1楼：匿名用户
可以在自己走神的时候就站起来在办公室里面走一圈，走了一圈之后坐回座位再接着开始做工作，如果还是会走神，那就去卫生间里面用冷水洗把脸。或者是给自己在电脑上面贴一个标签，就是督促自己要好好工作，不要走神。
2楼：沉夜孤星
如果你在工作当中经常走神，特别简单，如果能够有一个非常好的同事在旁边提醒你，告诉你一句特别狠的话，就是领导来了，那么你可能瞬间就会精神了，或者你让你的同事，在你走神的时候对你进行体罚，这样的话也是一种非常好的办法。
3楼：任凡文
在工作当中经常走神，我认为是因为你的注意力不集中，或者说你熬夜的时间太长了，所以说一定要注重你的日常生活状况，比如说早睡早起的习惯要良好，比如说要提高自己的专注力，提高这个专注力就要去多读书，这样的话就可以在工作当中不会走神。
4楼：寶寶16043次拖
在日常生活中训练集中注意力的一些方法，另外要分析自己经常走神的这一个原因，经过具体的原因找出相应的对策进行具体的解决。特别是自己的办公室里拿出一些非常干扰你注意力的一些东西，比如说像手机。
5楼：bd小葵
当你在工作当中经常走神，那么很大程度上是你的压力太大，不能够去集中精神面对工作，也不能够有一个很好的工作效率，那么这个时候你一定要去放松放松，把你身上的压力全部释放出来，这个时候你就能够不容易那么的走神了。
6楼：小皓粉丝团
那就是你注意力和专注力的问题了，你可以让你身边的同事时不时的观察一下看看，如果你要是在工作当中有走神的现象就提醒你一下，或者把你拍一下。同时你自己心里面也要时刻想着工作，不要做着工作脑子里面想着别的事情，那自然就会走神了。
7楼：替spam抽你
最好的一个办法就是可以和同事之间相互监督，如果我发现我的同事走神了，我可以帮助她拉回到现实中来，那么我的同事也可以这样帮助我，我一走神他就可以去提醒我，这样我们在相互监督相互鼓励的过程当中就可以很认真的工作，不会再走神了。
8楼：辰星
如果我们在一个工作岗位当中总是走神的话，那我们一定好好的去想想这个工作到底是不是我们想要的，如果我们真的很喜欢这一份工作，那我们一定要坚定自己的信心，相信我们一定能够把这个工作做好，不要再去在工作里走神了。
做事老是走神怎么办？
9楼：匿名用户
你好，我是注意力吧吧主。
1、注意力不集中，最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。
这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有非常的帮助。
2、学习时不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。
3、其实注意力、记忆力不是天生的，是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力、记忆力训练接触不多，所以学习起来不容易，一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的，精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高记忆力。里面的每个等级都有舒尔特方格、焦点移动的练习，题提升专注力、记忆力帮助很大，我和我孩子一直学习用精英特记忆力训练来提高记忆力到现在，她的学习成绩提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收获。
4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，精英特速读也是我们贴吧认可的。希望你早日进步！具体可以到《注意力吧》里交流讨论。
我工作的时候经常走神怎么办？
10楼：pig丨文
1．把所有工作划分成事务
型和思考型两类，分别对待：
所有的工作无非两类：事务型的工作不需要你动脑筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干扰和中断;思考型的工作则必须你集中精力，一气呵成。
对于事务型的工作，你可以按照计划在任何情况下顺序处理;而对于思考型的工作，你必须谨慎地安排时间，在集中而不被干扰的情况下去进行。
对于思考型的工作，最好的办法不是匆忙地去做，而是先在日常工作和生活中不停地去想：吃饭时想，睡不着觉的时候想，在路上想，上wc的时候想。当你的思考累计到一定时间后，再安排时间集中去做，你会发现，成果会如泉水一般，不用费力，就会自动地汩汩而来，你要做的无非是记录和整理它们而已!
