1楼：阿三木的咖啡
花生芝麻抗衰老 居家食疗养生中六款家常菜能吃出大功效
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素e，同时还有防止褐素沉着于**的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的b族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到**功效。
2楼：环籽
有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效
3楼：马秦秀兰
芝麻花生不宜泡茶喝，喝了对身体也没有什么作用。
芝麻花生水有什么好处
4楼：q号
营养价值
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、维生素b6、维生素e、维生素k，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。[4] 脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素b2、pp、a、d、e，钙和铁等。
并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。
5楼：匿名用户
芝麻花生不宜泡茶喝，喝了对身体也没有什么作用。
黑芝麻花生米炒干研成面,冲水喝有啥好处
6楼：匿名用户
花生米和芝麻一起吃好处很多， 花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维，以及钙、磷、铁、硫胺素，棕榈 酸、维生素a、b、c、e、k等多种营养物质，花生蛋白和大豆蛋白一样，极易被人体消化和吸收。吸收率高达90%左右。
花生蛋白中含有十几种人体所需要的氨基酸，尤以赖氨酸含量最高。还有谷氨酸、天门冬氨酸等等。花生中的儿茶素，也具有很强的抗老化功能。
所以，花生是不可多得的保健佳品。长期食用， 对身体大有好处。黑芝麻中的维生素e非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。
据营养学家科学分析：每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.
7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素a、b、d、e等营养物质。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养物质，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。常吃芝麻，可使**保持柔嫩、细致和光滑。
芝麻能滑肠**便秘，并具有滋润**的作用。利用节食来**的人，由于其营养的摄取量不够，**会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。
在**的同时，若配合芝麻的食用，能使**看起来更为鲜亮。芝麻中的维生素e，在护肤美肤中的作用更是不可忽视。它能促进人体对维生素a的利用，可与维生素c起协同作用，保护**的健康，减少**发生感染；对**中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，从而改善、维护**的弹性；能促进**内的血液循环，使**得到充分的营养物质与水分，以维护**的柔嫩与光泽。
花椒叶泡茶喝有什么好处
7楼：day猪猪女侠
1、增强身体免疫力：用花椒来泡水喝主要是有驱寒健脾的效果，长期用花椒老泡水喝可以让身体一直处于温热的状态。尤其是人的背部更是有出汗的感觉，可以有效的帮人体祛寒，预防感冒。
2、防治青春痘：长期用花椒来泡水喝对于青春期的孩子有着非常好的效果，青春期是一个人最美好的开始，但是人在处于青春期的时候总会长起青春痘这种惹人厌烦的东西。尤其是一些**本身就比较好的少男少女们一旦长出青春痘就会非常的苦恼，那么这时就需要用花椒来泡水喝了。
8楼：青岛九龙大夫
花椒叶的功效与作用
