用营养学的角度谈谈你对美容的看法

2020-12-27 19:51:15 字数 5511 阅读 2490

1楼:

美容实质就是生活美容。生活美容就是指我们的饮食生活习性。面部美容与身体美容跟个人的身体素质息息相关。

我们的身体素质又取决于最基础的营养**。只有体内所需的营养物质平衡了,身体才能达到健康的状态。有句话是这样说的,面部是身体的反射镜,人体内的状况都反射到我们人体的面部。

例如,嘴周围长痘痘,这是反映我们的肠胃问题,这是美容常识。我们把这问题仔细分析下,为什么会长痘痘呢?其实这问题根本就不是问题。

因为地球人都知道,长痘痘是因为我们吃了上火的食物,饮食习性不规律所导致形成的。所以说,美容就是生活美容,只有体内所需的营养物质平衡了,身体健康了,我们才能真正的拥有美丽!

多吃蔬果,从营养学的角度说说对**的好处?

2楼:东东看星座

拥有一个光洁的**是每一个人都追求的,有很多的小姑娘为了追求好的**,都去美容院做脸,做项目,或者是买很多的护肤品,渴望能够变得更美,**变得更好。但是,这些都是外在表皮的保养,更重要的是,需要内在的保养才能让自己的**变得更好。那么,从科学的角度上来说,平时多吃水果蔬菜真的可以让自己的**变得更好么?

答案是肯定的,水果和蔬菜里面含有丰富的维生素,多吃水果蔬菜可以让自己的**补充必要的营养物质,从而让自己的**变得更好。人的后天保养是很重要的。以下,我总结了一些日常保养**的方法和建议,仅供参考:

一、

注意自己的饮食习惯

要是想要一张光洁的脸,一定要从自己的生活习惯入手,有很多人的**都是油性的,因为平时吃的食物都比较辛辣油腻刺激,久而久之,都会让自己的**变差。要想要一张光洁的脸,不仅仅需要平时多敷**,多摸护肤品,更重要的是从饮食上保养自己的身体,这才是最重要的。多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素c都会让自己脸慢慢的变得白皙光滑。

对于想美白的人来说,多吃一些小柿子,可以美白**。

二、

没事的时候要多锻炼

锻炼不仅仅具有增强人的身体免疫力的作用,更重要的是,多锻炼可以促进人的新陈代谢,让人的身体循环变快,加速汗腺排汗,可以让**变得更加的光滑,毛孔变的更加的细。经常锻炼的人,**是有弹性,有光泽的,**会看起来更加的健康。

三、注意自己的睡眠质量

要是想要一张光洁的脸,睡眠质量也是很重要的。睡眠质量越好,人的身体循环就越快,人的**就会更好。在晚上十二点到两点这段时间是**褪黑色素的时间,这个时间段睡眠的话,可以让**变得更好,很多人现在都喜欢熬夜到一两点,敷最贵的**,熬最晚的夜,这是不正确的。

3楼:温柔的女人

从营养学的角度上来说当然是对**很好的,因为里面有丰富的维生素矿物质,还有胡萝卜素对肌肤都能起到保护的作用,肌肤更加美白靓丽。

4楼:北山一师

吃蔬菜能够补充丰富的维生素,能够让**很好的吸收,肌肤会变得很白皙亮丽紧致,整个人会显得很年轻,不会长皱纹。

5楼:聖誕老東東

水果里面有维生素e和微量元素,对滋养**有着极大的效果,并不是护肤品可以比拟的

谈谈你对医学美容的认识

6楼:匿名用户

医学美容是通过医学手段,包括药物、仪器及手术等,以达到改变人体外部形态、色泽及部分改善其生理功能,增强人体外在美感为目的,而进行的一系列的**。且医学美容区别于生活美容的根本点,即凡是有一定创伤的美容**,一定是医学美容的范畴,而医学美容在我国要医疗机构才能开展。

1.非传统保养品方面:换句话就是我们通常说的功效型产品。毫无疑问,市场所见的此类产品,皆有一定的创伤。不过,近来很多公司不再用此类词语来表达,或言调节,或言修复。

