1楼：匿名用户
最后就是不和他在一起
难道这个比是最有效的方法
诚然 你对他的过去无法释怀 我们能理解 毕竟都是过去了 这样怀疑下去终究让他成为现实 最后的就是相信他 诚然做一个让他对你死心塌地的老公
在怎么样毕竟你们还是生活在一起
2楼：匿名用户
是你的赶都赶不走，不是你的栓都拴不住，顺其自然吧！你首先要淡忘以前的不开心，开始新的生活。多想想你们在一起开心的日子。
3楼：手机用户
我也是 ,整天头脑里乱想, 我想的好累 一起讨论一下把q791953410
4楼：匿名用户
信任，两个人在一起最起码的就是信任，不管他以前是什么样子的，既然你选择了他你就得相信他。不然的话，疑神疑鬼很容易出问题的。
5楼：遗忘o遗憾
都结婚在一起了，还有什么，你还不信这个愿丢掉那么多个女的，在你身边的他呀
6楼：
心态放平一点, 婚姻需要彼此信任.
7楼：匿名用户
那就查明真相,免得胡思乱想 这种怀疑很难消除的.
8楼：匿名用户
首先要对自己有信心，如果你们互不信任也不会结婚了；给他一定的空间，把绳子抓在手里让他“飞”，在他外出回家晚时，不要一直打**催着回家。
9楼：匿名用户
楼主 你的问题不是在于要树立对他的信任 而是应该树立对自己的信心
我对我老公的不信任该怎么做才对？
10楼：哆啦a梦没铃铛
要冷静的考虑两个人的关系，是否要继续走下去，如果还是要走下去，要重新培养信任的感觉，可以让夫妻一起如下经营婚姻：
1、言出必行，说过的承诺就一定要做到
想到得到一个人的信任，那么首先就要得到对方的认可，而言出必行的人，永远是衡量一个人品质的关键。两个人在一起，千万不要以为关系近，关系亲密就可以肆意而为，反而越是关系亲密，越是要认真对待，越是要更加严谨，经常说话不算数的人，永远都不会得到别人的认可。
2、做错了事，要学会主动认错
人无完人，谁都有做错事的时候，一个人做错了事不丢人，只要不是故意的，真正隐瞒自己的过错才是最丢人，也是最无能的一种表现。感情里，学会坦诚真的很重要，这也是增加彼此信任的重要关键。
3、没事的时候，多在一起交流沟通
对于感情来说，最好的经营就是沟通，交流，谈心。逃避从来都不是解决问题的方式，两个人没事的时候，聊聊一天的见闻，聊聊家长里短，虽然都是一些微不足道的小事，但却是增加感情最好的方式。
4、永远都不要做出让对方寒心的事情
对于婚姻来说，原则性的错误有很多，比如出轨，家暴，不负责任等等，感情真的经不起折腾，每一次的伤害，实则就等于逼着对方远离一步，所以任何时候，原则性的错误一定不要犯。
5、学会主动给予对方信任，才能换回对方的信任
没有信任的感情，不堪一击，可同样充满猜忌的感情，更加不堪一击，这个世界上任何东西都是相互的，只有先学会信任别人，才能获得别人的信任。没有人可以在这样的压抑下长久生活，遇到压迫，换来的就只有反抗和逃离。
好的婚姻关系模式
1、经常赞美对方的优点
很多夫妻都希望对方经常夸奖自己，经常赞美自己。毕竟两口子一起过日子，只有互相多赞美彼此的优点，彼此多为对方考虑，家庭的生活才会过的和和美美，夫妻之间的感情也才会越来越好。
2、懂得包容对方的缺点
每个人的身上都有一些缺点，每个人都不是十全十美的人。所以，作为夫妻双方来说，当夫妻发现对方的各种缺点的时候，夫妻就要学会包容对方的缺点和不足，帮助对方一起改变生活中的各种问题，只有这样，小的缺点才会慢慢的被修正，夫妻关系才会更加的和谐美满。
11楼：如水
