高考之后如何放松,高考之后考生怎样正确放松

2020-11-24 15:30:24 字数 3838 阅读 4764

1楼:匿名用户

高考一结束,走出英语的考场,不用人教你自己都放松了

2楼:仵**沐娴

高考已经结束,经历过这次“洗礼”的考生们都想放松一下紧张的神经,释放长期积压在自己身体里的压力。放松一下是应该的,但需要提醒的是,高考后的放松也应有“度”,一定要选择积极的放松方式,以有利于身心健康

可听**、打球、游泳等释放压力(避免大运动量的活动和出远门旅游等)十几年的努力,或许就是为了考试,但其实也不尽然,在学习中我们还获得了不少的知识,做人的、做事的,总之很多很多;考完了,就放松吧,不管考得好与不好,我们都付出过,努力了,欣然接爱吧!

那么在这个属于我们的假期里,就好好的出去玩玩,或者找个临时的工作,让自己获得一点工作的经验,锻练一下自己都是很好的选择。

祝你暑期愉快!

高考之后考生怎样正确放松

3楼:

1、高考之后考生有3个月左右完全自由的时间,这个时间段旅行、学习、体验梦想都是正确的放松方式,也可以考虑考一个驾照,学一种烹饪,或者去远方放松旅游。

2、高考结束后,考生可以放下有关考试的一切,不要去想分数,可以调整生活重心,转换生活模式,保持规律的生活。可以旅游、逛街、上网、k歌,可以学开车、学吉他、体验打工,当然也可以补齐3年的睡眠,好好在家宅。

选择什么样的方式放松是考生们自己生活态度的写实。

高考后如何放松心情

4楼:华丽大提琴

在玩的同时,花点时间背背单词,进了大学会摸底考试下,然后英语分高低班的。可以在扇贝网背背单词,免费的

5楼:匿名用户

高考是人生的一个转折点,考生和家长都会看得很重,其实到大学后还会有很多机会,不管高考成绩怎么样,只要保持一颗奋进的心以后还是前途一片光明的!只要心态放松了,相信你的心情也会轻松不少!!!

6楼:匿名用户

和同学、朋友出去散散心吧!~尽量转移注意力。

7楼:百度用户

高考期间由于用脑过多,需要放松放松,可以找比较近的旅游点去放松一下,最好找空气较好的景点,和玩的好的同学一起比较好。

8楼:

如果条件允许的话,出去旅游最好

9楼:匿名用户

我记得美国有个工作年 就是在上大学之前出去工作锻炼一年 虽然在中国没有这种说法 但我们也可以这样做啊 一方面可以增长自己的见识和能力 另一方面可以赚取学费 一举两得

我记得看过类似的文章 上面说在乡村的孩子可以去城市走走 在城市的孩子可以去乡村走走 领悟这个世界有很多比书本更鲜活的东西

当然旅游也很不错 不过不要去太拥挤的地方

祝你好好舒缓自己的身心 迎接一个美好的大学时代 美好的人生!

10楼:匿名用户

去旅旅游,爬山涉水 看看祖国大好河山

11楼:溪水蓝天

晚上出去几个人k歌、喝啤酒,草原上骑马驰骋,早上早起大声嚎几声“我自由了”,总之,平时不敢做的事做出来,放松身心。当时几天也就够了。接下来还要静下来早打算,早谋划。

12楼:匿名用户

放下一切,和朋友出去转转,旅游也可以!

13楼:莣汜☆哭淇

做你想做的事啊!把以前没玩过的,在暑假疯一疯~~~

14楼:卓呈木目

都已经考完啦 要 淡定 出去旅游是最好的

15楼:匿名用户

出门旅游,玩水,爬山

高考结束了,该怎么放松

16楼:密码94不能忘记

只要别违法犯罪或者做违背道德的事

随意了 ,任何有能力做的都可以

游戏旅游爬山等都可以

高考之后的学生有多放松

17楼:乐题库知道问答

放松应缓冲不要太彻底

不少考生在考前和考中都有紧张、恐惧、担心的情绪,但是,考完后终于舒了一口气,他们心理上的不良情绪也在这一刻得到释放,从而形成很大的心理反差。

“其实在高考完之后,考生要做的不是彻底的放松,而是要慢慢缓冲自己,让自己的心理、身体有一个适度的放松。”崔孝菊说,人就像一台机器,在高速运转状态下,如果放松得太快,“嘎”的一声完全停下来,心理、身体都会承受不了的。