(1)清热散火：花椒叶子虽然和花椒也一样属于温热性的食物，但是其具有很好的发散功效，尤其是外用时能起到很好的清热散火的功效，在民间常用花椒叶子煮水来**痔疮，起到清热作用。
(2)杀菌抗菌：花椒叶子中也含有挥发性的植物油，其中的柠檬烯成分具有很强效的杀菌抗菌作用，在民间常用花椒叶子煮水来清洗伤口，预防感染，花椒叶具有广谱抗菌的特性，对花椒含挥发油、川椒素、植物甾醇、不饱和有机酸等，对白喉杆菌、炭疽杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和某些**真菌有抑制作用。
(3)麻醉止痛：花椒叶子和花椒一样也具有麻醉特性，将鲜嫩的花椒叶子捣碎，敷在淤血浮肿处能起到止痛消肿作用，也可用花椒叶子来按摩耳垂，等麻醉后直接打耳洞，局部麻醉效果较好。
(4)杀虫除虫：花椒叶子中含有的挥发性物质具有很强效的杀虫作用，在我国民间也有用食用花椒叶子来杀灭蛔虫、钩虫等肠道虫病，和食物一起食用，尤其适合不吃药的小孩食用。
(6)回奶：花椒叶子中也含有很多的回奶成分，用花椒叶子泡水或者直接吃花椒叶子都能起到回奶效果，适合断奶后的女性食用，一般在2~3天即可回奶成功。
9楼：a卜忘初心
花椒含挥发油、川椒素、植物甾醇、不饱和有机酸等，对白喉杆菌、炭疽杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和某些**真菌有抑制作用；对猪蛔虫有杀灭作用；对局部有麻醉、止痛作用。
花椒性味辛、热，小毒，归脾、肺、肾经。能温中、止痛和杀虫。
10楼：匿名用户
我误用制干的花椒嫩叶泡茶，结果味道很不错！
11楼：匿名用户
请问花椒叶能经常吃吗？
喝花生黑芝麻糊有什么好处
12楼：xun程雨莹
花生：可以补血，一般与红豆一起煮：
芝麻：一是对头发有好处，可以让头发黑亮，
而是对肾有好处，补肾的。
花生芝麻磨成粉冲水喝有什么好处
13楼：匿名用户
促进人体新陈代谢，抗衰老，防止黑色素。
14楼：逍遥永叹
1更好吸收
2补充蛋白质，脂肪等营养
3加点糖味道很不错
15楼：奋斗的小蜗牛呢
养胃啊，胃不好的话，可以多吃点生花生建议。
16楼：二億分之一
你好，目前的描述的病情分析，考虑还是可以试试，但该药滋腻，难以研粉啊
17楼：匿名用户
直接喝,不如经过口腔咀嚼,有唾液的帮助.
花生叶子泡茶喝有什么好处?
18楼：匿名用户
花生叶有镇静安眠的作用
因花生叶(互生，为4小叶
偶数羽状复叶，某些品种也可见多小叶的畸形叶，有叶柄和托叶，小叶片椭圆、长椭圆、倒卵和宽倒卵形，也有细长披针形小叶，叶面较光滑,叶背略显灰色，主脉明显,有茸毛，叶柄和小叶基部都有叶枕，可以感受光线的刺激而使叶枕薄壁细胞的膨压发生变化，导致小叶昼开夜闭，闭合时叶柄下垂。)“昼开夜合”的生物特性与人类“日出而作，日落而寝”的昼夜作息规律同步，可能含有某种类似人体内“睡眠肽”之类的促睡眠药物成分。
他们经过8年之久的临床试验和药化、药理、制剂实验等研究，基本上肯定了花生叶的镇静安眠作用。因而说花生叶是一种天然的助眠药，你也可不妨一试，它一定会带你进入甜香的梦中去。
花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。花生有“长生果”之美称，其药用价值也是有目共睹，颇受百姓偏爱。
然而，废弃的花生叶是一种安全有效的天然助眠药，恐怕这一常识，却是鲜为人知吧。
简易服用方法：鲜花生叶数枚，水煎代茶，睡前饮用。干花生叶亦可。
花生叶的功效
（1） 降高血压：花生叶45克，水煎当茶饮，长期服用效果非常好的；
（2） 防治妊娠高血压综合征：花生叶45克，水煎当茶饮；
（3）神经衰弱，夜不能寐，失眠多梦，易于惊醒，头胀痛，心悸健忘，食少:花生叶45克，煎汤当茶饮，温热时候喝下去。
功效：补养心脾，镇静安神。
19楼：手机用户
废弃的花生叶是一种安全有效的天然助眠药，这一知识却不为人知呢。
由于花生叶"昼开夜合"的生物特性与人类"日出而作，日落而寝"的昼夜作息规律同步，含有某种近似人体内"睡眠肽"之类的促睡眠药物成分。花生叶是一种天然的助眠药，你也可不妨一试，它一定会带你进入甜喷鼻的梦中去。
简易服用方法：鲜花生叶数枚，水煎代茶，睡前饮用。干花生叶亦可。
20楼：叫我李汉三
花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素b2.