看了你的描述，我知道你不想怀疑你老公，可是又控制不住自己，因为你没有安全感，所以会出现这样焦虑的行为。可是你想过没有，你这样怀疑他是为了什么呢，是怕他出轨，怕他出轨又是怕什么呢，最终是怕他不要你和儿子了。首先，你怀疑的问题也只是你暂时的焦虑，是还没有确定发生的事情，或者根本就不会发生的事情，那么你所害怕他离开你们的事情也是暂时不会发生的，所以，我们先把这个问题放一下。
接下来，再分析一下你对他的怀疑这件事情本身，你怀疑他了，他可以给你解释，甚至可以有勇气带你到公司去说清楚这件事情。说明他很爱你，如果不爱你的话，他一定是懒的和你解释的。如果你的怀疑只是这偶尔的一次，他的感觉可能是你和在意他，可能还会有一些被重视的感觉。
但是，如果这样的怀疑经常发生，你想他还会一直这样和你耐心的解释下去吗？如果他是很真心对你的，那么你一次一次对他的怀疑，其实是对他的侮辱，是在一次一次的告诉他，你少爱我一点吧。因为他的内心里会想，我这样真心的对你，你还这样想我，会觉得非常委屈和觉得对你付出的不值得。
而且，你的怀疑也会让他在朋友和同事面前没有面子，你想，你总是让别人出面解释这样的事情，别人会怎么看你，又怎么看他呢？
你怀疑他了，他内心委屈，就一定会找一个宣泄的出口，那么他会选择什么样的方式来释放这样的压力呢？会不会忽然认为以前不曾考虑过的xx人是个可以倾诉的对象呢？
最终的结果，无论是他累了，还是烦了，还是在找人倾诉的过程中出现了感情的偏移，总之，这次，他的心真的要走了。
无论他现在是不是真的需要你怀疑，你的怀疑造成的后果最终就是让他离开你。所以，千万不要做这样的傻事，不要自己用双手把一个爱你的人推出去。珍惜眼前爱你的人，尊重他，爱护他，给他自由的可以呼吸的空间，就像风筝，握住这端，仰头看他在空中尽情的舞蹈，就像沙，轻轻的张开你的双手，把他捧在手心！
他是你的骄傲，他是你手心里的宝，他可以自由的呼吸，他可以有爱妻的尊重和理解，你想，他还会跑吗？
相信自己，也相信他对你的爱，没有发生的事情，不要过多的去忧虑，事情发生了，我们再认真的解决它，是你的，跑不了，不是你的，留也留不住。
顺便告诉你，我就是一个经常被丈夫疑心的妻子，我很爱他，可是我却真真的感受到了那种付出得不到回报反倒被伤害的痛，以上所说的，也都是我内心真实的想法，你不知道，总被人无端怀疑是非常非常痛苦的事情。建议你去搜索一下那些被怀疑人发的帖子，比如“老公（老婆）总是怀疑我怎么办”的帖子，去感受一下他们的痛，也就能理解你老公一些。
祝你能够用聪明的方法留住你的爱，祝你们幸福！
12楼：匿名用户
想你老公所想的，想想你老公为啥那样？找出原因解决
13楼：匿名用户
随缘吧！老公说什么你就信什么，别给自己找压力！没有！
为什么老公背叛过你，现在他说什么我也不相信，还怀疑呢？（非心里专家莫答）
14楼：让风来聆听吧
因为伤害产生了抗拒
，俗话说留下了阴影！
感情上容不得半点伤害，信任是长期回交往慢慢建立起答来的，要想让妻子回归对老公的信任，还需要时间来改善关系才行，而且一定不要再发生二次伤害，夫妻之间一定要和睦相处，多为彼此着想，要学会谦让、理解和包容！
15楼：love树枝
女人没有安全感，老公是自己最亲爱的人，我们全心全意爱他信任他，他却欺骗背叛我们，换成是任何一个女人都会对他失去信任的
16楼：咱就是胖子
因为你心底一直都没有原谅他，你对他的爱给你心里留下了创伤。你可以找个合适机会跟他沟通，把你心里的想法说出来。夫妻俩如果没有了信任，婚姻就变质了。
17楼：匿名用户
你这是害怕再次受到伤害，这是本能反应，但是你既然选择原谅重新接受他，那你就应该相信他，人不能活在过去
