碘与人体健康的关系,碘与人类的健康有什么关系?

2020-11-19 17:39:06 字数 4968 阅读 8576

1楼:匿名用户

碘是人体合成甲状腺激素的必须原料,与人体的生长、发育和新陈代谢关系极为密切。是人们发挥理解力、创造力和运用逻辑思维的保护神。如果生活环境中缺碘,人们碘的摄入量普遍不足,威胁着男女老幼。

受威胁最严重的是妇女和儿童。碘缺乏可以影响妇女生殖功能,导致流产、死产、先天性畸形,低出生体重频率和婴儿死亡率增高。碘缺乏可导致胎儿脑发育障碍,婴幼儿神经系统发育缺儒,因而导致智力低下。

严重情况下还可造成呆傻、聋哑、斜视、痉挛性双侧瘫痪和体格发育障碍等严重缺陷。对成年人可出现甲状腺肿大、甲状腺功能低下、机体潜能不能发挥、新生事物接受能力和社适应能力差,影响学习、工作乃至生活的正常进行。

碘与人类的健康有什么关系?

2楼:鲁添翼

1.它能促进体内物质的分解而产生热量和能量。

2.对生长发育的作用:对于小儿,它能促进骨骼、肌肉、性功能的发育。

3.神经系统的发育和成长过程必须要有甲状腺激素。人脑发育关键期有两个:

一个是胎儿在子宫内发育的时间称宫内期,即从怀孕直至出生;另一个是生后0~2岁。这两个时期以宫内期更为重要,关键期缺碘就可能发生脑发育落后,两岁以后,即使再补碘,依然会造成终生智力残疾。

碘是人体的必需微量元素,是甲状腺激素的重要组成成份,而碘缺乏或碘过多都会对人体带来损害,所以碘与人类健康有密切关系。

碘广泛分布于自然界、岩石、土壤、水、空气中都含有微量的碘。食物中碘主要来自土壤和水中碘,以海产品如海带、紫菜、贝类、海鱼含碘量最高,其次为蛋、乳、肉类;粮食、蔬菜、水果含碘量最低。

正常人体内约含碘30毫克(20~50),甲状腺器官内含碘量最多为8~15毫克,在肾脏、唾液腺、胃腺、乳腺中也从血液中浓集少量的碘。

人体碘的**有三个方面:80~90%来自食物;10~20%来自饮水;仅5%左右来自空气。

在稳定条件下,人体主要从尿液排出的碘量等于摄入的碘量。尿碘占总碘排出量的85~90%。

人体对碘的需要量和供给量分别为:需要量是100微克/日,最低值为44~75微克/日;供给量应为生理需要量的2倍,即150微克/日,其中4岁以下为70微克/日,4岁以上至**为150微克/日,孕妇及乳母为200微克/日。

碘对身体的坏处有哪些

3楼:板弟弟

碘摄食过量,对身体会带来损害:

(1)甲亢:如果在日常生活中摄入的碘过多,则会导致甲亢。甲亢会引起人体多食、消瘦、心悸、出冷汗、神经和血管兴奋增强,严重时会引起昏迷甚至是危及人体生命。

(2)导致甲状腺问题:进食过多的碘,还可能使甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物**,碘过量使搞甲状腺药物**甲亢时间延长、**率下降、,过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的**药下降到20%~35%。

(3)碘中毒:碘过量摄入可导致碘中毒,其症状表现为:口腔、食道发生炎症、水肿现象,伴随而来的还有烧灼感、恶心、疼痛等。

还可能发生出血性肾炎。为了避免碘过量摄入带来的危害,在补碘之前就需要明确自己是否缺碘,并且不要摄入过多的碘。

(4)智力影响:高碘对智力有着重要的作用,如果碘摄入过多会使人的智力衰退,最为可怕的会使人脑重量减轻。

(5)性功能影响:高碘对性功能也有着重要的影响,据研究表明如果摄入碘量过多,会使男子的精子个数减少,使男性得上不孕不育等症。

4楼:匿名用户

碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面:

1.高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿(ih)和高碘性甲亢。

2.高碘对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年才引起了专家学者们的重视。多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。

大部分动物实验研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻,学习记忆力下降,虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。

3.高碘对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系,提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。此外,尚有碘过量对大鼠生殖力影响的多次报道,这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。

碘对人体有危害吗?

