怎样走出失恋的阴影,我如何才能走出失恋的阴影

2021-02-01 20:25:16 字数 5221 阅读 9268

1楼:哇哇咿呀嘿呵呵

忘记一个人最好的办法就是时间和新欢 努力多与别人交往 慢慢的转移自己的注意力 或者多找点自己的兴趣爱好 慢慢的都会好的

我如何才能走出失恋的阴影

2楼:翼_耀日

失恋是一把钝刀子,它一点点吞噬着你的心,让你求生不能,求死不得,该用什么方法摆脱呢?

时间是最好的医生

一般来说,失恋总要经过一个雷震似的轰击感、焦灼的痛苦燃烧感和烦躁不安到冲动平息的过程。前两个阶段是“危险期”,有长有短,但只要闯过了危险期,以后就可以逐渐从失恋的痛苦中摆脱出来,走上“**”之路。所以,你不必绝望,不必着急,痛苦会随时间的流逝不知不觉地慢慢消散。

当然,或许在忧郁的某一天,心中还会隐隐地作痛,但毕竟最痛苦的时光已经过去了,你应该欣喜。

善待自己

失恋之后的一个重要“功课”就是反思,即明智地善待自己,合理的评价自我、爱情和生活。

有的失恋后得出了这样的结论:

(1)以偏概全——天下女(男)子都是不能信任的负心人。

(2)糟糕透顶——没有爱情,活不下去。

(3)追求完美——所有的痛苦都是不好的。

(4)归纳原因——对方不要我都是我的错。

而另一些人则得出了相反的结论

(1)驿路梨花处处开,天涯何处无芳草。

(2)失恋不等于我整个人都是失败者。

(3)一个人不爱我不等于其他人都不会爱我。

(4)我仍具有爱的权力。

(5)人间自有真情在。

(6)爱情并不等于人生的全部。

(7)很多人都经历过失恋,这并不丢人。

(8)“吃一堑,长一智”,士别三日,当刮目相看。

(9)痛苦并非一无是处,痛苦的经验可以帮助人成熟。

(10)问题不一定都出在我身上,我不负人,问心无愧。

生活中,你千万不可钻牛角尖,自讨苦吃。如果你自认为失恋就是致命的伤害,那谁也救不了你。但换个角度看问题,一切自会豁然开朗。

要有一颗宽容心

失恋者对伤害自己的人会本能地产生仇恨。

歌德在《少年维特之烦恼》中描写了维特失恋时疯狂已极的心情:“在我破碎的心中常有一个念头疯狂地纠缠不休——杀死你的丈夫!——杀死你!

”“爱有多少,恨就有多少。”甚至有人会用毁灭自己来报复对方,企图因此让对方悔恨终身。许多人当初对待情人如“春天般的温暖”,一旦自己的占有欲得不到满足,就转而如“秋风扫落叶”般无情地对待“敌人”!

早知如此,何必当初,即使对方确实在某些方面对不起你,但残酷的报复又能挽回早已消逝的爱情吗?毁掉了别人,同样毁掉了自己的毕生幸福!为一个不爱你的人付出这样大的代价是否值得?

莎士比亚说“当爱情的波涛被推翻后,我们应当友好地说一声再见。”你要是真正爱对方,就应当为对方着想,尊重对方的选择。何况,爱情不成友谊在,爱一个人如果得不到对方,那么默默地把这份感情埋在心底,将其化作真诚的友谊吧。

寄希望于未来

“要医治推动一个美丽女子的创伤,最好的药物就是另一个同样美丽的女子”在失恋者的眼中,曾经的她自然是世界上唯一的。但是,如果你换一种眼光去搜寻、审视、比较,或许会惊讶于自己的发现。她并非如你所想的那样那么完美无缺。

当你再一次坠入爱河时,蓦然回首,也许会发现“塞翁失马,焉知非福!”钢琴大师李斯特17岁的初恋失败后痛苦异常,一病就是两年,并发誓要进修道院,后来他结识了女作家达古夫人,从新的爱情中得到了拯救。《理智与情感》中,玛丽安娜失恋后悲痛欲绝,对母亲说“我世面见得越多,越觉得我一辈子也见不到一个我会真心爱恋的男人”她自我作践,差一点送掉性命。

