吃过柿子20分钟后能吃红薯吗,空腹吃了柿子!隔了20分钟可以吃红薯吗

2020-12-11 09:14:11 字数 5653 阅读 6919

1楼:胡同里的天

吃柿子要注意以下五点:

一: 空腹不能吃柿子:

因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。

如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。>>>青柿子可降低胆固醇

二:控制每次吃的量:

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。

三: 吃后要漱口

柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子,但吃起来一点也不甜,它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别,所以建议你先买一个尝尝,再决定是否需买更多。

四:柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。

因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。

五:不要和蟹、鱼、虾同吃:

中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

糖尿病人勿食,柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

六:白薯不能与柿子同食:

空腹吃了柿子!隔了20分钟可以吃红薯吗

2楼:小史夫人丶

隔20分钟可以吃红薯,但是空腹不要吃柿子、

3楼:匿名用户

可以,但最好不要吃柿子。

吃完柿子多长时间后才能吃红薯

4楼:匿名用户

柿子,是柿科植物干果类水果,成熟季节***左右,果实形状较多,如球形、扁桃、近似锥形、方形等,不同的品种颜色从浅橘黄色到深橘红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到450克。

原产地在中国,栽培已有一千多年的历史。

吃柿子多久能吃红薯

5楼:皮蛋粯子粥

五个小时以上。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

如果感觉胃部不适,一定要及时就医。

6楼:匿名用户

至少相隔五个小时以上。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

7楼:匿名用户

吃完红薯之后过3个小时以后再吃柿子比较好。

红薯和柿子不建议一起是用是因为红薯刺激大量胃酸分泌,会和柿子中的成分发生反应,因此当红薯和着胃中产生过多的胃酸一起进入肠道中,此时食用柿子不会出现反应,3个小时红薯可以完全进入肠道中,对于食用量过大,或者消化功能不好的人群而言,间隔5个小时比较好。

8楼:紫罗兰健健康康

最好在五小时以上。吃柿子不要空腹,也不要贪吃,否则胃会不舒服,柿子中的果胶和鞣酸在进入胃部以后,会与里面的胃酸发生反应,形成一些不能消化的硬块时间久了以后,就会形成结石。切记。

9楼:星星见证爱情

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。

所以最好还是别一起吃了!^_^望采纳^_^

10楼:夕莲翟悠素

建议及时的间隔2小时以上

11楼:弭寅翠听莲

您好、只能说没有科学依据证明红薯、柿子不能一起吃、是有说螃蟹不能和柿子一起吃的、会生成砒霜、但是那天我看电视也说了、要一起吃很多斤才可能会有、不放心的话少吃一点就是了、你也不是经常这么吃吧

吃完柿子后可以吃红薯吗?

12楼:匿名用户

红薯是一种秋季成熟的粗粮食品,而柿子是一种秋季成熟的美味水果,因此在秋季吃用食物的时候,总有不消息出现柿子和红薯相遇的情况,那么红薯和柿子能一起吃吗,吃完红薯多久可以吃柿子。

红薯和柿子能一起吃吗

红薯和柿子不建议一起是用。

红薯和柿子的成分相似,且都无毒,无刺激;且柿子性寒,味甘、涩,红薯性平。味甘,因此因为之前也不相互冲突,按理说可以一起吃;但是红薯刺激胃酸分泌,再食用柿子会出现难以消化的物质,导致身体不适。

吃完红薯多久可以吃柿子

吃完红薯之后过3个小时以后再吃柿子比较好。

红薯和柿子不建议一起是用是因为红薯刺激大量胃酸分泌,会和柿子中的成分发生反应,因此当红薯和着胃中产生过多的胃酸一起进入肠道中,此时食用柿子不会出现反应,3个小时红薯可以完全进入肠道中,对于食用量过大,或者消化功能不好的人群而言,间隔5个小时比较好。

吃完红薯之后吃柿子会怎么样

没什么反应

虽然红薯和柿子一起食用会出现身体不适的情况,但是需要一定的食用量,如果红薯和柿子都只食用一点点,并且只是偶尔会这样食用,那么一般不会出现什么明显的反应。

消化不良

红薯中含有丰富的淀粉,因此食用之后会促进胃酸的分泌,而柿子中含有大量的果胶和鞣酸,会在大量的胃酸中反应成不可消化的物质,因此吃红薯之后再吃柿子容易出现消化不良的情况。

