1楼：云尔老师
面对抑郁症患者，亲人需要坚持做三件事才能帮他走出困境
2楼：匿名用户
想要帮助抑郁症朋友走出困境，那么陪伴是必不可少的。你不一定要对这个人说的很多，但是你绝对是要陪在她身边。因为道理她都懂，所以她最缺的就是陪伴。
3楼：回忆
想要帮抑郁症朋友走出困境，那么你要做的就是多陪伴她在她身边，讲述一些很有趣的事情，让他不再那么孤独，不再那么寂寞。这样逐渐的，他的性格也会变得开朗起来。
4楼：以心
没要帮助抑郁症的朋友走出困境，那么你就必须陪在她身边，让她感觉到她的身边也是有人陪伴的，让她不再那么孤独，这样的话她也就不会有一些不好的感觉了。
5楼：小月
想要帮助抑郁症朋友走出困境，那么你要做的就是多带她去一些有趣的场合，让他感受到人间还是有乐趣的，让他对于这个世界不要这么的悲观。
6楼：王倩
抑郁症之所以是一个非常严重的精神疾病，是因为抑郁症患者是极其孤独的，某种意义上来说，他们只能独自对抗病魔，但是也只有靠他们自己的力量，才有可能跟病魔对抗不要认为，一些关心的话语，可以帮助患者走出低沉的情绪，一些鼓励的言辞，可以帮助患者重拾开朗。
7楼：以心
沉默的陪伴在抑郁症患者身边，很多时候，就是对**最大的支持，如果恰好你就是一位抑郁症患者信任的人，如果恰好你就是这位患者唯一愿意倾诉的人，记住，无论他说什么，都不要忙着判断，忙着得出什么结论，或是忙着安慰，只要安静的倾听，并且引导患者说出更多就好，能够得到抑郁症患者的信赖，老实说，是一种福气，因为这是几乎交予了生命的信任，同战场上把自己的后背交给战友这种信任，相差无几。不要辜负了这种信任，不要想着，啊，我要回应什么，我要鼓励什么，这样或许会让患者害怕，只要让他们相信，他们可以什么都跟你讲，就可以了啊。
8楼：离11677汕曝
抑郁症患者是孤独的，因为这种孤独，许多时候，抑郁症患者也是自我封闭的，他们会非常轻易地去怀疑，于是也很难主动求助，也有的抑郁症患者，他们已经无法对自己的状态进行理性的判断，更不要说去求助了身边的人，就需要扮演那个，把患者拉去求助的人，让抑郁症患者寻求专业人士的帮助，很有可能会遭到他们的反抗，那么首先给他们一个拥抱吧，一切从拥抱开始，拥抱等肢体接触会促进大脑分泌一种叫催产素的化学物质。这种化学物质能让你变得更开心，也有助于缓解抑郁。所以和你的爱人相拥，用肢体接触来减少抑郁情绪吧。
去传达“有你在身边，我很开心”这样一个信息。
的抑郁症了怎么帮他走出困境？
9楼：沧海浩波
轻度抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。
有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
4、饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
10楼：巴比伦老师
从抑郁症中走出来有两种方法，一种是药物**，一种是家庭的关怀，和他自己也调节情绪。药物**可以遵医嘱用药，不要自己随意停药或者减药。当他有什么不愉快的，自己调节不了，您可以求助家庭，或者是身边的朋友。
平时可以多参加一些社团或者是社会活动，丰富自己的业余生活，锻炼自己的抗压能力，学会调节情绪。
11楼：位雅彤
你好，抑郁症属于精神性疾病一种，可以食用一些抗抑郁的药物**，并且对患者进行心理辅导辅助，多给予患者一些关心，诱导其从低迷的情绪中走出来！
12楼：匿名用户
建议他找个咨询师咨询一下
13楼：云尔老师
面对抑郁症患者，亲人需要坚持做三件事才能帮他走出困境
家人如何帮助抑郁症患者走出这个困境
14楼：海的女儿女儿
首先要确定病人是抑郁情绪还是抑郁症，以对症**
15楼：旋转空竹
1.如果条件允许，多带着家人出去玩玩，爬爬山，或者带着他做些快乐的事情。
2.做儿女的，要是能多和父母交流一下，多和他们聊聊天，让他们从儿女身上看到快乐、积极的一面，自闭也就自然消除了。
3.如果情况比较严重，建议去正规医院的神经内科去看看，利用药物辅助**一下，效果很明显。
16楼：服软克斯坦
我觉得森田**不错 还有 你就是尽量满足他的一切要求就好了 让他不要放弃 让他感觉到爱
17楼：精神健康
建议去正规公立医院的心理科就诊，医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生**很重要，平时多与家人沟通交流，多吃新鲜的水果蔬菜，不喝浓茶，咖啡不熬夜，听听优美的**，多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康。
怎么去安慰有抑郁症的女朋友,怎么去安慰一个有抑郁症的女朋友
1楼 匿名用户 抑郁症是一种很可怕的病，你要确认一下，这和心情不好，有点抑郁是两回事，你确认她是经过检查得了抑郁症的吗 如果是的话，估计你做什么作用都不太大，那要有效的去 ，如果只是心情不好，多和她相处时谈谈心，过些日子就好了 生活中该如何安慰抑郁症的女友？ 2楼 猴60648志已 你可以带你抑郁症...
因为老公出轨，老婆得了抑郁症怎么办
1楼 阳阳 让老婆去精神科做下心理疏导 2楼 紫漾少女 首先走出自己的阴影部分，积极配合医生 ，自己要活的开心就好 因为老公出轨得了抑郁症，心里压力大，怎么才能好 3楼 北京中天华康 你的这种bai 情况是老公出轨du 导致我得了抑郁症，zhi其实本质 dao上属于植物神经功内能紊乱导致的容强迫症的...
女朋友因我提分手而得了抑郁症，我该怎么办
1楼 现在我想去 常理而论 你应协助 ，恢复愈合后，说清楚让她听明白，分手的原由，她能理解并能同意才能分手，因为你提分手而使她得了抑郁症，她有不测你是脱不了干系的。 2楼 匿名用户 这事有点难了，抑郁的人心思都非常敏感 3楼 默默无闻 你如果再回头找她 就磨磨唧唧前功尽弃了 她需要时间愈合 并且她应...