1楼：禾上哦谱滦
如果盲目的选择是不行的，好用的一般不会跟人比吆喝。由于不清楚你具体情况，给你一些用过的好的淡斑建议吧：
1、注意调整作息时间。晚上10点到凌晨3点钟的**睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了。
2、多喝草莓水果汁，坚持多喝有淡斑效果。
材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块；香菜洗净切碎；将所有材料全部放入果汁机中打成汁；滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。
3、注意放松心情，多进行一些有利身心的户外活动，缓解精神压力，帮助肌肤的复原。om3
当然护肤品也是有的，美姿.尔 就可以帮助改善。以上方法都是总结出来的，多综合一些方法还是有好处的。
阑尾炎手术之后能喝什么粥,阑尾炎手术后可以吃什么粥？
1楼 缺水的鱼 小米粥，白粥都可以。不要喝什么皮蛋瘦肉粥。小米和大米都具有恢复功能，滋润肠道。 阑尾炎手术后可以吃什么粥？ 2楼 匿名用户 术后第三天如果 已排气就可以喝鸡汤 稀饭 鱼肉汤和新鲜的蔬菜，宜少量多餐，进食后要适当活动，一般不主张吃蛋糕，容易引起腹胀 3楼 匿名用户 三天后基本就可以恢复...
阑尾炎手术后吃什么粥好,阑尾炎手术后可以吃什么粥？
1楼 匿名用户 病情分析 你好！阑尾炎手术以后，只要是排气了，就可以吃半流质的食物。 指导意见 一般可以吃小米粥 大米粥，面条等比较容易消化的食物。 阑尾炎手术后可以吃什么粥？ 2楼 匿名用户 术后第三天如果 已排气就可以喝鸡汤 稀饭 鱼肉汤和新鲜的蔬菜，宜少量多餐，进食后要适当活动，一般不主张吃蛋...
阑尾炎手术后喝四物汤可以喝吗,阑尾炎手术后可以喝红糖粥吗
1楼 佰丽足贴公司 一般阑尾术后二十天能正常饮食，也可以喝四物汤，不过需要在医生指导下服用，避免和某类药物冲突 。 阑尾炎手术后可以喝红糖粥吗 2楼 古方红糖 可以喝红糖粥，如果是已经恢复肠道功能，饮食基本可以逐步恢复正常。 建议 一般如果是术后就需要早期下地活动，促进肠道功能恢复，如果是肠道功能恢...