1楼：匿名用户
你好，女性月经来潮前一周左右体内激素水平不稳定，盆腔充血，就会出现腰酸腹胀等。
意见建议：建议，这种酸痛切忌按摩和捶打，要注意休息，避免着凉，饮食忌辛辣等刺激性食物。
2楼：匿名用户
病情分析：
你好，你的情况是有痛经的表现，造成了来月经的时候身体出现了酸痛的情况。
指导意见：
你现在一是月经前腹部保暖，多吃温暖易消化食物，通过口服月月舒颗粒，消炎痛等药物进行**就可以预防这个疼痛的情况出现的。
病情分析：
您好，月经来之前出现腰腿发酸，这个情况与体内激素变化，导致子宫，盆腔充血，或淤血有关
指导意见：
这个情况一个是需要去医院**检查，排除一些**疾病，盆腔炎等等病变，如果没有问题，通过一些中药调理，物理**等等就可以恢复
来大姨妈前腰疼，有什么好的办法吗？
3楼：匿名用户
你好!月经前腰疼多是和子宫内膜脱落有关系，如果不是很厉害可以不采用**。厉害的话可以采用热敷，会缓解的。注意不要着凉，劳累
例假的时候腰酸小腹坠涨是什么原因.?有什么好的方法缓解么,?
4楼：城管哥丟
可以不用吃药，用食疗吧！ 痛经
自疗：牛奶加蜂蜜 痛经是指妇女在行经期间或行经前后，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，且随月经周期性发作的一种疾病。其分为原发性和继发性两种。
原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病；继发性者多有***官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。 为了防治“痛经”这个病魔，患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经，尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除疼痛的作用。据有关专家介绍，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸，这对气滞血淤引起的痛经效果更佳。
因为速效救心丸由活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。 值得注意的是，痛经的自疗对原发性痛经效果很好，但对继发性痛经及有**器质性病变的人效果则较差，后者须配合药物甚至手术**。同时，在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身；不食生冷之物，保持精神愉快等等，这样，您的“痛经”症状也会减轻 在经前，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素。
b族维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时，也能减轻腹部疼痛。特别是维生素b6。 经前补充钾和镁感觉能好得多。
因为机体在月经后期对这两种元素的需求会大大增加。钾能缓和情绪、抑止疼痛、防止感染并减少经期失血量，镁在月经后期能调节心理，有助于身体放松，减少压力。
5楼：ice繁华
主要是淤血引起的 首先，必须做到克制，最起码在经期是绝对不能吃冰东西的，如果你的症状比较重的话，尽量是连生冷辛辣都尽量不吃。然后人不舒服的时候可以用热水敷小腹部和腰部，弄点红糖水喝也有比较好的缓解作用 其实现在很多人都有痛经和类似痛经的表现，一般来说，在生了小孩以后会减弱或者消失。 除非是痛和难受的没办法忍受，不建议进行药物** 通则不痛嘛，温性的暖性的食物对月经比较好冷凉刺激性食物会加重症状
要来月经前，腰背部酸胀是怎么回事，怎样可以缓解
6楼：手机用户
建议：来月经前，腰背部酸胀，可能与阴虚，血虚，瘀血等有关，建议找中医辨证用中药**。也可以服壮腰健肾丸等**。
每个月来月经的时候总是腰酸.很想用手捶.有什么方法可以比较好的缓解腰酸痛?热敷试过.不过过后效果不明
7楼：littlebaby云
尽量减少活动吧。诸如逛街神马的，还有不要长时间坐着，也容易酸哎。。最好去买个护腰，我上次买了一个，每次来事儿的时候都绑着，不容易受凉，腰酸也有缓解。
好好休息是王道~~再者可以喝姜汁红糖。祝身体健康~
8楼：ok可笑啊
最好不要捶，抱个热水袋，多喝热水，要来之前就喝些鸡蛋红糖水
9楼：那时光岁月
我自己觉得喝红糖水很有效果
月经前十天开始腰酸的厉害，是什么原因？ 10
10楼：翁汀兰益琴
月经一般推迟一周内都是正常的，中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯及外界环境都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。
谢谢，满意请采纳
11楼：
月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及**上皮细胞。你的月经不规律跟你经常吃辣的，冰的食物，期末考压力太大、夏天闷热心情烦躁等的原因有直接的关系。
你可以服用乌鸡白凤丸来调整一下你的经期，效果不错。另外，你要注意月经期不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种**炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。
有些人月经干净后半个月**又“见经”。这种情况，就是排卵性出血。 排卵期出血，指的是在两次月经的间歇期（即排卵期）发生的出血而言。
排卵期出血，一般发生在下次月经前的2周左右。出血时间短则数小时，最长不过1～2天。出血量少，一般为白带变红色，极少达到月经量。
