1楼：长虹美菱股份****
尽量不要空调直吹，温度不要调的太低,更不要长时间吹空调
2楼：薄博逢飞星
关节问题，可以尽量避免空调直吹，以后买空调应该买那种可以智能调节风向功能的空调，向海尔的聪明风功能等，可以选择，再就是温度不要调节的太低，26度左右不要太低，这样又省电有舒服
吹空调肌肉关节疼是怎么回事
3楼：长虹美菱股份****
可能是空调病.
空调病一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛、发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，严重的还可引起四眼歪斜.
预防方法:
身上有汗时进空调房，先换掉湿衣，擦干汗水，切勿立于空调风口凉快；
经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1~3小时后关机，然后打开窗户，使室内外空气流通，要多利用自然风降低室内温度；
室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则将加重体温调节中枢负担；
使用空调的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源；
室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可安放在冷风直吹处；
要是长时间坐着办公，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆盖毛巾等予以保护，同时注意间歇站起来活动活动，以增进末捎血液循环；
下班回家，首先洗个温水澡，自动按摩一番，能适当运动则更好。
空调吹久了头很疼怎么回事
4楼：长虹美菱股份****
突然发生温度突然变化。有可能会导致血管 强烈收缩和舒张在这种情况的时候就会导致身体不适，所以我们使用空调的时候温度一定不要调得很高 尽量缩小跟外界的温度差距。
温度不要打太低，26度27度就行，多起身走走，左右摆摆头，扭扭腰，踢踢腿，眼睛看看远方。舒展下身体，方便的话可以离开空调房间一会儿。
或者空调降温下来关掉开风扇，不要对着人吹。
右手腕疼怎么回事?
5楼：北京前海颈腰椎病医院
需要排除痛风的可能性，还需要排除一些腕管综合征的可能，还需要排除一些颈椎病的可能性，还需要排除一下风湿性关节炎，类风湿性关节炎等疾病。
6楼：萝莉控小宣
不外乎就是两种情况：一是软组织挫伤；二是骨关节损伤。
你可以做一下手腕操
第一步，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。
第二步，手垂直向下使劲握拳，按顺时针和逆时针转动手腕。（记住转动的时候胳膊不动，只是手掌带动手腕转动）
第三步，放松抖手。
第四步，右臂于胸前向前伸，使手掌向下握拳。左手抓住右手腕部，（右手胳膊不动）右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。
记住转动的时候要慢，要用力握拳转动，不管有多疼一定要转动。且一定要使手转动360度，这样才有效。
手腕操可以使手和手腕关节更灵活，并使手腕处于放松状态。
我在高中时有天早上牵狗跑步，被我家的德国牧羊犬拖倒了，正好手掌着地，手腕就受伤了，当时很疼，我去医院，医生给我开了消炎止痛药，顺便教我做这个操就好了。
我估计你那个疼可能是长时间重复一个动作或某次干活不小心劲使得不对劲弄的。那套操很管用的你试试，实在不行就去看医生。
7楼：匿名用户
1、手腕扭伤腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。
严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时**，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
①将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
②将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤。反之，则为尺侧副韧带损伤。
③腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
中医**腱鞘炎可选用敷贴**，热疗、按摩**、封闭**等,其中敷贴**为最佳，腱鞘炎福顺膏多重功效，全面**
2、手腕腱鞘炎手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
3、风湿关节炎手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。
风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊**，控制病情，避免带来更大的伤害。
8楼：匿名用户
根据你的描述你上述情况属于手腕部位存在疼痛的问题，存在上述症状考虑还是狭窄性腱鞘炎引起的可能性,上述情况可以选择正规医院外科门诊检查清楚，属于腱鞘炎可以选择局部封闭注射镇痛，效果应该不错的，配合休息.
9楼：匿名用户
你这个可能是伤到韧带了，伤筋动骨痊愈需要的时间比较长。涂一个星期的正红花油吧。应该有用的。并且平时不要提或拿比较重的东西，好好保养，祝你早日**！
10楼：洛爷
您的这种症状应该称之为鼠标肘（不排除腱鞘炎的可能）。不可大意，要抓紧时间**。鼠标肘属于无菌性炎症，一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等等是无法消除无菌性炎症的。
因此，建议采用中医穴位外敷的方法**，药物通过**渗透可直达病灶，用于疏通经络，打通血脉。促进血液循环，改善局部的代谢机能 。对腕关节的软骨、韧带、肌腱等部位发生的病变及时的进行修复，从而使病症达到缓解、控制和**目的。
这种方式既安全又无***，缓解或**后也不易**。请注意：止疼、消炎类药物（口服、针剂）***大，会伤及胃肠道、肝脏等，并可引起骨质疏松症。
长期服用甚至会出现消化道溃疡和穿孔。 我知道有个疗效显著、见效迅速的药，是个外敷喷剂，使用非常方便。**网球肘、鼠标肘、肩周炎、腱鞘炎、关节炎、颈椎病等引发的各种症状的效果非常好。
对肌肉、神经、关节引发的疼痛、麻木、酸胀、冷寒、僵硬等等有非常独特的疗效。而其中最值得称赞的是止疼痛、温经通络、祛寒除湿的效果——非常非常棒！！！初次使用手腕疼痛会得到非常明显的缓解，只要用上几次（病情严重可适当增加用药次数），病痛就会消除。
我哥哥就患有鼠标肘，手腕转动弯曲困难，十分疼痛，提重物疼痛加剧。在医院治了很长时间，也没太多效果。今年年初接触此药，用药两三次症状就好了。
由于是自己家里人感受过此药的**效果，所以才敢在这里无愧于心的给您推荐。您考虑一下，对照自己的病症。要是觉得我所介绍的对您的病情**有帮助，就可试试。
发病时，在病患处（手腕位置）喷一喷即刻缓解疼痛。说实话，**效果这么好的药实在是难得也绝对值得一试。相信用后您的病症一定会大大好转，并能尽早**。
这个药叫‘ li 力 fu 肤 ye 叶’ 产自加拿大，纯植物提炼。用谷歌搜搜应该能够找到的。（ 以上是我对这个病的看法，供您参考。
但愿能给您带来一点的帮助。）
11楼：
，一般来说,良性囊肿如滤泡囊肿大都在5厘米以下3厘米左右,，不要有剧烈活动，以免导致囊肿破裂或者蒂扭转， 建仪腱 苎 ning舒 治理看看
1,饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性,海产品等.
