怎样才能走出被老公背叛的阴影,如何走出失恋的阴影?

2020-12-13 08:50:04 字数 5322 阅读 6579

1楼:匿名用户

你这情况,关键是你心里对老公有没有感觉,你可以选择过不到一起就分手,也可为着孩子保持家庭.把丈夫挽救回来。也可另找真爱,但与老公窗户纸不通破.

给老公面子。当然你先要找一下原因,你怎么处理都不过。

如何走出失恋的阴影?

2楼:科普小星球

走出失恋的阴影,需要发泄不良情绪、积极参加户外活动、提升自信等,具体如下:

1、适当发泄失恋后的不良情绪

人们面对失恋后,难免会产生焦虑、抑郁等不良的情绪状态,这些情绪对自己的伤害非常大。因此,要学会释放和发泄,让不良情绪走出自己的身心。

2、参加一些户外活动及社会活动

社会交往有助于失恋的人摆脱困境。美丽的户外风光,可以使人心情舒畅,调节情绪。认识的一些新朋友也有助于转移自己的注意力。

3、避免追看对方社交网络

尽量避免自己不断地去翻看对方的社交网络信息,尽量让自己接触新的信息圈子,避免陷入循环怪圈。

4、提升自信程度

一段失败的恋情可能会让失恋的人丧失了信心。这时需要做一些其他的工作,尽快恢复自信,找到自我的价值。

注意事项:

1、失恋的人需要理智地面对自己,冷静去分析一下到底毛病出在**。既然分手已是事实,那么就要敢于面对现实。迁怒于他人或事。

2、切忌失恋后不要将不良情绪迁怒于他人。失恋后,有的人易将消极的情绪迁怒于人或事物中去。如易发脾气,对任何事都觉不顺心,容易发怒,这种无端的迁怒常会导致行为偏激。

3楼:匿名用户

最近好多粉丝问我失恋的问题 姐妹们来分享 “关于失恋

4楼:邗誉是宝

去打游戏。《使命召唤》,可以转移注意力。

5楼:屠新曾芷文

从新找一个,学会看淡这些吧

6楼:朴程楚羽

时间可以医治好一切的,活着要向前看,

旧的不去新的不来啊,想开点,和朋友出去聊天,唱歌什么的.

让自己放松放松,暂且不去想这些.渐渐的就好了.

7楼:庄豫壤驷明凝

听说就是赶快进入下一段恋情。

如何走出被老公背叛的阴影

8楼:陈晓兰女杰

老公背叛了自己,如果他能彻底醒悟,可原谅他.

当然如果他不能醒悟,离开她是你最好的选择.

重新去寻找自己的幸福,转移注意力是最佳的选择.

9楼:匿名用户

阴影会一直有,看你怎么对待了

10楼:巨蟹心诚实

离婚、、、、、、别无选择。

我怎样才能走出老公背叛的心理阴影

11楼:匿名用户

1.培养自己的兴趣爱好,把自己的注意力分散开来。请注意这一点,就算结婚了,老公也不是你的全部,你的全部是你自己。

2.既然你决定留下来了,说明你的潜意识是爱你老公,还想给自己和他机会,也就意味者你心里有一丝原谅他的念头。过去的已经过去了,只要以后他对你和孩子好就行了。

你这是发现了问题,还有很多女人不知道的呢!

12楼:匿名用户

找个比你老公更好的,让对方后悔错过你

怎样才能走出老公背叛的阴影

13楼:匿名用户

1.培养自己的兴趣爱好,把自己的注意力分散开来。请注意这一点,就算结婚了,老公也不是你的全部,你的全部是你自己。

2.既然你决定留下来了,说明你的潜意识是爱你老公,还想给自己和他机会,也就意味者你心里有一丝原谅他的念头。过去的已经过去了,只要以后他对你和孩子好就行了。

你这是发现了问题,还有很多女人不知道的呢!

3。从人性上来看,你这怨恨只是暂时的,慢慢的你就看明白了,也就不会这么痛苦了,你要是真受不了,就不用纠结了,早直接离婚了!以后的日子还长者呢!而且,谁在年轻时不犯错误呢

我该如何走出老公背叛我的阴影?

