1楼:百度用户
好样的,历来毛爷爷就提倡我们:自力更生丰衣足食
梦见自己上山摘绿豆
2楼:匿名用户
梦见“绿豆
种绿豆 摘绿豆”,
梦见绿豆,吉兆,预示着生活会很富足,生活会无忧无虑。
农民梦见绿豆,预示着庄稼会丰收。
梦见种绿豆,生活会幸福。
黑豆,红豆,绿豆,黄豆在一起吃有问题吗? 满意还加分20
3楼:草木坊
你还挺有想法的,从它们之间的属性来分析是可以这样一起吃,它们都是属于清热解毒的,只是气味有一点点不同.
黄豆:气味属甘,温,无毒.
主治:宽中下气,利于调养大肠,消水胀肿毒.
黑豆:气味属甘,平,无毒.
主治:水肿,消除胃中热毒,能止腹胀助消化.
红豆:气味属甘,酸,平,无毒.
主治:下水肿,排除痛肿和脓血.消热毒,止腹泻,利便,除胀满,消渴,吐逆卒癖.消热毒,散恶血,除烦闷, 通气,健脾胃.
绿豆:气味属甘,寒,无毒.
主治:消肿通气,清热解毒,补肠胃.经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,除去皮屑,滋润**,亦可消渴.
4楼:香猪猪啦啦啦
黑豆,红豆,绿豆,黄豆在一起吃没有问题,这些都是豆类,营养丰富。
豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物,同时,也常用来称呼豆科的蝶形花亚科中的作为食用和饲料用的豆类作物。 在成百上千种有用的豆科植物中,至今广为栽培的豆类作物不逾20种。
豆类及豆制品含蛋白质很高,一般在20~40%之间,以大豆含且最高。有人计算,1斤黄豆蛋白质的含量相当于2斤多瘦猪肉或3斤鸡蛋或12斤牛奶。因此,黄豆被人们称之为“植物肉”。
豆类及豆制品的蛋白质不仅含最高,而且质量也好。豆类蛋白质的蛋氨酸组成与动物蛋白质相似。接近人体需要,其中谷类食物中较为缺乏的赖氨酸在豆类中含量丰富,因此宜与谷类混配食用。
豆类所含蛋白质含量高、***,其营养价值接近于动物性蛋白质,是最好的植物蛋白。
氨基酸的组成接近于人体的需要,是我国人民膳食中蛋白质的良好**。豆类所含的脂肪以大豆为最高,可达18%,因而可作食用油的原料,其他豆类含脂肪较少。豆类含糖量以蚕豆、赤豆、绿豆、豌豆含量较高,为50%~60%,大豆含糖量较少,约为25%左右。
因此,豆类供给的热量也相当高。豆类中维生素以b族维生素最多,比谷类含量高。此外,还含有少量的胡萝卜素。
豆类富含钙、磷、铁、钾、镁等无机盐,是膳食中难得的高钾、高镁、低钠食品。
5楼:匿名用户
我妈妈每天晚上把黑豆、红豆、黄豆、绿豆、黑米放在一起用水泡一个晚上,第二天用豆浆机自动打成粉煮开了喝。蛮有营养的!
6楼:匿名用户
腊八粥里就有这些啊,有营养价值,可以一起吃,不会有什么问题。
7楼:我爱小脚丫儿
我妈妈一般把他们一起煮粥
8楼:梅山小美眉
可以。黄豆性味甘平;黑豆性味甘、温;红豆性平偏凉、味甘;绿豆性味甘凉。
9楼:达芙尼的月桂树
可以的,我妈妈说那是美容粥呢
红豆绿豆黑豆黄豆一起煮着吃有什么效果
10楼:天河撒网捕春光
可以这样一起吃,它们都是属于清热解毒的,只是气味有一点点不同.
红豆:消渴 通气,健脾胃.
绿豆:消肿通气,清热解毒,补肠胃,补益元气,和调五脏,安神,去皮屑,滋润**,亦可消渴
黑豆:能止腹胀助消化
黄豆:利于调养大肠.
