花生、黑芝麻、黄豆、红枣,可以一起放入豆浆机榨汁吗

2020-11-21 06:24:51 字数 6493 阅读 5951

1楼:板笠

我除了你这些还加了绿豆,黑豆,糙米.薏米,我放的比你多.吃了好久了.**越吃越好.痘痘全消了.连痘印都没了.

我爱美味的组合豆浆,每天早上一杯.

我老妈,老爸也常年吃的.女人更年期就是要喝这个,才能补充大豆异黄同.这不但没害,而且是各个健康频道电视,很多专家推荐的中年人必喝的营养佳品.

但别用豆浆冲鸡蛋喝,那对冲.

2楼:匿名用户

不可以。黄豆不留渣。如果把花生、芝麻、枣泥也一并丢了那多浪费。应该分开处理。尤其是红枣。

3楼:匿名用户

可以,只要别把枣核打进去。

4楼:光荣之家

可以,我吃过,不过红枣要先去核。

5楼:匿名用户

最健康的就五种颜色各一样材料 红黄绿白黑

6楼:匿名用户

不要全部放进去啦!

试试 星期一 花生 黄豆 星期二 黑芝麻 黄豆 星期三 红枣黄豆

红枣、黑豆、黑芝麻、花生可以一起磨浆吗

7楼:匿名用户

可以啊,一起磨豆浆,味道还不错哦

8楼:红枣

可以的.不会有事的.

黄豆、黑豆、红豆、绿豆、花生、红枣、黑糯米、黑芝麻可以放一起打豆浆吗?

9楼:精彩百晓生

可以的,不会起化学反应。五谷豆浆就是加上几种五谷杂粮混合打成的,根据每个人不同的喜好、保健要求,你可以将黑、黄、红、绿、白中三种以上颜色的豆类加在一起,再辅加些其他的花生、核桃、红枣、薏米、黑芝麻等,就可以制作出美味营养的五谷豆浆了。另外,加入燕麦片可以使豆浆的口感细腻,这样,不需要过滤,连豆渣一起喝,营养更丰富。

补充:五谷豆浆(soybean milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。

五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。

五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素b1、b2和烟酸。

新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮用,消热防暑,生津解渴;冬饮用,祛寒暖胃,滋养进补。

用料包括传统的黄豆,还有很多花样,玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。

黑豆、红豆、黄豆黑芝麻花生可以做豆浆一起喝吗

10楼:疯狂糖果屋

可以。我们一般把这种混合制作的豆浆叫做五

谷豆浆。

五谷豆浆的用料包括传统的黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、黑豆、红豆、高粱、绿豆等配料,是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。

五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素b1、b2和烟酸。

11楼:千衣百顺

黑豆、红豆、黄豆、黑芝麻、花生可以一起打豆浆喝的,五谷杂粮豆豆浆比较健康营养。常喝对身体健康非常有益。豆类的营养价值都非常丰富,一起可以让其植物蛋白质互补,加强其生物利用率。

12楼:为友天下

可以,不过太杂了,功效不突显。

推荐以下常见的豆浆的10种制作方法

1、黄豆浆

用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

2、花生豆奶

用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。

制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:润肤,盒肺气、补虚。

3、芝麻黑豆浆

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。

制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

4、豆浆冰糖米粥

用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。

制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。

功效:养颜润肺,盒肺气。

5、芝麻蜂蜜豆浆

用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。

制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:养颜润肤、乌发养发。

6、密法黑芝麻糊

用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤,稍凉后加入蜂蜜即可。

功效:养颜美容、益智健脑。

7、五豆豆浆

用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。

制法:五种豆类浸泡6-16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

8、枸杞豆浆

用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

9、红枣枸杞豆浆

用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

10、红枣莲子豆浆

用料:红枣(去核)15克,莲子肉15克,黄豆50克,白糖50克,清水适量,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤;趁热往杯内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

13楼:只求你能幸福

当然可以 这些都是豆制品一类的 一起吃营养更丰富 会加强吸收 而且 会比较多样化

不会只是平常的黄豆豆浆那么单一化。

14楼:匿名用户

红豆加黄豆加花生就试过,没试过黑豆跟黑芝麻,不过黑豆加进去也没问题,就是不明白加芝麻的用处是什么

15楼:海滩的风铃

可以的,芝麻不可与以下食物同食:

芝麻+鸡胸脯肉:严重会导

致死亡芝麻+鸡翅:严重会导致死亡

芝麻+鸡腿:影响维生素的吸收

芝麻+鸡肉:一起吃严重会导致死亡

花生不可与以下食物同食:

花生+秋黄瓜:腹泻

花生+黄瓜:一起吃易导致腹泻

花生+河蟹:一起吃易导致腹泻

花生+螃蟹:腹泻

16楼:丫飘盆生姜

可以没有关系很香的。这样头发就会很黑的你把红豆去掉。红豆对心脏有好处其他几样都对头发又滋养作用。

17楼:匿名用户

红豆,绿豆,黄豆,黑豆,花生,芝麻一起打豆浆的渣可以一起吃吗?

