记性越来越差,身体也不好了,该怎么调理

2021-03-11 08:22:25 字数 614 阅读 1464

1楼:清水流万里

加强营养肯定能copy帮到你,但你也得尽量改bai善自己的du生活习惯。从你叙说的情况来看,你zhi的身体主要的dao亚健康症状有:一是记忆力变差。

二是赖床,其他的你没有说肯定还会有。首先你得改掉酗酒的习惯,再就是你的生活工作要逐渐形成规律,这样对你的身体肯定会有帮助。从营养的角度来讲,改善记忆力需要加强维生素b族,矿物质钙和镁的补充,同时银杏胶囊的补充对你记忆力的改善会有很大帮助。

要改善赖床就得通过营养的补充加强肝脏功能,补充维生素b族和优质的蛋白质能做到这点。当然说到补充营养根据我的经验,安利纽崔莱的产品是最安全有效的。

2楼:匿名用户

吃药没什么用的`` 多去运动了``少坐在电脑前``烟也要少抽了``晚上早点睡``保证不懒床的

3楼:天使暫時謧開

吃牛肉,核桃,喝牛奶,当然还有很多,不能够挑食.

4楼:包包我很耐

我建议你不如想做什么事就拿个本子记下来嘛~~

这样比较不容易忘记~~

5楼:匿名用户

吃什么药啊,多做做运动。养成良好生活习惯,美好未来等你呢!!!!!!

感觉我的身体越来越差,心里却放不下我女朋友,该怎么办啊

1楼 浮生梦魇 你的身体怎么了 什么原因 能方便说么 不然大家不知道怎么帮你阿 交了个女朋友身体越来越差 2楼 亭林直树 平时注意不要熬夜 过劳。如果身体差的话,注意不要意淫 手淫,婚前性也是。 3楼 匿名用户 怎么会这样啊,第一次听 4楼 黄小游游 我觉得是做太多了身体虚。 感觉我的身体越来越差了...

我是做服装生意的.现在生意越来越不好了.该怎么办

1楼 圣路鹰 你好,圣路鹰小鹰建议你首先找一下生意不好的原因,做服装生意,货源很重要,你做的服装 不好,你店铺周围的客源 量怎么样,你的服务做得怎么样,这些都是生意好坏的因素呢,发现自己不足的地方加以改进,相信可以越做越好的,店主要加油噢! 2楼 言痴文语 朋友,现在的做生 意竞争太强了, 压力太大...

绿幽灵为什么越带越深了,感觉偏墨绿了是我身体不好吗

1楼 匿名用户 这可是好事,说明你身体很好,而且很适合戴。 因为你身体好,各方面都不错,所以你能养绿幽灵了,同时绿幽灵也更好的发挥功效,这对各自双方都有好处。补充 若是绿幽灵越戴颜色就越浅,那就杯具了。 绿幽灵为什么越带越深了,感觉偏墨绿了。。。是我身体不好吗? 2楼 匿名用户 不要自己吓自己啦 是...