我老公最近总是爱睡觉,犯困.请问什么原因

2020-11-18 16:44:11 字数 2952 阅读 2145

1楼:匿名用户

你老婆可能最近太忙,事情多了太累

2楼:杨海燕

那你要注意他的多关心他了

为什么我最近老爱睡觉

3楼:百变相亲平台

要么是工作劳累了,要么就是晚上没睡好!

4楼:看看谁有多深

因为你最近累了吧,注意休息,祝你身体健康

5楼:冰冻我心金牛

可能主要还是没有休息好吧

我老公总觉得睡觉睡不够,哪怕给他睡24小时他都觉得困是怎么回事?

6楼:我要做有用的人

你好 我来为你解答 希望能帮助你

看了你的这个情况是这样的,一个人长期睡觉就会,养成这种习惯的,如果长期这样,就有病了,这种病很麻烦的,所以你自己好好的想想吧!尽量不要让他这样的睡,或者让他找事情做,不要一天到晚就睡觉,而且男人怎么可以一天到晚的睡觉呢!这样的时间不是都睡掉了嘛!

所以你要让你老公找些事情做做才可以,或者每天安排几个小时睡觉,我建议让他晚上10点半左右睡觉,早上7点30起床,一定要起床,每天都这样,养成习惯,慢慢的就好的,另外在到医院去大脑检查一下看,是不是有问题,最好是全身检查。

人为什么老是犯困 怎么回事

7楼:伤

人的生理活动与自然环境、气候变化有着密切关系,从冬到春,从寒到暖,人体的生理变化毫不例外的受到环境的影响而发生变化。 在冬天,人体受到寒冷的刺激,**毛细血管收缩,血流量减少,汗腺、毛孔相对闭合,降低人体本身热量的散发以抵御严寒,由于体表血管收缩,全身的血流量发生了改变,内脏及大脑的血流量和供氧量增加,在整个冬季,大脑一直处于一种高血流量、高供氧量的“舒适”环境; 到了春天,天气变暖,**血管渐渐扩张,血流量随之增加,全身的血流量重新配置,大脑的供血量、供氧量相对减少,脑组织只好进行自我保护性适应——降低兴奋性,于是人们就有了睡意。 另外,春天气温变暖,人体新陈代谢加速,全身耗氧量升高,而使脑供氧量下降,由于在冬天大脑养成了对高氧环境的依赖,短期内不适应环境的改变,大脑的兴奋性受到抑制,人也就感到困倦。

此外,春风和煦,阳光明媚,从寒冷的冬天到温暖的春天,气温通过对神经中枢的反射刺激,人体感到舒适,产生了一种类似催眠的作用,增加了睡意。 由此可见,春困不是一种病,而是一种正常的生理反应,要想减轻这种反应,要注意早睡早起,适度锻炼,或者到郊外踏青,呼吸新鲜空气,多参加一些娱乐活动,保持身心愉快;多吃一些阳性食物,比如生姜、大蒜等。

8楼:〞妆雪雪

建议你适量的去补充一点维生素矿物质「中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好,」致力於传统医学30多年,曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说,宰予不懒,只是脾功能差些,该替宰予平反了。 中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。

经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。

脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至於胃,负责吸收食物。 从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。 湿气的特质是黏滞、沈重,不容易去除。

郭宗祯建议,可以从外在和内在减少湿气侵扰,譬如住家环境要避免湿气过重,少淋雨,偏湿冷的食物,好比冰水,尽量少吃。 当心过度嗜睡的潜在危险 根据林口长庚睡眠医学中心主任陈泞宏医师估计,目前国内约有4~5%的人有嗜睡困扰,除了上课或工作无法专注,记忆力减退之外,甚至有安全上的隐忧,好比边开车边打瞌睡,险象环生。 经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。

