沙糖桔吃多了会上火么,橘子吃多了会上火吗

2020-12-29 20:47:21 字数 5469 阅读 5651

1楼:夏忻乙魄

呵呵! 当然了! 肯定会上火!

希望采纳

2楼:百度用户

前几天新闻讲的,吃多了容易上火,说是因为含糖量太高什么的,具体没记住.

3楼:比你呆

会的,因为它里面有一种物质对人的伤害会很大的,要适量,不要过量

4楼:我和你

会上火,吃卢柑不上火。

5楼:橙

不会,但容易引起湿热.

橘子吃多了会上火吗

6楼:小黄黑客

所谓“吃橘子易上火”,主要是因为橘子吃起来很方便,没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外,尤其是吃起来很甜的橘子,含糖量一般较高,再加上有些人对糖的吸收功能较差,一旦吃多后,高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出,从而引起喉咙不适。

而且,口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖,再加上吃完橘子后不漱口,这样就很容易出现牙龈发炎的情况,让人感觉“上火”了。

7楼:匿名用户

橘子吃太多不会上火。有的人吃橘子过多会感觉出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。其实是橘子的高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出,从而引起喉咙不适。并不是上火。

每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素c的需要量。若食用过多,过量摄入维生素c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。

8楼:健十**医生

吃橘子是会上火的。主要与橘子含有大量的糖分有关。具有味道甜美,受到大家的喜爱,但是不可避免会出现食用量多的情况,引起体内血糖较快升高以及口腔内糖分的蓄积,会自觉口渴欲饮水,当胃中积热时,甚至欲饮冷水,都是上火的表现。

其实,橘子皮以及橘肉外的丝络就是很好的败火饮品,可取少量橘子皮泡水口服,或者是食用橘肉时将丝络一同嚼服,可有效减轻上火症状。

9楼:heaven昔昔

橘子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。橘子多吃了会上火。如果是补充维生素的话,吃一个橘子就足够了。

橘子的营养价值:

橘子富含维生素c与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;

2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;

3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品;

4.研究证实,在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米林”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好;

5. 橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮,又称陈皮,是重要药物之一。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。

10楼:梦幻蝶儿

橘子吃多了确实是会上火的,特别是上火的时候不要吃橘子,我有一次上火了去水果店买橘子还被我舍友教育了一顿,哈哈哈

11楼:匿名用户

会。一般一天吃一个差不多了。不过这种都是要看个人体质的,热性体质的话最好少吃为好。

一般吃多了的话,会引起舌干燥、咽喉痛、便秘等现象(便秘现象是特别明显的)。

一般的话,吃一个橘子配一个香蕉,综合一下。

吃橘子会内热,比如芒果、荔枝、哈密瓜,跟橘子一样都是热性的。我是一般都不吃的。要吃的话就吃一个橘子配跟香蕉。

12楼:匿名用户

随便吃吃没关系,你要是当饭吃,肯定会不好了,如果长期当饭吃,不止会上火,还可能得泌尿系统结石。

13楼:k蜂鸟

绝对上火,我每次吃桔子都上火,好几天都下不去,现在都在吃下火药下火。不是一般的火,是三昧真火啊,嘴唇都起泡,舌头起泡!桔子尽量别吃!要吃只吃一个,绝对别超过两个

14楼:匿名用户

您好:橘子吃多了是会引起上火的,橘子好处虽多,但宜常吃,而不宜多吃,建议每天吃两三个就可以了,搭配其他水果来吃能补充足够的维生素c。祝健康快乐。

15楼:龙田凯子

会啊,因此含有丰富的胡萝卜素,吃多了身体代谢不了会导致面色发黄。

16楼:匿名用户

会上火的 因为它是热性的。

17楼:系韶美蒿玥

子中含有大量糖分,吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外,吃桔子过多,对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会由积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的。

18楼:碧觉嬴枝

桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外,吃桔子过多,对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会由积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品,而小儿的体质常常是“阴常不足,而阳常有余”,桔子使“阳气”更盛,便会出现“上火”现象。因此小儿不能多食桔子。

桔子:性温味甘。含多种营养成分,维生素c和d的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。

据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素

c的需要量。若食用过多,过量摄入维生素

c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

so,桔子上火的,橙子清火

19楼:枚雅昶杨骞

吃橘子只要连同橘子瓣上的丝一起吃就不会上火。

橘子皮虽然去火,但现在不提倡泡水喝了,会把皮上的农药泡出来,对身体有害。

吃沙糖桔会上火吗?