14楼:芩欣

不是丢人不丢人的问题,而是你应该审慎地考虑你的处境,拷问自己的内心:

1、对你而言,什么是最重要的,面子?家人的面子?孩子有没有一个完整的家?丈夫的忠诚?

你拿张纸,把这几条对你的重要程度由高到低列一下,心里就大概明白了。

2、你所面对的处境,能不能保障你想要维护的东西?

比较关键的,就是他现在为什么不离婚?如果将来他遇到个别的什么有手段的女人,你有没有信心战胜对方?

3、做出任何一种选择之后你所面对的困难。

比如:不离婚,面对一个形同空壳的丈夫,包括他未来可能还会有的出轨,你能否撑得下去;

如果将来你40岁了,他领回来一个别的女人和孩子,你无法战胜她,讲怎么生活(那时候基本就没有青春和姿色重新开始了)

离婚,你家人会不会因为没有面子而无视你的苦衷,造成家庭失和?你是否能够承受?孩子的教育问题还有再婚的种种问题,你有没有信心搞定?

15楼:春雨之玲

先沟通吧,讲明你的立场,如果他一直这样你会一直忍下去吗?你现在幸好才22岁,如果你三四十岁那岂不是更不好吗,到时你失去的何止是一个家,女人的一生差不多就这样了。婚姻是女人的第二次出生。

当然就算离婚,你也要想好自己的后路,如财产,以及子女方面。假如你选择离婚,你也要让他成为真正的过失方。好在你是22岁。

你可以从头再来。

16楼:小小小百科全书

这个事情不问是不行的,必须得有个说法,否则这个基调定下了,就是一辈子的事。再也改不了了。

17楼:匿名用户

离婚不丢人。

你伤心你父母更伤心。他们都希望你幸福。

如果你一个人生活更开心,你应该离婚。

18楼:ヽ皒矢毒药丶

你的处境很像我,首先我告诉你,如果你离婚了,身边的亲戚朋友会说你被老公甩了,他们不会在乎到底是谁不要谁的,只会说我们女人被人甩了知道吗?你要考虑好以后你要面对很多人异样的表情,其实这些也都无所谓的,两个人在一起如果真的特别累,就离婚吧,他不同意就去起诉他,你还年轻,如果你这样将就他一辈子,你会很累的很疲惫的!多为自己考虑下吧,如果想继续过,为了孩子,你就得自己给自己找解压的方法,多出去和朋友聚聚,出去旅游散散心,不要整天胡思乱想,女人嘛,自己要学会爱自己!!

希望你可以幸福!

19楼:尚易

不管你们离没离,都得让时间来让你的伤口愈合。。

20楼:超级交往帝

有责任的一方才是应该被歧视的.

看你有没有离的决心了. 有的话,怎么都离了. 所以,实际点,仔细考虑自己的想法.然后再决定.

21楼:匿名用户

时间会让你走出的。。到时候,你会发现。。你现在的一切纠结都不值得。。确切说。那个人不值得

怎样做才能走出丈夫背叛、出轨的阴影

22楼:园

如果还爱他,而他也反悔了。不想离婚,那就不要放在心上了,就当一条狗出去鬼混了几天,又回来了。或者是一件很珍贵的东西不见了,失而复得。

为什么还要去纠结他不见的那几天去了**?做了什么呢?重要的是不管他转了多少圈,最后还在你身边不是吗?

23楼:啸而不宇

如果只是单纯的肉体出轨的话,说明他心里还是有你,只不过长期的夫妻生活让他感觉枯燥无味,想找一下新鲜感罢了,再给他一次机会;如果是肉体精神双出轨的话,那还是离婚算了,在一起只会更痛苦,既然他都不爱你了,何必作践自己。我也是一个男人,可能您觉得我说这话是在向着男性。其实我也很反对出轨,不管是肉体的还是肉体精神都出轨的,毕竟这是对妻子的不忠。

但是人和机器一样,谁能保证一直不出毛病,希望您能把这件事看开一些,不是说当这事没发生,就是当对方犯了一个比较严重的错误。如果您能宽容的对待,我相信您的丈夫只要有良心,他绝对不会再犯,而且对您更好。如果他再犯,那他就是蹬鼻子上脸了,该踹就踹。

很多女人都因为背叛的怒火二不能理解到这层,以至于很多悲剧的发生。女人也要自立一些,有自己的尊严,这样您才会有地位。最后祝您幸福开心,早日走出阴影。

怎样走出老公背叛的阴影?

