1楼：小格调
提高bai情商的办法有很
du多，比如控制情绪、zhi不要马上否定dao别人的意见、学会辨别他人专
的表属情表达什么意思、学会划分不同关系的朋友的边界等，具体方法如下：
1、学会控制自己的情绪。
提高情商的方法从生活中着手，首先就是要学会控制自己的情绪，不要因为一点小事就暴跳如雷。
2、不要马上否定别人的意见。
在与别人的交谈中，不管别人说什么，或者还没说完就马上否定别人的意见，“不对不对”“不是这样的”，这是情商低的表现，应先等别人把话说完，再表达自己的观点。
3、学会辨别他人的表情表达什么意思。
人类的情绪表达大多来自于面部表情，根据面部表情的变化，可以知道自己是不是说错话，**表达有误会等等问题。
4、学会划分不同关系的朋友的边界，该说什么不该说什么。
要了解到不同关系的朋友边界在哪，如果只是普通朋友的话，有些话就不要乱说，要注意度。
注意事项：
1、所谓的万丈高楼平地起，尤其是像情商教育，跟智商教育不一样。智商教育考试能比较好体现出效果，但是情商可能会是无形的变化中。
2、半途而废最容易坏事，自己缺乏耐心在即将见到效果或者已经有效果了，但这是却被中断了。
有哪些能够真正提高情商的书
2楼：匿名用户
提高情商的书籍推荐，这些书能给你提高情商的训练方法
当今社会，面对快节奏的生活、高负荷的工作，以及复杂的人际关系，很多人在各种社交场合劳神费力，步步谨慎，却因繁杂的应酬而身心俱疲。而有些人，在忙碌的生活中依然潇洒自如，在紧张的工作中仍旧游刃有余，即使面对复杂多变的人际关系，他们也能赢得众人的欣赏与赞扬。这种能力，我们称之为——“高情商”。
没有较高的情商（eq）是很难在社会上脱颖而出的，情商（eq）也会影响智商（iq）的发挥。eq高的人，真心热爱这个世界，真心欣赏其他人类，真心去发现万事万物的美好。他们懂得悲悯，懂得体谅，懂得换位思考。
有句话是：智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。
今天，为您精心推荐几本提高情商的书，帮助您更好地了解自己，给你提高情商的训练方法，更好地处理自己与他人、与世界的关系，让您和身边的人收获一份快乐，活出一种幸福。
在决定卓越领导力的所有素质中，情商的重要性，是其他能力的两倍。并且，情商不仅只对领导者有决定性的影响，对各个层级、各类职务的人而言，情商的重要性都无与伦比。
二、《沟通的艺术》
三、《关键对话》
现在你不必烦恼了！《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种难题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。
本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。
说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。
四、《本色》
《本色》不是简单的性格色彩教程，不是随兴而做的随笔，也不是痛说革命家史的传记，而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀，更是一本让人震撼的、战胜人性弱点的启示录。乐嘉的目的，是让每个人都能找到本色，找到最真实的自己，你才能活得更好。
《本色》是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书，内容是乐嘉本领之精华，之干货。各行各业，只要对现状不满、想要人生有所改变和突破的人，皆能从书中获益。
五、《蔡康永的说话之道》
诚如蔡康永在书中所说，“贵人不一定能改变人生，外表不一定能决定魅力，但是——说话可以！”这部作品不仅让读者再次领略了蔡康永的搞怪幽默，更在快乐之外留给我们可以改变人生的说话方式和技巧。带着“赎罪的心理”，提醒粉丝不要刻意模仿他在节目中的说话方式。
在“说话”多年之后，首次尝试教人“说话”。
六、《影响力》
在这本书中，著名的心理学家罗伯特.西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。