陈泞宏表示,曾有个40多岁的中小企业老板,开车开到一半「不知不觉」睡着,连续发生三次车祸,原以为只是睡眠不足打瞌睡,到睡眠中心诊断才知道,自己有睡眠呼吸暂停的毛病。 这种症状起因於呼吸道出了问题,呼吸受阻,一夜醒来好几次,睡醒后反而疲惫不堪,白天容易昏沉想睡觉,甚而在不知不觉中睡着,相当危险。 睡眠专家建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。

运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟着强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。 当打瞌睡频率过高,就得找医生诊断。我们提供几招,帮你赶走瞌睡虫,并附上一份评估量表,检测自己是不是到了该问诊的程度了。

第1招:吃出好精神 如果下午要开会,为了避免打瞌睡,最好不要吃太多或太快,以免影响消化。少吃油炸食物,吃得清爽有助血液清澈,避免气血沈滞。

在选择食物的顺序上,午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前,建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物,免得血清促进素增加,导致昏沈欲睡、影响反应力。 经常习惯打瞌睡,体质又偏湿热的人,郭宗祯建议不妨食疗,不过最好先了解自己属於哪种体质。 你属於哪种体质?

a. 脾胃气虚型:消化不好、脸色苍白、体力不足、软便、腹泻、经常爱困。

食用香砂六君子汤:能健脾益气、提神。(配方:

人参10克、白术12克、茯苓12克、甘草6克、半夏10克、陈皮9克、木香6克、砂仁9克) b. 体质湿热型:精神不济、嗜睡、头昏沈重、口苦、烦躁易怒、胸闷、喉咙乾 食用龙胆泻肝汤:

能清肝利胆,去痰醒脑。(配方:龙胆草9克、栀子、黄芩、柴胡各6克、生地、车前子各9克、泽泻6克、木通甘草各3克、当归6克) 提醒:

为了避免自我判断失误,使用前建议徵询专业中医师意见。 第2招:通风好 光线足够 保持室内空气流通,是避免哈欠连连的基本条件。

郭宗祯医师举中国大陆曾进行的一项研究,研究人员测量学生上课环境的二氧化碳含量,结果发现,教室内部的二氧化碳含量比一般场所高出3倍,「不当的通风设备,使得空气交换不良,脑部含氧量降低,当然昏昏欲睡,」郭宗祯说。

9楼:段余方流如

休息不好

而且又可能缺少锻炼

在者就是太过于劳累

老公容易犯困什么原因,男人经常犯困怎么回事?

1楼 匿名用户 睡眠质量出现问题,尤其是 质 方面,看看你老公睡觉打鼾会不会引起呼吸暂停,就是喘不来气,呼吸暂停容易引起睡眠质量差 男人经常犯困怎么回事? 2楼 苏宁电嚣 第一个就是晚上熬夜熬的多,第二个原因多点,体内湿气很重,湿阻阳气, 双腿沉重,走路脱泥带水,平时多运动出汗,把体内湿气蒸发掉就可...

梦见老公回来了,而且我还哭了,这是什么原因呢

1楼 默默守候 证明你想他了,这是好事啊! 2楼 刚仔来啦 想他想的呗,而且老公不在的时候也受到了很多委屈,所以看老公回来你就会哭。 3楼 锦绣园d祖宗 想他了呗。说明你们感情很好! 4楼 匿名用户 当成真的了,太激动了。 梦见老公找我来了 还哭了 5楼 匿名用户 今天恐怕会遭遇出尔反尔的令人气愤的...

手机网页跳转是怎么回事,手机和电脑打开网页总是被转跳到别的网页,请问这是什么原因?怎么解决?

1楼 匿名用户 题主所问的是手机网页如何跳转吗?还是手机网页为什么会跳转? 作为一个萌萌哒,程序员那么我来解释一下吧。 其实问题可以去掉手机两个字,手机网页跳转和电脑网页跳转是一个道理的,都是web端的跳转。 我先说一下手机网页如何跳转吧。 其实跳转的原理很简单,可以简称为 重定向 重定向的方式有很...