得了食管炎,吃什么食物比较好啊,反流性食管炎一日三餐能吃什么(要具体)

2021-03-14 05:12:06 字数 2719 阅读 7567

1楼:匿名用户

食管炎患者的饮食需遵循下面五大原则:

1、饮食应以高蛋白的低脂食物为主,多摄入含高纤维易消化的食物。

2、少食多餐,避免辛辣和坚硬食物的摄入,避免对食管的二次伤害。

3、饭前饭后避免剧烈运动,减少对食管的不良刺激。

4、保持良好的生活作息,戒烟酒。

5、日常适当的运动可以促进胃肠蠕动,保障良好的吸收效果。

除这五大原则外,建议食管炎患者日常饮食中适量增加医学营养品进行额外补充,避免营养不良带来的其他健康问题!像雅培全安素就很不错,具备科学、安全、有效的特征被多数营养专家及病患选择。

此外还含有丰富的营养物质,比如维持生命活动的蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及帮助代谢避免亚健康发生的维生素和矿物质,各种营养比例科学,满足对食管炎患者的饮食建议,共同助力患者健康恢复,尽快享受健康生活,不仅如此,雅培全安素还添加了膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘发生。

2楼:浙江卫健科技****

食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。食道炎分为急性和慢性两种,对应的食疗方法各不同。

1、急性食道炎营养

①、初期营养**:多食用碱性食品,少食用酸性食品

②、愈合期营养**:持续数月,可逐渐增加食物的供量,直到饮食正常,禁止强酸性食物如猪、牛、羊、鸡刺激性食物如辣椒、胡椒、酒、咖啡、薄荷、巧克力等。

③、食物选择:糙米粉、全麦面粉、蔬菜如南瓜、西红柿、马铃薯等。

2、慢性食道炎营养**

①、选择食物:全粮如糙米、红米、玉米、小米;蔬菜如包菜、马铃薯、南瓜、西红柿等;水果如苹果、菠萝等。

②、选择适当饮食:急性期应给予流质饮食。(如糙米70克、黑糯米30克、黄豆粉25克、蜂蜜适量每天4次。)

3楼:匿名用户

食管炎要吃些易消化易吞咽的流性的东西才会比较好,少吃些刺激性的食品,但是长期以往很容易营养不良。不过想起来我妈以前也得过食管炎,不知道吃什么食物好,每次吃饭都很痛苦,很难咽下去。雅培全安素是经过科学精细配方的医学营养品,专门给进食困难的人补充营养的,可以全面均衡地补充身体里所需的蛋白质、维生素、矿物质等。

就给我妈买了吃了,每天12勺,连续吃了半个月左右,她的身体状况明显改善了很多~

反流性食管炎一日三餐能吃什么(要具体)

4楼:匿名用户

采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食**的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。

食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的摄入,维持正常的体重,就有了一定的基础,肥胖可使腹内压力增加,有利于食物的反流,使病情及症状加重。饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。

饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降,对食管炎的**起不良的作用。

晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。

5楼:匿名用户

请您注意几点建议:

一、精神调护:情志失和为很多疾病的致**素,古人对其最有认识,从“百病皆主于郁”等古语中可见一斑,忧思恼怒,郁怒伤肝,肝气不疏,横逆犯胃,胃失和降,上逆而发本病。因此要保持精神愉快,心情舒畅,避免一些能引起情绪波动的刺激,使肝发挥正常的疏泄功能。

《庄子刻意》中云:“平易恬淡,则忧患不能入,邪气不能袭。”可用养鸟、种花、琴棋书画等调节情志,排除忧思恼怒,达到愉快自得的目的。

另外,还要适当地参加体育活动,既可流通气血,增强体质,又能陶冶情操,使人怡情放怀,气机流畅。古人云:“人体欲得劳动,但不当使极欠。

动摇则欲得消,血脉流通,病不得生。”但锻炼不可过量,应量力而行,持之以恒,方可获益。放下包袱,消除顾虑,做到遇事不急、不怒,用稳定的心态面对事物,从而更能配合药物**,达到**疾病,缩短疗程的目的。

二、饮食调养:饮食与健康的关系十分密切,因此要注意饮食卫生,不食生冷不洁食物,不过食肥甘厚味之品,不饥饱无度。调节饮食方法主要有:

①食量适当,勿饥饱无常。贪食过度或暴饮暴食,超过了脾胃的消化功能,就会导致积滞难消,脾胃失运。三餐的分配也应合理,早餐精些,午餐量多些,晚餐宜少进,若需要夜餐,则应以软饭为宜,勿饱食入睡。

《饮膳正要·养生避忌》中云:“若食饱不得便卧,即生百病”。

②饮食选择:应以素食为主,少食荤腥之品,因五谷,蔬菜多无明显的寒热之偏,又易消化吸收,不易酿湿生痰,故以素为主是我国养生的一贯主张。另外,饮食应顺四时,合地宜,季节有四季之分,地域有四方之别,食物有寒热温凉之性。

故选择食疗应顺四时之受,合地区之异。冬季宜多食温热性食物如羊肉、鸡肉;夏季宜用消淡偏凉之品,如黄瓜、西红柿;在暑季湿热交蒸之时宜用西瓜等消暑除湿之品;秋季宜用生津润燥之品;如苹果、香蕉,而少用辛辣之物,以免灼伤胃阴。

三、慎起居,严防外邪入侵:

①生活要有规律,按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠;

②适寒温,随气候之变,增减衣被,防迎风沐浴,涉水淋雨,久处湿地,夜深露卧,纳凉取暖,也宜适度。

患有反流性食管炎糜烂性胃炎吃什么食物

1楼 福州市医博肛肠医院 反流性食管炎糜烂性胃炎患者建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣 油炸 烟熏食物如烧烤等,不吃过酸 过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶 咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物 此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张 焦虑 恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合。 具体用药方案必须当面咨询当...

慢性肠胃炎不能吃的食物有哪些,吃什么食物对肠胃炎有好处

1楼 不雨亦潇潇 胃肠炎饮食应以清淡 易消化为主,宜少量多餐 不要过饱或过饥,避免吃以下一些食物 1 太过辛辣刺激的食物,如烟酒 辣椒 花椒 芥末 2 过于油腻的肉类,如猪蹄 五花肉 鸡鸭鱼肉等 3 油炸食品,如炸薯条 炸臭豆腐 4 甜食,如冰淇淋 巧克力 5 饮料,特别是冷藏过的果汁 汽水 6 高...