红豆绿豆黑豆黄豆怎么煮?想弄来当早餐吃,可是不知道怎么做。
11楼:匿名用户
绿豆性寒,败毒生津。
红豆性平,去火利水。
黑豆性平,去湿养肾。
黄豆性平,健脾利水。
所有豆子都先用水最起码泡三个钟头左右,但由于他们性质不同,做法也各异,比较麻烦,我全告诉你,你自己选择吧。
绿豆烂得快,只要煮开五六分钟,煮豆子的水颜色最绿的时候功效最好。
想要败毒祛暑,把绿色的水服下,剩下的豆子加点儿水再有个十分钟就熟了。
红豆麻烦些,大火煮开改小火煮一个钟头,别揭盖关火焖半个钟头,再**煮开半个钟头左右就行了,没有关火焖这个过程红豆不管煮多长时间都不熟的。
黑豆和黄豆只要放够了水,只管去煮他,有两个钟头左右也就烂透了。
豆子煮烂以后,只要再加入一些大小米之类煮粥就是很营养的早餐了。
也可以捣成豆馅做豆包,但建议煮粥。
再有,黑豆养肾功能很好,但如果自身没什么毛病的话完全可以只吃黄豆。
12楼:匿名用户
应该分开吃,效果更好,每种豆子的食疗效果都一样,提供一些吃法给你参考
一、红豆薏仁汤
①红豆与薏仁泡水一晚,备用。
②将红豆、薏仁混合洗净,放入锅中。
③加入药材等配料。
④加适量水以大火煮开,再转小火续煮约30分钟,
待豆仁呈花糜状,加入冰糖煮融即成。
变化加减料理:
01.薏米红豆汤+桂圆
平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚
至心悸、贪睡,感觉头重如裹、心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现,可以在薏
米红豆汤中加一些桂圆同煮。
02.薏米红豆汤+百合、莲子
年轻人容易出现烦躁、失眠,或脸上起红疹、痘痘,这都是心火过旺、湿热内扰所致,
可以在薏米红豆汤中,加上百合或莲子同煮,或两种都加。
03.薏米红豆汤+生姜
如果著凉感冒了,或是体内有寒,胃中寒痛、食欲不佳,可在薏米红豆汤加加几片生姜,生姜性温,能温中驱寒,健脾和胃。
04.薏米红豆汤+大枣(红枣)
妇女产后保养时,喝红豆汤必须去掉薏米,但可在其中加点大枣,大枣能温中、健脾、
养血,非常适合产后妇女的调理
05.薏米红豆汤+黑豆
肾虚的人,可在薏米红豆汤中加一些黑豆。因为黑色入肾,而豆子的形状也和肾十分相似,是补肾佳品
06.薏米红豆汤+黄豆
现在人常说的脚气病,是典型的湿热下注。可在薏米红豆汤中加上黄豆,食其汤,同时用熬出来的汤洗脚。内外同治,效果甚佳。
07.薏米红豆汤+梨
如果咳嗽,还可以把生梨去皮去核,切成1~ 2公分见方的小块状,生梨加入薏米红豆汤中同煮,可以润肺、化痰、止渴。
08.薏米红豆汤+山药
山药和南瓜,也可以放在薏米红豆汤中同煮。山药号称「气死小人参」,有的时候,它比大人参的补益作用还大,是补脾胃的圣品,还能强肾固精、润肺益气。
09.薏米红豆汤+南瓜
南瓜能补中益气,有化痰、止痛、杀虫、解毒等作用,功效直接进入胰脏,对保护胰脏,预防糖尿病来说,是非常好的食物
10.孕妇适用:红豆汤+大枣、百合、枸杞
二、绿豆建议直接煮粥:常用的搭配有百合莲子绿豆粥、鸡粒青菜绿豆粥、山西小米绿豆粥等
三、黑豆建议煮汤也可以打豆浆,
四、黄豆建议打豆浆
13楼:匿名用户
前一天晚上用水泡上,第二天做粥就可以了
14楼:匿名用户
这些豆不能一起煮,因为每一种豆的效用价值都不同,就绿豆很黑豆,绿豆属于凉性的,黑豆是属于热性的,两种刚刚相反
15楼:手机用户
提前一天泡上,一起煮出来,放冰箱里。早餐煮粥时放上一些。
16楼:匿名用户
红豆先煮然后再煮别的
黄豆,红豆,绿豆,黑豆在一起打豆浆有什么好处
17楼:匿名用户
可以 没问题
呃 不过我倒觉得 没必要一次用这么多
主要还是用黄豆的 其他豆子 可以和黄豆按1:1 混合做 这样反倒能突出这些豆子的味道
杂豆质地比较硬 最好提前泡
各种豆子有自己的功效 绿豆祛暑 红豆祛湿气 解读 黑豆补肾 生发黑发 另外你还可以加一些核桃仁 杏仁之类的~
18楼:大师
好处很多,补肾去湿解毒强五脏。
19楼:被爱伤_6789次
会拉肚子 然后你就瘦了 。。
花生红豆绿豆黑豆黄豆薏米能一起煮来吃吗?
