1楼：雪de幸福
我跟你一样年龄的时候也是那样，什么都不敢一个人去做。要人陪着。、现在开始慢慢改变就好啦。
以前我不敢的时候，就逼着自己去，比如你不敢问，你逼着自己去问，其实问完之后你才会发现自己胆子变大了很多。
以前我也不敢自己去买东西，总感觉怪怪的。所以你下次去买衣服的时候你只要想着那些卖东西的人是特别欢迎你去店的。不是你怕他们，反而很多新手卖东西还很怕客户呢。
以前我刚学卖东西还真的是挺害怕和客户沟通的。
所以你的问题就是多逼着自己去跟别人交流交流，多交流几次，我相信你肯定不会被这种问题困扰的，因为我也这么走过来的呢。
2楼：手机用户
解决方法很简单：去问问现在那些8、9岁的小弟弟小妹妹们，请教一下如何才能让我变得勇敢。要不然你就只能强迫自己去做那些你以前不敢做做不到的事儿。
勇气主要是由自己发出来的，别人给你的只能是暂时的，不是永久的。将别人给你的东西变成自己的东西才是真正属于自己的。
3楼：百度网友
这种情况要跟人交流，刚开始的时候多对人说您好，谢谢，对不起就可以克服这心理了。
我18岁的时候比你还菜，由于路盲，又不敢问路，导致从6点迷路到晚上9点，后来还是开口
问了一个人，那好心人把我带到目的地。
4楼：匿名用户
就要多出去和人打交道
自己太胆小，不敢和陌生人说话，有社交恐惧症怎么办？
5楼：叮咚钱包手
有办法，那就是你要改变。改变现状，制造各种与人交流的情景。必须要去和人交流，首先可以
版找不认识的权人聊天，这样会帮助你找到放松的聊天的感觉。只有你学会放松了，就不会特别紧张了，甚至想再聊。可以从网络入手，因为大家都不认识可以随便聊天，但切记不要透露自己真实身份，更不要相信对方，只是聊天而已，锻炼你的语言组织能力和应变能力还有平时用语。
慢慢的，你会不再紧张，甚至操作自如，最后你一定可以的
6楼：余忆残念
你是来胆小还是紧张？源是生理层面，还是bai心理层面？ 如果是身du
体很容易紧张，那得zhi找到身dao体紧张的根源，有些疾病会导致这样的情况。如果是心理层面的，那相对好一点，只要你慢慢的锻炼自己的胆量，循序渐进的练习，从熟悉的人交流开始或者对着镜子说话，慢慢过渡到就可以和陌生人讲话。另外，其实大多数情况也不用和陌生人说话。
7楼：匿名用户
胆子小需要慢慢锻炼，慢慢克服。
谁也不是天生就胆子很大，所以不要把这个当成一种专心理负担。
你所要做的，属就是循序渐进，慢慢突破。
可以强迫自己做一些改变，当你迈出第一步以后你会发现，其实有些事情没有想象的那么难。
8楼：匿名用户
那你怎么说copy
这种情况更多十二式从小养成的习惯以及家族遗传的性格气质像这种情况应当多锻炼自己的社交能力。如说，先从自己熟悉的人像是至少亲朋好友自己信任的人在他们面前多表现自己多表达自己让自己在他们面前取得进步，让亲朋好友指出，自己在表达方面有哪些需要进步的地方，逐步地向自己的同事范围。再扩大到比较能够表达自己的一些陌生人，这个是需要慢慢培养的，不可能一蹴而就。
9楼：匿名用户
胆子小是正常的，这个只有慢慢磨练
我胆小内向，害怕和陌生人交流，甚至害怕和自己的朋友说话，也不敢和父母说话，怎么办？
10楼：翔思泪
不会吧，那么严重，比我还厉害啊，呵呵…
把一切都作最坏的打算，那样你就可以不用那么害羞了，就当自己已经做了一件天大的错事，现在即使在犯什么错误 也只是一个小错误，你还用那么担心吗？
希望可以帮到你，愿你能早点开朗起来！
11楼：刹那间·烟火
你是青春发育期吧，这个正常，这就要看你自己的驾驭能力了，你这是一种不相信自己的表现，说话时害怕自己说不好，怕被别人笑话，其实没什么，不要太在意别人对你的看法，有时你认为别人笑话你其实他们不定是在鼓励你呢
12楼：匿名用户
嘿嘿 看的出来，连你提这个问题都是用匿名？？？
看来，你连最基本的勇气都没的。那你的人生道路上或许阳关比较少吧？
如果你是懦夫的话，你将是你自己最大的敌人
如果你是勇者的话，你将是你自己最好的朋友。
嘿嘿 看来你是前者而不是后者 而我希望你是后者加油吧 ~~~~~~~~~~~~
13楼：匿名用户
你的情况最好的解决方案就是去卡耐基培训班上课。这里会对不同人群分成不同班级进行培训和引导。 别人的一句话是改变不了你这长期的习惯的。知道吗！
14楼：西南吹雪
内向的人就这样，在网上和更多人交流！
15楼：匿名用户
其实我也很不爱说话 但是我是不敢和异性朋友说话
其实你现在最需要的就是多交流交流 我以前很内向的 现在自我感觉好多了
如果你真的想改变自己的话可以和我多交流交流
16楼：匿名用户
你就当一切无所谓啊 有什么好怕的
我18岁性格胆小内向。不敢一个人出去工作，又怕融入社会，整天在家宅着上网！该怎么办？ 20
17楼：匿名用户
我18岁，我的情况和你一模一样，性格内向，孤僻，不爱说话，现在都还宅在家里，每次我家人叫我出去找工作，我都害怕，一个人不敢去工作，只有和朋友一起才敢，现在我的那些朋友，一些在学技术，一些在读高中，一些在实习，只有我还宅在家里，不过，我现在决定了，霍出去了，拿出勇气
