中学生常见的心理问题及解决办法有哪些

2020-11-22 20:50:34 字数 5148 阅读 8197

1楼:匿名用户

学校适应不良型的心理问题;

强迫型的心理问题;

抑郁型的心理问题;

焦虑型的心理问题;

恐怖型的心理问题。

先自己调节,然后再进行心理咨询,很严重的话,就要去医院了

2楼:林窗梅

中学生常见的心理问题:学习障碍、情绪障碍、人际关系障碍、性心理障碍以及一些神经症的症状问题。

解决方法:先对各自的自身情况进行评估,然后通过进行团体咨询、或个体咨询的方式进行。

3楼:

有因学习压力、情感原因、家庭原因等引起的抑郁、狂躁、自卑等问题。心理疏导最重要,可以适当去心理诊所。

中学生常见的心理问题及解决办法有哪些?

4楼:

中学生常见的心理问题:学习障碍、

情绪障碍、人际关系障碍、性心理障碍以及一些神经症的症状问题。解决方法:先对各自的自身情况进行评估,然后通过进行团体咨询、或个体咨询的方式进行。

一、学习类问题学习是学生的主要任务,围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分。目前,学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力过大。

学习方面

(一)、厌学问题 厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学 行为,其主要特征是对学习厌恶反感,甚至感到痛苦,因而经常逃学或旷课。学生完成一定学习任务的速度 和质量降低。只是在教师和家长的压力下勉强学习,他们在学习过程中体验到的是恐 惧厌恶

(二)、学习疲劳问题 学习疲劳是指长时间连续紧张学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率 下降的现象。它包括生理疲劳和心理疲劳,前者指肌肉与神经系统的疲劳,后者 指的是情绪烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应缓慢等现象。

(三)、偏科 偏科是指学生喜欢的科目就刻苦钻研学习,成绩也较好;不喜欢的科目就厌 恶放弃,成绩越来越差。形成偏科的主要原因有:一是对学科的好恶不同。

二是老师的影响。三是错误观念的影响。

(四)、考试焦虑问题 考试焦虑是中学生较为常见的一种心理性适应障碍。

二、解决方法:

优化社会环境,为中学生的健康成长创造一个良好的环境。

学校要重视和加强中学生的心理健康教育,建立健全学校心理健康咨询制度。

(l)在学科教学中渗透心理健康教育。

(2)开设心理健康教育课。

(3)开展形式多样的心理咨询。

(4)创设良好的校园心理环境。通过校园文化艺术节、科技制作、体育活动、交谊活动、兴趣活动等形式,培养学生的兴趣,发展学生个性特长。

举办家长学校联合学习讲座,普及心理健康教育知识,提高家长教育素质。加强对家长的教育方法的指导和帮助,让家长注意引导孩子身心全面发展独生子女的不良性格与行为习惯大多是在家庭中养成的,因此,我们主张要重视教育家长,应在各校普遍开设家长学校,系统地向家长进行心理健康知识的教育。

5楼:匿名用户

身心不健康危害:

1、犯错误。由于身心不健康,会导致一个人犯很多错误,有的甚至是犯一些低级错误。如:

由于不善于控制情绪,有较严重心理问题,而与同事打架,夫妻之间吵架,甚至动手打人,轻则犯错误,重则触犯刑法。

2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为,不仅事业不好,甚至婚姻也不好,其症结就是因为他们身心不健康。

由于患心理疾病,他们不得不辞去工作,到处求医,有的长期受心理问题困扰,无心工作、学习和生活,被心理问题折磨得不**样。如一些恐怖症患者、强迫症患难、疑病症患者、性**患者等等,这样的人,很多连工作也被心理疾病弄丢了,他们苦恼、悲观、甚至绝望。

3、人际关系糟糕。身心不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但上司讨厌,同事也讨厌,回到家,爱人也讨厌。

尤其是一些病态人格者,不但人际关系差,事业上也一事无成,有的甚至走上犯罪道路。

4、犯罪。身心不健康导致最严重后果就是犯罪。如常见报端连环杀手,这样的人心灵扭曲,仇恨社会,具有***人格和严重病态心理。他们杀一个还不解气,一直杀下去,直到被**抓获为止。

5、自杀。自杀常被人们说成文明病。自杀者绝大多数都是身心不健康者。

身心不健康危害极大!!!后果极其严重!!!所以,每个人都应该重视身心健康!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

中学生常见心理问题有哪些?

6楼:匿名用户

压力大,放松,发泄时最好解决办法,家长找孩子谈心,是最好交流办法,家人没事要求孩子一起出去玩玩,放松放松,有益于减轻压力。总之别太压迫孩子。逆反心理是很容易在这个时期出现的

7楼:广德中学生

如果这个孩子以前比较听话,也就是说,你对他说的,他有可能会听,那你可以多找他谈谈心,跟他交流交流,可以跟他讲很现实的问题,比如说,如果他不想读书,他会怎样挣钱;

其实,我有一个方法,就是,建议班主任开一个讨论会,主题为:“读书不好”,这样同学就可以先说说自己为什么有时不想读书,和他们的梦想,比如,有人想旅游,最后讨论现实问题,如经济问题,这样从反方面调动孩子学习兴趣

8楼:匿名用户

厌学,早恋等,现在社会太复杂,孩子也很复杂,多和孩子沟通,

目前,中学生主要心理问题有哪些

9楼:沧海浩波

中学生常见的心理问

题 在中学生中,常见的心理问题有五种:

一,学校适应不良型的心理问题:学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。中学生往往由于学校适应不良严重影响学习,更不上班级,甚至造成中途休学或辍学。

