1楼：匿名用户
芦笋炒香干的做法步骤
1材料：芦笋、香干
2将芦笋清洗一下、去除一些皮。
3放在案板上切成段，待用。
4将香干放在案板上切开，待用。
5随后，将切好的芦笋下入沸水中焯一下，捞出。
6烧锅倒油烧热，下入切好的香干翻炒一下。
7接着，合入焯好的芦笋翻炒一下。
8然后，加适量的蚝油。
9加适量的盐。
10调味炒匀，即成。
11出锅，装盘。
2楼：玉小伤
用料芦笋 3根
香干 1块
盐 适量
就是放在一起炒一炒嘻嘻
芦笋炒豆干的做法，芦笋炒豆干怎么做好吃，芦笋
3楼：浪子心丶
1.材料：芦笋、香干
2.将芦笋清洗一下、去除一些皮。
3.放在案板上切成段，待用。
4.将香干放在案板上切开，待用。
5.随后，将切好的芦笋下入沸水中焯一下，捞出。
6.烧锅倒油烧热，下入切好的香干翻炒一下。
7.接着，合入焯好的芦笋翻炒一下。
8.然后，加适量的蚝油。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅，装盘。
芦笋豆腐干的做法，芦笋豆腐干怎么做好吃，芦笋
4楼：秋日暖阳秋
1.新鲜芦笋
2.芦笋洗净切段，豆腐干切小条
3.起油锅，豆腐干先煸香
4.再起油锅，放入芦笋炒一下
5.放入豆腐干
6.放点辣酱和盐
芦笋炒豆皮的做法，芦笋炒豆皮怎么做好吃，芦笋
5楼：匿名用户
食材主料
豆腐皮400克
芦笋200克辅料盐
适量生抽适量油
适量步骤
1.芦笋去老皮
2.豆皮切条，芦笋切段
3.锅中倒油，葱、姜爆香
4.将芦笋倒入锅中翻炒变软
5.加入豆皮
6.调入生抽、盐，翻炒2分钟即可出锅
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6楼：命中注定的
食材豆干150克
茭白200克
芦笋200克油适量
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7楼：魂牵梦萦
主料芦笋
适量豆腐
200克
虾仁适量
西红柿1个
豌豆适量
胡萝卜适量
鱼丸适量
甜不辣适量
辅料葱花
适量蒜片
适量花生油适量盐
适量鸡精
适量步骤
1.西红柿在开水中烫一下，去皮，切丁备用
2.豆腐焯水放凉水中过一下，芦笋焯水放凉水中3.热锅凉油烧至6成热放入葱花、蒜
4.放入胡萝卜炒一下，放入西红柿炒出汤汁，加入适量水5.烧至水开加入豆腐
6.加入虾仁煮至变色，加入鱼丸、甜不辣煮熟7.放入豌豆、芦笋，加入盐，最后放入鸡精
8.浓浓的蕃茄汁很营养美味
芦笋怎么做好吃，五种芦笋的做法
8楼：啊往事知多少
1、把培根和芦笋洗干净，切粒。
2、把芦笋粒放入滚水中，焯烫一会，捞起，沥干，待用。
3、热油锅，放入培根，煎至变色，放入芝士片、米饭，全部炒匀。
4、把芦笋粒回锅，炒匀，倒入适量的鱼露，炒匀。
5、撒上适量的黑椒碎，炒匀，即可关火享用。
芦笋炒肉
芦笋炒肉所需材料
原料：芦笋、肉
配料：葱、姜
芦笋炒肉做法
1、把芦笋洗干净，去老根，用滚水焯一下。
2、把芦笋斜着切段，肉洗干净切片。
3、锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后，即可装盘食用。
芦笋浓汤
芦笋浓汤所需材料
原料：芦笋、腰果、燕麦片
配料：盐
芦笋浓汤做法
1、把芦笋去尾部，放沸水中烫2分钟捞出待凉。
2、把生腰果、燕麦片蒸熟待凉。
3、把芦笋、生腰果、燕麦片放入碗中，加入适量清水，盐倒入理料机打2分钟。
4、最后加入适量的盐调味，即可享用。
芦笋烧肉怎么做，芦笋要用开水先焯水吗
9楼：
芦笋需要焯水。
主料：猪里脊肉150g、芦笋200g
辅料：油适量、盐适量、蒜5g、干辣椒3g、水淀粉适量、生抽适量、花椒粒1g、鸡精少许、白糖少许、胡椒粉少许、料酒适量、老姜5g
1、准备好洗净的食材。
2、芦笋刮去部分老皮切小段，猪里脊肉切粗细均匀的丝，用少许胡椒粉，盐适量料酒，水淀粉，生抽，油抓匀腌好备用。干辣椒切小段，老姜，蒜子切丝。
3、大火坐锅：倒适量开水放适量盐，水沸后先将芦笋根部先入水汆数秒下再将尖部汆烫数秒断生即可捞出滤水备用。
4、中火坐锅：锅热后倒适量油，将肉丝入锅滑炒散。
5、火转大火：将花椒粒，姜丝，蒜丝，干辣椒段入锅中翻炒香。
6、放入汆烫好的芦笋段快速翻炒数下，放适量盐，鸡精调好味。
7、淋入适量水淀粉翻炒至亮汁亮油，关火，起锅。
8、盛入盘中，即可享用。
10楼：梦里心落
芦笋需要用开水先焯水。
材料：芦笋300克、猪肉100克、稻米油20毫升、盐少量、胡萝卜片50克、大蒜末20克
操作步骤：
1、新鲜的芦笋用水洗净，去除老根、斜切成段。
2、锅中加清水烧开，下芦笋段焯两分钟后捞出，放入凉水中过凉，捞出控干水分备用。
3、猪肉切成条，加盐腌制一会儿。
4、炒锅放油烧热。
5、下猪肉条炒至变色。
6、加蒜末、胡萝卜片炒香。
7、将芦笋放入炒锅中翻炒。
8、加入少许盐调味，翻炒均匀。
9、起锅装盘，即可食用。
11楼：匿名用户
芦笋洗净，切断，入开水锅焯2分钟，沥干备用。肉片用调料腌制一会，开油锅煸炒至八成熟，加入芦笋同炒即可。
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