18楼：乐观的小盆友啊
俗话说一朝被蛇咬 十年怕井绳 你现在就是这个心里状态
19楼：匿名用户
因为背叛过，所以你潜意识里不相信他，他说的话你都觉得他有可能是在骗你，
20楼：手机用户
和狼来了一样的原理啊
21楼：a馃挙
因为你非常缺乏安全感
我一直觉得老公背叛了我，我不信任他 经常质问他，现在老公要和我离婚，但是他说他心像刀割一样疼怎么办
22楼：炫疯奇
夫妻之间一定要有信任，没有看到的就不要说出来，这样会对夫妻关系很不好的，严重的就会像楼主这样，闹到离婚，您的丈夫要是说出这样的话，可能是他对你的怀疑猜测比较痛心，因为他真的没有做你所想的事情，所以才会这样说的，要是楼主不想离婚，那么最好两人好好谈谈，这样可能还有挽回的余地
23楼：长沙福海
看来他是找好备胎了，不然不会不给你机会。
也许问题并不止于你的猜疑，还有其它的原因。
至于他说的刀割一样，你就不要怜悯他了，要不他怎么不与你谈呢？
24楼：探
你首先要找自己的原因了，问问自己为什么不信任他，找出原因和对方谈，你也应该找点自己的事干干，不要总是天天没事干乱想事，自己把自己逼疯。爱情需要容易和包容。如果真有问题就暗中好好查查，有证据再说事。
婚姻问题解决不懂需要帮助问我们
25楼：成都武侯律师
你的问题，属于夫妻之间普遍存在的感情纠纷问题，建议尽量沟通协商解决！
26楼：皆有可能
婚姻法：
第三十一条 男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。
第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
27楼：苏宁电嚣
没有发生的事情 。干嘛要离。毕竟他对你还是有感情的。所以。你也不要想太多了！ 人与人交往。要有信任才是。
28楼：开心生活噢耶
有时候啊，不能够胡思乱想的，两个人在一起合伙的沟通交流，有问题有矛盾纠协商解决，不能够随随便便就离婚。
29楼：q我
我看过你这种问题很多了，不难处理。失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
搜我的情人老是怀疑我不信任我我该怎么办
1楼 匿名用户 情人之间没有互相忠诚的义务。你这个情人不懂得情人的内涵，分了再找一个。 为什么情人总是怀疑我和别男人 总不信任我瞎说我 2楼 匿名用户 一是爱你太深，而是疑心病太重，三是你做过什么对不起她的事，已经不信任你了 我情人老是不信任我所说的每句话做的每件事 3楼 馒头子 缺乏信任的爱情会累...
我怀疑老公出轨他很生气。很多日子不理我怎么办
1楼 kk蒸留水 有证据才好说话，这样怕伤害了你俩感情 2楼 匿名用户 说明他可能真的出轨，这没有啥好生气的 3楼 匿名用户 你只是怀疑，不是确定啊 我怀疑老公出轨了他就是生气 一句安慰也没有 4楼 匿名用户 第一保持和平时一样，怀疑不行，要有真平实据，畅开心菲，多加关爱，勾通，加强团结，不能为一时...
背叛老公,摆脱不了情人怎么办,如果老公背叛了自己，在外有情人，有什么办法，让他对外面的女人死心。那个女人还借了钱给他，
1楼 匿名用户 还是不要离婚 为了孩子 激情散去 现实还是会回来的 和你老公好好过吧 2楼 素颜 不要这样啊，你老公很爱你的 3楼 一如记往 做人本份点好，是缘份让你们走在了一起，珍惜点。 4楼 喊声丶哥哥 好事。那你什么时候死，最反感你这种人。艹艹艹 5楼 匿名用户 告诉老公 老公不容忍 还有情人...