1楼：百度网友
越心情不好想忘掉一个人，肯定是忘不掉的，所以我是给你个建议。你要把心态放好。要看别人的长处，少看别人的短处。我觉得这样就没有烦恼啦。
2楼：百度网友
越纠结越想忘掉一个人的时候，你反而会印象更深刻，想的多了，就不会轻易忘了。所以忘掉一个人的最好方法是顺其自然，不要刻意去想可以去提，转移注意力啊什么的，应该就可以放下了。
3楼：文清
让自己尽可能的忙碌起来，把关于他的回忆都埋进脑海深处，不去想，把关于他的东西都封存起来或扔掉，这样，你会在忙碌中不去想起他，而你自己也要去找寻自己的兴趣爱好，趁这个时间去丰富自己，强化自己，使自己变得更优秀。
4楼：斐贺拨骏
是这样的 越想忘越忘不了 多找点事情做 别想这个
一直想忘掉一个人，想她的各种不好，但是越想忘却越忘不了怎么办？
5楼：匿名用户
想忘掉一个人，但是还总是想着
她的不好，这不是很矛盾的一件事情吗？你天天想她的不好，天天都是在重复记忆这个人，怎么可能忘呢？还有就是，我认为大多数想忘掉一个人其实是想忘记对这个人的感情，但是感情怎么可能忘记呢？
感情可以变淡、可以消失，唯独不能忘记。
如果想脱离一段感情对自己的困扰，最有效的方法就只有时间了。时间久了，对一段感情自然就淡忘了。可能花费的时间久，也可能花费的时间短，只有看这段感情在你心里深不深了。
也可以在这段时间里找一些别的事情做，尝试着转移一下注意力，也可以让自己少受一些感情的困扰。
还有的人可能会选择开始另外一段感情来忘记上一段感情，但我觉得大多数都是恶性循环。因为自己很难从上一段感情中释然，还有可能陷入另一段感情的困惑中。况且我觉得盲目地开始另外一段感情，对自己和另外一个人来说都不好。
其实我觉得，所谓的忘了一个人，就是对这个人释然而已。不是说不记得这个人了，而是他在你心中就是一个普通人的位置了。以后再想起和这个人的一段感情，会由衷地觉得这只是人生中的一段经历。
而最好的办法就是，我们可以理智地跟原来的人和原来的感情说再见。感谢这段经历的出现丰富了我们的人生，从此以后我们都可以更好地走下去。
6楼：匿名用户
既然都想她了，怎么能忘掉呢？如果真的想忘掉，不管她的好与不好，你都不要去想，与你无关了，去做点事情让自己忙碌起来吧，时间一长会忘记一切的，慢慢的你就走出来了，也就忘记她了
7楼：匿名用户
忘掉一个人需要很长的时间，取消掉这个人的所有****，每天忙忙碌碌，做自己喜欢做的事来充实自己，空余时间出去散散心，找朋友看看电影说说心里话。
8楼：匿名用户
需要时间才能恢复的，多交朋友，多点参与朋友间的活动，不要让自己太空闲了，否则只能剩下想她了。
9楼：东东姥姥风云
这是很正常的心理反应，随着时间长了也就慢慢忘掉了。
10楼：匿名用户
有时候越想忘记一个人，你的心里就会不断地重复她的身影，你们在一起的幸福瞬间，她百般对你的好。所以与其强迫自己忘记，不如开启一段自己新的生活，培养一个新的爱好，甚至去发掘身边一份新的真挚的感情，好好去经营它，最后也不会存在忘记这回事了。
11楼：匿名用户
忘不掉就是忘不掉 并不是说时间长了就好了 如果真是这样 那一定是你自己在逃避
12楼：上元培训王老师
赠人玫瑰、手留余香。
哈哈，好了不开玩笑，“活在当下”别那么矫情，干自己该干的，工作、兴趣爱好、吃喝玩乐，还没见过时间**不了的！
一直想忘掉一个人，想她的各种不好，但是越想忘却越忘不了，怎么办？
13楼：旭旭
首先，我想告诉你忘记一个人或一段关系并不容易。我们需要为此付出很多。有人曾经说过，一个人会忘记他所爱的人，因为一旦忘记，那就不是爱。
如果你仔细考虑一下，你仍然认为它是有意义的。所以你不必责怪自己，也不用担心忘记某人。但是我们不能忘记我们不想记住的东西，这将会很不舒服，所以我们仍然必须试着忘记或一点点看淡。
忘记一个在你心中有分量的人是不容易的，但这并非不可能。你可以通过分心来分散自己的注意力，比如多和朋友一起玩，找更多有趣的事情做，阅读更多幽默的书籍和杂志，放松自己，看一些喜剧来放松自己。听**，记得不要悲伤，出去交朋友。
事实上，有时候你可以改变自己的思想，你爱她(他)！但是有时候，放弃是为了更好的选择。一方面，你可以找到自己的真爱，找到比她(他)更好的人。
另一方面，你爱她(他)，但你希望她(他)过上更好的生活。也许她(他)离开你比现在更好，所以你应该开心。
有时候，即使不是你错了，你也会经常为对方找借口，认为你们在开始的时候可能是错的。这种心理会让我们总是在后悔和内疚中，难以释怀。每一个结束都是一个新开始。
但是有时候，我们不愿意走出最初的阶段，就像孩子怀念童年一样，但是大多数时候，我们需要开始一个新的生活过程，这需要一个仪式。
14楼：叶晓枫
若是真的忘不了，那么可以想办法去挽回或者找一个新欢。
15楼：双子
再找另一段新的感情。这样就可以把前面那一段给忘了。
16楼：诗筱沫
如果是这样就不要强求自己了，交给时间去遗忘吧。
17楼：为了孩子努力
那就不要去想，有时候越想忘记一个人，越是忘不掉。
18楼：匿名用户
那你就不要去想，让时间慢慢的去谈忘吧。