但姐姐的榜样,使她变得理智起来,用行动否定了她的“格言”,她发现自己屈从于新的情感,担负起新的义务,把她的整颗心完全献给了丈夫,过上了美满幸福的生活。

化悲痛为力量

爱情并非人生的全部内容,人不仅有爱与被爱的需要,还有更高层次的需要,那就是自我实现的需要。令你感兴趣的事情或工作也是**失恋的良药,你已经失去了一次爱情,难道你还要因此而推动生活的目的和意义吗?歌德正是根据失恋的亲身体会,把失恋的痛苦升华为创造的动力,写出了轰动一时的《少年维特之烦恼》正所谓“祸兮福所倚”。

所以失恋并不可怕,关键是自己要树立正确的态度观。

3楼:析洁扈婵

也许,人只有在失去了以后才懂得她的珍贵~

当你心里很乱的时候

应该静下来自己一个人好好想象有没有必要去挽回着段感情!她的"心意已决"也是有可转还的余地的(在她还没有爱上别人以前,当然,如果已经不是真心对你的话就没什么希望了)

若是有必要去挽回,而且你愿意给她她想要的感情生活的话你应该给自己一个挽回的机会

和给她一个反悔的机会!不要介意女孩子跟你耍小脾气,假如跟别人都不那样的话

你就更应该庆幸你在她心中是特别的~

如果你觉得她缠你缠太紧的话

交流这个东西就显得很重要了~在沟通的时候一定要控制自己的脾气,记得你是在沟通,为的是更好的相处,不是找气生,以至于以后没办法在沟通!~

4楼:luo桃衣铺

希望对你有用。爱情只不过是生活中的一部分,不要把它看的太重,当初你没有认识她之前不也一样生活的很好吗?你只是回到了以前的自己而已。

感情这个东西别人对你说太多事没有用的,只有你自己想通了放下了,自然就没有事情了,既然知道没有结果,哪有何必苦苦纠缠呢,耽误她也耽误自己,做个潇洒得人,拿得起放的下。你现在应该找其他 的事情让你自己注意力分散一下,时间会冲淡一切,重新规划一下自己,给自己一个目标去努力。爱情不是生活的全部,你们现在彼此错过,相信在不久的将来,会有一个更加爱你珍惜你的人出现。

你现在只需要好好的照顾自己,爱自己,等着那个能陪你度过一生的人出现

希望可以帮到您,谢谢

5楼:骑兰皮乙

爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就一定要好好去爱他!!

6楼:竹诚鄢昭

许多事情,总是在经历过以后才知道得失由不得自己。

一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃,在落泪以前转身离去,用泪水换来的东西是不牢靠的;让我们学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美好的回忆;让我们学会放弃,使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放,只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。

放开手,让ta随记忆的风逝去,你会发现另一方天空,你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。

放弃,不是躲避,不是懦弱;放弃,是一种豁达的处事态度。试想想,一个人一生要经历多少人与事,不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西,又如何能把握住真正属于你自己的东西呢?如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开,就不必再在门前徘徊,或撞得头破血流终不醒悟。