主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。

(1)情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现,具体表现为害怕学习,上课注意力涣散,思考乏力,听不好课,做不好作业,但又想把学习搞上去,产生焦虑;有些同学害怕或回避上学,或有恐惧反应,或呈萎靡状态;有些同学有矛盾观念和愤怒反应,易激惹,依赖性增强。

(2)行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题,主要表现在四个方面:第一,能力抑制。

以往学习能力良好,成绩不错,适应不良后学习能力受到抑制,产生学习困难,上课无法做笔记,记忆力下降,作文写不出,稍复杂的题目无法解决等;因注意力不集中常常不能持续做一件事,莫名其妙地终止作业或看书,无目的地摆弄小物件或发呆等。第二,社会性退缩。与同学交往减少,学习、生活活动也减少,不愿发言,不想运动,体育课也提不起劲,成为同学活动的旁观者,游离于同辈群体之外。

第三,品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则,如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度,寻求快乐和刺激,如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。

第四,行为倒退。行为像儿童,学习无目标,活动无计划,喜欢儿童游戏,不合群但不是因为退缩,而是和同学玩不到一块,谈不到一起。

(3)生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀,入睡困难,以及腰酸背痛、心悸、乏力等,身体检查则没有特定的躯体问题。

二,强迫型的心理问题: 这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主要表现的心理问题。自己能意识到这些表现不合理、不必要,但不能控制和摆脱,深为焦虑和不安。

它对同学的学习、生活和在校适应有很大的不良影响,应及时接受辅导。具体表现为:

(1)强迫观念。如脑内反复回旋某歌曲的旋律、别人对自己说的话;作业或考试后总觉得写错了字或做错了题,上学路上总疑惑忘带书或文具;总是担心考试失败、挨老师批评,担心自己会发胖;看到小刀就会想到会割破手;脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法。

(2)强迫冲动和强迫动作。如在考试时,总觉得想要大小便,但并不去上厕所;看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架,但表面上却顺从平静;反复检查自己任何一次作业或试卷;总是在路上数石块数或步数。

三,抑郁型的心理问题:这是有社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的心理问题,常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡眠障碍。有这类心理问题的同学一般能基本适应学校生活,但心理压抑、情绪苦闷,而且持续时间较长。

对同学们的身心健康危害较大。具体表现为:(1)兴趣衰退。

这类同学对生活的兴趣明显减退,不仅对学校、社会中各种新鲜事物不感兴趣,而且对自己以前的兴趣爱好也基本丢失。

(2)缺乏自信。自我评价过低、妄自菲薄,并有内疚后悔等自责倾向,多为不愉快的生活事件和对自己的失败估计。如学习成绩较好,但坚持认为自己学习很差,以后肯定不能毕业。

(3)精力衰退。自感疲惫无力,不能进行复杂思考和较强运动。这类同学往往感到听课、做作业时,头脑无法兴奋起来,但一般无杂念而是一片空白,体育课甚至日常生活无力或不想去承受,有力不从心之感。

(4)封闭退缩。不愿交往,情绪苦闷且封闭,不诉说也不写日记。这类同学通常能维持和其他同学、老师和一般**往,但被动勉强,交往内容表面化,不作稍深的情感交流他们的退缩往往出于自卑和认为任何人都无法帮助自己。

(5)躯体不适。伴有躯体症状,如头疼、背痛、肢体酸痛等,还有失眠等睡眠障碍,有些同学有食欲不振和消化不良之感。

(6)悲观失望。觉得生活中一切都没什么意义,感到前途渺茫;想前进、想成功,但看不到光明和目标;有时下决心改变自己,但没有付诸行动的勇气;无望、无助感强烈。

四,焦虑型的心理问题:个体处于一定的应激状态便会感到焦虑,这是正常的。焦虑型的心理问题是指一种无明确对象、无法摆脱的焦虑状态,可分为急性焦虑和慢性焦虑两种形式。

(1)急性焦虑,又称惊恐发作。以突如其来的惊恐体验为典型特征,有“大祸临头”之感,并伴有心跳加快、呼吸困难、头晕目眩等,还可能有出汗、发抖、腹痛等。急性焦虑的发作急剧,很难预料,但持续时间不长,一般1~20分钟,长达数小时。

发作后虚弱无力,但焦虑体验不明显,数日后恢复。

(2)慢性焦虑,又称广泛性焦虑。在焦虑型中较为常见。表现为持续性的紧张和不安;学习、活动时心烦意乱,记忆和思维受阻;交往中紧张、易激惹;遇事时惊慌失措,往坏处想等。

明知客观上并不存在威胁、危险和失败结局,是主观上过滤,但无法控制,惶惶不可终日。同时出现心悸、口干、出汗、脸色苍白以及震颤、发抖、肉跳、紧张性疼痛和睡眠障碍、梦惊等现象。

五,恐怖型的心理问题:这种心理问题指对某些特定的事物、情境,或在人际交往时产生异常恐惧并主动回避以消除不安。中学生中较常见的为社交恐怖和特异性恐怖,而且前者有增长的趋势。

(1)社交恐怖。主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝、怕成为人的耻笑对象,而不敢在公开场合讲话、做作业、吃饭等,以至不能正常交往;看着对方即自感面红耳赤、表情异样,而且怕被对方觉察,从而回避目光相遇,严重者会发展到足不出户。

(2)特异性恐怖。指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖,如飞行恐怖、注射恐怖等。一些中学生对学校产生恐怖,如害怕看校门、害怕见到老师和同学、回避学校生活,又称学校恐怖。

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