2,适宜食物：牛奶,菠菜,山要,白菜,油菜,香菇,瘦肉,鸡蛋,鲫鱼,苹果,鸭梨,大枣,花生,黑米等.
12楼：你个儒了仔
常发生在外伤以后，特别是穿刺伤，多发生在腕和手指的屈肌腱。感染的早期是腱鞘的滑膜炎，接着肌腱失去光泽，变成灰色或绿色，同时被脓液浸润坏死。最常见的是葡萄球菌，其次是链球菌。
物理台辽(如镭射或超音波及伸展运动)等。此外，对於某些患者，健 宁 舒也可能有很好台辽作用。
13楼：无文玉罕燕
引起手腕疼的原因比较多，可能包括手腕腱鞘炎，手腕扭伤，软组织损伤等，但手腕疼的主要原因是手腕腱鞘炎的原因。
腱鞘是保护肌腱的滑囊，分内外两层，内外层之间有滑液，可减少肌腱活动时的摩擦。腱鞘分布在人体腕部，掌指部，足部和肩部二头肌腱沟等处。起保护肌腱免受骨骼和其它组织的摩擦和压迫，保证肌腱润滑，使之有充分的活动度。
腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生，尤以腕部和指部最常见。如桡骨茎突性鞘炎和指部腱鞘炎。肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激是导致腱鞘炎的主要原因。
腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生，但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。由于腱鞘积劳损伤而发生纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，所以称为腱鞘炎。
14楼：夙寻凝武好
突然受力或者着凉可能造成手腕疼，戴上护腕试一试
15楼：答又康琬琰
你好，你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状，要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的..
16楼：席锟野妙音
腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。常用的**方法是理疗，但比较快速见效而又不易**的**是局部封闭**。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。
另外一定要注意休息腕关节。
现在最常见的经常上网导致的。
17楼：綦燕舞岑默
手腕无缘无故的疼怎么回事?
一、可能是神经疼。
二、你可能做事用两只手的多。
三、你可以买消肿止痛酊来擦,广西玉林产的比较好。
18楼：匿名用户
可能是妈妈手鼠标手哦 最好是腱峭通按抹膏
19楼：泪桥
腕腱鞘炎，手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
风湿关节炎，手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。
风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，外用骨粹宁，控制病情，避免带来更大的伤害。
20楼：匿名用户
腱鞘炎俗称为“妈妈手”、“鼠标手”，它是由于长时间、过度使用手部进行劳作或者工作，从而产生的一种疼痛。腱鞘炎是一种炎症，是由于手腕部的不断活动摩擦产生的无菌性炎症。疼痛会造成患者不能完成日常生活劳作甚至影响生活质量。
休息，休息是最重要的一点，特别是在刚刚出现疼痛时，因为休息能减轻局部的摩擦，减轻疼痛。当然休息只是休息手部，而不是全身的休息
g骨c粹宁n是非常好的一种缓解疼痛的方法，能控制炎症以及麻痹神经末梢从而减缓疼痛。
抬高，休息时尽量将手部抬高，可以减轻手腕部的压力。按摩小臂肌肉，手部的肌肉都是在小臂上，我们可以用手按摩小臂的肌肉，从而缓解远端的压力，减轻疼痛。
耳朵洞口不碰不疼，一碰就疼是怎么回事
1楼 成都仁品咨询 耳朵后面一按就疼的原因比较多，有可能是局部长了皮脂腺囊肿，或者是局部淋巴结炎症。如果是皮脂腺囊肿，需要进行手术 ，手术切除的效果比较好。如果是淋巴结的炎症，炎症比较轻的时候，可以考虑口服抗生素 。 如果已经化脓，则需要手术切开引流。头颈部炎症，比如中耳炎或者牙周炎，也可以引起附近...
指甲离肉是怎么回事，有一点疼,指甲旁边的肉疼是怎么回事?
1楼 猫猫猫咪咪咪 指甲反复受到某些刺激或者是由于接触到某些特殊环境，就有可能会造成，比较明显的，甲床分离现象，我们应当口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液每天使用温水清洗去掉局部，指甲下面的污垢。 指甲旁边的肉疼是怎么回事 2楼 梦莲雪莹 可能是甲沟炎，但是更大的可能是你是嵌甲症的早期，指甲和肉接触非常紧...
一饿时就感觉头晕，肚子也有点疼，是怎么回事
1楼 匿名用户 你是男是女啊！女性生理上不同于男生，会比较复杂，估计低血糖可能性较大，但也可能是胃炎，养成饮食规律，不暴饮暴食，合理睡眠。 肚子饿了就头昏是怎么回事？ 2楼 青一虫 人的生理活动能量直接 于血液的血糖，血糖 于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，...