:福特小野马

莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应:患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用。

莲子心能吃吗

10楼:sunny荃荃妈妈

能吃。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。

莲心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可**心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、**、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。

用莲子芯冲水喝,可以**便秘。清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,**,补肾固精功效,可治肾虚。

莲子有养心安神的功效。它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效,可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱,还可以降血压。经常喝莲心茶还能**、**便秘。

11楼:浮夸

当然能 你去超市看看 都有的卖哟

但是一般都是泡水喝

莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类

其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些.

莲子心:莲子心是莲子**的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可**高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

也用于**高血压、心悸和失眠。

莲子心有强心降压的作用,患有高血压的人,每天用莲子心少量泡服,对稳定血压,减轻症状大有益处.

干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处

12楼:宇宙幽兰

古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。比如在《神农本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》中都有据可查。

现代药理研究也证实,莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.

1毫克,但在所有动、植物食品中却位居榜首。

莲子作为保健药膳食疗时,一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子**的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心之功效,将莲子芯2克用开水浸泡饮之,可**高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症,也用于**高血压、头昏脑胀、心悸失眠。

【临床应用】:

莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。从临床应用上看, 莲子适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但不可长期服用。

长期服用安定对身体有较大伤害,如患者产生药物依赖性,另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

莲子芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,性寒、味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效,可**心衰、休克、阳萎、心烦、口渴、**、遗精、目赤、肿痛等病症。具有降糖作用,有一定的开发价值。多年生草本,**。

根细长,顶端有膨大的长椭圆形、肉质块根,皮黑色或黑紫色。茎缠绕,长3-4米,中空,多分枝,基部木质化。叶片卵形,长5-7厘米,宽3-5厘米,顶端渐尖,基部心形,两面**;托叶鞘短筒状。

花序圆锥状,长约10厘米,大而开展;苞片卵状披针形;花小,白色,花被5深裂,裂片大小不等,结果时增大,外面3片肥厚,背部有翅;雄蕊8,短于花被;花柱3裂。瘦果椭圆形,有3棱,黑色,平滑。

13楼:匿名用户

我前几天有拿干莲子心泡水喝,降火的吧

莲子心能不能吃?

14楼:离莂相思苦

是可以吃的。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以**口舌生疮,并有助于睡眠。

15楼:酱油一号

莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒,有清心、去热、止血、涩精功效,可以**心火亢盛所致失眠烦躁、**遗精等症。用莲子心泡水饮或研末吞服,适于火旺之体。

莲子和莲心一起食用,可清心安神,健身延年。

16楼:开心赵老大

一般情况下新鲜莲子心是用来泡着喝的,可以**心火旺所引起的口渴、烦躁不安、失眠等;莲子心中喊含有的生物碱n-9有利于降低血压;对于抑制鼻咽癌有一定的效果,并且也可以防止癌症的发生;也可以改善遗精或者滑精。但是寒性体质的人不可以吃这种物质。

17楼:玫瑰花

莲子心也能吃,但是很苦,大多数人都不愿意吃,莲子心泡水喝可以不致于那么苦,莲子心的攻效是降火降压降脂,防血栓,防心脑血管疏通。是不错的保健食品,平时可以经常泡水喝,也可煮稀饭,为了健康经常喝点吧。

18楼:热心网友

莲种子中间的绿色胚芽。又称莲心。秋季果实成熟时,采收莲子,剥开,取出绿色胚芽,晒干用。

[性能]味苦,性寒。清热,泻心火,降血压。

[参考]含生物碱,木犀草甙,金丝桃甙及芦丁。

有降压作用和一定的强心作用。

[用途]用于热病,心烦神昏;暑热烦渴;高血压,烦热失眠。

[用法]泡茶,煎汤。

莲子芯能吃吗?

19楼:冬日菊

可以食用

莲子芯有以下功效:具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可**心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、**、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以**便秘。

清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,**,补肾固精功效,可治肾虚。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。

丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。

莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以**口舌生疮,并有助于睡眠。

夏天可以买点有莲芯的莲子煮粥喝,味道不错哦。在煮粥的时候要注意:煮的水开了以后再放适量的干莲子熬制比较容易软烂入口。有清热去火的作用哦。

20楼:匿名用户

莲子芯是一味去火的药材 可食用

但因其味苦 用作食材却不适合

泡水喝即可

21楼:狮子v虎妞

可以吃,但是苦寒不分家,凡是味苦的东西大都属性为寒或有小毒,多食伤身,建议遵医嘱

莲子心能不能吃 怎么吃呢

22楼:独孤小东

莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。

现代医学研究莲芯中含生物碱,具有三大功效:

1、明显的降血压作用,且降低舒张压的作用明显大于收缩压,可能与其直接扩张血管平滑肌有关。

2、具有抗心律失常作用,能明显抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪,莲芯对心血管系统具有较强的活性,而且擅长清心泻火,除烦消暑,尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。

3、莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。黄酮类化合物有抗氧化作用。

近年来的研究表明,莲芯还具有较好的抗癌作用。

中医辨证施治

中医认为,莲芯味苦性寒,入心、肾二经,主要有三大功效——

功效一:涩精,主治因肾虚所致的滑泄遗精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。

功效二:清心除热,主治因温病所致的高热,烦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。

功效三:止血,主治因血热所致的出血,如鼻衄、**及妇女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。

莲子心与什么搭配好

1、菊花

材料:莲芯5g、菊花3g金、银花3g。

做法:将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内,用刚开的沸开水,冲泡大半杯。洗茶,马上将茶汤滤出。

再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟,头泡莲心茶,快饮尽时,再泡再饮,直至冲淡为止。

功效:莲子心和胎菊(比杭白菊略贵但好喝很多)搭配最好,喝着不苦很好喝,有清心火降血压等的作用,对失眠(自身体验)亦有很大的好处。

2、蜂蜜

材料:莲心8克、冰糖适量、蜂蜜适量、水适量。

做法:锅上火,放入适量清水,以大火煮沸,倒入杯中。2加入莲心和冰糖,冲泡10分钟,然后调入适量的蜂蜜拌匀,可频饮。

功效:此茶饮具有养心安神、补益脾胃、清热泻火、生津止咳的功效。

3、绿茶

材料:莲子芯3克、绿茶1克。

做法:干品莲子心3克,绿茶1克,用刚烧沸的开水,冲泡大半杯,立即加盖,5分钟后可饮,可重复冲泡,直至味淡。

功效:莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以**口舌生疮,并有助于睡眠。

4、麦冬

材料:麦冬20克、莲心2克。

做法:将麦冬20克洗净,晒干,与莲心2克同入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟即可。代茶频饮,可冲泡3-5次。

功效:滋阴降火,适于阴虚火旺引起的经行口疮。

5、甘草

材料:干莲子心2—3克、生甘草2—3克。

做法:莲子心用开水冲洗洗净备用,生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用,将上述两味药物放入茶具内或保温杯中,用刚开的开水冲泡,焖5分钟,代茶频饮。(每天分2至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。

功效:莲子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。

6、枸杞

材料:枸杞子l0克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。

做法:将枸杞子、白菊花拣去杂质,洗净,晒干或烘干,与莲心、苦丁茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可开始饮用。代茶,频频饮服,一般可冲泡3—5次。

功效:滋阴肝肾,宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰,对兼有心神不宁者尤为适宜。