营养浪费

鞣酸是一种具有一定预防心脏和血管疾病的作用,和果胶都有美容养颜的作用,因此若是柿子中的鞣酸和果胶在胃中发生反应,生成不能消化的物质,会出现营养的浪费。

胃溃疡若红薯和柿子大量食用,会反应生成大量不易消化的沉淀物,会出现肠胃不适的情况,食用过多或者反应严重的人群会出现肠胃出血、胃溃疡的情况,对身体不利。

吃完红薯之后吃柿子要怎么办

1、痢疾停止食用柿子和其他的食物,减少多肠胃的刺激,减少胃酸的分泌。

2、喝一些水或米汤,大量的胃酸会和果胶、鞣酸发生反应,生成沉淀物,喝水可以冲淡胃液,达不到发生反应的条件,可以防止出现不适。

3、吃红薯之后又吃了柿子,这种时候可以食用一些胃酸抑制剂,来减少胃酸的量,以免大量胃酸和果胶、鞣酸发生反应。

吃红薯需要注意什么

1. 红薯中淀粉含量很高,因此食用红薯需要控制食用量,以免出现淀粉摄入过多导致消化不良的情况出现,

2. 红薯中淀粉含量很高,因此需要将控制体重的人群和需要控制血糖的人群食用红薯要注意用量,并且可以将主食的量减少,以免出现对控制体重和血糖不利的情况。

3. 红薯中淀粉物质含量很高,容易出现胀气等不适情况,因此消化不好的人群更要少吃。

4. 生红薯的淀粉更不好消化,因此,吃红薯要熟吃,最好不要吃生的。

5. 红薯中有含有的氧化酶,会在肠道中产生大量的气体,出现胀气、放屁、呃逆的情况。

6. 不要空腹食用红薯,空腹食用红薯会出现红薯直接和胃酸接触的情况,更容易出现反酸、烧心的情况。

吃柿子需要注意什么

1、吃成熟或者脱涩的柿子,未成熟和未脱涩的柿子含有大量的鞣酸,食用起来十分影响口感,因此做好不要食用。

2、柿子皮中的鞣酸含量也高于果肉的,因此食用柿子的时候要将柿子皮去除,以免出现鞣酸摄入过多的情况。

3、柿子性寒,不能多吃因此食用柿子的的时候要注意不和其他性寒或性热的食物一起食用,会出现体质过于寒凉或者出现性味太过冲突,出现拉肚子的情况。

4、吃柿子的时候不和高蛋白的食物一起食用,比如说:鸡蛋、鸡肉、鸭蛋、鱼肉等,鞣酸会哦和蛋白质发生反应吧,出现鞣酸与蛋白质的络合物,导致出现身体不适的情况。

13楼:匿名用户

柿子和红薯放在一起是对人的健康,会有很大的影响,也可能会导致明显的腹部疼痛的现象,吃了柿子之后最好应该等长时间的消化之后才能够吃红薯,这样可以有效避免车轮明显消化不良和腹部疼痛的现象。

14楼:匿名用户

你好同学,当然可以吃,没问题的,但不宜多吃,谢谢。

15楼:小熙犹如花美

红薯和柿子不建议一起是用。

红薯和柿子的成分相似,且都无毒,无刺激;且柿子性寒,味甘、涩,红薯性平。味甘,因此因为之前也不相互冲突,按理说可以一起吃;但是红薯刺激胃酸分泌,再食用柿子会出现难以消化的物质,导致身体不适。

16楼:匿名用户

吃完三个小时是可以吃红薯的,一般吃进去的食物在胃部的消化时间是1-2个小时,三小时后柿子基本已完全消化,不存在其中的单宁和膳食纤维作用引起腹痛。

17楼:我爱他周杰伦

吃完红薯之后过3个小时以后再吃柿子比较好。

红薯和柿子不建议一起是用是因为红薯刺激大量胃酸分泌,会和柿子中的成分发生反应,因此当红薯和着胃中产生过多的胃酸一起进入肠道中,此时食用柿子不会出现反应,3个小时红薯可以完全进入肠道中,对于食用量过大,或者消化功能不好的人群而言,间隔5个小时比较好。

18楼:lxyjhjg丽

柿子和红薯是不能够放在一起吃的,都可能会引起明显的身体不适和出现了消化功能紊乱的症状,甚至会导致胃出血的危害,吃柿子之后最好应该等三个小时或者半天之后才能够吃红薯,可以促进食物的消化和吸收。柿子和红薯放在一起是对人的健康,会有很大的影响,也可能会导致明显的腹部疼痛的现象,吃了柿子之后最好应该等长时间的消化之后才能够吃红薯,这样可以有效避免车轮明显消化不良和腹部疼痛的现象。

19楼:匿名用户

柿子不能和橘子、橙子、柚子、葡萄等酸性水果一起吃,酸性水果所含的酸性物质不容易被氧化分解,容易导致体内偏酸一般不宜多吃。因此可以吃红薯。

20楼:陈黄久

专家答疑

登录后点右上角搜索,快速获取疾病**方法 立即登录红薯和柿子能一起吃吗

李增宁主任医师

河北医科大学第一医院 营养科

红薯营养丰富,含有大量黏液蛋白、糖类、纤维素、维生素a、维生素c、胡萝卜素以及钙、磷、硒等。食用红薯不仅可以刺激胃肠蠕动,分泌消化液,预防便秘,还能降低血脂,防治高脂血症、脂肪肝等疾病。此外,常吃红薯还能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,预防胶原病的发生。

柿子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、多种维生素及钙、镁、磷、铁、碘等微量元素,能有效补充人体所需的营养成分。其含有的有机酸和鞣质能帮助消化食物及增进食欲,同时还能改善心血管功能,预防心脑血管疾病的发生。

由于红薯成分为淀粉,食用后可产生大量的果酸,加强胃酸分泌。若柿子和红薯同时食用,在胃酸作用下,柿子可产生沉淀,沉淀物结聚在一起可形成不溶于水的结块,易使人患上胃结石症,引起炎症、糜烂、溃疡及胃功能紊乱等。因此,红薯和柿子不能一起食用。