pp、a、d、e，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。
花生和黑芝麻一起吃有什么效果
21楼：甜甜的小星
它们富含维生素e，同时还有防止褐素沉着于**的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的b族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到**功效。
花生的营养价值：
1、有助减盐。咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。
2、控制食欲。花生是“高饱腹感”食物，能让人感觉更饱，或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。
22楼：佛手
芝麻和花生能一起吃的。花生可以降低胆固
醇,花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。花生可以延缓人体衰老,花生中的锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。花生含钙量丰富,可以促进儿童骨骼发育。
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们不仅仅富含维生素e,同时还有防止色素沉着于**的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。芝麻还具有养血的功效,可以****干枯、粗糙、令**细腻光滑、红润光泽。
芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的b族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美容功效。
23楼：板忠赵歌
有好处花生米磨碎和芝麻一起吃，补肾,增加记忆力，预防衰老。
花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维，以及钙、磷、铁、硫胺素，棕榈
酸、维生素a、b、c、e、k等多种营养物质，花生蛋白和大豆蛋白一样，极易被人体消化和吸收。吸收率高达90%左右。花生蛋白中含有十几种人体所需要的氨基酸，尤以赖氨酸含量最高。
还有谷氨酸、天门冬氨酸等等。科学研究的结果表明，这些氨基酸可以促使脑细胞发育、提高儿童智力，增加记忆力，并能防止人的过早衰老。花生中的儿茶素，也具有很强的抗老化功能。
所以，花生是不可多得的保健佳品。长期食用，
对身体大有好处。
花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋
养调气，清咽止疟之功效。黑芝麻中的维生素e非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。据营养学家科学分析:
每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素a、b、d、e等营养物质。
正因为黑芝麻含有如此丰富的营养物质，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
常吃芝麻，可使**保持柔嫩、细致和光滑。
土鸡蛋的营养价值
1.土鸡在自然环境中生长，呼吸干净新鲜的空气，吃的也都是天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好。
2.土鸡产蛋很少，养分积累周期长，水分含量少，所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸（ω-3）和磷脂更高一些，这两种物质可以促进胆固醇的代谢，对保护心血管非常有好处，而欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。
3.土鸡蛋微量元素含量高
4.土鸡蛋无激素和抗生素残留
土鸡蛋在自然环境下生长，受人为因素干扰少，不存在吃了皮革粉、肉骨粉和药渣等含有激素和抗生素的“饲料”等问题，因而抗生素在鸡蛋中残留少，不会引起耐药性的病原菌株数量增加，被变异细菌感染患病后，**困难，对人体无潜在危害性。
花生芝麻磨成粉冲水喝有什么好处,花生芝麻红豆抹成粉冲水喝有什么好处
1楼 匿名用户 促进人体新陈代谢，抗衰老，防止黑色素。 2楼 逍遥永叹 1更好吸收 2补充蛋白质，脂肪等营养 3加点糖味道很不错 3楼 奋斗的小蜗牛呢 养胃啊，胃不好的话，可以多吃点生花生建议。 4楼 二億分之一 你好，目前的描述的病情分析，考虑还是可以试试，但该药滋腻，难以研粉啊 5楼 匿名用户 ...
每天都吃红枣和花生对身体有什么好处
1楼 瓜子脸 补气血啊 尤其对女人相当好呢 而且对 还好呢 我就坚持每天服用大枣，因为我不喜欢吃花生，所以光吃大枣嘿嘿 只要肯坚持，就对身体有百益而无一害 2楼 匿名用户 红枣 味甘性温，有补中益气 养血安神的功能 花生 具有健脾和胃 利肾去水之效。 花生和红枣汤 可用于气血不足 各种失血病 头晕目...
薰衣草作为花茶喝有什么好处,玫瑰花茶喝有什么好处
1楼 花茶就是花芙伊 你好朋友，薰衣草花茶功效很多，这里给你列几条供您参考 神经疗效 净化心灵 安抚紧张情绪 松弛身心 缓和头痛 恢复沙哑失声 减轻疲劳的感觉。 身体疗效 改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统 消化系统及 问题，经常 饮用还可口气清新 对风湿及刚出现症状的流感有一定...