黄豆红枣核桃花生芝麻可以一起打豆浆喝吗?

18楼:walf往事如尘

这几样食物是可以打一起喝的。黄豆红枣核桃一起打豆浆能够补血,补钙,富含多种营养成分,长期饮用能补气补血 ,降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。要注意豆浆一定要打熟,而且豆浆不宜空腹饮用。

19楼:匿名用户

喝豆浆不会导致上火,上火有时是因为天气原因造成的。建议你多吃一些水果和蔬菜,最好是富含维生素c的。

20楼:匿名用户

可以的,相当于是五谷豆浆了,很有营养,不会上火~

黄豆可以和芝麻花生一起榨汁吗?

21楼:海滩的风铃

黄豆可以和芝麻花生一起榨汁,黄豆不可与以下食物同食:

黄豆+猪肉:腹胀

黄豆+猪血:一起吃会消化不良

黄豆+芹菜:降低铁的吸收

黄豆+猪里脊肉:腹胀

黄豆+虾皮:一起吃会消化不良

黄豆+酸奶:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收黄豆+菠菜:食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用黄豆+猪蹄:腹胀

红枣肉可以和黄豆一起用豆浆机打来喝吗?

22楼:匿名用户

这都是补的,不会有相克之说,红枣是补血的,豆浆也是很好的东西,我经常这样喝,另外有时候还放一些花生米、麦片一起,这样更营养。

23楼:匿名用户

偶尔的搭配着饮用可以 但不可以长期搭配枣补铁补血 喝豆浆一起食用 有碍于人体吸收枣里的铁元素

24楼:匿名用户

可以的,营养更丰富…豆浆可以添加其他东西来调味和增加营养

25楼:匿名用户

可以这样。属于五谷豆浆,豆浆机说明书里都有介绍

黄豆花生米红枣黑芝麻的功效

26楼:匿名用户

可以推荐以下常见的豆浆的10种制作方法

1、黄豆浆

用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

2、花生豆奶

用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。

制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:润肤,盒肺气、补虚。

3、芝麻黑豆浆

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。

制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

4、豆浆冰糖米粥

用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。

制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。

功效:养颜润肺,盒肺气。

5、芝麻蜂蜜豆浆

用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。

制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:养颜润肤、乌发养发。

6、密法黑芝麻糊

用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤,稍凉后加入蜂蜜即可。

功效:养颜美容、益智健脑。

7、五豆豆浆

用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。

制法:五种豆类浸泡6-16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

8、枸杞豆浆

用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

9、红枣枸杞豆浆

用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

10、红枣莲子豆浆

用料:红枣(去核)15克,莲子肉15克,黄豆50克,白糖50克,清水适量,糖适量。

制法:黄豆浸泡6-16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤;趁热往杯内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

黑芝麻、黑豆、黄豆、花生、红枣可以一起打豆浆吗?有何意处

1楼 有朵花叫向日葵 可以放在一起打豆浆 不过我觉得不用放那么多材料吧 有点重口味了o o 一般3样ok啦 黑芝麻和黑豆都是养发补血嘚可以二选一 红枣一般都是泡茶或者煲汤效果更好 我建议黑豆黄豆花生就可以了 我常喝感觉身体明显好很多又很经济 比喝伊利蒙牛益生菌更好呢 2楼 匿名用户 可以,营养更丰富...

猪蹄可以跟黄豆木瓜红枣党参一起炖吗

1楼 欢喜雀跃的妞 可以的,美容养颜,胶原蛋白丰富,女生可以多吃哦 猪脚跟党参香菇红枣可以一起炖吗 2楼 9无住生心 猪脚可以跟党参香菇红枣可以一起炖啊,这可是大补哦。不过,党参不要放多了,放多味道重 3楼 春羽乘风 可以,适合体虚的人群。 木瓜和花生红枣姜牛肉一起炖可以吗 4楼 匿名用户 可以的,...