2．每天定时完成日常工作：
你每天都需要做一些日常工作，以和别人保持必要的接触，或者保持一个良好的工作环境，这些工作包括查看电子邮件，和同事或上级的交流，浏览你必须访问的 bbs，打扫卫生等等。
处理这些日常工作的最佳方法是定时完成：在每天预定好的时刻集中处理这些事情，可以是一次也可以是两次，并且一般都安排在上午或下午工作开始的时候，而在其他时候，根本不要去想它!
3．列出工作计划，并且用明显的方式提示你完成的进度：
首先：在每周的开始列出本周的计划。计划的内容就是本周准备做哪些事情，除非是外界有严格时间限制的任务，否则，周计划无须设定每项任务拟订的进行时间，也没有必要详细去说明任务的内容。
你只需要一些提示，让你不回忘记本周要做的工作;
然后，每天早上列出时间表，从周计划中选择出当天想做的事，并安排具体时间去完成;列出所有需要打的**，和每个**的内容。这张时间表应该随时在你身边，一抬眼就能看到，它象一个忠实的助手，随时告诉你下一步工作的内容!
最后，必须进行工作计划的总结。其实，工作总结随时都在进行，方法简单之极：用粗笔把你做完的事从周计划和日时间表中重重地划去!!
另一种总结是在我们制定每日的时间表和每周的计划表时完成的，方法也十分简单：把当日或当周没有完成的工作抄写到下一日或下一周的计划中去!
4．不要犹豫和等待，立即行动;
这一条是对以上三条的重要补充：不要犹豫和等待，立即行动。没有任何工作会因为你回避它而自动消失，没有任何烦恼会因为你不去想而烟消云散。
你没有别的选择，只能去面对，只能去迎接任何挑战。
5．安排好随时可进行的备用任务，以不浪费你的时间
对待空白时间最好的方法是：预先准备备用的任务，而利用这样的时间去进行(不是完成)它!这样的备用任务要求具备的特点是：
不需要耗费大量的脑力去思考;随时可以开始，随时可以中断，并且下次可以继续进行;没有时间的压力，不必在某个时间非完成不可;能给自己带来一定的乐趣。这样的工作有：浏览报刊杂志，阅读有益的但是非专业的书籍，查看网络新闻，随意访问自己感兴趣的**，对自己已完成的工作成果进行美化加工(例如整理文档，修饰绘图设计)，整理文件，将顾客名单裁成小条等等
11楼：匿名用户
你好，我是注意力吧吧主。
1、注意力不集中，最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。
这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有非常的帮助。
2、学习时不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。
3、其实注意力、记忆力不是天生的，是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力、记忆力训练接触不多，所以学习起来不容易，一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的，精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高记忆力。里面的每个等级都有舒尔特方格、焦点移动的练习，题提升专注力、记忆力帮助很大，我和我孩子一直学习用精英特记忆力训练来提高记忆力到现在，她的学习成绩提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收获。
4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，精英特速读也是我们贴吧认可的。希望你早日进步！具体可以到《注意力吧》里交流讨论。
12楼：q联
也许是还没找到对于工作的兴趣！慢慢的在工作中找到属于自己的乐趣和工作的方法~
13楼：百度用户
换工作，因为你不喜欢它
14楼：百度用户
早点睡吖，走神后想到什么?
工作中一直走神，心理压力怎么办？
工作时经常走神，无法集中精力是怎么回事
15楼：牛牛牛气牛牛
可能太累的原因吧，或者有心事，所以才老注意力不能集中。
16楼：匿名用户
可能太累的原因吧，或者有心事，或者对工作厌烦了，放几天假去旅游一下就好了
17楼：西门是个抠脚汉
根据你提供的问题，我只能做出以下几个建议：
1、调整作息时间，饮食注意营养搭配；
2、心情需要得到放松，多做点愉悦心情的事情；
3、如果是心里有很多事情，想得太多，可以适当的释放以下，实在不行，建议去看看心理医生；
4、你可能处于心理亚健康状态，需要好好调整自己的状态，可以去中国职业病网咨询一下专家，或许你会得到有用的办法。
以上皆纯手打，望采纳！！
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