吉祥卧的标准姿势究竟是怎样的吉祥卧的标准姿势究竟是怎样的30

2021-03-09 05:48:27 字数 1489 阅读 3121

1楼:三颗小豇豆

吉祥卧的标准姿势bai:身体向右面侧卧,du两腿合zhi拢、微微弯曲dao

,左手轻放在左大腿外侧上,右手版拇指权伸开,把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中,食指和中指贴着左太阳穴,无名指、小指自然分开附于头侧,右肘弯屈贴近胸肋,附枕而眠。

在佛门里面还有一个所谓的“四威仪”,所说的是“立如松,行如风,坐如钟,卧如弓”。站立的时候像棵松树一样挺拔端正,走起路来大方从容,坐的时候也坐得端端正正,睡的时候最好是右侧睡,腿把它弯起来,像个弓一样。这种卧姿就叫做“吉祥卧”。

这些形象都是代表著内心,内心因为有诚敬,外面的形象就端正大方,反之如果内心里面有很多见不得人的事情,他的仪容就难免会有一种鬼鬼祟祟的感觉。所以,君子通过修行自己的仪表可以端正自己的心念。

2楼:tiiiii丶

吉祥卧:身体向右面侧卧,两腿合拢、微微弯曲,左手轻放在左大腿外侧上,右手

拇指伸开专,把右手大拇指属放在耳垂后面的凹陷中,食指和中指贴着左太阳穴,无名指、小指自然分开附于头侧,右肘弯屈贴近胸肋,附枕而眠。这个姿势就叫做吉祥卧。有的人这样睡会把手压麻木了,可把手往前放一些,不压在头下。

吉祥卧是什么姿势

3楼:匿名用户

关于吉祥卧。经过自己长时间实践及体会感悟。

发现网上的方法,或多或少 有些遗漏或者错误。

现重新整理。 希望帮到有缘看到此文的网友

吉祥卧 实现高质量睡眠必须会的睡姿!

“卧须右胁,名吉祥卧”。

1.睡觉的时候,右卧,两腿合拢、微微弯曲。

2.这个非常重要,很多人只知道右手枕着脸,但不知道具体怎么弄。不要把耳朵盖住。

方法:右手大拇指压放在耳垂珠后边【即耳朵后面凹陷的地方】,手掌(其余四指)置耳前,枕着脸。

手如果放弄错了,睡眠效果就不太好了。

3.左手轻放在左大腿外侧上

这样生理的气血会整个从背后往上延伸,即使你是在睡觉当中,还是处在一种用功修行的状态里面。舌头顶上腭,跟修定一样,舌顶上腭,上头顶住。右手做个枕头,摆在头下面,左手放在身上,这样右胁而卧是吉祥卧。

这样子睡眠,可以使身体安稳,没有动乱,晚上也不会睡得太沉,也没有恶梦等等。这个经上讲了很多好处。在我们现在科学来讲,右胁而卧也有它科学的依据。

我们的肠胃的胃,它的口在右边,右胁而卧,可以把胃里边的东西都顺这个口到肠里去,不会积在胃里边,会使肠胃通畅了。

脸朝上仰卧,易生贪心;脸朝下俯卧,易引发嗔心;左侧而卧,增长痴心,种种不如法的卧式,会引生各种无明烦恼,唯有右胁而卧才最有功德。

共有四种功德:

第一、身体不放松,不会因散乱而产生不如法的念头和行业。

第二、不失正念,狮子是百兽之王,睡眠中不会失去正念,我们依止卧式而睡,也不会忘失修持善法的正念。

第三、不会入于酣睡、深度昏沉,而能时刻保持警觉的状态。

第四、不起恶梦,经常做吉祥之梦。

4楼:匿名用户

佛陀涅磐时候的姿势

最好的睡姿

服务员端盘子怎样的姿势最标准,服务员应该怎样端盘子??

1楼 匿名用户 托盘托盘分轻托 重托两种 轻托 胸前托 操作方法 1 理盘 在理盘前要用医用酒精将托盘及手消毒后再去托盘。将要用的托盘洗后用布擦干放上洁净的花垫或布垫上,垫布的大小和托盘相适应,外露部分均匀。 这样即美观又整洁,还可防止托盘内东西的滑动而发生意外。 2 装盘 根据物品的形状 重量 体...

数字8是不是不再是吉利数了,数字 8 究竟是不是一个吉祥的数字

1楼 匿名用户 人们常说六六大顺嘛,所以6是中国人心中的一 个吉利数字。8与发谐音,认为8是发财的意思。根据易经的一些说法,9是阳的极致,应该也有它的好处。在有的地方,因为5这个数字与 福 谐音,也有把它作为一个吉利数字的。 2楼 匿名用户 8仅在广东方言里与发谐音,本身作为吉利数就极为牵强,要崩盘...

田径中跑步起跑姿势的区别是什么,田径运动员短跑和长跑时的标准姿势分别是什么 10

1楼 手机用户 100米 400米跑的起跑是蹲地式起跑,从800米再到更长的跑就是直接站立式起跑了 接力的第一棒起跑时也是使用蹲地式起跑。 田径运动员短跑和长跑时的标准姿势分别是什么 10 2楼 匿名用户 短跑前脚掌着地,800以上全脚掌 3楼 匿名用户 短跑是应两手伏地,两脚一前一后往后蹬的姿势 ...