1楼:小兰兰仙女
当兵让你站军姿,矫正体态,走路昂首挺胸,当然看起来高了啊
2楼:匿名用户
当军事锻炼身体 建议去打篮球 就会长高
听说当兵可以长高是真的吗
3楼:月下残锋
你想多了,教官不是拉面师傅,当兵也不可能让早就闭合的骨骺线重新张开
当兵,个子能长高吗
4楼:宋囯永
一般都会长个的,但得看你的年龄!我十七岁当兵,去的时候一米六,一年长到一米七五。在家一个馒头吃不了,到部队能吃五六个,训练强度大,那是真饿啊!
5楼:菜鸟网络
当兵,可以经常运动,对于长个来说是个好事!
不是一定能长高,最重要是增加长高的成长因素。
6楼:萌萌的夏天
很难说,要看你多大年纪,一般多锻炼身体对长高是有帮助的,多打蓝球也可以
当兵能长高吗? 30
7楼:花生
经常运动应该是可以长高的,当兵应该是可以长高的
8楼:奔跑蜗牛
能,锻炼有利于身高增长,也会让自己壮实
9楼:岳麓风光
当兵基本不能长高了,当兵要求年满18周岁,这个年龄的男女基本都不再长高了。
当兵真的能长高吗?
10楼:策马破千军
不一定..有的当兵的回来还矮了..站军姿.负重跑步..都不利于长身高..
11楼:百度用户
能 !因为在这个过程中,身体健康的发展!就处发身体的骨节自然会长高!
12楼:大名王
当兵的背很直,举止大方!
当兵能长高吗
13楼:东大街小家
必须的我哥当完兵回来,足足长了13厘米。
14楼:用户名是啥啊额
能 人会随着年龄的增长而长高
当兵能不能长高
15楼:匿名用户
一般男生当兵都是血气方刚的二十左右,在部队既能磨练意志,又能锻炼体格。 而且男生发育较晚,到时候锻炼锻炼会长高的。 不仅你的身高会增加,而且你的气质也会增加,那种军人特有的气质是平常人没有的。
去当兵能长高吗,还是能累的不长
16楼:梅博轩
当兵与长高无关,身高是遗传和基因有关,虽然经常运动对长高有帮助,但是还得看自身的条件,当兵很光荣。
当完兵的人都会长高吗?
17楼:匿名用户
- -现在哄人去当兵连这个理由也用上了?
明白的告诉你,不会……
有些人当完兵回来变高明明是正常发育……却非要说是受训练长高的……
18楼:匿名用户
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物:
1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。
5、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要**,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。
7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。
8、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。
9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。
10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
维持优美的身段不容易
身材优美的人,吃时除了维持上面几个食物原则,吃的方法也有几个原则。
1、慢慢吃:慢慢地边吃边欣赏味道,可以减少空腹感。观察身材苗条的人,其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。
2、多喝水:水不含有热量,绝对不会胖的,当想喝茶或饮料时,不妨以水代替,水会洗掉体内的不净物,使你的肌肤更漂亮。
3、生吃:油腻的调味汁是发胖的原因,所以要避免,尽量以自然的味道来饮食。
4、人工甘味料代替糖:糖是最高的精力资源,最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内,食物内如果一定要有甜味,无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。
例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量,如果使用人工甘味料,则只有70卡热量。
5、沙拉:沙拉对美容有很大的效果,毋庸讳言,然而沙拉卡路里高,最好以热量较少的一种白色调味汁,或柠檬汁来取代。
其它的食物诸如巧克力,咖啡。牛油。红薯。
炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败,不可不慎。一般说来,维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量,当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。
为防止体重的增重,平时要养成测量体重的习惯。
运动加营养:长高不是梦想
市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。
力学增高法
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
力学**法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能**严重的猫背及o型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够**妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。
只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症**。对于猫背及o型脚的人来说,这些是最有效的运动。
本站注: 以上方法部分可以纠正身体异常弯曲,但是对于增高没有系统性,容易有畸形危险,另外即使增高也无法维持不**。
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用毛巾洗脸真的容易滋生细菌吗,听说用毛巾洗脸容易滋生细菌,是这样吗?
1楼 匿名用户 用毛巾洗脸的话,毛巾里滋生的细菌污染脸部的可能性比较大。毛巾是用来清洗脸部脏东西的 介质 ,本身也会脏。而且,许多人的洗脸毛巾,常常是湿漉漉的,晾挂在卫生间等环境,很容易附着细菌,对 自然有害。 而粗糙的毛巾,很容易割伤 ,特别是对 脸皮薄 的人来说,发红发炎 过敏也是很容易的事。 ...