跳出阴影开始新生活

对于一些考得不理想的考生,他们心理上的期待值和现状形成一个落差,有些考生会做出一些冲动的举动,比如把自己关在家里不出门,经常处于懊恼、烦躁情绪之中,甚至对接下来的高考结果充满回避的心理。还有部分考生的悲观情绪还可能延续到上大学,对不理想的大学也会有抵触的心理。崔孝菊指出,考生首先自己要意识到这个问题,努力调节自己的心态,跳出心理阴影,开始新的生活。

其次,家长一旦发现考生不良情绪要及时进行疏导。“高考结束了,家长可以将自己的注意力从孩子身上转移到工作当中,不要问太多关于成绩的话题,给孩子一个自由的空间。”

多参加社会性活动

高考结束后,有些考生忧虑重重,有些考生则是太过放松。“成天玩电游、上网等放松方式都是不理想的。不仅起不到放松身心的作用,还会导致内分泌紊乱,对身体造成损害。

”崔孝菊提醒考生,多参加社会性活动,既能让考生考前紧绷的神经得到放松,对考生的身体、心理都有好处。建议考生对自己今后的生活要有一定的规划,多安排一些有意义的事情,注意放松生活节奏。家长也可以趁假期带孩子出去旅游,帮助孩子释放高考压力,放松心情。

高考之后怎样放松而又有意义

18楼:匿名用户

驾照 是一个,另外可以去打工,赚点零花钱。

高考如何放松心情

19楼:匿名用户

散散步,和女py聊聊天,适量运动(慢跑效果最好)听轻**,玩游戏

相信自己是最好的!加油

20楼:中醫學生

赖在床上睡多点, 夏天最好去游泳.

21楼:匿名用户

到处走走呀,做自己喜欢的事情啊,去自己儿时喜欢的地方啊,回忆下啊,和朋友去玩啊,太多啦

22楼:匿名用户

相信自己能行!想快乐的事情!一切照旧,一切随心。

23楼:芸

深呼吸,听轻**,散步,多吃蔬菜水果,少吃油腻的东西,就不会觉得烦躁~~

24楼:の雪の雪

听听歌 早睡早起 呼吸下新鲜空气

25楼:匿名用户

散散步,和闺蜜聊聊天,适量运动(慢跑效果最好)

相信自己是最好的!加油

26楼:晴╄朗

深呼吸,听听 **……不过到考试时也许就不紧张了,我就是。还有高考不怎么严,还没有平常考试严,就是多了检查是不是考生本人,要不是抄的特明显监考老师是不会说什么的。根本不用紧张。

27楼:匿名用户

已经考完了啊!不用绷着了!放松吧!想怎么放松就怎么放松!

28楼:匿名用户

晚上去泡泡步,听听自己喜欢的**,不要把高考看得太重,平常心对待。希望你能采纳我的

29楼:匿名用户

结束后先做个深呼吸,然后让大脑呈现空白状态,乘成绩出来前出去玩玩。。。。。。

考生高考后日子怎么过 放松有必要收心更重要

30楼:高中升学必读

高考后除了适当的放松以外,还需要认真的收集高校,以及专业的相关信息。更好的填报志愿。

高考过后,考生如何放松身心,高考后如何正确的放松方式?

1楼 匿名用户 1 高考之后考生有3个月左右完全自由的时间,这个时间段旅行 学习 体验梦想都是正确的放松方式,也可以考虑考一个驾照,学一种烹饪,或者去远方放松旅游。 2 高考结束后,考生可以放下有关考试的一切,不要去想分数,可以调整生活重心,转换生活模式,保持规律的生活。可以旅游 逛街 上网 k歌,...

高考结束后应该怎样放松心情,高考结束如何放松心情

1楼 徽湘情缘美食 可以学习西点蛋糕技术,或者厨艺。毕竟高考后的假期长,而厨艺又是现在生存的必备技能之一。值得一学。 2楼 牡丹江畔种田人 如你所愿。 想干什么干什么啦。 根据个人喜好,旅游,网游,逛街,购物,泡吧,随意啦 高考结束如何放松心情 3楼 火灵大网 高考之后,学生都有自己的打算。就我市来...

高考过后如何放松新闻,高考过后,想怎么嗨就怎么嗨

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