18楼：狗的一生没你
内向这是从经历过什么。找朋友一起上下班，还可以多说说心里话，这样一个人慢慢可以走下去了。一样的人为什么就你这么一样不开心
19楼：爱罗莎
我都28了也一样，我也自卑，害怕出门，和人说话我就抖。
20楼：茅老实
我也一样 不要想太多 脸皮厚点 不要管别人讲啥
21楼：小猪也来跑
打开门走出去，向前走告诉自己我能行
22楼：匿名用户
相信自己我能行，大胆的与人交流，你会发现其实并不难，只要你跨出一小步，你就会得到关爱和帮助
我是一个胆小的人，一个人不敢去找工作，也没有什么朋友怎么办，好烦
23楼：星雪紫璃
我可能跟你不太一样，我是一个利欲熏心的人。我会想着自己找到了工作，赚来的钱我会用来买什么。
朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。
是适时处地地找到最适合自己的方法。所有的朋友都应该在不损害自身利益的前提下交往的，不然他/她的心机很深哦。一个人是挺害怕孤独，但是如果背叛了自己所交的朋友你们又能维持多久。
出来玩最重要的是开心！
24楼：匿名用户
你一定要克服这个毛病，在当今
社会胆小是不行的 ，连工作都都不敢找怎么行呢，不能在社会立足今后怎么生活呢？所以从现在开始，你要鼓起勇气积极参加社会活动，从锻炼性格做起 ，多结交朋友，大胆尝试一些竞技活动，另外要多学习补充社会知识，用知识武装头脑，提高自己的素质修养，这样你会逐渐克服了胆小的毛病，就可以自己出去找工作了 ，记住，一定要坚持 ，不要放弃，你会成功的！
25楼：答疑组擎兮
不要拒绝一个向你推荐机会的人，即使你不相信、不懂、不会做、不想做，或许你很忙，了解过很多，很反感，千万不要一口回绝，在这个科技发展的时代，信息瞬息万变，也许眼前这个机会就能使你出人头地，你最好能把它了解清楚，了解之后感觉不值得你行动，也不会给你造成什么损失，但也许这个机会就是你一直想要的，是你所处朋友圈接触不到的，就是这个机会可能会改变你的一生！
——乔布斯
26楼：热心网友
你要这么想:我是去找工作的，又不是去找人打架，难道我过去问一下，别人难道会打我，这应该不可能。我猜你有可能对自己缺乏自信，怕被拒绝就一个人不敢去找工作，你觉得被拒绝很丢脸，其实你可以这么想，别人又不认识你，有什么好丢脸的，别人不录用你，那是他狗眼看人低，再换下一家再找就是了，走自已的路，让别人说去吧!
就比如我去找工作时，对方要是敢说难听的话，我马上就会比他说的更难听，人都是平等的，有什么好怕的，祝你找到好工作。
27楼：匿名用户
很多人都是从胆小走多来的，路走多了胆子也就变大了，关键是不能固步自封。路是走出来的，先把能尝试的先做了，在过程中你可以找到更多的方法。可能是自己的心里作用在作怪，要相信自己能做好很多事情的，不要怕，很多困难有时候只是自己给自己心里设置的，当你真正鼓足勇气去做一些事情的时候你会慢慢发现所有的一切并没有你所想象的那么难的，只有当你走出第一步的时候很多事情才会有一个真正的好的开始，加油加油！！！
28楼：匿名用户
不要灰心，要对自己有自信，我猜你有可能对自己缺乏自信，怕被拒绝就一个人不敢去找工作，你觉得被拒绝很丢脸，其实你可以这么想，别人又不认识你，有什么好丢脸的，别人不录用你，那是他狗眼看人低，再换下一家再找就是了，走自已的路，让别人说去吧!就比如我去找工作时，对方要是敢说难听的话，我马上就会比他说的更难听，人都是平等的，有什么好怕的，祝你找到好工作。
29楼：雪儿
可能是自己的心里作用在作怪，要相信自己能做好很多事情的，不要怕，很多困难有时候只是自己给自己心里设置的，当你真正鼓足勇气去做一些事情的时候你会慢慢发现所有的一切并没有你所想象的那么难的，只有当你走出第一步的时候很多事情才会有一个真正的好的开始，加油加油！！！
30楼：啵啵哆
这种事在工作上最好有，但也最好不要有。有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。
有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。
朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。
有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。
朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。朋友这种事在工作上最好有，但也最好不要有。
有就是等你需要表现自己的时候是个不错的助力，但当你的位置爬的太高了，人家就会想要你这样那样，什么迟到了就别记我了，这个还没做完你帮我顶一下我们是朋友啊什么的。