1楼：美味新吃法
猕猴桃酸酸甜甜、肉肥汁多，夏天适合用来做冰棒，味道自然清甜，健康无添加，一口一口嗦到停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫力，具有解热，止渴，健胃，通淋之功效，男女老少都爱吃！
2楼：云南新华电脑学校
不要饭后吃，一般是饭前1小时吃，不能与钙片牛奶等含钙高的食物同食，因为猕猴桃维生素c的含量是所有水果中最多的，一个猕猴桃比3个橙子所含的量还要多～维生素c代谢会形成草酸，与钙结合会形成结石！
当然，经常和钙片一起吃才会结石，平时我们吃都会直接从尿液排出！
猕猴桃是水果之王，目前人类发现猕猴桃是所有果蔬中维生素种类最全的水果，维生素a，b族维生素，c，d，k，等都很丰富！种类很多，不像橙子，可能只有一种维生素c，经常吃猕猴桃很不错！
吃猕猴桃有哪些注意事项
3楼：小平子无悔
忌吃胡萝卜
降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素c，胡萝卜含有一种可以破坏维生素c的维生素c酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
吃猕猴桃时要注意哪些禁忌？
忌喝牛奶
影响消化吸收。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素c的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
忌吃黄瓜
破坏维生素c。黄瓜中含有维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素c。为避免猕猴桃中的维生素c遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
忌吃动物肝脏
降低营养价值。猕猴桃内富含维生素c，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素c氧化，从而降低应有的营养价值。
忌吃虾
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
忌吃白萝卜
诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。
吃猕猴桃时要注意哪些禁忌
忌吃螃蟹
易致中毒。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素c的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素c相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
4楼：有来是你
猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素c含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 猕猴桃营养丰富是肯定的，当然，再好的东西也是有禁忌的，物极必反这个道理还是要懂得哟。但是利还是大于弊哟。
猕猴桃的正确吃法？
5楼：周义森梓泽
第一种方法
特点：简单省事，干净彻底。
工具：勺子
弊端：这种吃法不适合招待朋友。
秦岭鲜都猕猴桃食用方法：找到一个软硬合适的猕猴桃，捏捏它，将他洗净身上的毛刺。用小刀子，自中间，一切两半。勺子上阵，沿着皮的边缘，轻挖果肉即可!
猕猴桃的正确吃法:
第二种方法
特点：切法规整，干净利落，适合招待亲友
工具：小型水果刀
弊端：刀子切割，多少会有些许的果肉被带下来造成浪费猕猴桃食用方法：将小号的水果刀自果皮边缘扎入。
轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离。将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出。
注意事项：
1、切皮之前，先将猕猴桃洗净，或者是将浑身的毛刺擦掉，不然很容易粘到果肉上面去。
2、选择的这把刀子一定要小，不然不容易转动，很容易将猕猴桃皮挑破。
3、轻轻转动，离果皮越近越好，不然很容易造成浪费。
6楼：美味新吃法
猕猴桃酸酸甜甜、肉肥汁多，夏天适合用来做冰棒，味道自然清甜，健康无添加，一口一口嗦到停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫力，具有解热，止渴，健胃，通淋之功效，男女老少都爱吃！
7楼：欧欧欧巴萨
把猕猴桃切两半，拿一个中等大小的勺子从切口边上慢慢挖进去，可以很方便的取出完整的猕猴桃°
吃猕猴桃有什么好处?吃猕猴桃需要注意什么？
8楼：食物密码
猕猴桃突出的特点是高纤，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘；其次，它的维生素c含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也有非常好的抗氧化效果。同时它也是低升糖指数的水果，适合糖尿病人群食用。不过猕猴桃是一种过敏源，如果吃后出现**红肿就要少吃。
9楼：匿名用户
猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和**便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。 http:
//blog.sina.***.