2.传统的保养品方面:日化线的产品为例。

大部分公司产品所含成份诸多,或保湿,或锁水,或祛痘等,那么如果以严格意义上讲,人体组织细胞的内在修复,变化。恐怕不是我们肉眼所能见。例如以某知名公司一大品牌为例,有报道其敏感测试率达95%左右,但实际在不同国家消费者的过敏性反应率却达25%,甚至30%。

因此把这部分单纯地归为生活美容范畴,有等进一步的临床定义。

3.医学美容:这个包括诸多机构,专业的美容会所,专业的健康机构,专业的医院等。

目前在我国主要开展这个的,一是医院,二是专业的美容会所。北京,上海,广州等城市部分大型会所由很多专业的国家执业医师来具体操作。

随着物质生活的不断富裕,以及各种需求,工作,生活,职场等,外在形象的好坏,传递着不一样的东西。微创医学美容在前期大受客户喜爱,然而随着医学方面的不断的不断深溯,及发断。顺势医学在行业发展中起着举足轻重的作用。

1.创伤性美容:不管微创医学以及其他,由于创伤面的存在,顾客接受存在一定的心理恐惧。

2.眼部医学美容:是医学美容中重要的部分之一,即直接采用医学的手段来维护、修复和塑造眼部的形式美,以增强眼部的美感。

3.顺势医学美容:顺势医学**既不同于中医也不同于西医,它是一门独立的医学体系。为什么说它不同于中医和西医呢?

(1)中医是从宏观角度来研究人体的,西医是从局部来研究人体,而顺势医学是从微角度来研究人体的。

(2)顺势**是采用微小剂量修复人的自愈系统,从而达到**的目的。

(3)具有无毒无***,并且具有高效、快速的特点。

大家都知道,人体具有天生的自愈功能,免疫力就是证明。通过激发自愈体系,来加强受损细胞基因的自我修复能力,使紊乱的内分泌系统、神经系统、免疫系统的功能恢复平衡,从而从根本上**疾病。

顺势**的药效强度与其稀释的浓度成反比。

顺势**药物经无数次稀释和有韵律地振荡制备而成,药物中已不含原物质,剩下的是原物质在水分子中留下的分子记忆信息和物理势能,故顺势**药物无任何毒性。

安全性。长期服用无任何毒***。

方便性。携带、服用方便,尤其适合儿童、老年人及慢性病人。

高效性。可快速地**疾病,特别是久治不愈、中西医治不好的疾病。

抗衰老。顺势**药物在**疾病的同时,患者的睡眠、体能、精力、情绪、食欲、排泄、性功能等方面会同时好转,产生使人年轻的积极作用。

顺势**药物属于食品范畴,老弱妇幼均可服用,且服用方便。

顺势**的作用:任何一种身体或心理疾病,顺势**都起作用。很多老年病,如高血压、糖尿病、癌症等,对顺势**药物效果更明显。

顺势**能**除了晚期疾病外大部分的生理和心理疾病。对晚期患者和临终病人能产生优良、温和的姑息疗效,使患者安详地离开人世,部分患者可获绝处逢生的良机。创伤或先天性遗传疾病,应首选外科手术以对症处理,以后使用顺势**药物加快痊愈。

大部分急症及重症,能在数分钟消除50%-70%不适症状,如中国滑冰冠军叶乔波在比赛中膝关节半月板损伤,经受聘中国国家体委随队顺势**医生临场**后获取世界冠军。骨折愈合只需两周,比传统西医**快四星期。

一般需要1-2周才能完全**的感冒,顺势**药物可在数小时内**。

慢性病**(心脑血管疾病、神经系统疾病、肿瘤、糖尿病、老慢支、哮喘、关节炎、痔疮等),可在一至两周内将能主病及其他数十项附属病症有系统地减轻30-70%。

大多数的慢性病和疑难杂症,能完全**,使病人迅速恢复健康。

临终病人,可消除对死亡的恐惧和减轻痛苦。

药物依赖和戒毒**方面,顺势**更是独树一帜。

屁股长痘痘怎么回事?