要学会放弃,然后转身寻找一个为你开放的天窗,在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

7楼:初怀雨步申

笑对失恋

失恋首先是一种幸运

然后才是一种

不幸谁都不愿自己的恋爱想看电视随意调频道那般更替白头偕老是恋人的普遍的心态

然而世道无常

现实真切的告诉你明确而浅显的哲理

得到的也可能失去

当你陶醉在

耳鬓厮磨卿卿我我的恋爱中时

你也许没想到

失恋有朝一日会光顾你

甚至是在已经和恋人商议如何布置新房的时刻

但事实毫不留情地猛击你一掌

心爱的人要在乘坐你的两人列车提前下车

其实人人都在不停地追求幸福

但谁又能阻挡痛苦的降临

当不如意真的来临时

呼天抢地有何用

倒不如冷静地剖析始末

检讨自己平素言行

在理清繁杂的头绪后

再勇敢的面对现实

笑对情场失意

笑对失恋

是因为失恋使我们明白

任何时候都不要情易将命运希在他人身上

笑对失恋

是因失恋

才使我们发觉爱情

不是青春全部

唯爱情而生存是多么可笑

笑对失恋

是因失恋才有更广选择在茫茫人海中寻觅到患难与共的知己时我们庆幸那次失恋

8楼:麒麟杉

1、不要一棵树上吊死,我身边也有这样的人,连一个区还没有

走出去过就告诉我没有比他再好的了,但是中国有15亿人口,除去老人孩子剩下和你一样大的,你喜欢的也喜欢你的还有很多。

2、开始一段新的感情。全心全意爱着一个人,把那个人放在心里就行了。

3、好好工作学习,你优秀了还怕没人要你?你见哪个优秀的人是过单身?对的人没出现呢,别着急。

4、感情的事情永远不要听父母的,互相喜欢就玩儿命在一起,这是21世纪,和自己爱的人在一起才是对的,和种族、民族、国籍都没有关系,如果爱她,就不要断了联系。给你讲个故事:

“妈,我恋爱了”“你这么小,别早恋,多久了”“两年了”

“妈,我恋爱了”“这人不好看,多久了”“五年了”

“妈,我恋爱了”“这人不适合,门不当户不对,多久了“”八年了“

”儿子,该找女朋友了“”我有女朋友“”什么时候的事儿,多久了“”十年了”

9楼:斐素芹箕未

其实,曾经拥有的不要忘记,无法得到的更要珍惜,属于自己的不要放弃,已经失去的留作记忆,人生就像一张有去无回的单程车票,每一场都是现场直播,把握好每次演出,就是最好的珍惜,将生活点滴的往事,细细回味,伤心时的泪,开心时的醉,都会因追求而可贵,日落不是岁月的过,风起不是树林的错,只要爱过等过付出过,天堂里的笑声就不是传说,再美的日子,如果没有人牵挂,也是一种遗憾。

在悠悠的岁月中,我们都是匆匆的过客,所有的回忆往事或许有些惆怅,或许有些痛感和悲伤,无论人生这场梦是美梦成真,还是黄梁一场,我们都要面对,去留无意。

人生如梦,梦如人生,匆匆的人生,流连的岁月,潮起潮落、、、总会错过许许多多的人和事,总会留下许许多多的心底里从不情愿的记忆。人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱,明明是深爱,却又表达的不完美。

有一种爱,明知道要放弃,却又不甘心就此离开。有一种爱,明知道是煎熬,却又躲不掉。有一种爱,明知道无前路,心却不易收回来。

爱可以是一瞬间的事情,也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开,因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大,可是又有谁能为了爱真正的放弃呢?

一个人不寂寞,想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。

其实,以为自己能忘记,但流下的眼泪却没有骗自己,有一种感怀只能用心去储藏,有些人和事永远忘不了。

10楼:溥冉愈德运

今天搜搜问问在我**上

弹出了一段话:您可能擅长这问题,请你去回答。。。。

所以,我来看了你这问题,原来是如何走出失恋,,晕死,,朋友,我想说:我也不知道,没药可久,时间是**的最好药方!!!!!

不要想太多!!!!

就这样,我把**关了,避免其它爱情问题,

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1楼 匿名用户 你这情况 关键是你心里对老公有没有感觉 你可以选择过不到一起就分手 也可为着孩子保持家庭 把丈夫挽救回来。也可另找真爱 但与老公窗户纸不通破 给老公面子。当然你先要找一下原因,你怎么处理都不过。 如何走出失恋的阴影? 2楼 科普小星球 走出失恋的阴影,需要发泄不良情绪 积极参加户外活...

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1楼 云萝 1 培养自己的兴趣爱好,把自己的注意力分散开来。请注意这一点,就算结婚了,老公也不是你的全部,你的全部是你自己。 2 既然你决定留下来了,说明你的潜意识是爱你老公,还想给自己和他机会,也就意味者你心里有一丝原谅他的念头。过去的已经过去了,只要以后他对你和孩子好就行了。 你这是发现了问题,...