19楼：匿名用户
有人说“永远得不到的，是最难忘的”，也许这也是人类的一种劣性、或者是执着。
其实有这样一份感情存在心里也是一种美好的人生历程；能够得到的幸福是最美的、而且是一种永远相伴的温馨、淡然、平静，没有那么多的轰轰烈烈，得不到的感情不要太刻意的去忘记，因为越是想忘记越忘不掉，让时间使这份痛苦又美好的回忆淡化吧，让自己的生活充实起来吧
20楼：匿名用户
想忘记一个人的最好方法就是找到一个替代她的人
21楼：小喜
多给自己一段时间，有时候一个人不是那么容易就忘记的，时间长了也就会慢慢的淡忘
22楼：匿名用户
但是你可以通过分心来分散自己的注意力，比如多和朋友一起玩，找更多有趣的事情做，阅读更多幽默的书籍和杂志，放松自己，或看一些喜剧来放松自己。听**，记得不要悲伤，出去交朋友。
23楼：匿名用户
如果真忘不掉也不要去多想，你觉着有缘分的话再找机会合好，人有时候你越想忘掉一个人，还真挺难的忘掉，最好的办法好好工作，多学习，转移目标，忘掉一切。
好想忘掉一个人,可是怎么也忘不了,求心里医生
24楼：匿名用户
要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。
如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
25楼：匿名用户
既然没把握地去选择了-就应该懂得``自己···注定要受伤。忘记、是最傻的决定。就算。
时间冲淡了一切。总有一天、某些人、某些事、会触动你那心底最深的回忆`忘记有用噜。？人的一生··能记住几个人，不容易
怎样才能忘记一个人？心情不好怎么办呢？
26楼：匿名用户
我们经历很相似，想忘记，可总是念念不忘，这样是无法忘记的只会让自己越来越痛苦。不要总是提醒自己忘掉他，多和朋友们联系，毕竟那种日子很轻松自在不是吗，给自己减压，试着做一些别的事，等这段时间过去了，回头看看，又是一件值得被珍存的回忆。
27楼：匿名用户
多听歌，其实时间长了就忘记了。没有什么忘不了。每天记得早点睡，人晚上容易想得多。
28楼：十里亭兰
忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢
29楼：桂安卉势叶
很简单啊,据我经验所知，忘记一个人只要两个月就差不多了，关键做到：不见面，不沟通，做些自己感兴趣的事。如果中间爱上了别的人了那更好了，到那之后，就可以说是彻底忘了。
以上是我的真实经历，希望对你有帮助
有时候明明想忘掉一个人，可偏偏心理忘不了，是不是爱得太深了。
30楼：匿名用户
我快三年了都没把他忘掉，现在看到他的消息还会有一瞬间心跳加速，但过后也没什么感觉了。为了忘掉他，我当初删除了关于他的一切，不去碰，前段时间为了证明自己是不是真的放下了，所以又加了好友，但是只是把他当普通朋友，再也不会傻傻的去翻看他的消息
31楼：淡漠
时间能**一切，而你差的只是时间而已
想忘记一个人，可越想忘记越忘不了，请问该怎么办？
32楼：as启航
两个字 舍得。舍不得受伤的是自己，学会放弃。
33楼：飘落地漫雪
不要这样了，不要刻意的去试图忘记，反而在大脑里抹不去的，最好，心里接受，然后，顺其自然！
34楼：喀涛
我也想忘记 可是如你所说。 再美好的回忆都会被时间一点一点侵蚀的
35楼：更不可靠
你越想忘当然就越忘不了，随着时间的流逝，那个人也就慢慢地想不起来了
36楼：匿名用户
刻意的忘记一个人很难！不如放在心底的某一个角落，让时间去慢慢地淡化他
37楼：一抹v烟味
让自己忙起来没有时间思考，比如干活，游玩
38楼：匿名用户
天天想，想到最后自己就烦了
39楼：心永伴随着你
只有找了新的！慢慢淡去。
是不是越想忘记人却越是忘不掉,是不是越想忘记一个人却越是忘不掉
1楼 庄占国 因为你把忘记一个人当成一件事情在做，既然想忘记那就转移视线，做自己平常不尝试的事情，或者出去旅游散心，总之不要在熟悉的环境呆着，越是孤独越是很难忘记一段感情，放松自己的心情，，， 2楼 张国爱 是的，是因为你太爱他了，太在乎他了，这就是爱，爱是无法忘记的 3楼 匿名用户 肯定是 想忘记...
为什么越想忘掉的人越忘不掉,为什么越是想忘记一个人，反而越是忘不掉？是不是每个人都一种犯贱的心理！
1楼 小青石 因为你想忘掉，说明你在想，如果一个人想着的人，又怎么会忘掉呢。只有当你不在 想 忘掉的时候，那就说明已经忘掉了。 2楼 射手青幽 那就别忘了，不知道物极必反嘛，顺其自然吧，时间总会让你习惯忘记的 3楼 匿名用户 时间久了就慢慢忘掉了 为什么越是想忘记一个人，反而越是忘不掉？是不是每个人...
极力想忘了人,可就是忘不了的诗词
1楼 射手星光璀璨 往事难忘，一枕高楼到夕阳。 晏几道 只有寸心，难忘斯世，磊块轮囷知者天。 吴潜一句难忘处，怎忍辜 耳边轻咒。 秦观 惆怅幽兰心事，心事永难忘。 朱敦儒 想忘记一个人又忘不了的古诗词 2楼 呵口可呆 此情可待成追忆，只是当时已惘然 3楼 金拐棍 山中相送罢， 日暮掩柴扉。 春草明年...