引起排卵性出血的原因，是因为卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降，不能维护子宫内膜的正常生长而发生内膜突破性出血。大多数妇女一般都不会发生排卵性出血。 排卵性出血通常不影响健康和生育，也不需**，可不医自愈。
所以，不必紧张、焦虑。相反，不良的情绪会影响大脑皮层的功能，从而影响到原先有规律的月经周期和月经
经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身
饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素c，e是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松
不宜吃得食物--在mc来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃
姜枣甜茶（这个大家都知道的哦）--老姜去皮，利用刀背拍扁备用，将老姜和红枣放入锅中，加入清水大火煮沸，转小火煮5分钟，加入红糖
还可以吃益母草，红糖不宜睡前喝，嗓子痛也不能喝
ps：益母草对胃其实是不大好的，要是可以就不要吃了。
经血如静脉血，色暗红，量过多时则色鲜红，并含有退变的网膜碎片、宫颈粘液、**上皮细胞、大量细菌及外阴反脂腺分泌物。月经血的主要特点是不凝固，这是由于纤维蛋白溶解所致。经血在刚离开血液循环后是凝固的，但开始剥脱的于富内膜中含有较多的激活剂，它能激活混入月经血甲的纤溶酶原为纤溶酶，使已凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解严物，而使月经血变成液体状态。
月经血不凝固不仅局限十冒腔内，宫颈粘液也含有纤维蛋白溶解酶，因而经血不凝是由于凝血及血栓溶解两个系统同时起作用的结果。但如果皿流得比较急，子宫中抗凝物质相对不足时，就会有血块流出。所以，月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现。
另外，腰痛是常有的现像，但经期不要捶腰：
不少女性，月经来潮前后，常会感到腰酸背痛，于是常用手敲腰背的方法，来缓解腰酸背痛。这种敲打做法是不足取的。
这是因为，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等，也有女性伴有疲倦、嗜睡、浮肿、烦躁等全身症状，这些都是经期的正常生理现象。
然而有人人为地用力捶打腰背，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加严重。同时由于妇女在月经期全身和**抵搞力降低，捶腰不利于经期子宫内膜肃脱的创面的修复愈合，易引起感染而患**病。
月经不调的**方法
月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的**病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。
气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。
舌质淡红，脉细弱。**宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。
血热型：
1、实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。
舌质红，苔黄，脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。
2、虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。
气滞血瘀型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、**得生丸、调经补血丸等。
肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。
舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月经不调经后治斑
色斑:三十岁以后女性的多发病,中医认为.血淤为斑.
若想去斑必先化淤.大多数患者接受的实剥脱换肤之类的**,这种办法,淤血不可能化开,尽管皮脱了一层有一层,斑依然清晰可见,少则三日,多则半年,依然会重新生出.原因在于**不对症,斑的**在于淤血.
因此我们去脱皮换肤,斑去不掉原因也就可想而知了.
淤血是内因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月经不调的一种.因此,治斑要调好月经,自然也就是要治斑必须从月经不调的根上去治.月经不调的原因种类很多.
因此,引起血淤,比如痛经、闭经、量少、白带等.中医认为月经的调节是通过脏腑、经络、气血的相互作用来完成。人体以脏腑、经络为本，气血为用，气血是机体的物质基础，脏腑是生化气血之源，起着分管血的生成、统摄与运行、调节血和气的作用。
气是运行血液的原动力，就女性而言，血是月经的物质基础。如果脏腑功能失常，气血就受到影响，累及血海功能，则可导致各种**疾病。如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、黄褐斑、雀斑、容颜早衰。
此外 主要看医生 不能自己乱用药啊 为了ni de 健康早作检查啊 ！！！
本来这两天来月经的，可是没来，还腰疼。请问是什么原因啊
1楼 月经期可由于盆腔充血等作用而出现下腹坠胀 腰骶部酸胀 乳房胀痛 疲倦 腹泻 头痛及情绪不稳定等不适 月经过后消失 属于正常现象。一般无需特殊 ，切记不要因为腰酸而用手捶就可以了，不过当一些女性有 炎症的时候也会出现您所说的情况，建议在月经干净后三到五天到正规医院检查一下，以对症 ， 2楼 月经...