1楼：生活小常识
.开门见山：简单直接地在开头给出明确答案，无需添加“你好”、“亲”、“hello”等无关内容。
2.正确性：回答需准确且有针对性，不可出现错误、答非所问内容。
5.禁止硬性植入产品信息：问题如果涉及具体产品，可以添加相应链接，否则不可有硬性植入。
6.优质内容扶持：回答字数＞200
2楼：叶雨
身体的健康，心理的健康。
通过学习大学生心理健康教育课，在学习和生活中给你什么帮助，你有什么收获？（300字左右） 20
3楼：望仙逐月
天！这个问题还要问啊！一般都是自己写的，自己动手丰衣足食。祝你好运！
健康教育的方式有哪些？
4楼：激情平凡岁月
健康教育的方式主要有知识传播和行为干预两个方面。根据健康信息传递的特点，传播途径通常有以下几种类型：
1、口头传播：如演讲、报告、座谈、咨询等；
2、文字传播：如报刊、杂志、书籍、传单等；
3、形象化传播：如图画、标本、实物、模型、**等；
4、电子媒介传播：如电影、电视、广播、录像、投影等；
5、综合传播：如行政立法、展览、文艺演出、卫生宣传日活动等。
5楼：摩羯
（1）传授知识：开设心理教育课程，但心理健康教育的作用不仅是要扩展学生的知识，而且还要改善学生的情绪状态、转变其态度、养成必要的社会技能等，所有这些单靠知识传授是难以奏效的。
（2）学科渗透：出于教学活动是在教师的主导作用下进行的，因此，教师完全可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质。
（3）结合班队、团队活动：不把心理教育作为一门课程单独开出、列入课程计划，而是结合班会活动、课外活动、团队活动来进行，是这一途径的特点。新生入学时的“新生教育”、毕业时的升学就业辅导也属于这一类。
（4）寓于活动：课外活动是课堂教学的补充、扩大和延伸。它通过社会实践活功(社会调查、社会服务、参观、旅行、夏令营、冬令营等)文学艺术活动、科学技术活动、体育锻炼活动、劳动公益活动等，为学生走向社会、接触自然提供了广阔的天地。
（5）辅导与咨询：个别辅导是辅导老师通过与学生一对一的沟通互动来实现的***人活动，比较常用的方式有个别谈话、**咨询、信函咨询、个案研究等。有些小学开展的“知心姐姐信箱”活动、中学的“成长**”等，就是通过信件、**的咨询辅导。
个案研究则是针对个别学生实行比较深入、持续时间较长的个别辅导方式。也可结合小组辅导或者是团体咨询进行心理健康教育活动。
如果学生心理已进入不平衡状态或不健康状态，就应该运用各种专门的心理学方法矫正，使之恢复到正常健康状态。这些方法主要有心理分析法、患者中心**、行为**、认知**、宣泄疏导法、暗示法、代偿迁移法、自信**、自我防御启动法等等。一般来说，这些方法有的主要是作为引导学生从不平衡状态回复到正常状态，有的主要是使学生从不健康状态恢复到正常状态，而多数的方法都兼有上述两种功用，我们在实际教育过程中，应根据学生的具体情况，灵活地选用这些方法，以获得最佳效果。
此外，行为主义方法还需要运用各种技术，其理论依据是联想主义和行为主义的学习原理。这些方法如强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、消退法、处罚法、自我控制法等等，就其实质来说，大都归结为经典条件反射、操作条件反射的形成与消退、接近学习与模范学习。在中小学心理教育过程中，这些技术的操作性强，对于矫正学生的不良心理与行为比较有效。
总之，在学校心理教育中，我们应根据心理教育目标的要求，综合运用各种方法，形成一个统一的心理教育的工作模式。
6楼：匿名用户
快乐和谐的家庭氛围，良好的阅读习惯，为人正直善良而且有教养的父母，知识渊博，师德高尚的教师。
健康教育科学知识包括哪些内容？
7楼：匿名用户
健康教育科学知识包括：社会发展的健康教育与健康促进工作体系、重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进、开展城市社区的健康教育与健康促进、以场所为基础的健康教育与健康促进、重点人群健康教育与健康促进、控制烟草危害与成瘾行为。
按照我国健康教育与健康促进工作规划纲要（2005-2010年），健康教育主要有以下内容：
纲要提出：
1、建立和完善适应社会发展的健康教育与健康促进工作体系。
2010年，县及县以上的健康教育专业机构要配置健康教育专业技术人员，配备适应工作需要的设备。健康教育与健康促进专业技术人员应具备社会动员、倡导、传播与教育、计划设计、实施、监督与评价等基本技能。
至2010年，社区、医院、学校、企事业单位等有直接面向目标人群开展健康教育与健康促进的服务设施和网络。至2010年，建立国家级人群健康素质监测网络和信息库；建立健全健康教育与健康促进中心数据库；建立完善健康教育与健康促进专家库、传播材料库。
2、做好重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进 。
广泛开展农村健康教育与健康促进，积极推进“全国亿万农民健康促进行动” 。
至2010年，东部、中部、西部地区农村居民基本卫生知识知晓率分别达到80%、70%、60%；人群健康相关行为形成率分别达到70%、60%和50%。
3、深入开展城市社区的健康教育与健康促进 。
至2010年城市居民健康知识知晓率和健康行为形成率，分别达到80%和60 %以上。
4、开展以场所为基础的健康教育与健康促进 。
至2010年，中、小学生健康知识知晓率城市、农村分别达到90%、80%；中、小学生健康行为形成率城市、农村分别达到70%、60%。至2010年，患者及家属相关疾病自我保健知识知晓率达到80%。健康教育与健康促进纳入卫生技术人员医学继续教育内容。
积极开展健康促进医院创建活动。对工矿企业管理者和各种作业人群进行有针对性的安全与健康培训，新职工、女工、接毒接尘工人的岗前、岗位安全与健康培训率达到100%。
2010年，大型企业管理人员和职工的职业安全与健康知识知晓率达到90%以上，相关健康行为形成率达到80%以上。
5、重点人群健康教育与健康促进。
至2010年，妇幼保健健康教育普及率在城市达到100%，农村地区达到80%以上。
6、控制烟草危害与成瘾行为。
到2010年，90%的中小学校、90%的医院成为无烟场所。继续开展创建无烟草广告城市工作，到2010年，无烟草广告城市占地市级以上城市总数的30%。
扩展资料