24楼:云萝

1.培养自己的兴趣爱好,把自己的注意力分散开来。请注意这一点,就算结婚了,老公也不是你的全部,你的全部是你自己。

2.既然你决定留下来了,说明你的潜意识是爱你老公,还想给自己和他机会,也就意味者你心里有一丝原谅他的念头。过去的已经过去了,只要以后他对你和孩子好就行了。

你这是发现了问题,还有很多女人不知道的呢!

3。从人性上来看,你这怨恨只是暂时的,慢慢的你就看明白了,也就不会这么痛苦了,你要是真忍受不了,就不用纠结了,早直接离婚了!以后的日子还长者呢!而且,谁在年轻时不犯错误呢

25楼:匿名用户

就当是你老公一时冲动,生理犯错而已。后面的路还长,精彩要靠自己把握。

26楼:匿名用户

这男人太可恶了,找他背叛你的证明,去法院告他。或好好跟他商量看能不能和好初。祝你幸福!

27楼:分開旅行吧

那你也去搞 他搞一个你就去搞2个

如何才能让自己走出丈夫背叛过的阴影

28楼:白耳朵

我也遭遇这样的事,很痛苦,尽量不去想,忘记该忘记的,人生本来短暂,应该多想想开心、快乐的事情。

29楼:枫舞の恋

你也可以背叛一下他,以牙还牙

30楼:最爱大闸蟹

这个要问你丈夫了,你一个人是走不出去的。

如果你觉得你们两个人还有阴影的话,可以让你们的朋友来协调下。

31楼:奥特佳

如果还在乎他,想想他的好,不想他的坏,否则就只有分开.

32楼:匿名用户

时间会冲淡一切的```刚刚发现他出轨的时候是最难过的``每时每刻都在想他对别的女人怎样怎样的!的确是一件很痛苦的事``想要自己好过点,那你就得让你老公帮你.他会对自己过去的行为感到自责吗?

如果他会的话,,那就让他跟你道歉,跟你承诺你以后也不会!如果他肯经常哄你,我想你就会很快走出那一段痛苦的记忆了!我用了2年时间才能淡忘~!

每每想起,心也还是疼啊!

33楼:匿名用户

只有放弃他的过去

他一辈子都是你的,你应该好好对他

试一下,也许会有转机

怎样走出老公背叛的阴影,我怎样才能走出老公背叛的心理阴影

1楼 云萝 1 培养自己的兴趣爱好,把自己的注意力分散开来。请注意这一点,就算结婚了,老公也不是你的全部,你的全部是你自己。 2 既然你决定留下来了,说明你的潜意识是爱你老公,还想给自己和他机会,也就意味者你心里有一丝原谅他的念头。过去的已经过去了,只要以后他对你和孩子好就行了。 你这是发现了问题,...

如何才能让自己走出丈夫背叛过的阴影

1楼 白耳朵 我也遭遇这样的事,很痛苦,尽量不去想,忘记该忘记的,人生本来短暂,应该多想想开心 快乐的事情。 2楼 枫舞 恋 你也可以背叛一下他,以牙还牙 3楼 最爱大闸蟹 这个要问你丈夫了,你一个人是走不出去的。 如果你觉得你们两个人还有阴影的话,可以让你们的朋友来协调下。 4楼 奥特佳 如果还在...

失恋33天,还要几个33天,我才能走出你的阴影

1楼 面包舅舅yy无限 朋友,应该感谢对方给你上了宝贵的一课,你为什么是走出阴影的而不是让对方走出阴影? 爱情最可怕的不是没有更好的!而是你付出太多失去底线,碰到懂得珍惜的算你走运,碰到不好的你就是逗比了,爱情就是赌博,筹码就是时间,你在这场赌局中付出了多少时间 时间可以做很多事 赌博没有双赢但是可...