**/s/blog_95bc1b0a0100znyv.html
10楼：匿名用户
猕猴桃含有丰富的维生素c，所以不能和猪肝一起吃
猕猴桃的食用禁忌 猕猴桃不能和什么一起吃
11楼：天上飞
1、猕猴桃不宜与牛奶同食
猕猴桃不要与牛奶同食，因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素c的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
2、猕猴桃不宜和黄瓜一起吃
猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素c。为避免猕猴桃中的维生素c遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
3、猕猴桃不能和螃蟹一起吃
爱吃螃蟹的人吃完后也不要吃猕猴桃，因为螃蟹中含有的五价砷化合物原本是无害的，可是与猕猴桃中丰富的维生素c一起就会转化为剧毒的砒霜，长期食用的话，积累在体内可是会导致中毒的。
4、猕猴桃不能和动物肝脏一起吃
动物肝脏是我们平时得常吃一些的，营养价值也很高，不过它也是不可与猕猴桃一起吃的，因为动物肝脏中含有铜、铁等离子，它会使食物中的维生素c氧化，营养价值大打折扣。
5、猕猴桃不能和和胡萝卜一起吃
猕猴桃含有丰富的维生素c，胡萝卜含有一种可以破坏维生素c的维生素c酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
6、猕猴桃不宜空腹吃
喜爱吃猕猴桃的人，每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收；食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
12楼：林夕的微笑
猕猴桃+牛奶：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻猕猴桃+黄瓜：会破坏维生素c
猕猴桃+牛奶：会引起腹胀、腹痛、腹泻
猕猴桃+动物内脏：会破坏维生素c
宜搭猕猴桃+蛋黄：可美容养颜查看菜谱》
猕猴桃+橙子：可预防关节磨损查看菜谱》
猕猴桃+蜂蜜：可清热生津、润燥止渴查看菜谱》
猕猴桃+酸奶：可促进肠道健康查看菜谱》
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猕猴桃+大米：可健脾补肺查看菜谱》
猕猴桃+杏：可均衡营养查看菜谱》
猕猴桃+生姜：可清热和胃
猕猴桃怎么吃才有营养
13楼：匿名用户
很多人都会经常吃猕猴桃，猕猴桃是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富。吃猕猴桃也是有讲究的，猕猴桃最好不要空腹吃。那么猕猴桃什么时候吃最好呢？下面让我们具体来看看吧！
猕猴桃饭前吃还是饭后吃好
猕猴桃饭后吃好。
猕猴桃含有大量的植物酸，食用时其ph偏低，若是在饭前食用会刺激胃粘膜，影响胃肠消化功能，而在饭后食用食物可中和其酸性，还能促进胃酸的分泌，有促进消化的作用。
猕猴桃什么时候吃最好
饭后两个小时左右
吃猕猴桃的最佳时间是饭后两个小时左右，这时候吃猕猴桃不仅可以减少饥饿感，还能促进消化，帮助吸收营养，也不会对胃造成伤害。
8月份后吃最新鲜
猕猴桃正常种植情况下在5~6月份开花，果实在8~10月份之间成熟，这段时间的猕猴桃最为新鲜，营养流失最小，因此，猕猴桃最好是在每年的8月后食用。
吃完烧烤吃猕猴桃
烧烤极易在体内发生硝化反应，产生致癌物质，而猕猴桃可以抑制硝化反应的发生，减少致癌物质产生，所以吃完烧烤后可以吃猕猴桃。
吃猕猴桃的注意事项
1.猕猴桃含有很多食物酸，因此，胃肠功能欠佳的人不建议过多食用，除了胃酸分泌不足者。
2.猕猴桃性寒凉，因此，不适合寒性体质和经期的女性食用，以免加重身体寒气，引起不适。
3.猕猴桃一旦经过后熟之后及其容易腐败变质，因此，猕猴桃买回之后需放冰箱中保鲜，需要食用时拿出来后熟，不可一次性后熟太多。
14楼：美味新吃法
猕猴桃酸酸甜甜、肉肥汁多，夏天适合用来做冰棒，味道自然清甜，健康无添加，一口一口嗦到停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫力，具有解热，止渴，健胃，通淋之功效，男女老少都爱吃！
15楼：不赏之享
猕猴桃直接吃就可以了
16楼：匿名用户
可以连着皮一起吃，在把皮吐出来。
吃猕猴桃食用禁忌有哪些
17楼：羽思寐幻
猕猴桃的食用禁忌
1、猕猴桃不宜多食
猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素c含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
2、猕猴桃不宜空腹吃
喜爱吃猕猴桃的人，每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
3、儿童吃猕猴桃易过敏
英国一次科学调查研究显示，儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。这项研究显示，5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。在 300名接受调查者中有 80名儿童，其中 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。
其中有两个 4个月大的婴儿和 1个 1岁大的小宝宝反应过于强烈，不得不入院**。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有 41人，其中40%低于 5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状。
但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。
食用猕猴桃禁忌
18楼：枫林雨露
猕猴桃虽富含多种营养，但猕猴桃性寒，未熟透的猕猴桃有轻微毒性。而对于一些过敏性体质的市民，即使食用熟透的猕猴桃，有时也会出现舌头发麻等过敏症状，严重者出现口腔黏膜水肿，感觉呼吸困难，甚至死亡。
因此经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食，儿童最好不要多吃。过敏物质主要存在于果皮中，建议在食用水果前先削皮，或将水果切开，在空气中放置一会儿，产生氧化反应后，其致敏性也会降低。
19楼：匿名用户
不要饭后吃，一般是饭前1小时吃，不能与钙片牛奶等含钙高的食物同食，因为猕猴桃维生素c的含量是所有水果中最多的，一个猕猴桃比3个橙子所含的量还要多～维生素c代谢会形成草酸，与钙结合会形成结石！
当然，经常和钙片一起吃才会结石，平时我们吃都会直接从尿液排出！
猕猴桃是水果之王，目前人类发现猕猴桃是所有果蔬中维生素种类最全的水果，维生素a，b族维生素，c，d，k，等都很丰富！种类很多，不像橙子，可能只有一种维生素c，经常吃猕猴桃很不错！
谜底是弥胡桃的谜语,关于猕猴桃的谜语
1楼 匿名用户 红线吊绿球，吊上树梢头，不怕风和雨，只怕贼偷 打一植物 谜底 猕猴桃 外面毛茸茸，里面绿油油 打一水果 谜底 猕猴桃 2楼 匿名用户 可看的面对面的积点口德卡卡刷卡刷卡看法看法卡卡饭卡打卡可燃 关于猕猴桃的谜语 3楼 月底西厢 红线吊绿球，吊上树梢头，不怕风和雨，只怕贼来偷。 猕猴桃...