2018年11月12日，国家卫生健康委员会新闻发言人宋树立在解读《贫困地区健康促进三年攻坚行动方案》（以下简称《方案》）时指出，到2020年我国将实现贫困地区居民健康教育全覆盖。
各省、地市、县到2020年要建成健康教育骨干队伍并实现培训全覆盖，50%的中小学校要达到健康促进学校标准。
各贫困县区居民健康素养水平要达到本省份2020年目标水平或较2018年提高60%，目前，全国的居民健康素养水平是14.18%，预计2020年能够达到20%的水平。
教育目的
1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；
2、提高和维护健康；
3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；
4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式；
5、增强健康理念，从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。
8楼：芳华依旧
健康教育科学知识应该包括健康医疗知识和网络健康教育知识以及社会生活常识。。
9楼：匿名用户
四十五、腰椎间盘突出应该如何锻炼？ 1、悬垂法。利用门框或单杠等物体进行悬垂锻炼。
每日早晚各1次，时间根据个人差异而定。悬垂锻炼的原理是借助人体自身重力作用进行的牵引**，它不仅能使腰部得到放松，而且还能增强局部血液循环和新陈代谢。进行悬垂时，应注意放松腰部及下肢，使重量自然下垂，以达到牵引腰椎的目的。
悬垂的上下动作一定要轻，避免因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎，加重病情。 2、倒走法。在保证安全的前提下，选择一条平坦、行人少、空气好的道路，一步一步地向后倒着行走。
每次约20分钟，每天早晚各一次。双手叉腰坚持倒行锻炼，能使腰部肌肉的血循环加快，改善腰部肌肉的营养**。 腰椎间盘突出症患者还应注意做到“十不”，即：
不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部)。 四十
六、用热毛巾按摩颈部保健又防病 专家介绍，预防脑梗死除坚持低脂多蔬菜水果等饮食外，还可在每日早晚洗浴之际，以50℃左右的热毛巾擦洗、按摩颈部四周，以**发红、发热为度。长期坚持能使颈部血管平滑肌松弛，改善对血管壁的营养，使已硬化的血管逐渐变软，恢复其弹性，减少或化解动脉内膜内因胆固醇沉积所形成的“粥样斑块”，确保脑组织的血氧**。 中医认为，颈部为任脉、督脉及足阳明胃经、足太阳膀胱经等人体主要经络循行汇集之处，分布着70多个重要腧穴。
通过热毛巾擦颈，集中给这些经络和腧穴以良性刺激，以促进气血运行，增强调节功能，对防止因痰涎积聚、阻滞经络所致的中风症，是极有帮助的。 四十
七、对眼睛有益的食物 1、维生素a。缺乏维生素a，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。每天摄入足够的维生素a，可预防干眼病，消除眼睛疲劳。
维生素a的最好**是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 2、维生素c。含有维生素c的食物对眼睛也有益。
维生素c是组成眼球水晶体的成分之一。缺乏维生素c，容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物。
各种新鲜蔬菜和水果，尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等维生素c含量高。 3、钙。钙质对眼睛也是有好处的。
钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
四十
八、八种食物有益解酒 1、蜂蜜治酒后头痛 。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
3、西瓜汁治酒后全身发热 。西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
4、柚子消除口中酒气 。实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
5、芹菜汁治酒后胃肠不适 。这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。
6、酸奶治酒后烦躁 。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
7、香蕉治酒后心悸、胸闷 。酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
8、橄榄治酒后厌食 。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。 五
十、“除四害、讲卫生”，“四害”是指什么? “四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。
有趣的、有教育意义的故事有哪些,生活中有教育意义的小故事有哪些？
1楼 百度用户 这儿有四篇，仅供参考！ 国王与三个儿子 很久以前，有一位年老的国王，他决定不久后就将王位传给三个儿子中的一个。一天国王把三个儿子叫到跟前说 我老了，决定把王位传给你们三兄弟中的一个，但你们三个都要到外面去游历一年。 一年后回来告诉我，你们在这一年内所做过的最高尚的事情。只有那个真正做...
生活中有哪些数字编码?它们的意思是什么
1楼 匿名用户 你好，生活中的数字编码很多，比如说商品编码，学生的编码，职工编码等等 2楼 日奈森亚梦 手机号码 号码 身份证号码 用平面直角坐标系确定某一物体的位置 商品的 人的身体 体重 物体的长度等等 3楼 辽源 影院座位号，楼房号，房间号等等 生活中有哪些数字编码？是什么意思？ 4楼 123...
自动检测技术在两周的学习中有哪些收获
1楼 阿尔托莉雅贡菈 一 智能仪器定义 智能仪器是含有微型计算机或者微型处理器的测量仪器，拥有对数据的存储运算逻辑判断及自动化操作等功能。 二 智能仪器意义 智能仪器的出现，极大地扩充了传统仪器的应用范围。智能仪器凭借其体积小 功能强 功耗低等优势，迅速地在家用电器 科研单位和工业中得到了广泛的应用...