那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。
在这本书中，罗伯特.西奥迪尼博士为我们一一拆解他们的招术，学会保护自己以及让这6大秘笈为我们所用。从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素，全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。
读过此书之后，定能使你做到以下两件事：一是当你真正的意图是要说“不”时，你不会再说“是”，二是可以令你自己变得比以前更具影响力。
七、《自卑与超越》
《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一，这是阿德勒的后期作品，可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章，分别论述了十二个主题：生活的意义，心灵和肉体，自卑感与优越感，早期的记忆，梦，家庭的影响，学校的影响，青春期的引导，犯罪及预防，职业问题，个体与社会群体以及爱情与婚姻。
每一章的主题论述都力透纸背，清晰地阐述了自卑感的形成及对个人成长的影响，以及人如何借助自卑感的原动力超越自身限制，达到对优越感的适度追求，最终获得成功。
延伸阅读：提高情商的45个小技巧
思考了两个星期，写下这44个建议，希望对大家有所帮助
文采不好，敬请原谅
很多人都觉得“情商”是一种虚无缥缈的东西，无法修炼。其实这个想法是错的。
我的观点是：所有的情商修炼方法的目的都是【为了让对方更喜欢你，为了让别人觉得你会做人】
情商是无法修炼的，但是有很多技巧使自己更会做人
如果您赞同我这个说法，可以继续往下读哈
按着这个思路，我将文章共分成三部分：
一．个人心态/思考
二．交友/恋爱中的具体操作方法
三．职场中的具体操作方法
事先说明，下面45条建议中有些是我不太认可的，但是我不认可，不代表大家不认可，所以我都会写上，不用全部的背下，能背下三分之一，已经可以让你成为一个情商很高的人了哈
1.模仿
不是每个人都喜欢看书，但每个人身边都绝对会有情商很高的人，分析他们曾让你感动的瞬间，模仿套路即可
2.分析
除了模仿，分析让你觉得情商高的本质在**，根据自己的具体情况，看能否改进
3.坚持日记的习惯
4.阅读相关书籍，
推荐《别独自吃饭》
5.将问题抛给别人
团队中别私自下决定，记得询问别人的意见
6.学会自嘲
7.尊敬任何人
你仔细想想，你对扫地阿姨和千万富文的态度是不是很不一样？
8.适当的补偿
当有某件事亏欠他人时，做出补偿，例如带点小特产，请吃饭等
9.学会引导话题
顺着对方的思路，按着他的思路讲新的话题
ד我最近发现一家饭店很好吃”“哦。”
√“我最近发现一家饭店很好吃”“是吃什么的呀”“寿司”，接下来就可以聊寿司/其他美食/吃饭地点/吃饭时发生的尴尬事情
10.自己有能力才是最重要的
优秀的人，别人在还没见到他之前已经会产生好感
11.拒绝别人时，先说是自己的问题，并将具体的问题说出，再拒绝
12.睡前反省今天的过错
13.无论何时何地，保持微笑
14.懂得感恩
15.没有人可以拒绝真诚，真诚待人
16.别嫉妒
不嫉妒别人的最好方法就是充实自己，赚更多的钱，去更多的地方，看更多的书，都会使你更不容易嫉妒他人
二．交友/恋爱的具体操作方法
17.习惯性用疑问句为结尾而非肯定句，让人家觉得你是在提意见而不是做决定
18.赞扬对方的缺点
这里的缺点约等于自卑的点
我是广东人，但是粤语说的不好，从小到大都不敢在公众场合说粤语。六年前，我去了一趟香港，我还记得是在香港科技大学的小卖部，我用粤语跟那个收银员阿姨聊天，那个阿姨突然说：“看不出你是大陆人啊，粤语说的这么好，跟本地人一样。
”这句话让我记了6年。
不过这点很难掌控，建议别轻易使出
19.多用助动词“哦”“这样啊”“也许”“可能”
平常人际交往中可用，在严肃的场合尽量不要
20.语中将“但是”改成“而且”
***x,不过，***xx这样的语句会让人听到很不舒服，把“不过”换成“而且”，内容无需改变
不会纠结这是病句，口语中有病句是很正常的
21.先赞扬，再提出自己的意见
22.善用红包
花200元请同事吃饭，他们会觉得你大方吗？不一定