7楼:护肤云云

可能是上火了,或者说是德痔疮了,你看一下医生吧。

8楼:匿名用户

应该是内分泌失调的啊

低碳饮食**法科学吗?从营养学的角度谈谈你的看法。

9楼:園口铃奈

从营养学角度来说,举一个例子:

在食物烹饪方法中,清蒸是最能保留食物营养成分的方式,蒸出来的食物也是较多纤维量,助于消化和人体有效吸收,且并无太多疾病隐患。

而反过来,油炸尤其是反复油炸,比如油条等或是老式的炸串等,直接油炸,炸后油不通过过滤直接反复使用,第一是多吃可能导致肥胖等疾病引发脑血管疾病的风险,另一方面就是食物中一些物质本来对人体有益,却在持续高温条件下被破坏反而变质从而对人体有害等等。

之所以说是病从口入,是因为自古民以食为天,人体没有外界因素作用是不会自己发生病变的。而体内对外界接触最频繁的媒介就是食物了。

10楼:匿名用户

地太饮食**法科学吗?从营养学的角度谈谈你的看法,低碳饮食**是正正确的

营养学的学习感受

11楼:人文漫步者

营养学可以说是一个特别重要的学科了,他对于人的健康有非常重要的作用。

12楼:匿名用户

怀着对中医的敬仰,对营养的追求,这学期我报选了中医营养学。中医营养与食疗是传统与现代相结合的很有特色的一个新学科。说他传统是因为她的基础是中医药理论,说她现代是由于她同时也结合了现代营养学。

中医营养**学就是利用食物和药用性食物的性味、功用及其所含的营养成分,通过合理的加工烹调来调理脏腑功能、**疾病的学科,就本质而言就是在中医理论的指导下的以强身健体,防病治病,或促进机体**及延缓衰老为目的,食、药、养、疗结合的一门临床医学和预防医学相结合的边沿学科。 中医营养**的原则是:预防为主,辩证施养,重视脾胃,病轻以食养为主,病重以药疗为主。

辩证论治是中医**学的一条基本原则,是中医的精髓之一,同样适用于中医营养**。辩证施养,就是根据不同的病情,结合人的精神、体质、年龄以及所处的环境、发病的季节等各种因素,全面综合、分析,从而正确地辨认出不同的‘证’,施以恰当的营养**,以达到使身体强壮、疾病痊愈的目的。 假如不顾人的体质,不管造成病症的根本原因,见到瘦弱时或心悸、失眠就认为是‘虚’,不明五脏气、血、阴、阳哪方之不足,而一味滥用补品,如用人参鹿茸欲壮其身,大量服食桂圆**宁其心,或不知忌食葱、姜、大蒜等辛辣助火而伤阴之物,或过食牛肉、羊肉类以求滋补,这些食物其性温热, 虽有补益作用,但与‘阴虚’是不相应的,如果不注意中医学‘辩证论治’的原则,滥用补品,往往产生相反的效果。

时至今日,中国在快速变化中,很快从以往的饥饱尚成问题发展到了饮食丰盛,营养有余,在今天这个社会,一方面,人们对生命及生存质量日趋严重,不仅渴望无疾,而且企盼长寿、健康、生存质量高,能享受生活;然而,快速丰盛起来的餐桌,尽管能满足人们一时之口腹,但却也带来了一系列新的健康问题,今天临床,又有多少健康问题是源自饮食营养,不是营养不够,而是营养过剩,营养失衡。如今常见的,让人避之犹恐不及的诸如肿瘤、冠心病、高血压、痛风、糖尿病、肝病,无一不与饮食营养不当有关。 营养关于健康。

合理营养,既可祛疾健体,还可以延年益寿,甚至避免因病服药所带来的种种难以**之后果。 中医营养学之食养、食疗或天然药物配伍而健身防病治病之法,可称为天然**,它具有天然的属性,无***的特点,必将为中中华民族的繁荣昌盛、世界人民的健康作出巨大的贡献。二十一世纪是东方医学的世纪,我相信中国将成为世界医学的中心。

通过学习,我得到的不只是中医方面的基础知识,更多的是加强了我对营养方面的兴趣,因为她令我懂得了很多关于营养的常识,使我在日后的生活与工作中受益匪浅! 尽管这门课程快结束了,但我并不停止对中医营养方面的学习,在日后的生活中我会密切地留意中医营养方面的点点滴滴!

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