20楼:那就走自己的路

多吃沙糖桔是容易上火的,会出现口舌生疮,口干舌燥,咽喉干痛,大便秘结等症状。但具体也跟体质有关,内热体质的人可能吃两三个就上火了;而寒症体质的人则多吃几个也不会上火。

沙糖桔,又名:十月桔。最初产自肇庆的四会市黄田镇沙糖坑村。

现在主要产地有:广西:桂林,梧州(梧州苍梧),荔浦、永福、临桂、全州,阳朔、蒙山、金秀、象州、平乐、昭平、平南。

广东:怀集,广宁,四会。沙糖桔果实扁圆形,顶部有瘤状突起,蒂脐端凹陷,色泽橙黄至橙红,果壁薄,易剥离。沙糖桔尤以四会黄田镇出产的为其鲜美而极甜,无渣,口感细腻,实为佳品。

其含有丰富的维生素 c、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸,枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素,核黄素、尼克酸、抗坏血酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,沙糖橘味甘酸、性温,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

沙糖桔是荔浦县、郁南县、德庆、怀集、广宁、四会、封开传统土特产,又 并被[《羊城晚报》誉称“一枝独秀”。沙糖桔果实扁圆形,顶部有瘤状突起,蒂脐端凹陷,色泽橙黄,裹壁薄,易剥离。果形指数0.

78,单果重62-86克,可食率71%,含可溶性固形物11%,每100毫升含全糖10.55克,果酸0.35克。

果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜,吃后沁心润喉,耐人寻味。

21楼:匿名用户

橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。内热体质的人可能吃两三个就上火了,而寒症体质的人则可能多吃几个也不会上火。沙糖橘口感蜜味清香,富含糖、维生素等多种营养成分,但从营养学角度来说,沙糖橘甜度较高,须控制食量,一般成年人一天不要超过10个。

沙糖桔的功效

1.防治贫血,沙糖桔中的维生素c使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于**缺铁性贫血。

2.促进消化,沙糖桔皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气。

3.预防动脉硬化,沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

4.增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

5.预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。

6.促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。

沙糖桔的食用禁忌

1.一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。

2.吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固影响消化吸收。

3.饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜大。

22楼:最爱秋天的传说

中医认为桔子性温,若短时间内食用大量的桔子,则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状,因此,不可过于贪食。

桔子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激,有消化道溃疡的朋友更应格外注意。另外,不要给宝宝喂食过多的桔子或桔子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全,食用过多桔子时,肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素a

“胡萝卜素血症”便会找上门来。轻者仅表现为**色泽发黄,重者可能还会出现厌食、烦躁等症状。.吃柑橘一日不超过三个。

吃多了对口腔,牙齿有害,同时柑橘中含有叶红质,摄入过多,使皮下脂肪丰富的部位的**如手掌、手指、足掌,鼻孔边缘出现黄染。

23楼:星旧

不要吃太多,因为沙糖桔特别的惹虫所以种植的时候都会喷大量的农药杀虫,虽然都是等农药过了很久以后才摘但多多少少都会有一点的残留,所以不要一次吃太多!我家住的城市就是有很多沙糖桔的,身边也有好多亲朋好友种植这个!所以我本人很清楚!

给分吧!

24楼:匿名用户

砂糖橘吃多了会出鼻血,起泡,口舌干燥。有时吃两三个就上火。有寒症的可以多吃几个。

25楼:哈珠东方悠馨

应该不会吧!我都经常吃的,家人都没反对我吃,但吃橘子他们就反对,因为会上火.

26楼:罗虹雨布彤

会的,沙糖桔很好吃,但是橘子是热性的水果,吃得过多就容易上火。

27楼:宛富贵庞鸟

冬天吃沙糖桔会上火:

食用沙糖可促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命,对人体大有裨益。

食用沙糖可防治贫血,沙糖桔富含维生素c,可以使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于**缺铁性贫血。

食用沙糖可增强免疫力,增强肌体对外界环境的抗应激能力。

食用沙糖可预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。

食用沙糖可促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。

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