1楼：馨紫玫
红枣、黑芝麻、枸杞属于滋补类的药物，平时就是体质虚弱的人，可以长期服用这种粥，如果体质属于偏盛的，适当饮用。平时多吃红枣,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.。
1、红枣：健脾益胃；补气养血；养血安神；缓和药性。红枣虽有很多功效，但是要注意的是红枣也有食用禁忌:
忌与维生素同时食用食物中的维生素可使维生素k分解破坏，使**作用降低。忌与黄瓜或萝卜一起食用萝卜有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
2、枸杞：味甘，性平。主要归肝、肾、肺经。其甘补平和，质润多液，入肾可益精充髓助阳；走肝能补血明目；归肺以润肺止咳。凡肝肾不足和肺肾阴虚所致诸症，均可应用。
3、黑芝麻：滋养肝肾，润燥滑肠。脾弱，便溏者不宜食用。
天麻莲子西洋参枸杞红枣茶有什么作用
2楼：匿名用户
这些药物具有补气阴，益肝肾，止眩晕的作用。可以用于**有由于气血不足，肝肾阴虚导致的眩晕。
枸杞,川贝,黑芝麻,桃仁有什么作用
3楼：九叶蓝茶业
枸杞是滋补良品，能保肝降压，它
主要分为两种，黑枸杞的营养价值更高，
川贝主要是润肺、止咳、化痰的；黑芝麻可以繁殖脱发，使头发乌黑亮丽，核桃补脑比较好，这几个单独食用或者一起吃都是可以的，但是黑枸杞的话泡水比较好，因为它不耐高温，用60—70的水冲泡小活更好。
洛神花枸杞红枣茶有什么作用吗
4楼：匿名用户
作用挺多的。洛神花茶有美容、**、降压之功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
黑豆,黑芝麻,红枣混合作用
5楼：匿名用户
可以的。黑豆也含有丰富的维生素b群及维生素e，皆为养颜美容功效。黑芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效。
赤豆糯米红枣玉米黑芝麻有什么功效与作用
6楼：匿名用户
可以的，味道很好，营养充足，对身体好，既可乌发又防脱发。具有补肝肾，益气血之效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。有良好的保健作用。
建议：要根据自身情况食补。
每天经常喝枸杞和红枣茶好吗，有什么作用
7楼：会飞的青春
可以每天喝。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾胃、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
但是火大的人、湿热重的人、感冒发烧、身体有炎症的人这几类人不宜每天喝，红枣去核才可以每天喝，不去核每天喝容易引起燥热。
何首乌，枸杞，黑芝麻泡茶的作用
8楼：九叶蓝茶业
这三种都有各自的功效，何首乌和黑芝麻主要是养发的，
黑枸杞的功效更为全面，不仅能调节人体内分泌，
还能护肝明目，美容抗衰老，格尔木野生黑枸杞最佳。
糯米枸杞黑芝麻合在一起的功效与作用
9楼：清适敏皮炎医生
糯米、枸杞、黑芝麻一起吃具有一定的补益作用，适合体虚的人群食用。
糯米含有蛋白质、糖类和多种微量元素成份，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、防辐谢等作用。
黑芝麻富含蛋白质、维生素a、维生素e、卵磷脂等营养成分，具有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
10楼：妞妞eva礼品
枸杞子是补血的,黑芝麻有养发功效,糯米养胃