1楼：含笑吞砒霜
人要经常在外面晒晒太阳的，阳光有杀菌的作用，长时间呆在室内身体没有好处的，生命在于运动
人不经常晒太阳会生病吗？
2楼：堵凝洁永莉
首先，太阳中的紫外线可以使人体产生维生素d,促进钙的吸收。不晒太阳的后果就是，缺钙导致骨质疏松。
其次，太阳中的紫外线具有杀菌消毒的作用，不晒太阳容易长青春痘，或得其他**病。
接着，不晒太阳将导致，新陈代谢与血循环减慢，影响激素调节。
最后，长时间不晒太阳，会导致抵抗力的下降，引发感冒、虚弱、没精神等症状。
3楼：依雅香五河
阳光有紫外线，紫外线不仅是非常好的消毒工具，还可以增强你对钙的吸收，你所需要的维生素d也会轻而易举地得到。如果不晒太阳，就增大了缺钙的几率。体内阴盛阳衰，五脏六腑没有阳气，就容易得病。
4楼：匿名用户
会的。太阳是人体阳气的直接或是间接的**。不论是男性还是女性，阳气都是至关重要的，人体能否抵御住外界的侵袭，各种功能能否正常运行等等，都必须要以充足的阳气作为基础的。
拓展：1、晒太阳是指将**置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素d。研究显示，体内维生素d水平较高者比维生素d较低者的机体平均年轻5岁左右。
人体所需的维生素d，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素d3，身体再把维生素d3转化为活性维生素d，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，而维生素d也因此被称为"阳光维生素"。
2、好处
据研究每平方厘米**暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素d。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素d。接近婴儿每天维生素d全部需要。
晒太阳能够帮助人体获得维生素d，这也是人体维生素d的主要**。维生素d又叫"阳光维生素"，人体**中所含的维生素d3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。晒太阳能够预防**病。**适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除**上的细菌，增加**的抵抗力。
5楼：桑伟聂星阑
为什么要晒太阳？1.
太阳是人体阳气的直接或是间接的**。不论是男性还是女性，阳气都是至关重要的，人体能否抵御住外界的侵袭，各种功能能否正常运行等等，都必须要以充足的阳气作为基础的。阳光产生的热能，会直接通过**的吸收和大小的血管网之间的交流而直接功能给全身，身体亦会将多余的热能储存在身体内部待用。
如果热能不足，血液的流动都会变得很缓慢而呈血淤状态；缺乏阳气的充盈和推动，会直接让你的？？？？2.
经常晒太阳，会促使你的身体内会产生能够使钙离子吸收的维生素类物质vd-3，如果没有这种物质与钙的结合，那么再多的钙也不会被吸收入身体的。所以经常晒太阳的人，象交警、环卫工人等反而是不容易缺钙的。3.
毛发和**就像是花草树木与土地之间的关系一样，如果后者离开了阳光，花草树木会枯萎死掉，土地会阴晦而生霉长藓、寸草不生。这会是你的秀发与**的问题层出不穷。虽然在大多数**病患病之后是主张尽量避免阳光刺激的，但是在平时如果你可以经常晒晒太阳，阳光中的充足的热能会促进你**表面的微循环，从而增强**对各种不良刺激的抵抗能力。
发现没有，虽然经常下地干活的农民伯伯们的肤色比较深，但是他们的**是很少患病的。4.
这种天然的微量紫外线的呵护下，会让很多细菌或是病毒、致病微生物等无处藏身，经常受到感冒的骚扰也就很好解释了。测试一下你的阳光缺乏指数吧！看看你是否需要晒太阳？
每项如果选“是”记1分，选“否”则为0分；如果你的分数等于或高于2分，则表明你的阳光缺乏指数已经处于不和谐状态了，需要你认真的考虑如何晒太阳了；如果等于或高于5分，那就是处于严重不和谐状态了。如果你每天与太阳的接触时间平均少于30分钟，以下的“阳光缺乏指数”测试就对你很有帮助了。1.
经常莫名的心慌，但是在医院的各项检测报告都是“未见异常”；2.
经常缺钙，而且各种补钙制剂经常吃，但是缺钙状态毫无改善；3.
发质不好，或是干枯、或是过油，试用其他办法无效的；4.
阳痿，还没有到60岁，就已经软垂了，仔细想一下，你是否已经很久没有和太阳这个阳气最旺盛的充电器接触过了；5.
比你身周的人更容易感冒；6.
口唇青黑，身上某些部位经常出现的刺痛；7.
面色苍白，身上经常出现怕冷的感觉；8.
经常感觉到疲乏无力；9.
出现精神上的萎靡不振、嗜睡；10.
容易患**病。
给太阳点面子
冬日已到，冬阳晒到身上的感觉早已不似夏日那样令人畏避了。亲亲的、暖暖的，象是爱人的手在抚摸着你的全身。
给它点面子，让它多接触你一下。1.
每天只要有不少于30分钟和太阳的亲密接触就足够了，可以是拼凑的时间。2.
尽量不带护具出门，象什么遮阳伞、遮阳帽等。并且尽可能的多暴露身体，让太阳给它们都来个热吻。3.
根据个人的实际情况，选择不同的时间去晒太阳。比如说大多数应该在避开中午太阳的曝晒，而严重的能量不足的朋友则比较适合这个时段，但要注意不要时间太长。4.
不用过度的担心所谓的紫外线会致**癌一说，那个学说也只不过是一种不十分肯定的假说而已，否则的话，**癌就可以预防了，绝大部分经常接触太阳光的人还是健康的、安全的。5.