5楼:匿名用户

补碘过量对人体的危害

很多人知道补碘有益于智力,但是他们并不知道,如果补碘过量,同样也有害身体健康。高碘同低碘一样都对人体有害,会引起高碘甲状腺肿等不良反应。

碘摄入量过低引起的是碘缺乏病,但碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面:

1、高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿(ih)和高碘性甲亢。碘盐长期存放可能只剩“盐”

2、高碘对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年才引起了专家学者们的重视。多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。大部分动物实验研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻,学习记忆力下降,虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。

3、高碘对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系,提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。此外,尚有碘过量对大鼠生殖力影响的多次报道,这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。

碘与人类健康的议**

6楼:匿名用户

碘缺乏严重危害人类健康,碘缺乏病的主要表现是:损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。  地方性甲状腺肿,俗称粗脖根或大脖子病;严重碘缺乏会引发地方性克汀病。

表现为聋、哑、呆、傻。导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。  **体力和劳动能力下降,儿童生长、发育受到影响。

此外,碘缺乏病还明显影响牲畜的生长发育、繁殖和生产力,降低肉、蛋、乳等的产量和质量。  科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。幼儿和青春期少年儿童生长发育较快,体内需要的碘也就多。

由于生理的原因,处于青春期的女孩和怀孕的妇女更是需要碘,因此,她们对碘缺乏非常敏感碘缺乏和碘缺乏病

碘缺乏病及其原因

我们知道,食物是身体内碘的主要**。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。

虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性克丁病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病.

碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载,称为瘿(ying) 病,晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布**地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功 碘是人体的必需微量元素之一,健康**体内的碘的总量为30mg(20~50mg),其中70%~80%存在于甲状腺.

碘的生理功能:

1.促进生物氧化:甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化,协调生物氧化和磷酸化的偶联,调节能量转换.

2.调节蛋白质合成和分解:当蛋白质摄入不足时,甲状腺素有促进蛋白质合成作用;当蛋白质摄入充足时,甲状腺素可促进蛋白质分解.

3.促进糖和脂肪代谢:甲状腺素能加速糖的吸收利用,促进糖原和脂肪分解氧化,调节血清胆固醇和磷脂浓度等.

4.调节水盐代谢:甲状腺素可促进组织中水盐进入血液并从肾脏排出,缺乏时可引起组织内水盐潴留,在组织间隙出现含有大量粘蛋白的组织液,发生粘液性水肿.

5.促进维生素的吸收利用:甲状腺素可促进烟酸的吸收利用,胡萝卜素转化为维生素a过程及核黄素合成核黄素腺嘌呤二核苷酸等.

6.增强酶的活力:甲状腺素能活化体内100多种酶,如细胞色素酶系,琥珀酸氧化酶系,碱性磷酸酶等,在物质代谢中起作用.

7.促进生长发育:甲状腺素促进骨骼的发育和蛋白质合成,维护中枢神经系统的正常结构.

值得注意的是,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量同样会引起“甲亢”.是否需要在正常膳食之外特意“补碘”,要经过正规体检,听取医生的建议,切不可盲目“补碘”. 第四纪冰川时期,由于地球自然环境的变迁,冰川融化,洪水泛滥,大量雨水反复冲刷,将陆地地表岩石及熟土壤中的碘几乎全部带入海洋,使土壤中的碘大量流失,造成了人类生存环境碘缺乏.

环境缺碘,使水的含碘量甚微,使庄稼、谷物、蔬菜的含碘量不足.

碘对人的身体有什么作用?

7楼:匿名用户

碘是人体必需的微量元素,是甲状腺激素的重要组成成分。而碘缺乏或碘过多,都会对人体带来损害。所以碘与人类健康有密切关系。

碘广泛分布于自然界,岩石、土壤、水、空气中都含有微量的碘。食物中碘主要来自土壤和水中,以海产品如海带、紫菜、贝类、海鱼等含碘量最高;其次为蛋、乳、肉类;粮食、蔬菜、水果含碘量最低。

正常人体内约含碘30毫克(20~50毫克);甲状腺器官内含碘量最多,为8~15毫克;在肾脏、唾液腺、胃腺、乳腺中也从血液中浓集少量的碘。

对生命而言,碘有许多作用:

能促进体内物质的分解而产生热量和能量。

在生长发育中,对于小儿,能促进骨骼、肌肉、性功能的生长。

神经系统的发育和成长必须有碘来参与甲状腺激素的分泌。

人脑发育关键期有两个:一个是胎儿在子宫内发育的时间称宫内期,即从怀孕直至出生;另一个是生后0—2岁。这两个时期以宫内期最为重要。

关键期缺碘,就可能发生脑发育滞后;两岁以后即使再补,依然会造成终生智力残疾。

人体碘的**有三个方面:80~90%来自食物;10~20%来自饮水;仅5%左右来自空气。

在稳定条件下,人体主要从尿液排出的碘量等于摄人的碘量。尿碘占总碘排出量的85—90%,故需适量补充碘。

到目前为止还没有发现碘的独立作用,碘的生理功能是参与甲状腺激素的形成,因此甲状腺激素的生理作用也就是碘的生理作用,**体内含碘量为20~25毫克,其中20%存在于甲状腺中。甲状腺素是调节人体物质代谢的重要激素,主要调节热能代谢,对蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢也有重要促进作用,还参与调节水、电解质的代谢,能够促进蛋白质的合成与骨钙化,对身体的生长发育影响很大,参与发育期儿童的身高、体重、骨骼、肌肉的增长和性发育。在脑发育的临界时期(从妊娠开始至出生后2岁),神经系统的发育必须依赖于甲状腺激素的存在。

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