20楼:匿名用户
可以的,混合食用最大的功能就是通便有助于肠道蠕动,对肠胃有很大的裨益。也正是因为每样食材都有那么一点,所以每种食物的药理无法发挥其极致的作用,如并不长期如此食用,只是难得食用一次,那其最大的功用就是对肠道有所裨益,其他方面的收效会比较小。
可参考“**网”中搜“农业部大豆万亩示范区”
21楼:匿名用户
除了经期,天天吃薏米会对月经有影响吗?薏米适合四季食用吗?
22楼:匿名用户
最好不要 每一个豆类都有它的性质的 劝朋友你去问下中医先会比较好 就我所知道的 薏米是可以排水消肿的 但体寒者不可多食 绿豆可以消暑 但同样也是凉性的 胃寒的人也不可多食 夏天消暑一星期一次差不多 混合的东西太多了反而不好 建议对症来食用
23楼:匿名用户
能啊。怎么不能,去超市还买熟的打成粉冲着喝呢。可以的。
24楼:匿名用户
少年你听过八宝粥吗?!
25楼:泣石
可以的,俗称八宝的东东就这么来的
红豆,绿豆,黑豆,黄豆可以一起做豆浆吗?
26楼:
感觉红豆和绿豆不适合一起做吧,两者的温寒性质不同……还是从营养角度考虑吧
我家昨天做的是黑豆黑米豆浆,没有黑芝麻,要不估计也会一起加进去,黑色食物补肾黑发都挺好的
今天做的是黄豆绿豆花生牛奶豆浆
另外,红豆比其他豆子更不好熟,所以一直没试过用红豆做豆浆,不过今天中午吃的是红豆饭~昨天晚上就事先将红豆泡好了,要不直接和米一起下锅根本煮不烂……
希望我的经验对你有帮助~
27楼:拾万里之外
红豆,绿豆,黑豆,黄豆可以一起做豆浆,做法如下:
一、材料
红豆30克,绿豆30克,黑豆30克,黄豆30克二、做法
1.准备材料。
2.所有材料加水泡一夜。
3.放入豆浆机桶中,加水至最高水位线。
4.按下全豆豆浆键。
5.煮好后过滤即可饮用。
28楼:荷塘月色
可以的呀,我家就有各种豆子哦
29楼:
可以,加入花生,芝麻,很香,自己常做,但豆渣不能喝,对胃不好。
30楼:随波vs随风
可以,还可以加入花生等,做出来的豆浆很香。
31楼:匿名用户
应该是可以的!不过不知道那样是不是更健康
黄豆.花生.核桃.黑豆.红豆.绿豆可以同时打豆浆吗
32楼:精彩百晓生
可以的,没什么禁忌。
补充:豆浆(soybean milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。
33楼:匿名用户
可以一起吃~~`功能是滋补
34楼:匿名用户
可以!营养很全面的!
35楼:隋丹受鹃
可以的!
但是得适量,不能太多,这些豆类食品中蛋白质含量较高.