不用过度的担心你的肤色，肤色变深只是暂时的，随着时间的增加会变浅的，相对于你的健康问题来讲，什么都是小问题。6.
那些被医生给过医嘱要特别防止日晒的人，尽可能在那个阶段避免日晒。
在太阳这个巨大的充电器下，希望你早日摆脱电力不足的状态。
生病是不是不能晒太阳
6楼：浣充匠馃憖馃尭
可以的晒太阳对身体很好的可以补钙那些
一次不要晒太久20分钟左右就好
晒完后记得补水就好
多喝水，如果是宝宝晒的时候遮住会阴和眼睛就好如果是大人晒之前做好防晒咯
7楼：匿名用户
根据您的病情决定能不能晒太阳，我觉得晒晒太阳挺好
生病了可以晒太阳吗 5
8楼：匿名用户
1.什么病啊？？？
2.要说清楚，要是头痛发烧，多喝开水，让身体出汗，晒晒太阳也好。。
9楼：xw龙杀方
一般可以的，除非特殊的**病，多晒太阳有利于钙的吸收，也可以杀死细菌。
10楼：剑出随风
**癌不可以吧。。。。
为什么我生病了晒太阳就好了
11楼：yd_有问必答
冬季生病，往往大部分是寒气进入了身体。
晒太阳：
第一，可以温暖全身，御寒。
第二，温度可以加速血液循环，适当的出汗可以排解体内的寒气。
第三，晒太阳，补充钙质，可以增强抵抗力。
12楼：匿名用户
晒太阳补钙，晒太阳可以把身上的细菌杀死一部分，多身体好，所以有太阳的时候要多出门走走
13楼：你好55828再见
生理和心理上都有原因，其实我个人认为心理上的原因更多，晒太阳可以让我有种莫名的幸福感，身心愉悦，人类也许对于光对于热有种天然的依赖吧，，希望有所帮助，祝你永远心情愉快
14楼：剑圣冥王
因为人在家里闷气吸来吸去只有房间空气，到室外空气清新，太阳也对人**有一定作用.
15楼：匿名用户
我感觉你得的应该是关节炎
长时间不晒太阳,真的容易生病吗?
16楼：匿名用户
阳光中的紫外线是一种“天然消毒剂”，人体长时间晒不到太阳，不能充分利用紫外线进行杀菌，感冒等疾病容易乘虚而入。更值得一提的是，晒太阳时间较少的人，体内维生素d合成就少，这是造**体免疫力低、容易生病的一大原因。此外，在充足的日照下，人体的肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌水平都会有所提升，这将有效改善情绪低落等不良心理。
17楼：匿名用户
人不可以长时间晒太阳.很容易得**癌的。夏天10：
00--2：00都不要出去，那时的太阳是最猛烈的..至于生痘痘这个我就没什么感觉了..
因为我晒太阳过后没长什么痘痘的..非洲那里的是最近赤道的.所以他们的温度都很高，自然习惯了，晒太阳对他们来说也没什么
长期不晒太阳会生病吗
18楼：北极雪
首先，太阳中的紫外线可以使人体产生维生素d,促进钙的吸收。不晒太阳的后果就是，缺钙导致骨质疏松。
其次，太阳中的紫外线具有杀菌消毒的作用，不晒太阳容易长青春痘，或得其他**病。
接着，不晒太阳将导致，新陈代谢与血循环减慢，影响激素调节。
最后，长时间不晒太阳，会导致抵抗力的下降，引发感冒、虚弱、没精神等症状。
19楼：匿名用户
阳光有紫外线，紫外线不仅是非常好的消毒工具，还可以增强你对钙的吸收，你所需要的维生素d也会轻而易举地得到。如果不晒太阳，就增大了缺钙的几率。体内阴盛阳衰，五脏六腑没有阳气，就容易得病。
20楼：匿名用户
对，长期不晒太阳会长白的，是那种僵尸白 惨白，没有血色的白。所以还是有时候要晒晒太阳
长期不晒太阳会生病吗,长时间不晒太阳,真的容易生病吗?
1楼 北极雪 首先，太阳中的紫外线可以使人体产生维生素d 促进钙的吸收。不晒太阳的后果就是，缺钙导致骨质疏松。 其次，太阳中的紫外线具有杀菌消毒的作用，不晒太阳容易长青春痘，或得其他 病。 接着，不晒太阳将导致，新陈代谢与血循环减慢，影响激素调节。 最后，长时间不晒太阳，会导致抵抗力的下降，引发感冒...
生病了可以晒太阳吗,生病了可以晒太阳吗 5
1楼 匿名用户 1 什么病啊？？？ 2 要说清楚，要是头痛发烧，多喝开水，让身体出汗，晒晒太阳也好。。 2楼 xw龙杀方 一般可以的，除非特殊的 病，多晒太阳有利于钙的吸收，也可以杀死细菌。 3楼 剑出随风 癌不可以吧。。。。 生病是不是不能晒太阳 4楼 浣充匠馃憖馃尭 可以的晒太阳对身体很好的可以...
乙肝病人不能晒太阳吗,晒太阳能杀乙肝病毒吗
1楼 匿名用户 呵呵，我 真的不想说呀，但是总会有人说的，还是我说吧。哪有不能晒太阳呀，我朋友也乙肝，还不经常陪我到处逛，夏天出门遮阳伞都不带的，只是说不能喝酒 吃辣，别的也没什么的。不过，他也不一定就是不愿陪你去，也许他有别的想法呢。 2楼 匿名用户 乙肝患者容易累 找房子 晒 太阳很容易引起疲劳...