但是如果200元分10次，每次20，大约一星期一次，在同事群里发红包，他们一定会觉得你大方。
过年，给所有你认为重要的同事都发随机红包
这就是红包的力量。
23.定制节日祝福语
逢年过节一定要发祝福语！一定不要复制粘贴！
模板：名字+称呼+节日快乐+感谢
24.“你懂了吗？”改成“我说清楚了吗？”
25.别说空话，用实际证明自己
26.别再心爱的女生面前提别的女生的优点
27.听永远要比讲的多
上帝给你一个嘴巴两个耳朵的目的就是让你多听少说
28.语言，行动要与对方的情绪一致
对方在讲悲伤的故事，你的语调就要惋惜
对方在讲兴奋的事情，你的语调可以快点，动作可以稍微夸张些
29.安慰别人最好的方法，就是讲出自己类似更惨的故事
不一定要真，但是一定要惨
30.记住对方的爱好
31.学习绅士风度（恋爱）
例如;过马路走车来的一边
看到女生提东西马上询问是否需要帮忙
提前10分钟到约会地点，如果开车，请先停好车，走下来站着等
开车送女生回家，女生下车后，开远光灯照着她，直至看不见她了再离开
32.专注听对方讲话，并不时的点头，微笑，配合对方的情绪表示认可
33.认识陌生人之前先了解对方
参加聚会前，先联系组织者，询问所有陌生人的职业/爱好/家庭等情况
34.和对方一样的动作
留意对方的动作，在礼貌的前提下，尽量与对方一致。
例如：对方轻握双手，你就跟着轻握双手。如果长辈在跷二郎腿，就别学了，不礼貌
35.应该偷懒的地方别偷懒，应该贪得地方千万别贪
你生病了，大家都觉得你会请假，但你这时候坚持上班，最主要是要想办法让领导知道你是生病的，只是坚持上班而已
领导突然叫你分配团队的额外收入，自己一定不能拿最多，本应该拿5成的，最多拿3成即可
36.不懂的东西不要乱讲
37.接人名片时，一定要双手夹着名片的四角，然后将名字念出，会让对方觉得你尊重他
38.工作中，将成就归功于你的直系领导，将失误归功于自己
39.领导说的话，尽量答应，如果不会，先把自己懂得做完，然后将具体流程向领导汇报，并询问领导的意见
40.打**给别人时先打腹稿
41.等别人挂了**再挂
42.接**不要“呃”直接以“您好”开头
43.特产
无论去**，一定要带特产回办公室！条件允许的话每人带一件小礼物。
44.直系领导都是对的，无论他做错什么，对方宣布都必须说是自己问题（没听清楚，理解错误等）
45.学会反馈工作
领导安排的任务，无论大小，完成后一定要向领导反馈
最后说几句
1.关于情商，很多人觉得很难培养，其实有很多具体的方法都可以让别人觉得你情商高，以上这些能背下来三分之一，你已经能成为别人眼中情商高的人
2.一次列了45点，可能会因为具体环境不同，所以会有矛盾的地方，不用纠结这些，选自己喜欢的，能接受的就好
3.以上这些，就我个人情况而言，我觉得最有用的是1，18，22，23，31，35，40，43，想提高情商的朋友务必背下！
5.这篇文章我思考了两个星期，包括写作，修正，排版，共用了将近8个小时的时间，如果对您有所帮助，
读资治通鉴的意义在于什么，可以提高情商之类的吗
1楼 唯木唯易 资治通鉴是北宋编纂的史书，读史，可以通天下，培养高尚的情操，优雅的谈吐，修身养性，成为众人眼中博学的人 2楼 擎荷听风 不一定，主要可以提高自身修养，了解古代历史，品析古典文学的韵味，而且和人交流时可以多一个话题哦 3楼 万帐穹庐醉 读史使人明智，以史为鉴，可以明得失。读资治通鉴，可...
什么是情商，情商和智商对人的发展有
1楼 匿名用户 答题不易，帮忙采纳下，谢谢。 o 情商 简称 eq 是指一个人管理自己情绪和处理人际关系的能力！ 智商 简称 iq 是指一个人智力高低的数量指标！ 在现今这个社会你有高的智商不如有高的情商，特别是在中国这个讲人情世故的国家，一个人的成功情商占了30 。当然，还有其它的。 一个成功的人...
看什么书可以提高自己的写作水平,看什么书可以提高写作水平
1楼 神奇女侠 推荐阅读金庸的系列作品 《雪山飞狐》 《 连城诀》 《天龙八部》 《射雕英雄传》 《鹿鼎记》 《笑傲江湖》等等。 读书是提高写作水平的一个重要途径，同时也是提升修养，丰富底蕴的好办法。 读书在于积累。在书籍的选择上也要循序渐进，从自己感兴趣的题材出发，待养成习惯后，再读较为厚重的作品...